ARROZ MAIS SAUDÁVEL - FÁCIL de FAZER!

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  • Опубликовано: 26 май 2024
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    ARROZ MAIS SAUDÁVEL - FÁCIL de FAZER! Você sabia que a maneira como cozinha e consome arroz pode influenciar seu conteúdo nutricional? Descubra neste vídeo a relação entre arroz, amido resistente e carboidratos. Aprenda a melhor forma de preparar e consumir arroz para maximizar seus benefícios à saúde e manter sua dieta em equilíbrio. Se você está preocupado com o consumo de carboidratos ou apenas quer fazer escolhas alimentares mais informadas, este vídeo é para você! 🍚✨
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Комментарии • 100

  • @DrChristianAguiar
    @DrChristianAguiar  Месяц назад +6

    ➡ Marcação de consultas, Assinatura Saúde Singular e Suplementos: linktr.ee/DrChristianAguiar

    • @user-wp5fg1kj5w
      @user-wp5fg1kj5w Месяц назад

      Dr o cloreto de magnésio tem contra indicação, qual quer pessoa pode tomar, quem teve infarto?

    • @nelcelinaivonegamba3924
      @nelcelinaivonegamba3924 Месяц назад

      Que bom que existe humano como o senhor.
      Para nos ensinar. GRATIDÃO.

    • @katiarodrigues6505
      @katiarodrigues6505 10 дней назад

      Dr Christian Aguiar muito muito muito muito obrigado por todo ensinamento e compartilhamento do seu saber com todos nós, chego a ficar hipnotizada ouvindo o senhor grata a Deus por existir um ser com tanta sabedoria e canta generosidade em dividir um pouquinho com todos nós, sonho em um dia poder ser examinada pelo senhor para que de repente tivesse alguma solução para o retorno da minha visão que perdi em 2016 por causa de uma meningite fúngica que contrai através da inalação da fezes do pombo, meus olhos são perfeitos mas não se comunicam com a parte neurológica no caminho dessa comunicação está o nervo óptico que foi atingido me impossibilitando de enxergar mas fico esperançosa de um dia haver algo para me trazer de volta a visão... E a cada vez que ouço um vídeo seu fico imaginando que você teria algo para fazer em relação ao meu caso que você saberia como conectar os fiozinhos aqui dentro da minha cabeça para religar a minha visão 🥰 enfim fico pedindo a Deus e com muita esperança de um dia isso acontecer e por fim quero agradecer-lhe por todo conhecimento por essa disposição e boa vontade de passar adiante e que Deus continue abençoando grandemente a você e toda sua família e que permita nos receber um pouquinho deste seu vasto conhecimento por muito e muito tempo 🙏 um grande beijo cheio de carinho admiração e muita gratidão no seu coração 🌻❤️😘

  • @jui839
    @jui839 Месяц назад +24

    Ponho pães na geladeira. Não dá pra ir comprar todis os dias. Até q enfim dei uma dentro né??

  • @fatimamontenegro4967
    @fatimamontenegro4967 Месяц назад +17

    Dr Chistian voce é o máximo,pensa em tudo para o bem estar dos seus seguidores 👏👏👏😍

  • @Silvia-pl7xr
    @Silvia-pl7xr Месяц назад +7

    Maravilhoso! Pq de nada adianta esses médicos famosos falarem o q faz mal e qdo a gente vai tentar fazer uma consulta, o valor é exorbitante, 4mil reais e online. Chega a ser revoltante pq falam, falam e falam mas não estão preocupados em minimizar o sofrimento daqueles q principamnente não podem pagar nada, nem tem plano de saúde. Gratidão por exercer esse “dom” de Deus p ajudar as pessoas sem pensar no retorno financeiro como prioridade!🌹🙏🏻🌹

    • @divinavenancio5391
      @divinavenancio5391 28 дней назад

      4 mil uma consulta com clínico??? Onde vc mora? Nem os especialistas mais caros comopsiquiatra não chega a esse valor.

  • @luiz6056
    @luiz6056 День назад

    As lives rápidas são sempre as melhores.

  • @lidimamede3318
    @lidimamede3318 4 дня назад

    Que ser humano maravilhoso! Muito obrigada por todas as informações tão valiosas! De fato a maioria de nós não tem condições de investir em um bom médico , bons exames e suplementos, por isso, esclarecimentos como estes são mais fundamentais que nunca!

  • @jorgeabreu1814
    @jorgeabreu1814 Месяц назад +7

    Me recordo que na minha infância... minha mãe costumava a fazer mingal de Maizena ( amido de milho) e eu preferia não comer quente e sim colocar um pouco de canela e colocar na geladeira para resfriar. Na maioria das vezes comia gelado. Esse processo também é benéfico ou tem diferença no amido?

