저도 노화에 비해 엄청 연구하고 보고 이것저것 다해보고 느낀게 나이를 어느정도 먹고나면 스킨케어빨은 한계가 있더라구요. 어릴때 자주느끼던 진짜 오늘 피부 꿀인데? 탱탱하고 뽀얀데 싶은 피부에 도달하려면 잠이 무조건 답이었어요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진지하게 의학적으로 접근하자면 그냥 덜 자서 그런거임 관련해서 보통 8시간은 몸 안상하고 정상화 되는데 필요한 최소의 시간으로 전세계적으로 정해져있있는데 몸말고 피부도 ㄹㅇ 그러더라구요 덜 자면 근본적인 부분이 회복이 안됨 그래서 군대도 그래수 수면시간 8시간 취침인,, 억지로 깨거나 12시넘어서 늦게자거나 햇빛 안 쬐거나해서 카페인섭취 등으로 호르몬 불균형 등으로 수면회로 깨진 사람은 노력해도 중간에 깨는 데 그런 경우 아님 8시간은 자려 노력하고 11시쯤엔 적어도 불 다 끄고 휴대폰 무조건 끄고 수면 상태로 들려고 노력해야해요 잠 오던 말던 몇주이상 이렇게 습관 들여놓고 8시간 이상씩은 자야 몸도 안 아프고 피곤하지도 않고 피부도 진짜 아무거나써도 탱탱하더라구요 생로 병사 다큐보면 알듯 암세포 부터 사작되서 모든게 우리 몸서 생겼다 사멸되었다 반복임 그래도 멀쩡한건 면역세포들이 열일해서 그런거고 나이먹을수록 면역력 약해지니 질병 발생률도 대폭 증가하는거고 무엇보다 잠은 대체제가 없는게 위에말한 그 모든 면역세포가 제대로 일하고 몸 돌려놓는데 보통 하루 8시간 이상은 필요하고 수면중에만 수면에 듬과 동시에 제대로 일함 그래서 다음날 다시 정상치로 만들어놓게 인체가 설계되었는데 계속 여섯시간 자고 덜자고 이러면서 일하는데 필요한 총량이 누적될수록 제대로 회복 덜된만큼 맛가기 시작해서 40대 접어들때쯤 만성피로돠고 피부도 만성으고 맛 가더라구요 ㅠㅠ 뭘해도 피곤하고 몸에 안좋은거 먹거나 하면 바로 골로가고 운동해도 면역력 박살나도 살찌고 피부 탄력 그냥 맛감ㅋㅋㅋㅋ 아무리 관리받아도 특히 피부는 잠 못자면 그냥 바로 골로감,, 피부 동안이려면 젊을때 습관 무조건 들여야하는게 잠같아요. 그 다음 스킨캐어 공들여야 그게 빨을 받아요
별미님 저도 좀 크림을 덜 바르면 화장하고 나서 좀 피부가 땡기는 느낌이 들더라고요 근데 또 크림을 많이 바르면 좀 지속력도 떨어지고 너무 번들거려서 좀 그런데 양을 어떻게 해야할지 ㅜㅜ 모르겠네요 그리고 화장하고 나서 수분 채워주는 것도 미스트를 뿌려야할까요..? 😢 복합성이라서
저도 내적 칭구칭구🤍🤍🤍 저는 만족스러웠어요 솔직히 가격을 생각하면 이 돈에..꼴랑 요정도효과.....? 이런 느낌이지만 ㅠㅠ 아하 저도 이마 미간 보톡스맞고 그런적 있는데 자연스럽게 돌아왔었어요! 저는 3개월 정도? 고생했던거같은데 우주인님은 보톡스 효과가 오래가는 편이신가봐요 ㅠㅠ
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저도 노화에 비해 엄청 연구하고 보고 이것저것 다해보고 느낀게 나이를 어느정도 먹고나면 스킨케어빨은 한계가 있더라구요. 어릴때 자주느끼던 진짜 오늘 피부 꿀인데? 탱탱하고 뽀얀데 싶은 피부에 도달하려면 잠이 무조건 답이었어요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진지하게 의학적으로 접근하자면 그냥 덜 자서 그런거임 관련해서 보통 8시간은 몸 안상하고 정상화 되는데 필요한 최소의 시간으로 전세계적으로 정해져있있는데 몸말고 피부도 ㄹㅇ 그러더라구요 덜 자면 근본적인 부분이 회복이 안됨 그래서 군대도 그래수 수면시간 8시간 취침인,,
