At....5th and 6th exercise...the bigger effect of these exercises go to the traps....and the rear delts...most of them...than the big part of the back...the lattisimus dorsi muscle....as anyone can see carefully in this video...and this because the hands go upper of the body...!!!...I tell you this because I have done thousands of them either with barbell either with dumbells...
Ur right about there form. That particular exercise in itself tho is not doing trap. The way the are performing the exercise in the video, is with wrong form to be hitting mid and lower back
شكرا لكم على كل ما تقدمونه لنا من فاءدة لصحة الجسم...فقط ملاحظة مني المرجو خفض صوت الاغاني او الموسيقى حتى يتم التركيز على الحركات لا اقول ازالتها فقط خفض الصوت قليلا و شكرا❤
Los ejercicios son perfectos! Pero no quiere decir que den esa musculatura, si la amplitud! Porque también depende de las dosis de diferentes esteroides! A no confundir eso!
الدعاء بين الأذان والإقامة غنيمة لا تعوَّض! اجعلها عادة واجتهد في الدُّعاء بعد الأذان ولو لدقائق يسيرة، قال النبي ﷺ: الدُّعاءُ بين الأذانِ و الإقامةِ مستجاب، فادعوا
اتمنى ان يعجبكم الفيديو👍👍 I hope you like the video
Hmmm 💗 like this....
Please 🙏 one support Brother 😄♥️ i have a small youtube channel drawing....
👍
Xd
👌🏽👌🏽👌🏽
What's the name of the song?
How many reps to lats?
Conteúdo legal
At....5th and 6th exercise...the bigger effect of these exercises go to the traps....and the rear delts...most of them...than the big part of the back...the lattisimus dorsi muscle....as anyone can see carefully in this video...and this because the hands go upper of the body...!!!...I tell you this because I have done thousands of them either with barbell either with dumbells...
On point
Wrong, keeping your back still and pulling to the waist with a squeeze is specifically hitting the mid and lower lats and back
Ur right about there form. That particular exercise in itself tho is not doing trap. The way the are performing the exercise in the video, is with wrong form to be hitting mid and lower back
@@yukno_stretch How many reps and sets and how often ?
Every exercise looked same.
Thanks for the video! Please, name artist the music of video, please! Sorry by me english..🙏
favorite thing👌🇪🇬
I 'm excited 💪
New video 📸📸 😀♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️all time your tips is best😀😀🔥🔥🔥🔥😄😄😄♥️♥️♥️♥️♥️♥️
🔥🔥🔥
Good job
I love it this video
Exercises fitness
Gostei 👍
أتمنى التوفيق والنجاح للجميع
أهم مكسب يقودك لنجاح هو الثقة في النفس.... و الصبر....
حبيبي المندير ربنا يحفضك
عيد سعيد و كل عام و انتم بصحة و سعادة
علينا وعليك حبيبي بصحة وعافية
Superb
Que espaldas tan fornidas
Si
Impresionante
Nice br👌👌👌👌👌
🔥
Videolarınız harika
Nice
Greetings from Colombia
Thanks
Obg por postar
مستنى الفيديو دة من زمان والله 🌹🌹🌹❤️
حبيبي
Love from India🇮🇳
Song name?
int sa b kar sak ta all exercise💗💗
Yes you can
Assala mualekum bro I'm from india new subscriber bro
Sempre to olhando os videos aqui, e ja fica salvo pra eu fazer esses treinos,muito bom o conteúdo 👍🏼
Thanks ♥️
thanks for sering it's very nice video ❤❤
Don't do the second like he did on the side of the bench without a lowback belt specially if your back is not already powerfull...