  • @edisasantos9317
    @edisasantos9317 Месяц назад +4

    Boa tarde Dr. Tenho aprendido muito com o Dr.
    Está tendo uma polêmica de um Dr.falando que arroz requentado não podemos comer.
    Porque fala que tem fungos.
    Muitos não concordam com ele.
    O Dr.me diz sobre esse assunto. 😊

  • @user-di4ri4jl6o
    @user-di4ri4jl6o 24 дня назад +1

    Minha vó sempre dizia q não podia comer o arroz assim q acabava de cozinhar, q fazia mal, tinha q esperar esfriar. Como não sabia q mal era esse, eu achava crendice popular, mas agora vendo o vídeo do dr. Me pergunto , como os antigos sabiam de tanta coisa q a medicina hoje confirmou c a ciência.

  • @alanaqueiroz6407
    @alanaqueiroz6407 11 дней назад +1

    Obrigada dr.Christian. Sempre benvindas as suas recomedações!

  • @JuceliaDosSantosOliveira-wc4ky
    @JuceliaDosSantosOliveira-wc4ky Месяц назад +3

    Renan Botelho já mostrou essa semana uma pesquisa que já faz mal de geladeira, O que se faz? Oh Deus! Comer de jeito kkk

  • @alineviana1946
    @alineviana1946 6 дней назад

    Muito obrigada, estava aqui imaginando como funcionava sem o manual.
    Fiz o test drive, e amei, muito prático e rápido.
    (Fica a dica: o menos com produtos de limpeza, é realmente mais 😂, ele adere legal).
    Gratidão, querida!

  • @rosildapereira7442
    @rosildapereira7442 4 дня назад

    Dr muito obrigada pelos ensinamentos, eu já fazia isso mesmo 😔🔥 e não sabia dos benefícios. abraço e Deus abençoe sempre

  • @rosamiranda9246
    @rosamiranda9246 Месяц назад +2

    DR, Christian Aguiar, eu adoro seus vídeos
    Já consegui aprender muitas coisas
    Sou sua Fã
    Esta explicação do amido resfriado!! Uh uh é uma nova pra mim
    Fiquei muito grata por ter te seguir

  • @mary_lou5023
    @mary_lou5023 Месяц назад +2

    Já tinha conhecimento sobre o amido resistente, mas não com essa excelência de aula! Dr Christian é 💯👏👏👏❤

  • @user-wp5fg1kj5w
    @user-wp5fg1kj5w Месяц назад +4

    Deus te abençoe Doutor!😊

  • @jeffersonpimenta2310
    @jeffersonpimenta2310 День назад

    Obrigado, Dr!

  • @janegaspar9125
    @janegaspar9125 Месяц назад +2

    Boa noite doutor 😊

  • @jui839
    @jui839 Месяц назад +3

    Seu sorriso ficou linnnduuu supimpa. Amei

  • @sandrabonan5264
    @sandrabonan5264 24 дня назад

    Que boa notícia.... obrigada

  • @divinavenancio5391
    @divinavenancio5391 28 дней назад +1

    Já sabia disso, uma bnuri que sigo no insta disse. Eu já fazia pq moro só e não vou cozinhar arroz todo dia. Meu truque pra comer menos arroz é misturar legumes como repolho, cenoura e/ ou soja. Misturo e congelo em potinhos.

  • @simonefernandes8223
    @simonefernandes8223 Месяц назад +2

    Muito bom, gostei 👏😃

  • @manoeljosemalassise5298
    @manoeljosemalassise5298 Месяц назад +3

    Ótimas informações. Obrigado!!

  • @fatimarodrigues6499
    @fatimarodrigues6499 Месяц назад +5

    Como três colheres de arroz, mas não janto.
    Pra minha desgraça abriu uma Padaria pertinho de casa, e o pão é crocante e delicioso!
    E eu gulosa como dois !

  • @magdafelixdesaleitao8705
    @magdafelixdesaleitao8705 Месяц назад +1

    Muito bom dr eu compro pão de fermentação natural congelado tenho que aquecer pra consumir e só consumo com proteínas junto, agora descobri a farinha de banana que vou consumir.

  • @dourilenemeira873
    @dourilenemeira873 Месяц назад

    Isso que é um médico necessário!

  • @idemarsodre6640
    @idemarsodre6640 Месяц назад +1

    Obrigado dr :Cristian
    Tamo junto ✌🏿

  • @mariacabral95
    @mariacabral95 Месяц назад

    Gratidão 🙏 Doutor

  • @messiasatikum6613
    @messiasatikum6613 Месяц назад

    Obrigado doutor.

  • @simarques7202
    @simarques7202 Месяц назад +2

    OBRIGADA, DR.

  • @cursosonline2.3
    @cursosonline2.3 Месяц назад

    Maravilha! Gratidão!