억지로 깨거나 12시넘어서 늦게자거나 햇빛 안 쬐거나해서 카페인섭취 등으로 호르몬 불균형 등으로 수면회로 깨진 사람은 노력해도 중간에 깨는 데 그런 경우 아님 8시간은 자려 노력하고 11시쯤엔 적어도 불 다 끄고 휴대폰 무조건 끄고 수면 상태로 들려고 노력해야해요 잠 오던 말던 몇주이상 이렇게 습관 들여놓고 8시간 이상씩은 자야 몸도 안 아프고 피곤하지도 않고 피부도 진짜 아무거나써도 탱탱하더라구요
생로 병사 다큐보면 알듯 암세포 부터 사작되서 모든게 우리 몸서 생겼다 사멸되었다 반복임 그래도 멀쩡한건 면역세포들이 열일해서 그런거고 나이먹을수록 면역력 약해지니 질병 발생률도 대폭 증가하는거고
무엇보다 잠은 대체제가 없는게 위에말한 그 모든 면역세포가 제대로 일하고 몸 돌려놓는데 보통 하루 8시간 이상은 필요하고 수면중에만 수면에 듬과 동시에 제대로 일함 그래서 다음날 다시 정상치로 만들어놓게 인체가 설계되었는데 계속 여섯시간 자고 덜자고 이러면서 일하는데 필요한 총량이 누적될수록 제대로 회복 덜된만큼 맛가기 시작해서
40대 접어들때쯤 만성피로돠고 피부도 만성으고 맛 가더라구요 ㅠㅠ 뭘해도 피곤하고 몸에 안좋은거 먹거나 하면 바로 골로가고 운동해도 면역력 박살나도 살찌고 피부 탄력 그냥 맛감ㅋㅋㅋㅋ 아무리 관리받아도 특히 피부는 잠 못자면 그냥 바로 골로감,, 피부 동안이려면 젊을때 습관 무조건 들여야하는게 잠같아요. 그 다음 스킨캐어 공들여야 그게 빨을 받아요
와... 진짜 동안이시네요... 당연히 20대이신 줄... ㄷㄷ
6:26 오오 머리 올려서 반묶음하시면 넘 이쁘실 것 같아요.....❤❤
반묶머리 몬가 별로 안어울리는거같아서 피했는데 언제한번 해봐야겠어요!!!👍🏻⭐️
별미님,,머릿결 관리는 따로 어떻게 하시고 계시능지,,웅닌 머릿결마저 동안이에요!!
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워요..❤️ 머릿결움.. 빗질해주고 트리트먼트 해주고 고런것만 해쥬고 있눈데 ..너무 아무것도 안해서 좋은걸까요..?⭐️
놓치지 않을 꺼에욧 !!! 😍
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ놓치지 모태!!!!!👍🏻
노화에넘예민해요..요즘스트레스..😢 공유해주셔서감사해요❤
우리는 어차피 늙어요 이뿌이🤍 그거에 예민한 덕분에 또 우리는 관리하고 나를 사랑하고 아끼면서 늙을 수 있는 것! 그래서 나는 관리를 하는게 참 재밌어요 너무 스트레스는 받지 말고 우리 늙어가자🤍
@@2byeolmii 🥹🫶
눈물을 좔좔 흘리면서 봤어요 뿌엥😢
아 ㅋㅋㅋ울디마아아아 우리는 뭔 난리를 쳐도 어차피 늙습니다 ㅠㅠ흑 그 대신 이런 신호를 알고 있으면 더 관리에 신경쓰게되고 또 더 예쁘게 나이 먹을 수 있쨔냐요🤍 눈물 뚝이여버려
30대초반인듯같아보임 풋풋함이 있네요
감사합니다⭐️
별미님 영상 애타게 기다리고 있어요...😢 요즘 최고의 낙이에요!! 심심하면 돌려보는... 은제 오시나요!!?!
