ラジオ体操第１（だいいち）〜radio calisthenics〜
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- 協力：かんぽ生命
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おはようっ！ラジオ体操の時間だよっ！(๑•ω•๑)
朝から体操すると気持ちいいよっ
今日も１日がんばろうっ！
ぼくたちのオリジナルグッズが販売中だよ ((pq•ᴗ• )♬
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#StayHome #踊ってみた #ラジオ体操
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
最近、やたらと悲しくて、頑張れない気持ちに
何となく、体を動かしたくて
ラジオ体操を探していたら
ガチャピン&ムックさんに出会えました。
久しぶりのラジオ体操、こんなに気持ちがいいものなのかと、
心が、スッキリしました。
体は、ポカポカです。
子どもの頃から好きだけど、やっぱり好きです。
癒やされました。
ありがとうございます。
また来ます。
このラジオ体操なら明るく、げんきにやれますからね。
ありがとう。これで私も踊れます！日本人みんなできるのこわいと思っていたけど、私もこれで仲間になる。
わち
ななた
ムックのアップが面白すぎてラジオ体操する時はいつもこれ！
ついさっき母(65)と一緒に、ガチャピンとムックとも一緒にラジオ体操しました。お陰様でイイ運動になりました🥰ありがとうございます💖
え
ガチャピンもムックも朝早くから偉いねえ
深呼吸のタイミング、ガチャピンの「深く息を吸って吐きましょ」の言い方が可愛すぎる！！！毎日癒されてます
コロナ自粛なので毎朝これを見ながら一緒にやってます！
暑くて外出るのエグい時はこれ見てるよ♪ガチャピンとムックと一緒で楽しいからついやっちゃう💚♥️
ガチャピンとムックのおかげで三日坊主な私がラジオ体操続いてます。
かわいい要素って心にとって大事なんだなぁ~と思いました😊
ありがとう😊
ガチャピンとムック可愛い
癒されます
ラジオ体操一緒にやりたいなぁ
って言ったら実現したー✨😀
カワうれしい♪
真剣にやったら、疲れるのに、ガチャピンは、説明までしていてお疲れ様です☺
跳ねてる時の、ムックが、ふわっ、ふわっ⤴ってなっていて、カメラのアップには、さすがに怖いと言ってしまいました😞
すいませんでした🙇
でも、ガチャピン、ムックお疲れ様でした😆🎶
👍ボタンですね😆🎶⤴
無やりはロソほかこのコソソソ底ソソソさへるふるさらほはさきはらひるねねひろらろ、らやきはな、ななやたのたぬなはやはりやほはへりふさやはし
This is my first time trying radio calisthenics. It's so peaceful!
ラジオ体操は理にかなってる動きですよね✨2022年9月から毎日続けてますが心身共に良い感じになってきました♪ありがとうございます🌸
今日から毎朝やってみようと思い、ラジオ体操の動画を探してました！
｢ガチャピンとムックと一緒に出来るならめちゃくちゃいいじゃん！しかもかわいい！｣って思いました笑
なぜかこの動画を見せたら泣いていても我が子が泣き止みます😂
家事する時とかに見せて助けられてます。
ありがとうございます😭
コロナ明けで身体がバキバキなので、今日から始めます。
ガチャピンとムック優しくて可愛い。
ありがとう
ガチャピンのRUclipsに出会って毎朝これで体操してます！ガチャピン見たいからちゃんと続けられます！感謝🟢🔴
今日も一日頑張ろう🎵ガチャピンムックのラジオ体操 元気が出るよ～🎵
なんと気持ちの良い映像でしょう。毎朝みたいな
あかささたやはわなよゃらへりはや
@@加藤博-e9t いまやを、ちらてや
に、らなはおわ
@@横田天祐 レノシホトタラテヤ、こい、しんとけ
ガチャピンムック体柔らかい！
次はラジオ体操第2待ってるね♡♡
リモートワークになって毎朝やってます。
