Ношу whoop почти два года, так же для тренировок у меня Гармин 965. Я безумно доволен Whoop, это не просто гаджет, это своего рода тренер по восстановлению и формированию здоровых привычек . Благодаря whoop я пересмотрел много привычек, особенно касающихся сна. Но, я согласен полностью с Алесеем, гаджеты надо любить и любить заморачиваться с цифрами, которые они выдают. Если вам все это не особо интересно, то и данных, например, от Гармин за глаза хватит.
Являюсь владельцем Фениксов 6 , недавно купил Apple Watch Ultra. Отличный гаджет но в плане спорта ДАЖЕ РЯДОМ НЕ СТОЯЛ С ГАРМИН ПО удобству использования, на дисплей можно вывести любую метрику , последовательно метрик можно выставить любую , НО САМОЕ ГЛАВНОЕ ЭТО УПРАВЛЕНИЕ ФИЗИЧЕСКИМИ КНОПКАМИ , когда ты бежишь в перчатках или просто с потными лапами понимаешь почему в гарминах остались физические кнопки , потому что они делались для спортсменов а не хипстеров с лавандовым рафом )))😁
Начинаю смотреть и думаю "ну из пальца высосаная тема", да и видосы редкие. А посмотрел, ну чёткий разбор, тема раскрыта, красота. Всегда приятно смотреть, лайк за работу)
Взял гармин 265 и свои polar и whoop отправил по почте отцу, как подарок)) пусть развлекается)) и да перестал пользоваться нагрудным датчиком так как точность на высоте!
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях Книга, Мэттью Уолкер. Это просто замечательная книга, которая перевернула мое представление о сне и изменила мои привычки. Крайне рекомендую к прочтению всем, кто интересуется темой сна и здоровья. Whoop носил два года (начал после вашего первого видео). Но, надело. Спасибо за видео!
Технологии это круто - бесспорно, но! Главное помнить, что это лишь вопрос комфорта, а не результата как такового. Итория с турком на олимпиаде тому пример! Сам же из гаджетов готов посоветовать наушники с костной проводимостью (как я от них балдею, словами не передать)
@@TheVideopotok потяра ходит бродит, слышу себя (дыхание, приземление после прыжка и подобное), ничего не торчит в ушах (это кайф), ничего не давит (раньше пользовался накладными с ободом и это было ужасно)
Вуп тема. Ходил с ними 2,5 года, пока все карты не закрыли. Мне даже по гарантии меняли сам вуп, так как он вышел из строя. Тоже жду следующую версию. С кольцом как то стрёмно, могу не привыкнуть или забыть и сходить с ним в сауну
Спасибо, до смотрел до конца, понял, что мне не нужно, у меня же Гармин. А если серьёзно, хотелось бы не субъективно Гармин - отстой, а объективное сравнение как врет или не врёт анализ сна и тот же body battery. Последняя прикольная штука, в целом отражает реальность, палит простуды, прием алкоголя и тд.
Есть такое. Однажды перед забегом открыл приложуху гармина а он говорит готовность к тренировкам НОЛЬ .Хотя с утра было более 50% Удивился и побежал. Забег был на часик. Потом сильно слег с температурой.
Лёш, а интимные фитнесс кольца ещё не предлагали на обзор? Одеваются на полумарафонский палец. Замеряют объём, каденс, мощность, интенсивность и время восстановления. Подходят для групповых занятий ю
@@BGVRDN вот ты усмехнулся, а представь, если бы такой прибор для прибора кто изобрёл, он бы положил прибор на все другие гаджеты. Какой процент от человечества занимается бегом/спортом и какой сексом, в том числе одиночным. Востребованность близкая к 100% =) Изобретение века!
Обзор как всегда топ. Про сам продукт - форм-фактор прикольный, но часы умеют не хуже. Много метрик, весь день потом анализировать). Вспоминаю интервью с тихоновым, который не то что о часах не думал - сам себе кроссовки делал)). Хотя кому то будет интересно покопаться, поанализировать все предоставляемые параметры. Интересно было бы услышать сравнение coros vs watch ultra. Могут ли ультра полноценно заменить гармины коросы полары.
