Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

وصفة جرانولا مقرمشة و لذيذة و سهلة جدا 😍👌 بدون سكر و لا قمح و لا ذرة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 апр 2020
  • #سالي_فؤاد #جرانولا #جرانولا_مقرمشة
    المقادير:
    ١ إلى ٢ ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
    ⅓ كوب عسل ابيض فاتح
    ¼ كوب عين جمل
    ¼كوب لوز
    ٢ ملعقة كبيرة جوز هند مبشور
    ٢ ملعقة كبيرة زبيب
    ٢ ملعقة كبيرة مشمش مجفف مقطع
    ½ ملعقة كبيرة حبة البركة
    ١ ملعقة كبيرة بذر الكتان
    ¼ كيلو شوفان
    رشة قرفة

Комментарии • 289

  • @Nani-DML
    @Nani-DML 4 года назад +13

    سالي رمضان قرب ف بليز عطينا برنامج و نصايح كيف ناكل عشان نخسر وزن لأنو بتعرفي في شهر رمضان يبقى في حجات حلوة و بتسمن
    يلي معايا يحط لايك و الكل يكتبلها كومنت
    حطيلنا برنامج & وصفات لرمضان

  • @user-pi6vd1pk7j
    @user-pi6vd1pk7j 4 года назад +4

    الله يجعلها في ميزان حسناتك لردك السريع على أسئلة المتابعين والله اطير من الفرحه من أشوف ردودچ واني أسوي الگرانولا بنفس طريقتچ بالظبط ومشكوره حبيبتي على جهودچ أتمنى تقرأين تعليقي

    • @nipobjhki3614
      @nipobjhki3614 3 года назад

      حبيبتي شنو رئيج بيها هاي الاكله طيبه ?

  • @ygyg9393
    @ygyg9393 4 года назад +1

    اشتاقينه لك من ورى هالاحداث ماتابعنه وصفاتك يارب يحفظ الجميع

  • @waleedesam4136
    @waleedesam4136 3 года назад +1

    على فكرة أنا بعملها على طول ممتازة جدا وبعتمدها على طول ..وتسلم ايدك

  • @hannerachid4352
    @hannerachid4352 4 года назад +1

    انا بضيف كمان السمسم .الاكاجو. الفول السوداني. التمر. الفستق بعملو من زمان صحي جدا 😍😍😍😍

  • @user-cb7sr5rr1g
    @user-cb7sr5rr1g 4 года назад +3

    أسعد الله مسائك عمري..ماشاءالله احسنتي ياافضل شيف😘اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم.احلا لايك للغاليه❤

  • @Dina-8489
    @Dina-8489 4 года назад

    عملتها يا سالي و طلعت تحفه بصراحه تسلم ايدك...وفعلا الجاهزه فيها سكر و محلول سكر و سكر و جلوكوز ال ٣ ده قمر بجد ربنا يجازيكي خير

  • @nagllmansor4688
    @nagllmansor4688 4 года назад +2

    ربنا يكرمك ياشيف سالى على كل حاجه يارب

  • @mohamedabada4384
    @mohamedabada4384 4 года назад +1

    بموت فيكي ياسالي باخد منك طاقه ايجابيه مجرد ما بشوفك

  • @reemoosr3907
    @reemoosr3907 3 года назад +1

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد عليه افضل الصلوات واتم التسليمات 💕💕

    • @msfidaa454
      @msfidaa454 3 года назад

      عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم

    • @karniali9740
      @karniali9740 Год назад

      عليه افضل الصلاة وأفضل السلام

  • @gamila9639
    @gamila9639 4 года назад +3

    ٢ معلقة زيت جوز الهند ٧٥جم عسل او تلت كوب ربع كوب عين جمل ولوز و٢ معلقة كبار جوز هند وزبيب ومشمش مجفف ونص معلقة. كبيرة حبة البركة وبذر الكتان ربع كيلو شوفان ورشة قرفة

    • @MaryMary-th9qq
      @MaryMary-th9qq 2 года назад

      ربع كيلو شوفان كم كوب ؟

  • @ayamagdy1319
    @ayamagdy1319 4 года назад +2

    سالي ياريت تقولينا علي دايت رمضان يساعد علي نزول الوزن بحد انا عملت السبع خطوات ودايت الجبنه ومشيت علي نظام الدايت للصيام ايام الاتنين والخميس بجد الله يباركلك بجد فارق جدااااااا حدا عايزه بقي دايت رمضان ضروري

  • @emanahmed4269
    @emanahmed4269 4 года назад +2

    تسلم ايدك ياقمر

  • @husseingan6297
    @husseingan6297 4 года назад +3

    عاشت ايدج حبيبتي ،على كل وصفاتج ،اني ام حسين من العراق ،متابعتج كل يوم ،مت ايام cbcسفره

