Come prendere una decisione importante | Filippo Ongaro
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- Опубликовано: 27 июл 2024
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Ci sono decisioni in grado di cambiare totalmente la tua vita, sono le decisioni importanti, quelle che in genere sono da fare in poco tempo, che portano stress, pressione, ansia, perchè non sai se è meglio fare questo oppure quello.
Ci sono 6 fattori da tenere presenti quando devi prendere una decisione, e la sesta è quella più importante di cui personalmente faccio sempre uso quando mi trovo difronte a delle possibilità.
La capacità di scegliere e di prendere delle strade, delle decisioni consapevoli sia una delle chiavi più importante della crescita e dello sviluppo personale, perché vivere quello che io chiamo una vita straordinaria significa appunto vedere la vita come un percorso di crescita e un percorso di crescita non può esserci se non prendi delle decisioni, perché rimani sempre statico nella tua zona di comfort. Quindi la capacità di prendere delle decisioni è uno strumento fondamentale da sviluppare se si vuole interpretare la vita come un bellissimo percorso di crescita.
Ecco i fattori importanti da tenere presenti quando stiamo per prendere una decisione.
1. Essere calmi, perché sotto stress, sotto pressione, anche sotto la pressione appunto indotta dal "oddio cosa devo fare", la nostra visione si restringe, il nostro campo di visione diventa molto stretto.
2. Vedere le conseguenze a breve ma soprattutto a lungo termine in modo obiettivo.
3. Capire il peso del non scegliere e il rischio che si ha nel rimanere fermi.
4. Condividere con gli altri ma senza farsi distrarre, ossia scegliere le persone che hanno avuto esperienze simili e provare a estrapolare da loro delle informazioni interessanti per prendere una decisione più consapevole, più saggia e più informata.
5. Darsi delle scadenze
6. Aumentare il livello di consapevolezza attraverso la meditazione
#decisioni #decisioniimportanti #meditazionedecisioni
Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
Se vuoi imparare a meditare, segui ora il video corso "IMPARA A MEDITARE" che trovi nella descrizione di questo corso!
A volte si ha la consapevolezza di cosa sia giusto fare, ma....manca il coraggio di prendere una decisione, una posizione .
Grazie cmq dott.
Il tuo intervento di oggi capita a fagiolo...grazie...utile come sempre
Buongiorno a tutti☕️Anche di domenica i suoi video...grazie! Buona giornata a tutti!
Ho visto molti video sul tema. Di gran lunga il più esaustivo e specifico!🙏
Io decido e cambio...quando inizio a soffrire! Ascoltarmi..resta la mia salvezza🌺
Insomma alla fine, sono sempre a quel punto sé non sai meditare sei a piedi non vai da nessuna parte quindi il video mi porta li dove ho una sbarra, devo comunque ringraziarti sinceramente per i regali che mi hai fatto, io ho superato i 60 anni... valgono anche per me i consigli i contenuti che ti rubo Grazie un abbraccio.
Io credo che la vita si possa paragonare ad una partita a scacchi, con la non trascurabile differenza che ahimè non sia un gioco. Per questo penso che più riesci a capire quante e quali mosse devi fare nel tuo percorso e più probabilità avrai di prendere una decisione comunque non errata... Il futuro rimane ignoto però, perché ognuno di noi non vive all'interno di una bolla e l'imponderabile spesso spariglia le carte. Perciò penso che la cosa più importante sia quella di prendere una/la decisione entro un limite di tempo logico, mettendo eventuali pro e contro sul piatto della bilancia... Senza voltarsi più indietro
La decisione di professionalità nella potenza dell' universo verso il mondo reale
Davvero utilissimo, e molto incoraggiante, una pietra miliare 🌈
Dottore questo video lo sentito un centinaio di volte lo so a memoria...ho fatto un cambiamento di lavoro...ero morto dentro ...Grazie a lei sono più sicuro e meno confuso
Grazie ancora la segue sempre e mi sto molto arricchendo interiormente
Avanti sempre come a Rieti senza paura👏👏👏
Sei. Una. Persona. Speciale grazie
(premetto che per fare ciò bisogna conoscersi bene ed essere sicuri di sé) io, e ripeto io, quando ho sbagliato una scelta è perché ho ignorato il mio istinto.
Generalmente la scelta migliore viene da dentro...è una risposta che sentite, è viscerale e immediata.
Spesso a pensare e calcolare troppo ci si svia da una scelta giusta che avevamo già fatto.
Ovviamente il mio commento vuole integrare il discorso del Dottor Ongaro, non smentirlo.
Sono completamente d'accordo
Si io ascoltavo il mio istinto. Purtroppo non sempre.