세상에🥹 이런 감동적인 댓글..뚜쒸...나 울어 ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅠ 매주 수요일 밤10시 업로드를 목표로 잡고 있는데 요즘 샾일정이 너무 바빠서 쉽지 않네요! 이런 댓글을 본 이상 정말 무조건 약속 지켜볼께요!! 진짜 감사해요 저 엄청 힘이 났어요🥹
@@2byeolmii 힘이 됐다니 영광입니다..!!! 더 유명해졌으면 좋겠지만...나만 알고 싶지만.. 유명해졌으면 좋겠는 유튜바 1위 무리하지 마시고 천년만년 올려주세요🥰
언니 36살 진짜 말도 안돼요....
👉👈 나이만 먹었지 마음은 6살ㅎㅎㅎ 🤍
@@2byeolmii저런..ㅎㅎ
울 별미님 진쨔 미친동안이에욥🥹닮고싶댜🫶🏻
감사해요 저 보다 더더더더더 이쁘실꼬예요오오오🥰
이별미님 피부관리 잘하시네요
항상 감사합니다❤
별미님 입술 예쁘게 바르는 법 영상은 없으까요? 입술 색도그렇고 항상 모든 영상 다 예뻐요!! 저같은경우 항상 지워지고 색조합 하는 법도 모르겠고 ㅜㅜ
빙빙 돌려 결국 광고인 영상이 아닌
진짜 진심과 정성이 담긴게 영상에서 뚝뚝 느껴져서 너무 좋아요🫶🏻
진짜 너무 진심 가득인데 알아주셔서 감동이예요오오오 감사합니다 ⭐️❤️
분위기 미인이시네요.성격도 너무 좋구....노화에 관심이 많아서 영상 2개 바로 정주행하고있어요.
컨텐츠ㅜ너무 좋아요
이런 시리즈 너무 좋아요….❤촌스러운 특징도 정리해서 올려주세요!!어딜 고쳐야할지😂
수다떠는거 좋아하는 별미로써 이 시리즈 좋아해주시니까 너무 좋운데요 ❤️ 생각해보고 또 올려야겠어요!!!
입옆에 살이 내려앉기시작… 팔자주름 드릉드릉 시동 거네요.. 33인데 34에서 정점찍고 점점 내려가겠네요. 맨~~날 아에이오우 웃고있어요 ㅋㅋ 제발 내려가지말아죠 ㅠㅠ
인씨님 영상 보고 왔어여^^ 웃상이셔~
우왕 감사합니다아앙🥹 인씨님이 너무 편하게 해주셔서 촬영 때도 얼마나 웃었는지 몰라요 ㅎㅎ
ㄷㄷㄷㄷ 영상 첨봤을때 20대 초반인줄 알았는데… 하도 나이 많다 하셔서 20후반인가 했더만…..36세요???? 말도안돼……….내 얼굴만 나이를 정통으로 맞았네…🥹
이별미 Byeolmii님 피부관리 잘하시네요.
감사합니답
별미님 피부 너무 부러워요 그리고 몇번 많이 안봤지만 성격이 너무 좋아 보여서 호감이에요 ㅋㅋ 별미님 피부 모공이나 주름 관리 특별히 어떻게 하시는지 혹시 시술도 받으시는게 있다면 추천 해주실수 있을까요 😅
언니 헤어라인 넘 예쁜데 왁싱하신 걸까요???
별미님 혹시 모발이식 해보신 적 있으세요~?? 탈모관리는 어떻게하시나요~ 헤어라인 너무 부러워용 ㅠ
와 헤어라인 머 하신건가요!!! 넘예뻐용
언니 나 ems기계 존버하구이쓸게🥹💕💕
별미님 저도 좀 크림을 덜 바르면 화장하고 나서 좀 피부가 땡기는 느낌이 들더라고요 근데 또 크림을 많이 바르면 좀 지속력도 떨어지고 너무 번들거려서 좀 그런데 양을 어떻게 해야할지 ㅜㅜ 모르겠네요 그리고 화장하고 나서 수분 채워주는 것도 미스트를 뿌려야할까요..? 😢 복합성이라서
별미님 목에상처 어떻게 생긴거예요?