Есть один австриец, тестирует гаджеты и сравнивает показатели (часть научной деятельностт). Так у него точность показателей при спорте лучше у эплвоч, да и сон они отлично трекают. Оура ринг для сна лучше ввсех, кроме спецматраса и спецапки по подписке с датчиком полара
Отслеживание фаз сна разными устройствами в целом всегда имеет большую погрешность. Использование профессиональных устройств, таких как Dreem, в лучшем случае будет иметь точность только около 80%. Можно использовать эти устройства, чтобы считать общее время сна, что довольно точно. Но измерение качества сна потребительскими устройствами с большой погрешностью пока далеко от идеала. Иногда они угадывают, иногда нет
Жене это талдычу всегда, что кофе вечером лучше не пить. Заснуть-то - заснешь, а влияние на сон никуда не денется. Сам, если выпью чашечку даже часов в 7, лягу в 12, то ночью обязательно проснусь, учитывая, что вообще прям никогда не просыпаюсь ночью.
Мастихин - это небольшая металлическая лопаточка с деревянной ручкой, которая поможет не только смешать краски или удалить их излишки, но и добиться необычных фактур в работе
Когда бежишь интервалы - то средний шаг априори шире чем когда ходишь. Вот и получается, что пробежав 15км получилось 11-13тыг шагов, это нормально особенно когда средний шаг на тренировке 1.5метра Проще говоря, чем человек «ниже» ростом, тем короче у него «базовый» шаг
про garmin сказал, чтобы не было holywar?:) живу в гарминах круглые сутки, но, по моему мнению, браслет jawbone up, выпущенный более десяти лет назад, показывал более точно раскладку по качеству и фазам сна.
А ещё можно обвешаться датчиками как новогодняя елка. Проще остаться с одним гармин или аппл. Те то же измеряют сон приемлемо. Но при этом гармин ещё может командовать твоим велостанком и вообще всем тренировочным процессом.
Как только нацепил Вуп на плечо, то на плече начала расти грудь.... на самом деле все показатели стали очень стабильными. Видать плече то место, где его (вуп) меньше трясет.
кольцо - прикольный формфактор, но на сколько удобно? когда моешь руки - не слетает? писал в тп вупа, когда начала батарейка саморазряжаться с баттари-хелс репортом - поменяли. потом сам вуп начал тупить - выслали новый. весьма приятный подход.
@@ИванБуевич-в9д gt 5 pro причем есть возможность подключать нагрудный датчик и сравнивал записи с нагрудного пульсометра и данные с часов на равномерной тренировки погрешность один два удара что очень даже приемлемо.
Фишка в московском приеме gps сейчас, как я понимаю и возможности подключения коросовского под’а … мне так показалось. Во всяком случае у Сашки вроде это стало причиной. Хотя могу ошибаться.
Если это рекламная интеграция, то вопросов 0. Если же нет, то Алеша уж слишком заморачивается показателями восстановления) Как владелец часов от coros (можете подставить своего производителя спортивных часов) могу сказать, что их данных более чем достаточно и нет смысла переплачивать за все эти кольца, браслеты и т.п
Кстати, сравнил Vo2Max который отображает Ultrahuman с результатами теста на беговой дорожке с газоанализатором - значения практически совпадают: тест показал 53, Ultrahuman рисует график где колебания 51-53 А Apple Watch для сравнения вообще не попадает - 44-48
Ну, по правде сказать, тренируясь мы не так часто загонем себя в запредельные пульсовые зоны, поэтому если сделать работу на мпк в вотчах они сразу же после тренировки не нарисуют тебе плюс несколько значений, что справедливо на мой взгляд
Хотел вуп себе, но я массажист... Как мне его носить постоянно, не ясно. Покупать их нижнее белье, ну такое себе за эти деньги. Был бы хоть нагрудный браслет.
@@MyRz1K когда были актуальны мибэнды без экранов я на ноге носил с удлиненным браслетом. Кажется вуп с ремнём для бицепса и на ноге норм будет. И руки останутся свободны от фитнесс-цацек.
Гармин объективно гoBHo. Пользовался разными моделями часов. Задобался ремонтировать и офигивать от глюков, протеканий, отклеивания дисплея, отваливания ГПС (проблемы в обвязке) и тп
Смешные вы ребята. Вы все любители, отслеживать циферки - уже хорошо. Самое важное смотреть тренд, какая там точность не так важно, все врут. Хуже всего раз в год менять полностью бренд.