Spesso mi è capitato di dover decidere velocemente per cercare una via di fuga immediata...è vero Dottore...lo stress è tanto e la visione si restringe...ed è proprio in quel momento che ho scelto le soluzioni più utili per poter evitare il peggio...era come se un'altra me prendesse il sopravvento, lì dove il mio io razionale restava paralizzato...lo chiamano istinto di sopravvivenza, o forse era il mio io più profondo che riemergeva dalle profondità di sedimenti sociali e culturali non indifferenti...ora sono una persona nuova...
2 anni fa ho preso la decisione di partecipare alla mia prima maratona...poi a causa covid è rimandato tutto a fine ottobre 2021...e mi sto circondando di chi ha avuto la stessa esperienza...in effetti oltre le tabelle e allenamenti vari dovrei meditare! Grazie Filippo per questo video, dei tuoi libri e del corso avvia il cambiamento!
Hai perfettamente ragione. Qualsiasi opzione é meglio di nessuna opzione. Io sono per questa filosofia, whatever it takes. Non decidere e stare fermi penso sia sempre sbagliato.
Questo video è da vedere e rivedere più volte...grazie
Ke dire...infinitamente grazie.
Desidero cambiare vita...lasciare situazioni pesanti x andare con un'altra persona ke amo davvero..in una città diversa...lontana da qui...ma le vocine mi fermano. Ansia. Paura. Manca il coraggio per non dare dolori ad altri. E questo è il mio problema di base. Il bene degli altri più importante di me. Ma ora VEDO..è già un inizio. Letto suoi libri...di grande aiuto.
Acquistato corso di Sonia...ke consiglio a tutti...
Ecco..spero di trovare il coraggio di andarmene x essere felice....grazie!
Buttati!!!!! Ama e sii felice!!!! Sei tu che vivi la tua vita e non gli altri 💪💪💪
Grazie Dottore ongaro per i vostri consigli 😊
Grazie dell'interessante video, buona domenica a te e famiglia
Semplicemente grazie… video utilissimo in questo momento della mia vita
Grazie mille, come al solito 🌸🌸
Grazie mille, una buona domenica 😘✨ complimenti bellissimo video ✨😘
Concordo pienamente e grazie! Mi sta aiutando molto questo video!!!
Bravo Filippo!ottimi consigli
Grazie. Molto utile.
Filippo quello che hai detto alla fine sull’ascolto della voce interiore è profondamente spirituale… bello sentirlo dire da te!
Ottimo modus operandi, a volte si perdono le sensazioni che hai appena descritto, sentirle fanno riflettere riavvolgendo quel filo che forse hai perso per strada.. Grazie mille! La chiarezza è tornata sovrana! Enzo.
Bravo!!!
Penso sempre a come prendere decisioni che cambino al meglio il mio percorso.con questo video imparerò a ponderare meglio le mie decisioni
Eccezionali consigli. Bravissimo.
Un prof. lanciò una moneta per decidere se dare 28 o 30 come voto ad una mia compagna di corso. Sembrò un gesto poco professionale. Quando uscì la risposta "28" lui capì che era quella sbagliata e diede 30. Come dici tu, sotto sotto sappiamo qual è la risposta giusta. Poi il mezzo per arrivarci ognuno deve scoprirlo da sé.
Doveva darle 29 😂
@@jackdulu0z effettivamente...ma se hai fatto l università sai che il 29 è il voto più sgradevole che ci sia.
Io decido e cambio.Ascolto diverse idee.Sono aperta.Ma seguo il dott.Ongaro. Ho deciso per lui seguendo libri e corsi e trovandomi soddisfatta. E non da ultimo dal suo curriculum vita.
Video meraviglioso
Spettacolare.... Complimenti
Molto incoraggiante e rassicurante:io ho le mille vocine che esprimono paure su pare ma che non mi rappresentano.Il mio istinto mi dice comprendere una decisione per cui però adesso non ho i soldi purtroppo,se no credo l'avrei già presa, nonostante e' un
salto nel vuoto, vista la situazione che sto vivendo e visto che quello che voglio fare non l'ha mai fatto nessuno in famiglia e che non credo nessuno mi sosterra'. Un buon suggerimento, che seguirò è stabilire una data.Grazie tante ,con questo video ha dato forza sl mio istinto,alle mie viscere che mi dicono di prendere quella decisione.Grazie ancora
siamo nella stessa situazione
Trovo i tuoi consigli indispensabili
Ottimo video complimenti
Il suo discorso non fa una piega..In aggiunta credo che la scelta migliore sia quella che viene da dentro,ascoltare il nostro inconscio ricopre un ruolo importante sulla decisione da prendere,giusta o sbagliata che sia..
