Belleza de adentro hacia afuera con Nathaly Marcus
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- Me encantó platicar con la experta en beauty y wellness Nathaly Marcus. Hablamos de los diferentes suplementos que debemos incluir en nuestras dietas, así como de #beautytips , alimentos para que nos crezca el pelo y mucho más.
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Esperen nuestra próxima plática en la que hablaremos de todo sobre el sexo. ¿Les gusta?
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1- Exfoliante de sal del Himalaya y aceite de coco. 2 veces a la semana.
2- Omega 3,6,7,9 para desinflamar y ser mas inteligente.
3- Las 3 cosas q aprendí hoy : Desinflamar dejando la harina, azúcar, lácteos
-Tomar proteínas o comer algo saludable dentro de las 2 horas siguientes de hacer ejercicios para crear masa muscular.
-Comer sopas de huesos y dormir 7-8 horas
Nataly ❤ es un tesoro viviente me encanta verte y escucharte
Impresionante.esa señora Nathaly.con tanto conocimiento.❤❤
Soy Leticia ceron de México DF respuesta a las preguntas primera pregunta. Exfoliantes aceite de coco con sal de alimalaya. Segunda pregunta los omegas deben ser muy completos 3 6 9 7 dos al día junto con los alimentos. tercera pregunta. Que aprendí me encanto y aprendí a amarme a mi misma amar la vida escuchar a mi cuerpo que son muy importantes las vitaminas y minerales también que primero debo limpiar mi cuerpo no lácteos no pan azúcar arinas y mucho más que aprendí me encanta me apasiona todo esto amo mi cuerpo y estoy decidida a cuidarme les mando un fuerte abrazo y bendiciones muchas pero muchas gracias por compartir con toda esta interesante información Dios las bendiga
Excelente entrevista con la Dra Nathaly Marcus. SUPER AGRADECIDA! Saluditos desde la USA 🇺🇸
Muy buena entrevista, ella si deja hablar a los invitados.
Muchisimas gracias por esta entrevista...super profesional Nathaly y tan llena de conocimiento en cuanto a como sanar por dentro y fuera gracias Nath❤❤much appreciated!!!
Que increible post lleno de buenisimos consejos gracias por compartir 👍🏼👏🏼👏🏼
Waoooooo, muy buena información muchas gracias por compartirlo......Lluvias de bendiciones para esas dos damas
Qué cantidad de suplementos !!! No puedo creer que para cuidarse necesitemos tantas cosas ... Igualmente me cuido ... Y mucho aplicó... Debo escribir esta rutina 😜... Gracias
Si, realmente son demasiados suplementos, hay que tomar los más importantes, pienso yo.
Brillante Nathaly como siempre... Gracias
Excelente. bendiciones para ustedes
Citrato d magnesio, TMB LO AMO!!
Tremendo vídeo!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏, gracias a las 2, x tan valioso vídeo.
Saluditos cordiales,,
Desde América del Sur!! 🙋♀️
Wuahuu excelente información,desde que la encontré me encantó escucharla ❤❤
Exelente exposición. Gracias, gracias, gracias.
hola Mathaly eres fabulosa me encanta todos tus consejos desde El Paso Tx
Me encantaría una lista de los productos en la transcripción salen palabras incorrectas muchas gracias
Que buenos consejos los voy a aplicar, gracias por compartir
increíble está mujer como sabe del cuarto humano increíble
Hola buenos días, yo no puedo maquillarme porque sudo mucho y también megusta mucho tus consejos de Nathaly
Excelente!!! Gracias por la información.
Yo estoy anotando todooo
Buenas tardes. Y como tomar glutathione ,las vitaminas. Como los omega Vitamina b,D, magnesio etc
Exfoliante para todo el cuerpo aceite de coco con sal del himalaya 2 veces por semana y la segunda es omegas 3 6 7 y 9 y hacer una buena alimentación dejando de comer lacteos, azúcar, harinas, soya y tomar probioticos.
Qué maravilla de video , cuánta información útil ❤ muchas gracias ❤
Cuál podría ser un buen multivitamínico? Nombre comercial por favor 🙏
Por favor dar los nombres de todos los. Productos dede degar abajo gracias
Exelentes consejos, yo tomo el de Viral protein, el colageno lo compro en Cotsco, sale mas barato, y mi piel cabello esta hermoso.
Magnecio y he tomado dos y me han caido bien
43:40para que sirve el L glutamine😊😊
Buenas noches 🙂
Mi pregunta es cual RESVERATROL COMPRAR ??
Los productos de gnc son buenos
Nathaly a que dirección mando el cabello para que me análise por favor Lla tengo mucho tiempo con alergias lla no se que ase me encanto su esta entrevista gracias bendiciones
Cuál es el colágeno?? 🙏🙏
Hola saludo de REPÚBLICA DEL ECUADOR tengo una pregunta que es bueno para el cansancio ago de porte el cabello se me cai de la última bacuna de la influencia bendiciones 👏👏👏👏
Genial !!!!