저 영상 찍었을 때에 점 뺀지 일주일이 안된 상태라 테이핑 해둔거예요오오🥹
ㅎ ㅏ..늙고잇다는건 지짜 슬픈거 같아여ㅜㅜ힝..전 트러블 피부라 막 올라오면 후비파서 흉터가 잇거든요 왜그랫을까ㅜㅜ돌아가공 싶네용😢 별미님 오늘도 예뻐용❤
후비파서ㅎㅎㅎ 괜찮아요오오 너무 스트레스 받지 말아유우우 저도 말은 저렇게 하지만 못참고 후벼파는 1인.... 흉 관리 열심히 해주자요 우리🥹🥹
@@2byeolmii 흉관리 열심히 1인 ㅋㅋ연고란연고는 다잇쥬ㅎ
예쁘세요
왼쪽편이 표나게 갸름한데
왼쪽만 지방이 먼저 빠지신건지~
두피괄사라니 영업당하고 가용❤
관리할게 너어어어무 많아요.... 시간이 없어!!!!!
올라오눈 영상이 다 노화 관련이네용ㅎㅎ
언니 언니가 노화가 안왔는데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ😂
노화증상을 알수있는건가요ㅜㅜ
7:05 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 설명 진짜 찰떡이세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ설명 참 와닿아따⭐️
아이울쎄라 몇회하시고 효과느끼셧나용?
두피괄사 제품 궁금해용 ㅠㅠ
진짜 눈이 무거워요 그래서 눈꺼풀이 늘어지는지… 쌍거풀이 하나씩 더 생겨요 안그래도 나이드는데 인상이 ㅎㅎ 피곤해 보입니다 ㅠ ㅜ
마자요 진짜 눈이 무거워지는 느낌나요오오 그래서 저는 두피 마사지 진짜 꼬박꼬박 해주고 있어요🥹🥰
@@2byeolmii 아~~~ 두피 마사지가 눈꺼풀에도 도움이 될거라고 생각을 못했어요! 감사해요💕
목엔 점 빼신건가요??😳
맞숨돳!
36이라뇨 많아도 30초반 인줄 알았는데..ㅊ충격 관리의 중요성이 느껴지네여 ㅎㅎ
관리 진짜 중요해요 마자요오오 제가 방법 요로케죠로케 찾아서 다 알려드릴게요⭐️🥰
esm기계 존버합니다우ㅜㅜ
목주름도 하나 없으세요 진짜 깨끗 매끈
하 저는 이제 잘 익은 거 트러블 짜도 붉은 색소침착 남음 개짜증나요ㅠㅠㅠㅠㅠ 예전엔 안 그랬는데..
26살 같음 진짜...
목에 뭐한거야?
나 점 빼또👉👈
아직 23살인데 화장 잘 안 먹어요 그럼 저도 혹시 ..
아! 이건 아마 좀 건조하거나 피부 컨디션이 좋지 않을 가능성이🥹
@@2byeolmii 다행입니다리🥺
별미쌤하요
하요하요🙌🏻⭐️
별미님(내적 칭구칭구)!! 아이울쎄라 만족하시나욤? 1년전에 이마미간 보톡스 맞고 사무라이 눈썹 됐었는데 그대로 표정근육이 굳어진거 같아서 눈매가 달라졌어요 엉앙
저도 내적 칭구칭구🤍🤍🤍 저는 만족스러웠어요 솔직히 가격을 생각하면 이 돈에..꼴랑 요정도효과.....? 이런 느낌이지만 ㅠㅠ 아하 저도 이마 미간 보톡스맞고 그런적 있는데 자연스럽게 돌아왔었어요! 저는 3개월 정도? 고생했던거같은데 우주인님은 보톡스 효과가 오래가는 편이신가봐요 ㅠㅠ
@@2byeolmii 감사합니디!!!! 헤헤
ㅇㅖ뻐버려😊
브이쎄라 구매 추천하실까요?ㅠㅠㅠ
오 저는 괜찮았어요!!
20대 애기가 무슨 노화를 말하는가..아무리봐도 이십대초반ㅠ
90년대생이 아닌 게 대반전….
20대같어요
목이왜그래요
입으신 가디건 정보 부탁해요 너무 잘보고읶숩니당
항상 감사합니다❤ 가디건은 '시엔느' 제품인데 여름에 사서 지금은 판매를 안하는 제품같아요 ㅠㅠ