Filippo grazie
Stupendo !
Ottimo video a meditare
Dottore orgaro sono Saverio mi ritrovo a55 anni ad essere costretto a cambiare lavoro poiché sono stato vittima di uno stolkg familiare lavorativo che mi ha visto amministratore unico della società ortofrutta dei flli Pizzimenti ma le decisioni li prendeva. Mio padre a prescindere se fossi stato bene o Abbia avuto una depressione forte ma nel frattempo firmavo.da amministratore assegni e quataltro.lavorando sotto gli ordini di mio padre finché ll commercio e andato male e mi sono dovuto accollare il fallimento della società. Senza poter fare nulla. Ancora oggi poiché il fallimento è ancora in corso. A differenza dei miei fratelli che hanno campato si di questo lavoro ma che poi hanno proseguito l'attività a nome loro e siccome mio padre aveva intestato beni a loro in passato a me non ha intestato nulla. Consapevolmente senza fare testamento. Adesso mi ritrovo con le mani legate e senza lavoro poiché non vado d'accordo con i miei fratelli per questioni ereditaria in quanto non vogliono capire che quello che hanno intestato non è suo poiché comprato da mio padre a nome mio e della società che ci ha visto lavorare tutti agli ordini di mio padre. Soltanto che a me rimangono solo i guai e le conseguenze del fallimento ancora aperto ma nel frattempo devo fare qualcosa per campare e non so cosa fare bloccato anche dal pregiudizi altrui e miei che mi hanno visto strigliare il mio cavallo e adesso mi viene difficile strigliare il cavallo altrui e sono completamente bloccato e pieno di rabbia. Se mi potrebbe dare qualche indicazione da seguire sarei molto grato grazie.
La scelta è vita e il futuro si pianifica con progetto comune..... con una risposta affermativa
Grazieeeee
Vivere la vita a pieno con le amiche...e crescita nelle decisioni per il futuro nella scelta
La profezia del cuandalero....aiuta a decidere vedendo le conseguenze peggiore....e fare la cosa giusta senza paura... migliorare così progetto
ciao Filippo, i tuoi consigli sono sempre importanti, sono una fonte d'ispirazione, come il tuo libro del resto che penso oggi finirò!! GRAZIE!!!!
miki dog grazie 😊🙏🏽
Ciao ##### 🤴🤴✋
Io ho 24 anni, e dopo la laurea ho deciso di farmi 6 mesi a Miami all'università. Ora dopo un mese di permanenza, mi chiedo se vale la pena di rimanere qui qualche anno per un dottorato. Il posto mi piace ma è esattamente l'opposto dell'ambiente che ho sempre visto come amichevole, cioè un ambiente naturale dove andare in bici, trekking, fotografare... già, devo fare una scelta molto importante!
Grazie
Focus degli obiettivi della vita....che danno binario di tutta l'esistenza anche nella definizione dell'invecchiamento decidendo la scelta
Video semplicemente fantastico, Filippo mi hai aiutato davvero, "l'ansia da scelta" mi ha sempre rovinato la vita... Le decisioni importanti non mi fanno dormito la notte, grazie ai tuoi consigli posso provare e magari riuscire a migliorare il mio approccio negativo con esse.
Devo meditare.. già solo con la mrditazione c'è 80% di lavoro positivo... giusto!?! Buona domenica e sempre grazie x il pensiero che Hai x tutti noi...
Sono sempre stato molto indeciso su tutto e ancora di più sulle decisioni importanti, dipendo molto dai consigli per i dubbi che provo di fronte alla sfida di decidere, è molta sofferenza, e i consigli non sempre aiuto.
Okay dottore... vivere discretamente bene e decidere come procedere per la propria vita a lungo termine
Ciao dotore ho bisognio di tantissimo video cosi
Dal momento che hai un opzione di scelta ti devi ritenere fortunato!
Oggi hai sbirciato troppo tempo gli appunti, come mai? Non avevi studiato bene?? Scherzo ovviamente, consigli sempre utilissimi👏👏👏👏
Cooperativa no profit dove formarsi e dove trascorro il quotidiano......e sbocco lavorativo tra concorso e lavoro in azienda...nelle scelte che verso Fino anno si verificheranno... ferma in una giornata da due tre anni ....e con casa di famiglia ereditata unifamiliare dove mi sono stabilizzata con padre anziano
DOC.anch'io sono dell'opinione che sia sbagliato ascoltare "il sentito dire'" ma piuttosto ascoltare il vissuto di chi ha avuto quella data esperienza...solo così potremo essere sinceramente documentati
Forse il mio commento non c'entra tanto con il video ....ma vorrei porre una domanda ,sono l'unica che aspetta quell'abbraccio e un gesto carino dal marito quando rientra da lavoro ? Il suo saluto al rientro di una giornata lavorativa per me è fondamentale per il proseguire della serata , Io cerco sempre di essere curata e carina quando ci si rivede dopo una giornata di lavoro molte volte si da per scontato questo gesto specialmente voi uomini perché accade ?
