6 esercizi immaginali per non pensare troppo
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- Опубликовано: 22 июл 2024
- Cogito ergo sum! Che parole infelici che ha scelto Cartesio per descrivere la nostra persona, come se fossimo solo pensiero.
Per fortuna Jung ci ricorda che il pensiero è solo una piccola parte della nostra Psiche che è composta da: pensiero, intuizione, sensazione e sentimento.
Ecco il link ai tipi psicologici di Jung: • Gli 8 tipi psicologici...
#pensiero #eserciziimmaginali #jung 
Развлечения
Sei fantastico una vera scoperta
Ho pianto entrando "nei miei pensieri". Ero piccola piccola e rannicchiata su me stessa, poi mi sono alzata, ho fatto spazio facendo entrare mare e sole e mi sono sentita più leggera. Lo rifarò!
Finalmente un professionista che spiega che il giudizio non è per forza qualcosa di negativo ❤
Il giudizio come metro della realtà
😂😂😆6 forte...grazieee❤lo faccio da sempre,cadendo e rialzarmi,si quando i miei pensieri mi soffocano non ho alternativa,devo mettere in allenamento tutto😊
Quando hai spiegato l'esercizio sul creare qualcosa, mi sono tipo infiammata di desiderio pensando al voler creare qualcosa di concreto per la prima volta. Sono sempre stata estremamente mentale e per nulla portata per le cose manuali. Non ho mai creato niente. Ma mi ricordo di quelle pochissime volte in cui mi sono messa a colorare disegnini alla c... e quanto avevo vuolta la testa, libera e riposata, dormiente. Una sensazione quasi di miele lubrificante cosparso su ogni ruvidezza. Ho deciso quindi di usare questo esercizio e disegnare le mie emozioni. Nell'esercizio ultimo, ovviamente, ho immaginato un enorme ed altissimo archivio con pareti infinitamente alte e cassettini grigio metallici con dentro cartelline per documenti tutti impilati. Li ho messi in ordine, ho raccolto i post It sparsi in grossi libri divisi per categorie, li ho catalogati nel PC sulla scrivania centrale della stanza. Buttato i pensieri ormai vecchi e obsoleti dell'inceneritore. Ho pulito un po'. Ho anche immaginato un uomo dell'archivio come luomo delle caldaie della città incantata di Miyazaki, che con le braccia allungabile raggiunge gli archivi più alti.
Sono d'accordo, pensare troppo crea degli ostacoli al nostro fare. A volte è meglio essere più liberi e leggeri. Sappiamo già dentro di noi cosa vogliamo o quello che vorremmo fare. Rimuginare, pensare troppo può innescare dei meccanismi di difesa che ostacolano i nostri desideri. Con questo non voglio dire di buttarsi a capofitto in progetti o relazioni sconclusionate ma sicuramente andare a prendere un caffè con una persona che ci incuriosisce non porterà a conseguenze distruttive. Buon 1°maggio a tutti 🙂
I miei pensieri erano come uno spartito musicale dove le righe danzavabo ed erano color pastello. Molto belle, le guardavo incantata
Ho immaginato i miei pensieri come nuvole di ogni tipo... Alcune le ho soffiate via da una finestra della testa😅... Grazie simpaticissimo dr Mezzanotte🌌🌘
Ho visto i miei pensieri come fossero delle sfere bianche, ma non solide, leggere una sorta di bolla di sapone con una struttura elastica, ma resistente. Grazie molto interessante❤
Grazie di cuore.
Ottimo lavoro come sempre! Grazie! :)
Avevo bisogno proprio di un video così, grazie 🙏
Like a prescindere e inizio ad ascoltare. Che forte l'intro. I tuoi video sono preziosissimi!
Bravo veramente, e grazie x condividere con tutti queste info ad alto livello.