Умеет он все таки рассказать так интересно о том, что мне точно не нужно, нет же сижу слушаю внимательно
😂тоже
😂😂❤
Аналогично 😂
жиза
Кольцо покупать конечно же никто не собирался😂😂
Когда гаджеты начнут записывать сами сны? Иной раз такой сон приснится,хочется пересматривать.
Ну такое. Зарядка раз в 6 дней. В зале снимать. С шагами косячит. Остаюсь с Garmin и его анализом сна. Спать в часах привык.
Я тоже смотрю просто потому, что Леша хорошо рассказывает. А нужен, не нужен. Второстепенно. Но узнать что такое чудо бывает тоже хорошо.
Ношу whoop почти два года, так же для тренировок у меня Гармин 965.
Я безумно доволен Whoop, это не просто гаджет, это своего рода тренер по восстановлению и формированию здоровых привычек . Благодаря whoop я пересмотрел много привычек, особенно касающихся сна.
Но, я согласен полностью с Алесеем, гаджеты надо любить и любить заморачиваться с цифрами, которые они выдают. Если вам все это не особо интересно, то и данных, например, от Гармин за глаза хватит.
Mi Band 9 и ртутный градусник хорошая замена 😂
Алеша, не смотрел около 3х лет, а ты все такой же Красавчег!😂👍
Кроссовки, часы и трусы! ☺👍
А главное здоровье! ❤
Являюсь владельцем Фениксов 6 , недавно купил Apple Watch Ultra. Отличный гаджет но в плане спорта ДАЖЕ РЯДОМ НЕ СТОЯЛ С ГАРМИН ПО удобству использования, на дисплей можно вывести любую метрику , последовательно метрик можно выставить любую , НО САМОЕ ГЛАВНОЕ ЭТО УПРАВЛЕНИЕ ФИЗИЧЕСКИМИ КНОПКАМИ , когда ты бежишь в перчатках или просто с потными лапами понимаешь почему в гарминах остались физические кнопки , потому что они делались для спортсменов а не хипстеров с лавандовым рафом )))😁
workoutdoor app решает эти проблемы эппл вотч и уделывает гармин
Гармин - это и есть эппл в мире спорт гаджетов.
А где Суунто?
Конечно же не решает @@neuromanser8136
За юмор отдельный респект😂😂😂
Начинаю смотреть и думаю "ну из пальца высосаная тема", да и видосы редкие. А посмотрел, ну чёткий разбор, тема раскрыта, красота. Всегда приятно смотреть, лайк за работу)
Суть видео в последних 10 секундах: если есть Garmin, то ролик можно не смотреть.
Этим и отличаются владельцы гарминов)
Взял гармин 265 и свои polar и whoop отправил по почте отцу, как подарок)) пусть развлекается)) и да перестал пользоваться нагрудным датчиком так как точность на высоте!
@@BGVRDN что за дискриминация))
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Книга, Мэттью Уолкер.
Это просто замечательная книга, которая перевернула мое представление о сне и изменила мои привычки. Крайне рекомендую к прочтению всем, кто интересуется темой сна и здоровья.
Whoop носил два года (начал после вашего первого видео). Но, надело.
Спасибо за видео!
Я ретроград, ориентируюсь по солнечным ну или иногда по песочным когда пасмурно или вечер
Технологии это круто - бесспорно, но! Главное помнить, что это лишь вопрос комфорта, а не результата как такового. Итория с турком на олимпиаде тому пример! Сам же из гаджетов готов посоветовать наушники с костной проводимостью (как я от них балдею, словами не передать)
Чем эти ухи лучше для тебя?
@@TheVideopotok потяра ходит бродит, слышу себя (дыхание, приземление после прыжка и подобное), ничего не торчит в ушах (это кайф), ничего не давит (раньше пользовался накладными с ободом и это было ужасно)
@@Vovchik_Bah какая модель?
Все тоже, что и в гарминах, но без экрана, спортивных функций и удобства часов.
Интересный и структурированный рассказ, спасибо за такой детальный обзор
ты за 4 минуты посмотрел видос? clown
Вначале было просто кольца Ultrahuman, но мало кто знает что есть еще одно, которое имеет власть над всеми остальными)
Вуп тема. Ходил с ними 2,5 года, пока все карты не закрыли. Мне даже по гарантии меняли сам вуп, так как он вышел из строя. Тоже жду следующую версию. С кольцом как то стрёмно, могу не привыкнуть или забыть и сходить с ним в сауну
Гармин форевер !