Invece di aspettare, chiediamolo noi quell'abbraccio, facciamo sapere all'altro i nostri bisogni :-)
Da bsmbina uscivo co le mucche di mio nonno tutto l estate dal mattino alle 7 fino alla sera.Senza saperlo cioe inconsciamente facevo una meditazione osservando la natura.Poi nella vita ho snche molta fortuna che penso sis anche dovuta a wuesta meditazione e che mi segue fscendomj prendere quasi sempre decisionj giuste quando ascolto l istinto.cosi facendo otimizzo la mis vita perche il mik istintk mi ha aiutats a sceglere.Ho scelto i libri e corsi del dott.Ongaro e sono molto sorpress di cosa trovo dentro di me.Un viaggio da non perdere.
Sono solo impaziente a scrivere e mi scuso per gli errori ortografici.
👏👏👏👏🤝🤝🤝🌬️🌪️🌬️🌪️🌬️🌪️🙏🙏🙏 namastè 🙏🙏🙏🙏
Okay dottore
Per fortuna che abbiamo le opportunità di scegliere
Proprio in questo periodo sto pensando di cambiare azienda. Però sono frenato dal fatto che potrei capitare in una azienda dove si starà peggio. In campo informatico esiste questa alea. È un po' un terno a lotto e decidere non è facile e non vorrei cadere dalla padella alla brace.
Questo video su "Come capire quando è arrivato il momento di cambiare lavoro" potrebbe esserti utile: ruclips.net/video/4IYZEwI1waM/видео.html
@@DrFilippoOngaro Grazie Dottore mi rivedrò senz'altro il suo video e farò parecchia meditazione su questo.
Una decisione di direzione che indirizza il futuro e riconcilia tutta la vita ed il passato
Cioè partecipazione all'evento del giornalista paragone al mio paese per tutta la valle... venerdì...per parlare della politica e pubblicizzare il libro autografato ....e capire dalle trasmissioni televisive i programmi
Buonasera. Filippo Ongaro. Sì vero, interrassante
Decisione di cambiamento della vita professionale senza perdere scopo dell' ikigai
La decisione è vivere con obiettivo e ikigai espresso
Anche se si cambia direzione e vivere meglio
Potresti fare un video dove spieghi come farsi venire la voglia di studiare
devi pensare alla posta in gioco...
Devi trovare qualcosa di appagante in ogni singolo momento di studio che fai. Non pensare (solo) al diploma o alla laurea, ma trova il modo di goderti il tragitto. Premiati per ogni volta in cui ti metti a studiare senza rinviare in eterno, per ogni esercizio che ti viene al primo colpo, per ogni 20 minuti senza social che passi sui libri. Può aiutarti un'app come pomodoro.
Se ti crei un sistema di punteggi e di premi (che non devono essere relativi ai voti, ma al tuo impegno) quel sistema ti tirerà dentro come il punteggio di un videogioco. Provare per credere!
Questo video e ciò che succede a me ora sembra che stai parlando con me!!! Non è un piccolo pensiero / decisione ma grosso molto grosso......
Due libri di Thomas Navarro la bellezza dell'imperfezione ...e cicatrici e...y soy....per tornare a danzare senza ferite che sanguinano .....e decidere per proprio sbocco professionale come vocazione della vita
L intuizione non sbaglia se la sai ascoltare.
Purtroppo questi insegnamenti non esistevano 30 o 40 anni fa.Avrebbe aiutato di molto a me che sono autodidatta e indipendente.
Tutto ciò che abbiamo fatto, È SOLO SERVITO PER LA NOSTRA E SOLO LA NOSTRA CONSAPEVOLEZZA 😀😁😂😁ringraziamo per ogni cosa avuta,data😇😂😁continuiamo il nostro cammino, namastè 🙏💜💚💯💯🤝👀👁️👁️👁️🌪️🌬️🌪️🌬️🙏
“La risposta è dentro di te
Però è sbagliata “
Cit. Messia di Quelo
Scusa se prima di ascoltarti ti dico che sei un bel uomo con barba e capelli brizzolati. Purtroppo sono sincera nel bene e nel male
Okay dottore