Complimenti Michele . Grazie❤
Fantastico!! Tra i miei esercizi di consulenza in immagine faccio creare dei Mood board coerenti alla propria ragion d'essere.. le passioni, i valori, le competenze e i talenti.. poi si lavora sull'ikigai ( una "filosofia giapponese che si avvicina al concetto del senso della vita formulato da Viktor Frankl,psichiatra austriaco vissuto nello stesso periodo di Adler et Jung, lo conoscerai sicuramente). Questi esercizi,permettono ( secondo me, visto che non c'è nessun altro pazzo consulente in immagine che lo fa),ti riconnettersi con la parte più autentica della persona.. per poi passare al linguaggio non verbale dell'abito. Il tuo video è stupefacente, perché mi conferma che l'essenza è dietro il pensiero, dietro gli imperativi sociali, dietro, gli ideali. È qualcosa che quando ci entri in contatto ti rendi conto di quanto sia concreto, vero, leggero, in continuo movimento. Secondo me, il pensiero buono è quello leggero, quello che scaturisce dal me sincero, a cui si accede attraverso la creatività. Mannaggia quanto mi piacerebbe poterne parlare con te un giorno in una diretta!! Aspettando il miracolo, ecco il mio esercizio sui pensieri. La mia stanza è piena di luce, assomiglia ad una terrazza che si affaccia sul mare. L'aria è profumata. Mi siedo, vestita con un abito di lino bianco e parlo con i miei pensieri, uno è un burattino di legno, simpatico, ma un po' ferito dalla vita,che consolo e consiglio, gli altri pensieri sono giochi colorati, dei cubi da incastrare nella forma giusta.. voilà.
Fantastico! Ottimo video
Grazie per i Muse 🎵🎶🎵🎶 si va beh dai, anche per gli esercizi!! Molto bella la visualizzazione attiva, mi sono sentita più leggera, la praticherò spesso 💗
Il video giusto al momento giusto. Grazie di cuore
Mostruosamente BRAVO e terribilmente profondo e tagliente !
Video stupendo, grazie! Grazie!!
Grazie mille per tutti i video che fa, e complimenti per la scelta di Uprising dei Muse!
Sei magnifico. Grazie 🙏🏻
Complimenti e grazie moltissimo ❤ la seguirò !
Ti faccio i complimenti per i buoni consigli che dai con tanta passione
Buongiorno. Dottore. Grazie❤❤❤❤
Bravo dott. Mezzanotte. In penitenza in ginocchio, per aver scontato la colpa, di aver rievocato i nostri pensieri inconfessabili. Tanti baci di guarigione alle venerande ginocchia!❤❤❤
Mi ha emozionato, complimenti bellissimo❤
Così, senza pensarci un'attimo, ti ringrazio di questo video e ti mando un bacio!
Ti seguo con vero piacere , sai spiegare e far capire molto bene l'argomento, e poi sei proprio un simpatico abruzzese come me.
È proprio un piacere ascoltare i suoi video. Grazie, oltre ad illuminarmi mi carica di ilarità. Grazie ancora, la seguo con vivo interesse.
Davvero molto bello questo video, mi ha aiutata a vedere e che in questo anno difficile per me, avevo comunque buoni strumenti e buone pratiche, che ho usato. Ho riconosciuto il qui e ora, che ho capito a fondo proprio in questa fase, ho riconosciuto lo strumento del creare...
Grazie! 🤗
Dott.? Mi è piaciuto moltissimo l'esercizio che ci ha fatto fare: chiusi gli occhi, mettiti comodo... Bello, sì. Ne faremo altri? I miei pensieri. Eccoli. Una stanza buia. Gli scuri sono chiusi ma fuori c'è il sole. Non sono tanti i miei pensieri. Ne vedo tre: una spirale circolare nera su un disco bianco, una spirale quadrata nera su un quadrato bianco, un gomitolo di lana viola. Erano sparsi. Facevano confusione. Li ho presi e riposti come li ri in una libreria. Lo rifarò. E farò anche gli altri esercizi. Grazie.
Bravissimo Michele 🏆
Stai diventando un vero sciamano pure tu come Hillman..
Ho sempre creduto che gli uomini fossero "esseri pensanti" ed invece vogliono abituarci a non pensare. Cosa saremmo senza i nostri pensieri? Forse più sereni o forse più sedati? "Pensateci"!
Buongiorno Michele, grazie per questi 6 esercizi, riascoltero il video e cercherò di esercitarmi nel modo che hai spiegato... Quando sono entrata nel luogo della mia testa dove ho ritrovato proprio loro, i miei pensieri, c'era una bella luce calda e loro avevano la forma di libri... Niente di strano, anzi prevedibile probabilmente, però mi sono commossa e ho provato una grande tenerezza... non so nemmeno per cosa ma sospetto che fosse per me stessa e tutto sommato non è un sentimento in me così abituale... e ancora adesso la provo. Per questo ti ringrazio affettuosamente perché è una cosa bella che è successa.