  • @noramager9739
    @noramager9739 4 года назад +3

    تسلم ايدك يا حبيبتي 😘😘😘
    كل وصفاتك ممتازة جدا وحلوة اوي

  • @qr9578
    @qr9578 Год назад

    استغفر الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر

  • @katheineshaito6974
    @katheineshaito6974 3 года назад +5

    يعطيك العافية سالي، ممكن تحديد الكمية المسموح بها للفطار مع الحليب (للسبع خطوات) 😘

  • @monaalsada8091
    @monaalsada8091 4 года назад +2

    تسلم ايدك ياشيف

  • @anime-eh3bx
    @anime-eh3bx 4 года назад +1

    تسلم ايدك فعلا دي احسن من العلب وانا شايفاها اقتصادية علي المدي الطويل وانظف بكتير تسلمي ياريت وصفات اكتر لوجبات قليلة السعرات تنفع للغداء زي فيديو السلطلة اللي نزل وشكرا

  • @lobnasamir1848
    @lobnasamir1848 Год назад +1

    تحفة انا عملتو

  • @jomanahalhamod9204
    @jomanahalhamod9204 4 года назад +1

    تسلم ايدك رائعه

  • @user-pu9yz9vf9z
    @user-pu9yz9vf9z 4 года назад +2

    تسلم ايديك يا شيف سالى على النصائح

  • @remas3331
    @remas3331 4 года назад +1

    برافووووو عليك رائعة جدً
    متابعتك أم رزان السعودية.
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

  • @raghdak.elsayed8928
    @raghdak.elsayed8928 2 года назад +2

    جميلة يا سالى 💕💡 فكرة سهلة و عملية 💕

    • @_fastfood5669
      @_fastfood5669 2 года назад

      رغدة حبيبتى يارب يرزقك الخير والسعادة ويفرح قلبك عن قريب ان شاء الله يارب تشرفينى وتنورينى ياقمر 🤲❤️😥

  • @samiamahmmad.3079
    @samiamahmmad.3079 4 года назад +1

    انت مبدعة اوي انا عملت البراونيز طلعت تحفة. تسلم ايديكي. 🙏 🙏

  • @ahlamhamed842
    @ahlamhamed842 4 года назад

    تستحقين مليار لايك يا أحلى سالي

  • @yahyaahmed1579
    @yahyaahmed1579 4 года назад +1

    تسلم ايدك يا احلى سالي فالكون انتي عسلايه ورايقه خاالص اللهم بارك ربنا يحسن ما بين ايديكي

  • @hendloussaief8210
    @hendloussaief8210 4 года назад +1

    Yummy👍شكرا المزيد من الوصفات الدايت رجاءا

  • @jijimarmar7592
    @jijimarmar7592 3 года назад +1

    بارك الله فيك جعلها الله في ميزان حسناتك إنشاء الله شكرا جزيلا لك ربي ايوفقك إنشاء الله 🙏💚🕊

  • @user-qi3ui5ke3c
    @user-qi3ui5ke3c 4 года назад +2

    💛💛والله انا من اشد معجبينك ياسالي
    وبحبك كثير💛💛ومن انا صغيره بتابعك مع اني لتوا صغيره🙈😃..
    نحن كل الليبين بنحبوك💛💛

  • @user-yq7dn7tx3p
    @user-yq7dn7tx3p 4 года назад +1

    عاشت ايدك يا سالي فؤاد

  • @ydhahysgsv8123
    @ydhahysgsv8123 4 года назад +1

    احبك يا مبدعة🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @halamahmoud559
    @halamahmoud559 4 года назад +1