Спасибо, до смотрел до конца, понял, что мне не нужно, у меня же Гармин. А если серьёзно, хотелось бы не субъективно Гармин - отстой, а объективное сравнение как врет или не врёт анализ сна и тот же body battery. Последняя прикольная штука, в целом отражает реальность, палит простуды, прием алкоголя и тд.
Есть такое. Однажды перед забегом открыл приложуху гармина а он говорит готовность к тренировкам НОЛЬ .Хотя с утра было более 50% Удивился и побежал. Забег был на часик.
Потом сильно слег с температурой.
Лёш, а интимные фитнесс кольца ещё не предлагали на обзор?
Одеваются на полумарафонский палец. Замеряют объём, каденс, мощность, интенсивность и время восстановления. Подходят для групповых занятий ю
Евгений Ваганович, 👏👏
@@BGVRDN вот ты усмехнулся, а представь, если бы такой прибор для прибора кто изобрёл, он бы положил прибор на все другие гаджеты. Какой процент от человечества занимается бегом/спортом и какой сексом, в том числе одиночным. Востребованность близкая к 100% =) Изобретение века!
Обзор как всегда топ. Про сам продукт - форм-фактор прикольный, но часы умеют не хуже. Много метрик, весь день потом анализировать). Вспоминаю интервью с тихоновым, который не то что о часах не думал - сам себе кроссовки делал)). Хотя кому то будет интересно покопаться, поанализировать все предоставляемые параметры. Интересно было бы услышать сравнение coros vs watch ultra. Могут ли ультра полноценно заменить гармины коросы полары.
Есть один австриец, тестирует гаджеты и сравнивает показатели (часть научной деятельностт).
Так у него точность показателей при спорте лучше у эплвоч, да и сон они отлично трекают.
Оура ринг для сна лучше ввсех, кроме спецматраса и спецапки по подписке с датчиком полара
Отслеживание фаз сна разными устройствами в целом всегда имеет большую погрешность. Использование профессиональных устройств, таких как Dreem, в лучшем случае будет иметь точность только около 80%.
Можно использовать эти устройства, чтобы считать общее время сна, что довольно точно. Но измерение качества сна потребительскими устройствами с большой погрешностью пока далеко от идеала. Иногда они угадывают, иногда нет
This. Вместо этого лучше смотреть на показатели HRV и RHR. Которые более точно определяют, что с вами что-то "не так"
Обожаю твой канал !!! Ваши труды не напрасны🎉🎉🎉
Спасибо! Поставила на паузу и пошла заполнила заявку на Сбербанк бизнес премию! Мега полезный вложек!
Спасибо что разобрали эту тему❤️❤️❤️
А я купил! 1363 дирхам ) спасибо, дядя Леша )
Жене это талдычу всегда, что кофе вечером лучше не пить. Заснуть-то - заснешь, а влияние на сон никуда не денется. Сам, если выпью чашечку даже часов в 7, лягу в 12, то ночью обязательно проснусь, учитывая, что вообще прям никогда не просыпаюсь ночью.
Мастихин - это небольшая металлическая лопаточка с деревянной ручкой, которая поможет не только смешать краски или удалить их излишки, но и добиться необычных фактур в работе
Когда бежишь интервалы - то средний шаг априори шире чем когда ходишь. Вот и получается, что пробежав 15км получилось 11-13тыг шагов, это нормально особенно когда средний шаг на тренировке 1.5метра
Проще говоря, чем человек «ниже» ростом, тем короче у него «базовый» шаг
Благодарю за обзор,отлично как всегда 👍.На вкус и цвет))
про garmin сказал, чтобы не было holywar?:) живу в гарминах круглые сутки, но, по моему мнению, браслет jawbone up, выпущенный более десяти лет назад, показывал более точно раскладку по качеству и фазам сна.
А ещё можно обвешаться датчиками как новогодняя елка. Проще остаться с одним гармин или аппл. Те то же измеряют сон приемлемо. Но при этом гармин ещё может командовать твоим велостанком и вообще всем тренировочным процессом.