Continuerò a seguirti e ti auguro un nuovo anno davvero bello e interessante :))
Gabriella
Bellissimo! Questi video è per me, mi sto liberando con calma però. Victor da Trento.
Ciao, non so se ti rendi conto di quanto i tuoi video possano aiutare.
Grazie! Mille volte grazie! ❤️
E ti dico... che sei uno psicologo simpaticissimo che fa sempre piacere ascoltare .sai mettere sempre il buon umore
Ritornero' in ginocchio da te😃. Ho immaginato i pensieri come mini film suddivisi in tanti schermi e la mente come quartier generale.
Grazie sempre video spontanei e utilissimi pensieri! La mia stanza immaginale inizialmente era completamente buia e con delle pareti altissime nelle quali erano accatastati in modo ordinatissimo i miei pensieri come pacchi impilati l uno sull altro tutti delle stesse dimensioni tutti bianchi ma grandi pieni e pesanti. Poi con le tue parole è apparsa una finestra non tanto grande aperta dalla quale ho buttato diversi 'pacchi'. Altri li ho spostati, trasformati colorati. Ho terminato con un mosaico coloratissimo di sempre infiniti pacchi sempre l uno sopra l altro ma coloratissimi e diversi tra loro. Bella luce nella stanza, bella emozione☺️grazie
Sono felice di averti conosciuto perchè ad ogni tuo video faccio delle scoperte straordinarie. A proposito di pensiero, io tendo ad avere musica costante in testa, mi sveglio con una canzone che mi accompagna durante il giorno, a volte cambia, altre volte rimane la stessa, poi il giorno dopo si ricomincia.... Il mio cervello è continuamente impegnato nelle canzoni....Mah
Buonasera Dottor Mezzanotte, la mia visualizzazione era una foresta amazzonica vista dall'alto, un tappeto di fronde, la stanza era formata dai tronchi di alberi, dentro i pensieri erano serpenti e farfalle, una tempesta di ali impazzite, i serpenti azzannavano le farfalle per fermarle. E mi sono fermata lì, perché l'idea di prendere i serpenti e spostarli mi ha spaventato.
😅 Cose serene insomma...
Buongiorno dottor Michele e grazie mille per gli oramai innumerevoli suoi video che ho visto nel corso degli anni.
Nell'esercizio dell'immaginazione attiva, la stanza in cui sono entrato sembrava un museo etnografico, ma poteva essere benissimo anche un locale familiare antico, in cui si depositano gli attrezzi.
C'erano tanti oggetti in bronzo o rame. Quindi ciò che trasmettevano era un senso di pesantezza, ma anche di meraviglia...la stessa di quando si entra in un museo, o una vecchia casa di famiglia.
Alcuni grossi oggetti pesanti cercavo di spostarli e riordinarli.
Alcuni più piccoli cercavo di dargli un ordine più preciso.
Ad esempio alcuni oggetti della stessa grandezza, ho iniziato a disporli a cerchio.
Quando dava indicazione di ingrandirli, ho immaginato una grande molla metallica che cercavo di allungare.
Che dice , è grave?
Sono da ricovare? 😅
C'è poco da ridere? 😬
Buona sera dottore, nell'esercizio della visualizzazione attiva ho immaginato dei piccoli cassetti trasparenti fluttuare attorno al mio corpo, più precisamente sopra la mia pancia. Grazie per le sue video-lezioni. La abbraccio, Paola.
Grazie Dottore❤, per questo favoloso video, ho riso tanto e con molto molto piacere ho applicato i suoi consigli immaginali, con piacere ho scoperto di fare già questi 5 esercizi quasi ogni giorno, tranne il sesto..diciamo che io abitualmente quasi ogni giorno pratico yoga e meditazione ma questo esercizio sull'immagine dei miei pensieri mai fatto ed è super straordinario❤ Graziemille🙏🙏
Bello l’esercizio di immaginazione attiva fatto assieme, credo potrebbe essere il contenuto anche per altri video; sarebbe bello farne altri assieme. Ho immaginato di entrare nella mia testa dal naso come un minuscolo lillipuziano. I miei pensieri erano enormi quadri, immagini dipinte in grandissime cornici; ero in un museo e osservavo queste opere. Poi ho sentito come una certa pesantezza quindi sono uscita fuori ,sempre dal naso, per far entrare tantissima aria “chiara” e luccicante; ho cambiato il colore alle pareti e i quadri . Ho ammodernato il museo! È stato molto divertente ma anche rilassante. Grazie ancora
Sto guardando solo ora questo video (utilissimo, sono una persona che pensa tanto, troppo e spesso in maniera disfunzionale, ma sono in terapia quindi work in progress) Mi è piaciuto tantissimo ciò che hai condiviso! Bellissima immagine, mi sono ritrovata nella tua descrizione 💚
È yogico
Grazie, perché ho proprio bisogno di reimparare ad immaginare e ad usare bene il pensiero.