  • @rovilsonpereira6509
    @rovilsonpereira6509 Месяц назад +1

    Parabéns Dr

  • @QuiteriaPereira-fl1gz
    @QuiteriaPereira-fl1gz Месяц назад +1

    Obrigado Dr👏👏

  • @luziasantanabarbosa-ic4zk
    @luziasantanabarbosa-ic4zk Месяц назад

    Obrigada Dr pelalaive.

  • @sandrapatriciadarochamatos2206
    @sandrapatriciadarochamatos2206 Месяц назад

    Muto obrigada ❤

  • @Isa-rd1mc
    @Isa-rd1mc Месяц назад

    Grata já compartilhei 😊

  • @luisaxavier9062
    @luisaxavier9062 Месяц назад

    Excelente!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @mariageorgetecarvalhodias4178
    @mariageorgetecarvalhodias4178 Месяц назад

    Obrigada senhor

  • @Gamer-tx4ir
    @Gamer-tx4ir Месяц назад +1

    Eu gostei

  • @mararodrigues1334
    @mararodrigues1334 Месяц назад

    Obrigada doutor! 🙏🙏🙏

  • @helanemarasoaressantos6781
    @helanemarasoaressantos6781 Месяц назад +1

    Obrigada. Deus abençoe 🙏

  • @QuiteriaPereira-fl1gz
    @QuiteriaPereira-fl1gz Месяц назад

    Dr, ótima informação 👏👏❤

  • @marilenebrasileiro6864
    @marilenebrasileiro6864 Месяц назад

    Que Deus abençoe você querido Dr.

  • @josianesoares4361
    @josianesoares4361 Месяц назад

    Bom dia Dr. Obrigada pela aula.🙏🥰

  • @angelapany7385
    @angelapany7385 Месяц назад +1

    Muito bom Dr obg vc é 10 ..❤

  • @suanesilvaalmeida2746
    @suanesilvaalmeida2746 Месяц назад

    Excelente live👏👏 Deus te abençoe grandemente por nós ajudar com os seus conhecimentos 😊

  • @helenildaclementepeixoto7938
    @helenildaclementepeixoto7938 Месяц назад +3

    Dr., o arroz tem que ser cozido puro ou com azeite

  • @nelimendes6132
    @nelimendes6132 Месяц назад

    Não sabia 😮...obrigada doutor
    Chistian 😊

  • @luzivalmartins8313
    @luzivalmartins8313 Месяц назад

    Obrigado, pela essas informações valioso.

  • @celisemelk8024
    @celisemelk8024 Месяц назад

    Nooossa, que maravilha!!! Obrigadão Dr. Christian!!!

  • @rosimarymarquespalhamarque6326
    @rosimarymarquespalhamarque6326 Месяц назад

    Obrigada estou fazendo com o arroz😊

  • @gildapiu5151
    @gildapiu5151 Месяц назад

    Querido Dr muito obrigada por se preocupar conosco! 🙏❤

  • @karenzacharias
    @karenzacharias Месяц назад

    Top!!

  • @fernandajacobus2803
    @fernandajacobus2803 26 дней назад

    Não tinha ideia disso, parabéns pela dica, pelo conteúdo pratico, adorei😊

  • @paulobittencourtdosreis8911
    @paulobittencourtdosreis8911 Месяц назад +1

    Em que percentual, por exemplo, o arroz fica resistente ao ser esfriado?

  • @analicesilva1384
    @analicesilva1384 Месяц назад

    Dr fala mais sobre disbiose

  • @gabyalves1394
    @gabyalves1394 Месяц назад

    Geatidao Dr Amei faco mreu arroz semore assim .dexo ba feladeira depis esquwnto com um louquinho de agua na panela ..

  • @thegeraldinekuss
    @thegeraldinekuss Месяц назад

    Não como arroz há anos, substituí por Couve flor cozido no vapor. Funciona.

  • @luciaferreira1224
    @luciaferreira1224 Месяц назад +2

    Podemos comer arroz normal requentado várias vezez é isso?

  • @angelaschiavon8381
    @angelaschiavon8381 Месяц назад

    Dicas importantes, já faço uso de congelamento de pães. Obrigada Dr.

  • @ilmaamaral3901
    @ilmaamaral3901 11 дней назад

    Dr. As torradas tbm são menos prejudiciais?

  • @QuiteriaPereira-fl1gz
    @QuiteriaPereira-fl1gz Месяц назад +1

    Amei Like like pra vc,

  • @melissagomesposchardt2476
    @melissagomesposchardt2476 Месяц назад +1

    Quer dizer que arroz requentado é melhor pra saúde?
    Foi isso mesmo que entendi?