好きな時間にガチャピンとムックが見られるのもポイント高いですね。
夏休みだね。
二人とも可愛い❤️
朝からテンション上がりました✨
娘の付き添い入院中です。毎日、ガチャピンとムックとラジオ体操しています^ ^
日課になりました⭐︎ありがとうございます😊
ここ最近毎日、これ見て楽しくやってます！
会社でもラジオ体操🤸を
してますが
ガチャピンとムックだったら
楽しくやれそう😂❤️‼️
毎日はできてないけど週3ぐらいには出来てるしこれからも続ける！！
ガチャピンとムックなら朝から癒されるし1日頑張れる！！！
🌟ラジオ体操が一番優しく、シンプルで大好きです😊
ガチャピンとムックが可愛くて、時間のある時に楽しく体操してます。
ありがとうございます🙏🤗
最近腰痛が酷くて始業時にやってるラジオ体操を休みにもやりたくて音源探してたんですごく助かりました
ありがとうガチャピンさん
毎日ポンキッキ見てました。癒されてたなー。爆笑問題とかトイレの花子さんとか好きだった❤️ラジオ体操もガチャピンもムックも可愛すぎだね❤️
ガチャピンとムックと一緒に朝のラジオ体操に行きたかったですぞ
ラジオ体操は日本の夏の風物詩だよね✨
平和でほのぼの❤️
ガチャピン＆ムックラジオ体操ありがとう🌼今日も１日頑張るよ🎌毎日ラジオ体操続けるよ😆
毎朝くらい、この動画見ながらやってみたい！
健康にいいですね👍👍
コロナウイルスでスポーツジム閉まってるから丁度いいですぞー
このタイミングでおすすめに出てきたのできました。今の時期にはピッタリの気軽にできるおうち運動ですね。
ラジオ体操、懐かしいー。スタンプカードにハンコもらってたよね。
二人の体操姿可愛い😍
ムックの下からのアングルも楽しい〜。
コニーちゃんに負けました…
ガチャピンムックと一緒なら続けられそう💚❤️ ありがとう！毎日がんばるぞ😊
母に朝と夜（ガチで）やったほうがいいといわれてやりました。
ほんとにめっちゃ気持ちよかったww
やってよかったです
ラジオ体操探したら見つけました！運動嫌いな私でも、大好きなガチャピンムックとなら毎日楽しくできそう😆ありがとうございます❣️
いつもありがとうございます✨
ガチャピンとムックに癒されながらやってます🎵
ガチャピンとムックを観ていると癒やされる☺️
ガチャピンとムックと一緒にラジオ体操したいなぁ😊❤️
子供の頃、ラジオ体操憂鬱だったのに…懐かしくなってやってみたくなったよ☺️🌟
ヨガやストレッチなどなかなか続かなくてラジオ体操をやるようになり、この動画に辿り着きました🤸
動画のお陰で毎日楽しくラジオ体操できてます😊📻
合間にガチャピンが体操のポイントを言ってくれるので助かります💡
かわいいです。ムックもガチャピンもラジオ体操の仕方教えてくれてありがとうございます。(*^^*)
ラジオ体操しようと思ったら何となくこれでした。
ガチャピンが手が短いのがツボ。
3月18日から始めました！
ガチャピンとムック大好きなので
一緒に毎日続けて行きたいです！
屋上でするラジオ体操気持ち良さそう！ ムック久しぶり！ 1:05目がきょろきょろしてる…
ガチャピンとムックと体操が出来るなんて感激です😊
Love it! After a long illness, it is the first exercise I did. I did it laughing and happy. Thank you!
暑いのに屋外で撮影したのね...熱中症に気をつけてくださいね！
毎朝やってまーす✨✨✨
2:47
個人的にムックの顔ドアップがツボwww
ムック➰🎵お顔のアップがエルモかと思ったよー💖
ガチャピン、これも楽譜あるからムックに弾いてもらうといいよ👍
公園でやるラジオ体操の曲ガチャムクだったら朝早起きしたくなるな〜
ガ「よい姿勢をお取りください！」
効果音「シュピ！！！！」←
が地味に好きすぎて毎回声に出して言っちゃいます🤸♂️
え、NHKのラジオ体操にフジテレビのガチャピン・ムックが「番組出張」?！
しかし、違和感全く感じない～！スゴイ～！
ラジオ体操って真剣にやったら汗だくになるよね、身体動くかな～?