Dottore video eccellente! Complimenti!Io faccio spesso la danza del burattino, eccellente,pensi solo ,,,,a niente! Grazie a tutti i video, grazie a lei Dottore ❤️ È TOP👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Grazie sfrutterò questo video in quarantena 😉
Mi piace il tuo nodo di comunicare che usa ironia e sincerità 🤔
Grazie grazie grazie ❤️
Ciao Dottore! È la prima volta che scrivo. I video che fai sono moltissimo interessanti e mi sto appassionando e divertendo molto (perché la tua ironia mi fa scoppiare dal ridere). Insomma adoro il tuo canale.
Ho provato Dott, a "vedere" la mia stanza...pensavo fosse una brutta stanza... In realtà è accogliente e magica. La porticina è gialla e massiccia ma piccola. Come entro non vedo pareti ma sembra qualcosa di gassoso con i colori caldi e sfumati tra loro, come un dipinto, e si estende verso l'alto senza vederne la fine. L'atmosfera è festosa e i miei pensieri sono anch'essi gassosi come le stelle comete ma sono vivi, con una personalità ribelle e assumono tutti una forma e colorazione diversa... Sembrano degli spiritelli monelli.
Sono dovuta uscire dalla stanza segreta... Ma ci dovrò ritornare, magari, con il retino per acchiappare le farfalle...mi sà!
Buongiorno Michele.....ho visualizzato la mia stanza interiore .....luci morbide e sopratutto un peluche sofficissimo dal quale non riuscivo a staccarmi tanto era piacevole la sensazione di morbidezza. GRAZIE per averci consigliato questa tecnica!
Bellissimo esercizio di immaginazione dei pensieri.
Ho pensato ai miei pensieri come sfere di luce fluttuanti raccolti in un albero centenario scavato all'interno e in una radura verde muschiata.
Grazie, esperienza bellissima!!!
Interessante questo video! Grazie per avermi arricchito. I miei pensieri erano parole leggere sospese nell' aria, intangibili, ma con cui ho potuto giocare, cavalcandole e adagiandomi su di esse
Grazie molto interessante e veritiero. I miei pensieri li ho immaginati come blocchi di lettere, parole bianche che fluttuano nella stanza.
Ho immaginato di entrare in una foresta, poi una stanza con una bambina che ho tenuto per mano e alzato in braccio. Felici con tanta luce, grazie professore.
Bravissimo sempre molto chiaro e intessante.. I miei pensieri sono simili ad acini di uva con una consistenza gommosa possono fondersi, cambiare forma e dimensioni alcuni crescono improvvisamente altri si riducono diventando minuscoli 😅
Grazie è molto interessante! I miei pensieri erano gomitoli di lana colorata! (forse perché ti ascoltavo facendo un mandala all'uncinetto) 😉😍🙏
Buon giorno!
Ottimi consigli grazie.. L'ultimo esercizio lo faccio fare alle mie allieve a pilates per rilassare il corpo e l'anima.
E ogni tanto quando ho più problemi legati alla salute penso troppo lontano e non va bene bisogna che penso al presente se no mi verrebbe male.
Grazie per i tuoi video.