    سلم ايديكي احلي سالي

  • @dinaemad3795
    @dinaemad3795 4 года назад

    مساء الفل انا جربتها و طلعت حلوة قوي . جزاكم الله كل خير

  • @ahs4911
    @ahs4911 16 часов назад

    الفواكه المجففة والمشمش مش هتتحرق؟
    ام الأفضل نحطها بعد التسخين؟

  • @asmaahalim40
    @asmaahalim40 6 месяцев назад

    شكرا جزيلا ❤

  • @user-pe6od4sr1q
    @user-pe6od4sr1q 4 года назад +1

    عاشت ايدج الله ايوفقج يارقى شف

  • @manalhassan3653
    @manalhassan3653 3 года назад

    تسلم الأيادي ما شاء الله

  • @-fonontabkhma3ahossnia
    @-fonontabkhma3ahossnia 4 года назад +1

    ساي مشاء الله عليك

  • @nermeanmahmoud753
    @nermeanmahmoud753 4 года назад +3

    تسلمي.
    ربنا يجعله في ميزان حسناتك.
    معلش هو ينفع كسحور مثلا

  • @user-en9zj7gh2w
    @user-en9zj7gh2w 4 года назад +1

    طبعا عجبتنا تسلم ايدك وتسلم وقفتك يا استاذة يا كبيرة يا اعظم شيف 😘😘

  • @sinabassa2598
    @sinabassa2598 4 года назад +2

    ربي يسعد ايامك الله يبارك🌺🌺🌺🌺🌺

  • @rafedaalfares286
    @rafedaalfares286 4 года назад

    اكيد لايك واكيد تعجبنه

  • @marianfayez188
    @marianfayez188 4 года назад +2

    دكتورة سالي وشيف سالي انتي جميله 💕 انا بحبك جدا لو سمحتي القليه نقط زيت صحيه ورجاء نفسي في حلويات دااااايت صيامي وشكرا يا حبيبتي 😘💐

  • @atosha.p.m
    @atosha.p.m 4 года назад

    عاشت ايدج متابعتج من العراق🇮🇶

  • @abeerfathy812
    @abeerfathy812 3 года назад

    تحفه ساليو

  • @user-jf3sx4bu9y
    @user-jf3sx4bu9y 4 года назад +7

    والله العظيم أنه بعمل لايك قبل مشوف الفيديو وبحبك أوي وتسلم ايدك يا سالي ربنا يحفظك يا رب،👌👍👏💖💓😍😍😍😘😘😘😍💞💕💟😊😚

    • @yahyaahmed1579
      @yahyaahmed1579 4 года назад

      وأنا برضوا بعمل ليك قبل ما شوف الفيديو

    • @SallyFouad
      @SallyFouad  4 года назад +2

      ♥️♥️♥️♥️

    • @user-cb7sr5rr1g
      @user-cb7sr5rr1g 4 года назад

      وانا كمان بعمل لايك قبل مااشوف الفديو ..لاني اعشق سالي❤

    • @-fonontabkhma3ahossnia
      @-fonontabkhma3ahossnia 4 года назад

      @@user-cb7sr5rr1g ممكن تبادل بكل صدق

    • @-fonontabkhma3ahossnia
      @-fonontabkhma3ahossnia 4 года назад

      @@yahyaahmed1579 ممكن تبادل بصدق

  • @nouramohamed4674
    @nouramohamed4674 4 года назад

    حبيبتي سالي انا بحبك مووووووت ربنا يحفظك انتي غيرتي حياتي 180درجه ربنا يحفظك

  • @ydhahysgsv8123
    @ydhahysgsv8123 4 года назад +1

    تسلم ايدك يا سالي

  • @diamondsprincess660
    @diamondsprincess660 4 года назад +1

    تسلم ايدك إن شاء الله عملها 😘😘😍😍

  • @SabahSabahhwww-ym5ge
    @SabahSabahhwww-ym5ge Год назад

    تسلم ايديكي

  • @user-np3po6pm9h
    @user-np3po6pm9h 4 года назад +1

    يخبلل عاشت الايادي ❤

  • @Sarah-mz8wm
    @Sarah-mz8wm 4 года назад +1

    بحبك بحبك بحبك يا احلى سالى ف الدنيا

  • @enashosa3284
    @enashosa3284 4 года назад +6

    حضرتك قوليلى ما بديل سكر سويتال لأنه غالى شويه ولوهااستخدم سكر عادى كم ملعقه باليوم وشكرا على تعبك ⁦💓💓💓⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @ahmedazzam9208
    @ahmedazzam9208 4 года назад

    بلييز يا سالي
    ينفع امشي علي السبع خطوات بدون يوم فيري لانك مش حرمانه من اي اكل
    لان كل الحلويا موجوده دايت😍😍

  • @lihi837
    @lihi837 4 года назад

    توحفههههه برافو شيف سالي دائما مبدعه 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @mmmm2054
    @mmmm2054 4 года назад +7

