Hej Ashkan, alltid roligt och inspirerande att kolla på dina videos. Själv har jag rehabtränat under flera år pga skador och nu i oktober i höstas kunde jag börja igen. Det jag skulle tycka vara roligt är om du kunde göra något reportage där temat är "less is more" dvs att träna hela kroppen effektivt med endast skivstång, hantlar, träningsbänk och skivstångsställning. Tack annars för en inspirerande kanal! 🙂
Intressant konversation! Är en sumomarkare på tävling, vore intressant att se vad som skulle hända om man tog bort det. Men de känns som låg chans dock. Håller med om att sumo är lättare, kräver även mindre på kroppen enligt mig. Aldrig så trött i kroppen som efter smalmark, men de kan lika gärna va att man är otränad där. Tack för ett bra avsnitt 💪🏻
Tack för din input, uppskattar det. Tror aldrig att det kommer hända att de tar bort det. Jag tror vi skulle få se mkt roligare tävlingar om sumo togs bort
Grymt bra avsnitt! För min del, som inte är ett gående lexikon som Josef, hade uppskattat bilder på alla grymma lyftare/namm som ni nämner 🙂 keep it up Bro, asbra!
Så länge reglerna gäller alla, dvs att alla kan använda det för att få en fördel av det, så tycker jag att det är OK. Är det ett säkrare sätt, att man minskar risk för skador, då är det också mer än OK för mig. Varför inte ha 2 klasser, ett för sumo-grepp och ett för smalgrepp?
Så länge sumo är tillåtet i tävling så är det inte fusk. Jag blev sumolyftare efter mina diskbråck år 2016 då sumo är "snällare" mot min rygg. Jag tränar naturligtvis RDL och traditionella mark i dagsläget för att de är fantastiska övningar, men jag gör det oerhört försiktigt och med lättare vikter.
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Är sumo mark fusk? vad säger ni? kommentera gärna och utveckla era svar. // Ashkan
Hej Ashkan, alltid roligt och inspirerande att kolla på dina videos. Själv har jag rehabtränat under flera år pga skador och nu i oktober i höstas kunde jag börja igen. Det jag skulle tycka vara roligt är om du kunde göra något reportage där temat är "less is more" dvs att träna hela kroppen effektivt med endast skivstång, hantlar, träningsbänk och skivstångsställning. Tack annars för en inspirerande kanal! 🙂
Super bra tips, ska kika på det! uppskattar iden
@@iamashkan Kul att du gillar idén, ser fram emot det! 🙂
Intressant konversation! Är en sumomarkare på tävling, vore intressant att se vad som skulle hända om man tog bort det. Men de känns som låg chans dock.
Håller med om att sumo är lättare, kräver även mindre på kroppen enligt mig. Aldrig så trött i kroppen som efter smalmark, men de kan lika gärna va att man är otränad där.
Tack för ett bra avsnitt 💪🏻
Tack för din input, uppskattar det. Tror aldrig att det kommer hända att de tar bort det. Jag tror vi skulle få se mkt roligare tävlingar om sumo togs bort
Grymt bra avsnitt! För min del, som inte är ett gående lexikon som Josef, hade uppskattat bilder på alla grymma lyftare/namm som ni nämner 🙂 keep it up Bro, asbra!
vi hade det som plan, men hann inte med tyvörr.
Kort och gott, sumo kontra marklyft är två olika övningar rent mekaniskt funktionsmässigt.
YEs
Så länge reglerna gäller alla, dvs att alla kan använda det för att få en fördel av det, så tycker jag att det är OK. Är det ett säkrare sätt, att man minskar risk för skador, då är det också mer än OK för mig.
Varför inte ha 2 klasser, ett för sumo-grepp och ett för smalgrepp?
alt att inom SL har med Traditionella mark och sedan kan man precis som bänk enbart tävla i sumo.
Sumo ska inte vara tillåtet imo.
De borde ha en egen tävling
Professional yapper
😉
Så länge sumo är tillåtet i tävling så är det inte fusk. Jag blev sumolyftare efter mina diskbråck år 2016 då sumo är "snällare" mot min rygg. Jag tränar naturligtvis RDL och traditionella mark i dagsläget för att de är fantastiska övningar, men jag gör det oerhört försiktigt och med lättare vikter.
jag fattar, det är ju det som är lite av åroblemet att en lättare sätt att lyfta är ok enligt reglerna.