Гармины на этом канале не в почёте ))
Смена часов была замечена, но ни слова не сказано)))
Фраза про гармин в начале и можно было не смотреть))) Спасибо очень познавательно!
спасибо, Алёша
хорошо выглядишь)
Ура! Новый ролик! 🎉
Начала под ремешком расти грудь ахахах😂😂😂 топ
Был у меня Nike fuelband - покрытие стерлось до платы, но работали пока поддержку не прекратил Nike
Ждал комментария про гармин, не удовлетворён им! 😂
Моя прелесть…
круть! очень исчерпывающе, спасибо!
18:07 мАтэ, Алексей! мАтэ. Йерба мАтэ. Ударение на первый слог.
Чего только не купят любители, лишь бы нормально не тренироваться)
Хоть я и владелец гармина, но спать с этой кувалдой не прикольно, а вот кольцо интересный вариант
Как только нацепил Вуп на плечо, то на плече начала расти грудь.... на самом деле все показатели стали очень стабильными. Видать плече то место, где его (вуп) меньше трясет.
Все больше становишься похож на Бена Паркеса)
Хожу с Suunto ambit 3 peak, на пробежку надеваю нагрудный пульсометр, зато заряжать раз в 3 недели при часовых тренировках через день. Я очень ленивый
У меня вуп 4 заряжается норм, у вас что-то с зарядкой, но держит заряд он хуже чес версия 3 и заряжается дольше.
Странно про зарядку к whoop. У меня вообще никаких проблем с ней. Хватает зарядить до 100% с
Бля кайф🤟🏼 любое видео кайф, еще бы по чеще)
Интересно теперь увидеть сравнение whoop и ultrahuman с приложениями athlytic и bevel для apple watch
6 ти дневный рабочий цыкл и один из этих дней(работы и отдыха) работа в ночь 😢 а после никаких регулярных пробуждения и засыпаний 🎉
Гармин 965 форева!
Кстати, у меня кольцо Oura считает шаги также плохо, когда я бегаю. Пробегаю 10км, а шагов по Oura 8500 😳
А вы думаете,что при беге длина шага ровно метр
кольцо - прикольный формфактор, но на сколько удобно? когда моешь руки - не слетает?
писал в тп вупа, когда начала батарейка саморазряжаться с баттари-хелс репортом - поменяли. потом сам вуп начал тупить - выслали новый. весьма приятный подход.
Привыкаешь быстрее, чем к браслету
Алеша, бллблблб. Тема Короса не раскрыта....Ясно лишь, что через две недели носки кольца, эплватч можно менять на корос.
😂😂😂
Алёша, странно что тебе кольцо с подпиской не зашло, вуп ведь заходит?
Алёша не платит за whoop. Так вышло
@@BGVRDN Ну как я и думал. Алёшина задача впарить вуп лохам. А oura не занесли. 🥲
Эректильное кольцо - непростое украшение.
Ношу whoop три года, никакой проблемы с зарядкой не было, то есть заряжается сразу и на 100%. Может быть проблема в самой зарядке?
Алеша, мои гармины все это показывают, мне эта штука не нужна!
Какие часы поддерживающие Яндекс Музыку посоветуете?
Спасибо!
Охуенный ролик. Пойду покупать себе кольцо
Polar Vantage V2 это цена/качество и сон❤
Тот же whoop, только в зале нельзя использовать, останусь с WHOOP, тем более у меня 4 года бесплатной подписки
А его только на указательном пальце носят?
А я взял китайский хйвей😅 вместо гарминов на которых сидел 7 лет и о чудо мне все нравится 👍
Правильно! GPS есть, музыка есть, всё остальное считает, а пульс на всех часах говённый😂
Какую модель?
@@ИванБуевич-в9д простейший фит3
@@ИванБуевич-в9д gt 5 pro причем есть возможность подключать нагрудный датчик и сравнивал записи с нагрудного пульсометра и данные с часов на равномерной тренировки погрешность один два удара что очень даже приемлемо.
Вопрос с выбором гаджетов закрыт! Благодарю 🫰🏻
То есть, покупаешь - присылают через месяц коробку с размерниками, подтверждаешь, досылают через месяц кольцо?
