Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
А сколько подходов на трицепс и повторений и что насчет бицепса, его качать так же как и трицепс?
Бицепс чаще всего делаю с ногами, но если хочешь делать здесь , то классно качать так же как и трицепс
А уколы какие, чего, сколько?
1 кубик тестостерона + 2 тренболона, приседания с 3-мя кубиками сустанола
@@mikhailmashtaler великолепно
А сколько подходов на трицепс и повторений и что насчет бицепса, его качать так же как и трицепс?
Бицепс чаще всего делаю с ногами, но если хочешь делать здесь , то классно качать так же как и трицепс
А уколы какие, чего, сколько?
1 кубик тестостерона + 2 тренболона, приседания с 3-мя кубиками сустанола
@@mikhailmashtaler великолепно