Тиньков поясняет за упражнения

лайкподписка:)

[@МихаилБородулин-с5м]

Брусья без сомнений окэй

[@TheCoppoy]

Сук, он спец ВО ВСЁМ!
ВСЕМ занимался.
Сколько ему лять лет?

[@junglegcc]

Присед сомнительно? Да это топ 1 упражнение по количеству задействуемых мышц. А суставы можно хоть каким упражнением убить, если техника не поставлена. Тем более на картинке присед с гантелями )

[@Прониндмитрий-ж3о]

У кого-то это щелкает, у кого-то не щелкает.

[@internet-strannik22]

​@@Прониндмитрий-ж3овот именно. У кого-то колени щёлкают, а у кого-то не щёлкают

[@dmitriidmitrii1723]

У кого-то техника поставлена, у кого не поставлена. Кто-то намеренно это избегает, кому-то это не интересно.

[@TheCoppoy]

Тиньков, делающий подъем-переворот - Я Б НА ЭТО ПОСМОТРЕЛ!