OK good
Hello
Thank you ❤️😊😊 sir 😊😊
Show video
كل التوفيق حبيبي يابطل اخي العزيز الغالي كل عام وانت بالف خير وصحة وسلامة وعافية 🌹🌹
حبيبي محمد ربنا يحميك
ارجوك اجبني ياخي من اين تاتي بشخصيات انسان افتراضية
Amazing
Good Exercise 👍👍💪💪 🇮🇩
🔥💪
Thanks
🔥🔥🔥🔥🔥
شكرا لكم على كل ما تقدمونه لنا من فاءدة لصحة الجسم...فقط ملاحظة مني المرجو خفض صوت الاغاني او الموسيقى حتى يتم التركيز على الحركات لا اقول ازالتها فقط خفض الصوت قليلا و شكرا❤
شكرا لك على ملاحظتك راح اخد كلامك بعين الاعتبار ♥️
@@maniac_muscle 😊❤😊
Love your Dumbbell only vids
Acabei de fazer meu treino com esses exercicios
Amazing exercise brother ❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍💪💪💪💪💪💪😍👌🔥
Still making it 🤩. While earning gains
Gracias por tus vídeos 🔥🤏💪🏼
Implementare tus ejercicios en mis rutinas
Always outstanding 🔥👑🇮🇶
Starting New Workouts
Bro i love all your videos ❤️ ☺️
Bro thank you ♥️
@@maniac_muscle bro i want to talk to you personally 😅
I'm looking at this video for one reason, and one reason only:
*Yujiro Hanma*
0:24 2:13 2:54 3:34
💪💪💪💪💪💪💪
♥️
استمر ياعملاق ♥️🌹🇮🇶🇮🇶🌹♥️
بوجودك يا بطل ♥️♥️
@@maniac_muscle 🌹♥️💕💕💕♥️🌹
Amazing!!!
هل هناك عرب في التعليقات❤️
مصطفي محمود
En el segundo ejercicio está trabajando los tríceps no los músculos de la espalda
Thanks for sharing! 💪💪💪💪❤☺
Mi masterrrr es 🇩🇴👍
💪👍
Music name pls
Breakdown
ويش الفرق بين التدريب الرابع و الخامس
❤❤❤
Хорошие упражнения. Спасибо за обзор. 🤝👍✊✋
🤗🔥
Помогает?
@@Name-bw3pt Конечно.Хорошие упражнения.Что-то новое узнал.
Спасибо большое. 😊🤗👍🤝
thank you
اسم الاغنيه ايه؟؟؟.؟؟؟
Good exercise 💪 👏 👍🏽
أنا عندي انحناء خفيف في ظهري بتنصحني اتمرن أو لا
Buen video, saludos desde Perú
Ótimas dicas
الكوتش المجهول 😂😂😂😂
هل هذا التمارين التي في الفيديو كافية لكل الظهر أو لا
تحياتي لك كوتش من السعودية ❤❤
ethiopian❤
1:07 1:07 1:07 1:07 gym
ok
👍👍
❤❤ brilliant 😊
Excelente
اسكو يلعبوهم النساء ولا نن بليز الاجابة 😢
بنفع للكل
Mod 🦍🇦🇷
i use 8kg is it ok?
0:41 am I suppose to feel my neck muscle here ?
This guy name plz
Good video but unless you are juiced up to the bollox like the people in the video you're not gonna see these results 👍
Muy duro 💪😎😎🔥🔥🇩🇴🇩🇴🇩🇴😎
Amaría tener así de grande y fuerte mi espalda
Yo la tengo así xd
Bomba 🚀💥🚀💥
all exercises seems same to me what's the difference
1:07
🙂🙂🙂💪💪💪👍👍👍
Thank you bro
كم فترة الراحة بين كل تمرين وآخر؟
٣٠ ثانيه
Hello brother give me a proten pawdar 🙁🙁🙁😢
يا اخوي لا تستعمل اغاني لانها حرام
الموسيقى في الاغاني هى اللى حرام بينما الكلمات تسمعها عادي بدون موسيقى لاكن اذا كانت كلمات لا تصح يبقى الاغنية فعلا لا يجوز الإستماع لها
Делай эти упражнении и спина не будет болеть!
💓💔❤️
Los ejercicios son perfectos! Pero no quiere decir que den esa musculatura, si la amplitud! Porque también depende de las dosis de diferentes esteroides! A no confundir eso!
Bien chivato
الدعاء بين الأذان والإقامة غنيمة لا تعوَّض! اجعلها عادة واجتهد في الدُّعاء بعد الأذان ولو لدقائق يسيرة، قال النبي ﷺ: الدُّعاءُ بين الأذانِ و الإقامةِ مستجاب، فادعوا
Tu