    بتنصحيني بطحين الجاودار للدايت؟
    بحبك كثير من فلسطين 😊

  • @mahamohamed5860
    @mahamohamed5860 3 года назад

    تسلم ايدك يا اجمل شيف جزاكي الله كل خير 💞💞💞💞💞🤗💋💚🥰

  • @user-qu2yp2lo9s
    @user-qu2yp2lo9s 4 года назад

    منوره الدنيا يا سالى

  • @user-pp2hg1ep2z
    @user-pp2hg1ep2z 4 года назад

    تسلم ايدك رح اعمل منوا ان شاء الله

  • @user-en9zj7gh2w
    @user-en9zj7gh2w 4 года назад +1

    تسلم ايدك يا قمراية 😘😘

    • @SallyFouad
      @SallyFouad  4 года назад

      🌹

    • @user-en9zj7gh2w
      @user-en9zj7gh2w 4 года назад

      @@SallyFouad استنيتك هوا دلوقتى برضو اعادة ... 🌹🌹

  • @benkiarrecrutement4263
    @benkiarrecrutement4263 4 года назад +1

    احبك يا سالي

  • @lobnaelsherbiny534
    @lobnaelsherbiny534 4 года назад +2

    تسلم ايدكي حبيبتي❤❤

  • @zozzagemy8227
    @zozzagemy8227 4 года назад +8

    جميل ياسالي بس شوفلنا حاجه غير عين الجمل واللوز تكون رخيصة ونقدر نشتريها

  • @user-oe3wx3tq4o
    @user-oe3wx3tq4o 4 года назад

    رااائعة جدااا تسلم ايدك حبيبتي شيف سالي

  • @user-uw6fo5or7b
    @user-uw6fo5or7b 4 года назад +1

    كيفك سالي اني اريد اتابع سبع خطوات وشلون اسويه يعني اريدج سوينه جدول الغذائي يعني من الفطار الئ العشاء والقائمه سبوعي اوشهري ورجو منج رد كتير بنحبك

  • @gehanali7858
    @gehanali7858 4 года назад

    أحلا شيف فى الدنيا حبيبى وقدوتى أحلا لايك من قبل ما اشوف الفيديو بس سؤال ايه بديل زيت جوز الهند تسلمممممى

  • @user-yq7dn7tx3p
    @user-yq7dn7tx3p 4 года назад +2

    سالي فؤاد ممكن حلقه مفصله حول الصيام المتقطع... والاكلات المسموحه وقت الإفطار

    • @SallyFouad
      @SallyFouad  4 года назад +1

      انا بنصح بالسبع خطوات الفيديو على يوتيوب

  • @rafikazzam5994
    @rafikazzam5994 4 года назад +1

    تسلمي ياحبيبتنا

  • @user-nf8hd1zt6l
    @user-nf8hd1zt6l 4 года назад

    بارك الله فيكي

  • @ehabmoh9019
    @ehabmoh9019 4 года назад +1

    شكرا لحدرتك اوي طب في سؤال تاني لو سمحتي لو احنا كلنا جبنه في الفطار ناخد كام معلقه
    هل المهلبيات الي حضرتك بتعمليها الي فيها نشا نكلها عادي ولا بترفع سكر الدم علشان النشا

  • @user-gj9dt2gx4y
    @user-gj9dt2gx4y 3 года назад

    سلي تسلمي 🤩👍

  • @omarmostafa825
    @omarmostafa825 4 года назад

    حبيبتي تسلم ايديكي ربنا يباركلك

  • @benkiarrecrutement4263
    @benkiarrecrutement4263 4 года назад

    وصفة روووووووعة

  • @user-yp2dp7zs8b
    @user-yp2dp7zs8b 4 года назад

    تسلم ايدك انا بحبك موت

  • @user-uw3id4ek5s
    @user-uw3id4ek5s 4 года назад

    حلوة كتير ...ياريت تعملي الكرانولا المتماسكة قطع

  • @ehabmoh9019
    @ehabmoh9019 4 года назад +1

    ازيك يا شيف سالي انا بحبك اوي انا كنت عيزه اسئل علي حاجه هل لو عملنا اي كيكه دايت من الي حضرتك بتعمليها وحطينا بدل السكر الفركتوز سكر سويتال لازم نشرب بعديها قهوه ولا لا ولو ايوه هل عادي لو ضفنلها اللبن و سكر سويتال

  • @zahra8714
    @zahra8714 3 года назад

    رووووعة

  • @manahilwesaped612
    @manahilwesaped612 4 года назад

    انتي اكتر من رااااائعه 😘

  • @e.r.527
    @e.r.527 2 года назад +1

    ياريت تعملي لنا ياسالي جرانولا بار بمقادير مظبوطة وحلوه ... لأن كل مااعملها تفرول واضطر لأكلها باللبن ... انا عاوزاها بار

    • @ayaabdelaziz1565
      @ayaabdelaziz1565 Год назад

      زودي العسل ومعاه زبدة وافرديهم في صينية وحطيهم في الفريزر 4 ساعات وطلعيها قطعيها هتبقي متماسكة
      أو معجون التمر

