Как сказал мне один мудрец: если кто то больше или сильнее тебя , то он точно ХИМИК!!!!! Благодаря этой истине можно сохранить себе здоровье и самооценку , не благодарите
А мне тренер говорил, что если 18 летний выглядит чуть не лучше всех участников " Мистера Вселенная" года до 1960, и когда говорит со своим тр. то употребляет слово " гепатотоксичное", то он скорее всего, не только от гриппа колет.
Добавлю от себя. Сейчас 19 лет, тренирусь с 7 лет, но в тренажёрке провёл крайние 3 года. Первый год можно считать в пустую, так что возьмём два года "паурлифтинга". Веса тягаю не слишком большие, 107 жим, тягу и Присед забросил(были 120 и 115), делаю в тренажёрах спину и ноги. А забросил из-за болей в спине, жутких... Сделал недавно мрт, 1 грыжа, 7 протрузий и 2 на подходе. Спина иногда болит невыносимо, стоять крайне тяжело. Стоило это того или нет, говорить не буду. Скажу так, пока молодые, старайтесь не стремится к большим дядям, всё будет со временем. (хотя сам я этого не соблюдаю...).
Именно поэтому из тебя никогда не выйдет великий спортсмен уровня Колемана, серая масса всегда выберет здоровье, которым в их жизни и не пахло, вместо великих достижений.
Скажем спасибо мерзкому закадровому голосу. смотрю его даже если мы по обе стороны фронта. но стоит отдать ему должное он один из немногих кто реально рассказывает про реальный вред химии и приземляет на жопу многих мечтателей которые смотря на псевдо натуральных спортсменов грезят о их форме в натураху. Сам был таким до прихода на его фитнес канал. но прошло время и я прозрел и понял что без химии не стать аполлоном, но за то пропали розовые очки. и тренить в натуральную стало легче. спасибо тебе мерзкий закадровый голос. береги себя и удачи по жизни.
Химло не зря запрещено! Оно реально как наркотик! У меня в доме живет МСМК по пауэрлифтингу возрастом примерно 45 лет. Вес у него примерно 110кг. Здоровый, мышечный, жира процентов 15% примерно. И вот с год назад посетила его какае то беда с печенью. Пришлось слезать с химла. За пол года он превратился по виду в обычного подпивковича ! Вся наполненность из мышц ушла, пузо наоборот вырасло. По характеру тоже спокойный. Но вот всретил его недавно он стал еще здоровее чем был. Говорит проблемы с печенью решил и с новыми силами сел на курс и вернулся к большим весам. Характер сразу изменился стал наглым, конфликтным и сверх уверенным в себе!
Такой себе пример) если человек с головой дружил изначально, то он и в натураху и заряженным остается самим собой, утверждаю не понаслышке. Уверенность прибавляется конечно с прибавлением гормонов, но повторюсь, если у человека не в порядке было с психикой изначально, то тестостерон лишь увеличит эту видимость для окружающих. Но сами витаминки тут абсолютно не при чем.
Не вся химия является такой дрянью. Тот же самый тестостерон является безопасным для многих людей, и на печень никак повлиять не может, т.к принимается через шприц. Никаких побочек не будет, если конечно дозы контролировать. Но все же, к химии нужно переходить лишь тогда, когда ты уже вызжал весь максимум из своего тела(Много лет тренировок в натураху.)