Gracias
Donde puedo contactar a la doctora Nataly.
Nathaly exelente exposicion como siempre Felicidades.
Tengo una pregunta se que el glutation lo produce la celula no se consigue en ningun lado y que solo se activa en tu organismo a traves de un aminoacido como la cisteina entre otros dicho por cientificos expertos sobre em tema. Que me puedes decir al respecto
Que me pueden decir del boost es una bebida que tiene todos los minerales y vitaminas pero que tan bueno es o si realmente tiene lo que dice.
Todo se va al hígado ? Como se protege con tanta vitamina
Que farmacia de bienestar hay en mexico
Y si no puedo ir al gym en la mañana? Aún así tomo mi agua d limon?
Como pierdo conseguir provioticos para mi y mi niño
Que magnesio nos recomiendas
Exfoliación con mezclar aceite de coco con un poquito de sal del imalaya, el mejor amigo de Nataly el magnesio
Buen dia. Perdona pero creo que te equivocastes .yo no encuentro collageno via oral de marca filorga. Solo cremas? Me puedes decir otra marca responsable.
Pobres las que nos metemos al trabajo de 8 a 6 pm impossible de hacer todo eso
El querer es poder
@@alejandraguarneros1704 talves tengas razon
Me pides dar el teléfono para poder pedir los productos gracias Nataly
Todo es cuestion de organizarse
Yo trabajo es ese tiempo me llevo lonche y mis suplementos
El exfiolante de Aceite de coco y sal del Imalaya
Loa probioticos se toman en ayunas, wswnor omega 3, 6 7 y 9 que solo omega 3 y lo pro ioticos tienen que tener minimo 20 billiones y 5 oh 6 sepas
Hola Nataly! Eres maravilloso, gracias por toda la información . Yo soy de la Ciudad de México, me vine a Estados Unidos hace algunos años me gustaría saber, cómo puedo contactarte para que me ayudes a recuperar mi salud, doy una mujer de 53 Años, espero tu respuesta, infinitas gracias 💕
Aceite de coco y sal de limalaya
Hola tengo Rosácea puedo aplicarme vitamina c en mi cara
Siii, yo tengo Rosácea, y me aplicó la vitamina c y me la quita. 😊
Nunca nos dan cita con ella cómo podemos hacerle para sacar cita con ella
Sra. Que opción tiene sobre el Biosil
La vitamina b engorda
Recomiendas tomar hormonas en etapa menopausica
Hola! Mataly, podria Usted decirme cual seria la causa de la perdida de pelo y tener incontinence uronaria y tambien del 2. Yo tengo ese gran problema. Cual seria el problema que estoy teniendo. Ya he visto a varios doc. Pero me dicen que no tengo nada. Que puedo ha er en esta situation tan disagrable. Mi edad es 66 anos. Bendiciones. Mil gracias.
Hola. A mí me ha funcionado hacer pesas y ejercicios de keggel, están en you tube.
Esa recomendación de Velia y necesitas progesterona bioidentica. Nathaly tiene un vídeo sobre hormonas.
Sal de Himalaya. y aceite de coco
Yo me masajeo.mi cara con la crema cola de caballo.es fenomenal.la recomiendo y una ves ala semana me hago exfoliate. Con savila. Con vicarbonato
Como urdo hablar con nataly marcus
Aceite de coco y sal del imalaya
Tomas omegas 369
Senora que esta hablando y aconsejando; NO USE BOTELLA DE PLÁSTICO O POLIOTILENO , ES LO PEOR QUE SE PUEDE USAR PARA TOMAR AGUA,
Me encanta tus consejos pero hablas rápido no alcanzo a copiar dejas anotaciones .?.?
Que es el gritarían????
Para exfoliar car y cuerpos al Himalaya con aceite de coco 2 veses por semana no mas
Vendiendo productos
La entrevistada tiene 49 años, yo pensé que tenía más de 60, no porque se vea vieja, si no porque por todo lo que se cuida se ve normal, quizás cuando tenga 70 se va a ver igual, repito, por lo que se cuida, yo tengo 62 años y me veo muy bien, a excepción del del cuello que tengo un poco maltratado porque adelgacé 30 lbs en la pandemia. Ella se ve normal para una chica de 49 años. Peroooooo, si creo que cuando sea viejita se va a ver casi igual.
Que hueva la voz de la otra mujer
Holaaa k
Dejo de seguirla, más publicidad de sus productos que orientaciones sin intereses económicos..
Pucha qué pena tienes botos se nota mucho y éso no es natural...para la piel..soy profesional y sé del tema...