    • @user-ud9po4gb9x
      @user-ud9po4gb9x 9 месяцев назад

      شوفي في قناة انتي جميلة

  • @SY-dx9sm
    @SY-dx9sm 4 года назад +2

    طيب شيف سالى نوع المكسرات داه غالى والظروف دلوقتى ماتسمحش ينفع نبدل بنوع تانى؟

    • @nouralislam_uk
      @nouralislam_uk 4 года назад

      كاتبة فول سوداني فالتعليقات

  • @user-ud9po4gb9x
    @user-ud9po4gb9x 3 года назад +1

    تسلم يدك يا حبيبتي
    كم يساوي ربع كيلو شوفان
    كم كأس

  • @mahmmmodahmed6346
    @mahmmmodahmed6346 4 года назад

    سالي انا بحبك موت انا اول مره امشي على السبع خطوات

  • @user-mt9wo4wy3b
    @user-mt9wo4wy3b 4 года назад +1

    يسلم ايدك
    انا عاوزة اعرف الترمس والحمص والفشار بليل اكل يوم ترمس يوم حمص كدة واللى كل ماجوع والوقت قد ايه بينهم ساعتين واللى أقل وشكرا

  • @enaskhafagy8851
    @enaskhafagy8851 4 года назад

    تسلم ايديك ياسالي ياحبيبتي
    من فضلك اشتري منين الزبادي اليوناني (جريجي)
    واشتري منين ورق الزبده متعدد الاستعمال كنتي مره قلتي ان في ورق زبده بيتغسل ونستعمله كذا مره
    وشكرا لكل اللي بتقدميه ربنا يوفقك

  • @lailabenamor1632
    @lailabenamor1632 4 года назад

    Ya3tik saha machaalah

  • @moshirahamdy8012
    @moshirahamdy8012 4 года назад +3

    الله يخليكي مدام سالي ويجعله في ميزان حسناتك في شوفان كتير في الأسواق ايه أفضل نوع مابيرفع سكر الدم انا عايشه في الكويت وفي أنواع كتير

  • @asmaasaif3371
    @asmaasaif3371 4 года назад

    ديما متألقة يا سالى ماشاءالله عليكى

  • @zainabtaha5422
    @zainabtaha5422 4 года назад

    عاشت الايادي

  • @monabarakat444
    @monabarakat444 4 года назад

    تسلم ايدك يا احلى سالي إن شاء الله اجربها 😘😘😘😘

  • @user-dj5kj9mz7n
    @user-dj5kj9mz7n 4 года назад +1

    سالي هي سلطه الفواكه تنفع قبل الغدا ولا لا ولو لا ممكن نأكلها ازاي ردي عليا ياسالي

  • @user-yz3cb9zv1d
    @user-yz3cb9zv1d 4 года назад +1

    وصفة جميلة تسلم ايديك
    لو عاوزة منها بار... اخليها متماسكة ازاي؟

    • @MaRiAm936
      @MaRiAm936 4 года назад

      انا عفكرو فتت لاني فكرت رح تعمل بار مش اشيا تعبيهم بمرطبان!

  • @user-nd3fo6qh6j
    @user-nd3fo6qh6j 4 года назад +2

    ممكن حضرتك تعملى الشيكولاته الداكنه

  • @benkiarrecrutement4263
    @benkiarrecrutement4263 4 года назад +1

    شكرآ يا سالي 😘😘😘😘😘😘أمينه

  • @user-cw7uu4mn7h
    @user-cw7uu4mn7h 2 года назад

    شاف هي المكسرات افيد تكون نيئة نقدر نحمص الشوفان فقط ونضيف المكسرات فيما بعد

  • @AHMEDA-xe9qo
    @AHMEDA-xe9qo 4 года назад

    تسلم ايدك عادي ناكل بار كرانولا شوفان في السبع خطوات كسناك لان هي فيها عسل او دي صحيه او مش يوميه ياريت نصحيتك ،،؟

  • @ammagirl3330
    @ammagirl3330 4 года назад

    ياريت جاوبيني
    اقدر مع الفطور اذا كنت صايمه اعمل شوربة العدس او شوفان يعني نشويات صحيه ومعاها مصدر بروتين وسلطه او لازم تكون الشوربه بدون نشويات

  • @hebasaid9384
    @hebasaid9384 4 года назад

    دا اعلان جميل ل امتنان 😉

  • @user-pm9qo2fh3d
    @user-pm9qo2fh3d 4 года назад

    لو سمحتي يا سالي ممكن نضيف ع شرائح الخبز حبة البركة والقاطونه وبذور الرجله

  • @yomnamahmoud312
    @yomnamahmoud312 3 года назад

    شكرًا اوي ♥️♥️♥️♥️