Monica Borș - despre cusut și psihoterapie
HTML-код
- Опубликовано: 6 май 2024
- Monica Borș este cursantă Măiestria două ediții la rând, psihoterapeut de formație, autoarea cărții ”Psihoaromaterapia - Trezirea vindecătorului interior”, pe care o puteți găsi aici:
www.aromatools.ro/cumpara/psi...
În această discuție Monica ne vorbește despre starea din procesul cusutului indusă asupra creierului de frecventa Alfa, care este adesea asociată cu stări de meditație, relaxare profundă și chiar cu stări de creativitate. Cercetările au arătat că inducerea și menținerea unui nivel crescut al activității alfa în creier poate avea beneficii asupra sănătății mintale și a stării generale de bine. De exemplu, meditația și tehnicile de relaxare care stimulează activitatea alfa pot reduce stresul și pot îmbunătăți concentrarea și claritatea mentală.
Detalii despre programul de mentorat Pasărea Măiastră gășiți aici: maiestria.com/pasarea_maiastra/ 
Хобби
Monica, mulțumesc pentru acest interviu! Mi-ai confirmat multe din presupunerile pe care le aveam față de cum se comportă corpul nostru când suntem incluși în acest proces minunat de a broda, coase, de a ține acul în mână. Felicitări pentru realizările tale și mult spor în ceea ce faci!
Super,un interviu profund, sunteți sensibilă... Vă mulțumesc pentru gîndurile și sentimentele relatate pline de emoție.
Foarte frumos …Felicitări pentru realizări,va mulțumim pentru ca ne ați împărtășit experiența ,si eu am început un curs de broderie artistica tot ca terapie (recomandata de psihoterapeut)de curând am participat la cursul gratuit de Croi (care ma captivat)si sper cât mai curând sa încep sa cos o ie …Ma bucur ca exista aceasta comunitate …Felicitări Măestria si Felicitări Monica (sper sa citesc cartea ,succes in continuare)
Mama ani de zilei a impletit,era o terapie