Interessante! Ti seguo sempre volentieri. Complimenti davvero. Ho trovato nella stanza immaginaria i miei pensieri tutti impacchettati, ordinati in scatole di legno e di cartone, (alcune grandi alcune piccole) pronti.. come per un trasloco. : )
Io più o meno. Una bella scaffalatura con dentro tanti faldoni
Fantastica la visualizzazione dei pensieri!!! Ti dico i miei...alcuni di forma a spirale, altri punti di domanda, altri come rami secchi accatastati, altri ancora fatti di fogliame aggrovigliato, altri spinosi. Molto marrone, verde, bianco e nero come colori. Alcuni li ho buttati fuori, altri sono stati allineato...questo esercizio mi ha rilassato...Ah, per quanto riguarda il giudizio, condivido pienamente quanto hai dichiarato!!! Quelli che si vantano di non giudicare sono psicotici quindi????😂😂😂 Che dici??? Mi ricoverano a breve? 😂😂😂
Grazie mille Doct🙏
I pensieri nella stanza erano come piccole persone stilizzate. Omini neri. Grazie doc
Ho appena fatto il test degli archetipi e pura coincidenza capiti tu con questo video appena terminato il test... assurdo visto il risultato...persefone e Atena... grazie...nel mio processo d individuazione i tuoi video sono illuminati. Chapeau signor Mezzanotte ... soprattutto per la "connessione" che io avverto per il caso e sicuramente lei no😉 grazie e umanamente la ringrazio.
Io sono una 'overthinker' seriale, purtroppo...sarà che sono un'abruzzese che vive all'estero 😉 Quando mi sento sopraffatta dai pensieri pulisco: lavo, stiro e cucino...spero che la pulizia conti per l'esercizio numero 3...creo il pulito 😂
Comunque, grazie mille per questi esercizi MiCChele 🤭
Grazie mille, mi sei molto di aiuto.
R
Bello, l'esercizio del dare un un'immagine ai propri pensieri. Li ho visti come delle nuvole che dentro di sé portavano l'immagine di ciò che rappresentavano. Ho aperto la finestra e li ho fatto uscire.
Mi è di grande utilità questo video perché io sono un pensatore compulsivo…distruttivo. - … ma, avevo già messo in pratica alcuni dei tuoi esercizi, forse per autodifesa. Per esempio, creatività, ballo, giudizio. - La situazione si complica nei casi in cui subisco un ingiustizia, allora, mi capita di pensare troppo. Ingigantisco il torto subito. Sto male.
Durante l'esercizio 6, nella mia testa ho trovato una tipografia in cui venivano stampati tanti libri che erano collegati con dei fili luminosi che fungevano da elettrodi applicati alla testa di un essere simile ad un alieno, avvicinandomi praticamente la persona, che dapprima sembrava un po' inquietante, scompariva e c'era solo un cilindro di luce. La sensazione che ho provato è stata di serenità ed espansione. Grazie per aver suggerito questi esercizi. Li farò tutti. 😊
Ciao Doc, la mia stanza era in penombra con una seggiola in legno, mi sono seduta e ho immaginato i miei pensieri: erano a forma di nuvola, ed io li tenevo come dei palloncini colorati svolazzanti… mi sono sentita tranquilla, li guardavo volteggiare sopra di me; alcuni emanavano un’ aura dorata splendente altri sembravano minacciosi e bui altri si trasformavano in fumo o pioggerella rarefatta. Ad un tratto nella stanza davanti a me una luce sottile disegnava il contorno di una porta che non ho avuto il coraggio di aprire…Grazie del video.
Simona
Ottimo video, proverò ad usare alcuni di questi suggerimenti! Anche se purtroppo non tocca un argomento che mi sarebbe servito... Come ha scritto un'altro utente prima di me, anche io ho pensieri intrusivi, ma nel mio caso non sono "semplici pensieri", ma ricordi, alcuni frivoli, alcuni divertenti, molti imbarazzanti, tanti terribili...
Quando ho fatto l'esercizio proposto alla fine, ho visto una stanza stretta che puntava direttamente verso una finestra illuminata. I pensieri erano semplice liquame nero, informe, e non riuscivo ad interagirci molto come suggerito, da una parte era sfuggente mentre l'altra cercava di risalirmi addosso, anche se mantenevo la calma.
Spero che un giorno capiti un video che parli di qualcosa di simile, intanto penso che tornerò a cercare uno psy :')
Ciao!! Mi hanno detto che io rimugino molto .... è tossico per me ma non sapevo come fare adesso provo i tuoi consigli per pensare bene ... trovo più vicino o più facile per me mettere su una musica/canzone e ballare senza pensare ... molto liberatorio grazie
Questo video è fatto per me, apposta per me! 😊
Bello lo sfondo iniziale, se non muovevi le mani mi sembrava di ascoltare inconscio senza corpo.