  • @merianerolim348
    @merianerolim348 Месяц назад

    Eita so como arroz novo feito na hora 😮

  • @fatimarodrigues6499
    @fatimarodrigues6499 Месяц назад

    I like it.

  • @lendoabibliacomespiritodoe6802
    @lendoabibliacomespiritodoe6802 Месяц назад +1

    Acabei de jantar uma comida na marmita de sábado esquentei q delícia hoje não como mais nada.

    • @jui839
      @jui839 Месяц назад

      Kkkkk

  • @angelosarmento6802
    @angelosarmento6802 Месяц назад

    Boa noite dr sou diabético tipo 2 posso comer arroz e feijão no almoço todos os dias na dieta

  • @merianerolim348
    @merianerolim348 Месяц назад

    Então é bom comer frio isso?

  • @user-yp4qh3ze5y
    @user-yp4qh3ze5y Месяц назад

    Boa tarde Dr. Alguns médicos dizem que tudo requentado da Câncer?

  • @Saudeebeleza76
    @Saudeebeleza76 Месяц назад +1

    Sobre o arroz e todos grãos que contém lectina como fica nesta questão !
    E o arsênico que contém mais 30% no arroz em relação outros grãos
    que ele é plantado no chão alagado onde toda água parada está contaminado arsênico .
    O arroz contém arsênico desde da formação do grão.

    • @thegeraldinekuss
      @thegeraldinekuss Месяц назад

      Deixar de molho 48hrs mudando a agua e cozinhar e resfriar. É MUITO vontade de comer arroz, néh?!!😂( Eu não como arroz.)

    • @thegeraldinekuss
      @thegeraldinekuss Месяц назад

      Não mencionou Arsênico nem Lectina!

  • @elianaferreira2471
    @elianaferreira2471 23 дня назад

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @maraluciaguarnierimaralu-wh1og
    @maraluciaguarnierimaralu-wh1og Месяц назад

    🌸🙏

  • @cleudisongomes8174
    @cleudisongomes8174 Месяц назад

    🙇🙇🙇

  • @Rosangelateodoro320
    @Rosangelateodoro320 Месяц назад

    E os videos que circula na internet falando que ñ pode comer arroz de mais de 24hrs pq pode causar doença?

  • @martasaad8767
    @martasaad8767 Месяц назад

    O resfriamento tem que na geladeira, ou pode ser fora da geladeira

  • @paulobittencourtdosreis8911
    @paulobittencourtdosreis8911 Месяц назад +4

    Se aquecer após o resfriamento, volta ao que era?

    • @navegador2
      @navegador2 Месяц назад +1

      Não. Ele comentou no início falando do arroz., que se fixasee frio era melhor sida, mas mesmo aquecendo já tem os benefícios.

  • @mariaeni644
    @mariaeni644 Месяц назад

    Eu moro só meu arroz é sempre requentado.

  • @lidimamede3318
    @lidimamede3318 4 дня назад

    Adeus arroz feitinho na hora que eu tanto amo 😢😢😢😢

  • @ilmaamaral3901
    @ilmaamaral3901 6 дней назад

    Os japoneses comem muito arroz.

  • @laurafontes4724
    @laurafontes4724 Месяц назад

    O Professor Jaime Bruning, não sei se escrevi certo o nome dele
    Ele disse num vídeo dele que o arroz requentado é um veneno. E agora fiquei pensando

  • @mariaterezasouzagomes7593
    @mariaterezasouzagomes7593 Месяц назад

    Entao é bom comer de marmita. Leco minha marmita gelada trabalgo e esquento la. O arroz e feijao requentado😂

  • @nazarepinheiro7173
    @nazarepinheiro7173 27 дней назад

    Quanto mais assisto vídeos como esse, mais fico surpresa.
    Já ouvi de alguns médicos que alimentos dormidos ficam oxidados, pois devem ser ingeridos frescos. Agora o Dr. Tá dizendo que alimentos requentado é benéfico.
    Fiquei confusa!

  • @luciaferreira1224
    @luciaferreira1224 Месяц назад

    Uns dizem que o arroz é um veneno e esse médico fala pra comer? Nao entendo mais nad

    • @angeloalbertodelbenfilho9304
      @angeloalbertodelbenfilho9304 Месяц назад +1

      Presta atenção no que ele falou. Arroz não presta em grandes quantidades mas ele deu uma tecnica pra reverter o dano mas tem que ter espaço na geladeira

    • @mundodasloucasloucas5431
      @mundodasloucasloucas5431 Месяц назад

      Se arroz foce veneno os xineses não viveriam tanto pois a taxa de idade é de 90 anos e são todos magros o problema e no misturam com arroz que não e saudável

  • @lidimamede3318
    @lidimamede3318 4 дня назад

    Adeus arroz feitinho na hora que eu tanto amo 😢😢😢😢