自衛隊LIFEHACK Season2「本気の！自衛隊体操の仕方①～陸自・空自編～」

昨年度各種メディアに紹介されて大きな話題になった自衛隊LIFEHACKがSeason２となって再び登場。
本映像は、自衛隊体育学校全面協力による本気の！自衛隊体操です。この体操は、陸上自衛隊、航空自衛隊で行われています。