Кундалини йога с Еленой Стефанович: Медитация для IQ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии •

  • @ЮляО-у9ь
    @ЮляО-у9ь 4 года назад

    Елена, благодарю от всей души!!!

  • @annaanna7057
    @annaanna7057 Год назад

    Благодарю 🙏💜

  • @ЮляО-у9ь
    @ЮляО-у9ь 4 года назад

    Благодарю от всей души!

  • @arimanimura3008
    @arimanimura3008 3 года назад

    Сегодня, кажется, 7 день как я сделала эту медитацию, после неё именно сегодня, что-то голова болит, наверное из-за усиленного кровообращения, а сосуды мозга ещё не готовы. Ещё я будто чувствую все чакры. И сегодня решила начать лечебное голодание, просто жесть перестройка началась. Спасибо за информацию.

    • @arimanimura3008
      @arimanimura3008 3 года назад

      Головная боль немного стихла. Чувствую теплоту и вибрации в нижней части позвоночника, неужели кундалини, раньше только во время медитации такое было))

  • @Элла-щ7л
    @Элла-щ7л 3 года назад

    Спасибо огромное!

  • @wantsails
    @wantsails Год назад

    Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, если у меня спортивное сердце, 42-43 удара в минуту, моё спокойное дыхание очень медленное, мне идти в своём ритме или в такт с вами? И если я делаю несколько практик подряд, надо ли перед каждой открывать и закрывать пространство или можно перед первой открывать и после последней закрывать?

  • @_Inna65_
    @_Inna65_ 4 года назад

    Леночка, благодарю!!!! Не получается у меня дыхание огня от слова "совсем" Понимаю как делать, а когда начинаю сбиваюсь.

    • @kundalinipractice
      @kundalinipractice  4 года назад

      Инна, пробуйте, пробуйте и пробуйте. По 10 секунд, по 20, потом 30 и т.д. Я не знаю ни одного человека, у кого бы не получилось.

    • @_Inna65_
      @_Inna65_ 4 года назад

      @@kundalinipractice Лена, доброго времени! У меня после 4 раз этой медитации начались не очень приятные события на работе. Улыбаюсь... может конечно совпадение))) Какие события несет эта медитация? Лена, подскажите такой момент, когда открываем пространство, можно делать крийю, медитацию..., т.е. несколько, а потом закрыть. Или нужно для каждого открывать и закрывать? БЛАГОДАРЮ!!!!!

    • @kundalinipractice
      @kundalinipractice  4 года назад

      @@_Inna65_ Инна, здравствуйте! Медитация события не несет, а приводит нас к определенному состоянию сознания и энергии.
      Пространство открывается 1 раз перед практикой, а потом закрывается. Если Вы вечером снова решили позаниматься, то нужно опять открывать и закрывать пространство.

    • @_Inna65_
      @_Inna65_ 4 года назад

      @@kundalinipractice Лена, благодарю!!!!!!!! Не правильно выразила вопрос. Если я хочу сделать крийю, следом медитацию подряд, в этом случае можно в одном открытом пространстве? Леночка, я написала на сайте школы.... мне можно просматривать платные материалы, если я переводила вам деньги. Искала про позвоночник. СПАСИБО ВАМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @ЕленаЧепко-н9щ
    @ЕленаЧепко-н9щ 4 года назад

    Спасибо большое 👍 а сколько делать дней нужно для хорошего эффекта

    • @kundalinipractice
      @kundalinipractice  4 года назад +1

      Елена, здравствуйте! Обычно мы выполняем любую практику минимум 40 дней без перерыва.

  • @allabunina1297
    @allabunina1297 5 лет назад

    Добрый день, будьте добры, скажите, почему , когда делаю какую либо крию, то ком в горле? Раньше такого никогда не было. А сейчас постоянно

    • @kundalinipractice
      @kundalinipractice  4 года назад +1

      Алла, здравствуйте! Я не обладаю экстрасенсорными способностями, чтобы, не видя Вас, сказать, от чего у Вас ком в горле. Причин может быть очень много, начиная от заболевания и заканчивая не верно выполняемой практикой.

  • @mekhriv5908
    @mekhriv5908 4 года назад

    Елена, доброго времени!
    Подскажите пожалуйста, можно ли выполнять эту медитацию ребёнку 13 лет?
    Если нет, то какие практики существуют для детей этого возраста для IQ?

    • @kundalinipractice
      @kundalinipractice  4 года назад

      Здравствуйте! К сожалению, не могу ответить на Ваш вопрос, т.к. не специализировалась на детской йоге.

  • @user-tn1dp4ju2j
    @user-tn1dp4ju2j 3 месяца назад

    Дякую🎉🙏

  • @rezedentrf
    @rezedentrf Год назад

    9:36

  • @arimanimura3008
    @arimanimura3008 3 года назад

    Здравствуйте, хотела спросить, можно ли до сделать медитацию на Сатурн отдельно 3 мин для развития дисциплины (а то с ней совсем плохо), а потом приступить к медитации Сатурна и Юпитера? Или данная медитация так же развивает жёсткость и дисциплину? Буду очень благодарна за ответ, спасибо что вы есть.