恐い
ムックのモフモフ感たまらない😂
仕事場の朝、このラジオ体操を使っています。可愛い❤️
夏休み終わっても毎日やる！
演奏いいですね、大久保先生を大事にリスペクトされてますね
凄くいいです
ガチャピン可愛い❤❤❤
ラジオ体操してるだけなのになぜこんなに可愛いんだろうね⁉️
今日から、健康のため、この動画なら、飽きずに続けられそうです
なほならなはやしはりはなひたなしはかはあはらからあはなはらはてひかふ
ラジオ体操第一舐めてましたー
まじ腰に効く！そしてコニーちゃん！！！
毎日やってます✨
ありがとうガチャピン・ムック🌸
朝早く何でかと思ったら、こういうことね✨素敵❗
2回も見れて嬉しい
いつのまにか、ガチャピン、ムックの声が！ワイらの時代と変わってる
2:45 ムックの目がぐりんぐりんなってて怖い😂😂
とたなたあかえく
ちまやめ
今日も１日がんばろー で励まされます。仕事いきたくないもん
ガチャピンもムックも可愛い🎉
ガチャムックおはようです、健康ですね！
懐かしいなぁ、カードにスタンプもらうの楽しみでした～
50周年おめでとう🎉
毎日ラジオ体操してます！
僕もガチャピンとムックと一緒にラジオ体操しっています
ラジオ体操すると気持ちいいですよね
ヤバイヤバイ可愛い😍💕
ガチャピン・ムックご苦労さまでした。これ、使えるね!
暑い中お疲れさまです💓💞
ガチャピン、ムック暑いのにラジオ体操がんばってるね❤🎉熱中症に気をつけてね
コロナで流石に運動不足過ぎるので、毎日ラジオ体操を始めました。子供の頃の感覚でやってみると筋肉痛になりました。ラジオ体操で筋肉痛って…。運動不足にも程がありました。
続けてそろそろ1週間が経ちますが肩こりがしにくくなりました！
朝から聞き取りやすい声☺️結構疲れるよね…体操😁体…硬くなったわ…😓
毎日ラジオ体操やる宿題だけど、かなりの頻度でサボってる。自分流では曲が早かったことに気づいたのは、本家の動画を見てから。しかし、何かつまんない。ガチャピンとムックのラジオ体操見つけて、何回も爆笑しながら、これなら続けられそうと思った。これからもよろしくお願いします。
面白かったです😂
今日も平和だな～ぁ❗️
ガチャピンムック可愛い😉
これは嬉しい！毎日やります！
運動会の準備体操でやったな～
懐かしい!
今は地区でのラジオ体操ほとんどやってないみたいですよねー
みんなでやるの私は楽しかったのにー
子どもたちはラジオ体操できない子が多い。
ガチャピン・ムックの、ラジオ体操なら楽しくできそう。
仕事に行く前に、毎日ラジオ体操しているよ〜ガチャピン・ムック、ありがとう😁
ですぞ☝
この動画に合わせて毎日やっています。声が聞き取りやすいです。最後のコメントも嬉しいです。ありがとうございます。
暑い日はこのラジオ体操を8回してます。８回はウォーキング20分以上したと同じ運動みたいですよ。暑くない日と天候がいいときはウォーキングしてますが。
ガチャピンとムックのラジオ体操かわいくていいですね。
ガチャピンこれから、毎日ラジオ体操毎朝やるねー
ハンコ押してー!❤マークのやつーー!
ラジオ体操でこんなに疲れるとは思わなかった…
テロップついてるほうが👍いいですね～
第2も見たくなりました😄
テロップ(字幕)の日本語自動生成にすると、めちゃくちゃな字幕が出てきます！ううん！とか、ああーっとか！
字幕がバグってるのでしょうか？
楽しかった
😊
ラジオ体操久々にやってみたけど、こんなに長かったっけ？って思う程疲れました
ガチャピン、ムック炎天下の中お疲れ様でした。
熱中症🥵には気おつけてね💖
ラジオ体操やってるのかわいいｗできればラジオjojo体操やってほしいですｗ