Зачем переспрашивать, если вы правильно все поняли, он буквально так и сказал это в видео
Братва и кольцо😂
Про кофеин было интересно. Спасибо Лёха ✊
Ох уж это Вупи😂 браслетик без экрана и нехера не умеющий толком. В сравнении с гармином Вуп это мибенд 😂
А на химическом уровне во аремя сна еще больше процессов , идет очиска от мозга от таксинов !!!!
Бред, лучше купить вместо всего этого одни Garmin fenix 7 или 8 и получить все данные ещё более точно с одного устройства
тише, у него триггер на гармин😁
Так и сказал в конце. Извините за спойлеры.
Красавчик
Алексей, стоит ли ждать видео "Почему Coros а не Apple Watch?"
Ведь вы давно уже занимаетесь с Coros, я вижу! 🫣
Фишка в московском приеме gps сейчас, как я понимаю и возможности подключения коросовского под’а … мне так показалось. Во всяком случае у Сашки вроде это стало причиной. Хотя могу ошибаться.
Алёша ❤блбблблб
красава, гармин рулит ))) подкол хорош
Оксидинация крови: существует
Если это рекламная интеграция, то вопросов 0. Если же нет, то Алеша уж слишком заморачивается показателями восстановления) Как владелец часов от coros (можете подставить своего производителя спортивных часов) могу сказать, что их данных более чем достаточно и нет смысла переплачивать за все эти кольца, браслеты и т.п
Лега красивый и вдос классный!!
У меня coros такие же... дешманские)
А Леша выйдет?
А мяч скиньте!
Почему такое название у канала?)
Кстати, сравнил Vo2Max который отображает Ultrahuman с результатами теста на беговой дорожке с газоанализатором - значения практически совпадают: тест показал 53, Ultrahuman рисует график где колебания 51-53
А Apple Watch для сравнения вообще не попадает - 44-48
Ну, по правде сказать, тренируясь мы не так часто загонем себя в запредельные пульсовые зоны, поэтому если сделать работу на мпк в вотчах они сразу же после тренировки не нарисуют тебе плюс несколько значений, что справедливо на мой взгляд
А что за часы у вас на другой руке?
это вуп, петля
@makeev888 да нет он вуп снял вроде, а другой руке осталось
Алеша, что со звуком?
💍всевластия 😮
Развод гоев на шекели.
и этот whoop тоже
Мои гаджеты это навигатор в телефоне и все
канал стал какой то одной рекламой какого то ненужного треша ) скоро уже до рекламы трусов скатитесь. самим то не стыдно этим заниматься
Слава богу, а то думали что помолвочное..
Слава богу
Лёшь, лёееееешь. Ты рукав не снял.
Хотел вуп себе, но я массажист... Как мне его носить постоянно, не ясно. Покупать их нижнее белье, ну такое себе за эти деньги. Был бы хоть нагрудный браслет.
многие носят вуп на бицепсе, по идее не должно при массаже мешать
На ноге же можно.
@@VoropaevHome в тех поддержке вуп сказали только запястье или на белье фирменном, всё остальное не даём гарантии точности измерений
@@MyRz1K когда были актуальны мибэнды без экранов я на ноге носил с удлиненным браслетом. Кажется вуп с ремнём для бицепса и на ноге норм будет. И руки останутся свободны от фитнесс-цацек.
Что такое нистихин?
мастихин
Так, даже не смотря ролик попробую угадать: Гармин говно?! :( такой конечно Лёшка обиженный...
А что не говно?
Гармин объективно гoBHo. Пользовался разными моделями часов. Задобался ремонтировать и офигивать от глюков, протеканий, отклеивания дисплея, отваливания ГПС (проблемы в обвязке) и тп
@@BashBarin Да это ты проблемный... :)
@@BashBarinпросто ты нищий и не можешь себе позволить Гармин,поэтому бесишься 😂
😇
Лайк за Huberman!
Смешные вы ребята. Вы все любители, отслеживать циферки - уже хорошо. Самое важное смотреть тренд, какая там точность не так важно, все врут. Хуже всего раз в год менять полностью бренд.
Золотые слова!
Мы как смешные ребята всегда задаемся вопросом - какой смысл смотреть тренд на устройстве, показания которых вызывают сомнения
@@BGVRDN каждый девайс врет по-своему. Но врет примерно одинаково. Тренд более надежный показатель. Примерно как вес на любых весах.