Mi piacerebbe un video sulla rabbia, con esercizi immaginali per accettarla e lasciarla andare.
Grazie per questo video era ciò che mi serviva oggi!
Bellissimo video!
Ho immaginato di essere entrata in una stanza buia, dove la luce che entrava era solo quella della porta lasciata aperta. I miei pensieri erano come tanti asciugamani (o lenzuola) ordinatamente piegati e impilati uno sopra l'altro. Alcuni li prendevo e li spiegavo (aprivo), altri li lanciavo fuori da una finestra che non c'era...
Allora....ho immaginato la mia testa come una grande baita di montagna in mezzo a tantissimi alberi verdissima e ombrosi.....e all'interno, nella camerett più in alto, divanetti con tanti cuscini colorati, ovvero,
i miei pensieri.
Cuscini di velluto dai tenui colori, sparpagliati e morbidi.
Grazie Michele.
Come già scritto, sei istruttivo e bravo.
Simpaticissimo ...inoltre!!
Grazie Michele ❤️
Grazie di esistere...
Ciao doc... Ti seguo e apprezzo i tuoi contenuti. Ti chiederei di valutare eventuali approfondimenti su protagonisti di fatti di cronaca, e non soltanto quelli dichiarati affetti da patologie tali da escluderne la punibilità. Grazie per tutto.
E' stato molto strano il mio pensiero. Prima ho visto un paesaggio verde, pianura con leggera collina, tutto verde con un cielo azzurro ed un sole giallo. Tutto, con colori pastello.
Quando poi hai detto "entrate nella vostra mente e vedete i vostri pensieri", ho aperto una porta e c'ho visto numerosi mobili e oggetti, tutto come fosse un disegno di un bambino. Io stesso, nell'agire in questa casetta, ero un disegno stilizzato di un omino a pastello. Tutto quanto era un disegno a pastello di un bambino di 5, forse 6 anni.
E' stato molto bello e strano giocare con questi disegni. Perciò grazie, grazie per questa strana ed incredibile esperienza.
E poi, chissà che significa ^_^
Bravissimo❤
Molto interessante.. Grazie ❤
Ciao Michele, i miei pensieri mi si sono presentati in due diversi modi: certi erano delle sfere gelatinose biancastre, altri erano simili a dei polipi... questi molto difficili da raggiungere e da toccare.
Grazie Michele tvb
Senza offesa ottima spiegazione che sicuramente sarà di aiuto a tanti ... Ma io devo sempre dire la mia, ossia TRE X OTTO = MEZZO KILO anche questa frase può essere usata x staccare da pensieri inutili
Ho immaginato i mie pensieri come martelli in movimento
Grazie DOC❤
Ho immaginato i pensieri come scritte e frasi che volavano a caso , alcuni al contrario, altri intrecciandosi, capovolti. Ho cercato di metterli in ordine in modo che fossero facilmente leggibili occupando lo spazio senza sovrapporsi
Biglie di vetro. Le ho fatte cadere dagli scaffali e le ho spinte fuori! Stile la stanza delle profezie di Harry Potter
Grazie dott !!!
Dottor mezzanotte Ti posso chiamare Michele? La sensazione che ora è è di cuore che si scioglie che si apre e quindi accelera qualche battito. È un battito di gioia . Di riconoscenza profonda al professionista che sei . Ma soprattutto all'umanità che hai . Grazie Ti voglio bene .❤Mi ha finalmente liberata .Risata la vita🙏🏻✨❤️❤️❤️❤️
Bravissimo ❤
Grazieee!🌹♥️
Grazie di❤ .Voglio smettere di pensare . Voglio vivere .Belli questi esercizi .Lì faccio.Notte
Ho rivisto il video, rivederlo mi aiuta a pensare meno e oggi ho immaginato una discarica, ero in mezzo a due montagne di immondizia fatte di libri, quaderni... poi con una gigantesca ruspa li ho spostati e un po' li ho bruciati nell'inceneritore 😮😅 forse devo fonire di bruciare tutto ciò che ho in testa e mi impedisce di andare avanti ed essere felice del qui e ora
Quanto sei carino,vorrei avere nella mia vita un amico con i tuo temperamento 😢
Anche io! Rarità!
Grazie 🙏🏻
Molto. Bello. Questo. Video