Поддержу на своем личном опыте. Я не химичил, я просто тренил для себя. История такая: Я с 18 лет тренил турник,брусья и все подряд с своим весом. В 19-20 лет я уже был в хорошей форме. Отжимался на брусьях раз 50+ при весе 68-70кг. В зал начал ходить. Делал жив, присед и т.д. Техника улучшалась постепенно. Что-то спина немного иногда болела. Я завязал с становой и только присед делал. А затем вот что. Я начал заниматься гирями самостоятельно. Вроде делал более менее нормально + отжимался с гирями . 32кг х 26раз рекорд/ 56-72кг вешал на себя. Все вроде ничего. Сильный был, хорошо выглядил. А потом ... стала болеть спина. Развился остеохондроз и как показал МРТ спондилиотроз. Пресс качать аккуратно, приседать не могу, тяжести не таскаю. Накапливается эффект. 2 раза в год обострение. Я хожу к остеопату. Врачу, который ставит на ноги . В футбол лето все играл. Из-за резких движений спине стало еще хуже. Прошел год. Я не могу играть в него. Будет хуже. Итог: Занимался, перенапрягался. Испортил спину.. не стоит это того. Благо я ушел с спорта и все пустил в русло бизнеса. Пошло=поехало.Я заработал очень много денег и жизнь хороша. Но здоровье я свое порушил. Спину и свой таз. Берегите себя и не перенапрягайтесь. Потом реально платить придется. В целом в быту устает. Потянул спину правильно. Ягодичные мышцы растянул, сделал зарядку и все хорошоо. Ягодицы укреплять начал. В целом живу, но дискомфорт время от времени дает. А если не буду следовать лечению, сменю образ жизни. Обострение словлю. Мне 24 года. А что будет в 50?) Вопрос) А теперь представьте.. Если при химии такое делать. При химии организм не понимает что он рушится. А потом ОФИГЕТЬ как почувствовать можно)
Ребята 10 раз подумайте прежде чем курсить.Если ты не проф спортсмен вам это не нужно,сам обжегся над этим…теперь восстанавливаю здоровья!Всем здоровья 🙏
@Махмуд абсолютно нет, кто тебе такое сказал? Да, после окончания курса откатик будет, но то что ты по чесноку наработал, то у тебя и останется. При условных 100% набранной массы на курсе, после приёма у тебя откат процентов на 30-40 будет, а всё остальное уже твоё.
@@Руслан-н6н8и откуда у школьника мозги и деньги чтоб сделать все с умом и аккуратно? Придется потом и в 20 лет валить все на переходный возраст, кто-то поверит, но если сиськи вырастут, то отмаз не останется )
Херню не неси , есть еше гипоганадики , и люди в возрасте. Смысл мучатся на 10-20молях? Когда есть выход ! Страшна не химия , а бездарный подход к ней !
Почитаешь комментарии от людей которые жалеют о своих рекордах в зале и переосмыслишь мнение, о здоровье просто не думают до тех пор, пока оно позволяет тренироваться
Я в спорте уже 17 лет, после его жима в 172 кг, Я сразу понял, что с этим пареньком что-то не так. В натураху, ещё и в 18 лет, через чур ахеренный результат, при этом, ещё связки толком не окрепшие в этом возрасте, на плечи нагрузка серъёзная идёт..
он не в натураху и сам это говорил , креатин предтерн и тд, взрослые люди колятся неопытно и случается плохое , а дамир за год по мнению автора стал корольь химии и разбираться лучше всех , это чушь
Согласен полностью, лучше идти потихоньку на протяжении многих лет к своему потолку натуральному, но сохранить здоровье. Хотя татвол щас скорее всего неплохие бабки рубит, на лечение точно накопит
смотря какое лечение, это от удачи зависит так что он вроде пирата, как повезёт, но опыта у него маловато, сразу к сильно действующим перешёл, так что прогноз скорее негативный но поглядим
Лучший!Разоблачил челика,который сам говорил,что принимает химию,+ он хочет стать бодибилдером,где ты хоть раз в своей жизни видел натурального спортсмена в этой сфере спорта.
Ребятки, вы вот в натураху сделайте хотяб кмс по нормативам пауэрлифтинга, за это время 2-4года понаберетесь опыта в зале и насмотритесь своими глазами всякого из мира зала, прочувствуете тренинг, и потом САМИ решите что вам нужно, прием химии- не приговор, это нормальная тема если подходить с умом. А смотреть хейтерков которые хайпят на медийных людях- ну такое себе. Я сдела кмс, потом захотел поднабрать, 8кг, ну курсанул пару раз за год, все отлично, прошло уже 6 лет и неикурсио больше, а масса осталась, была цель стать больше, и стал. Два курса меня поправило, и че, все на месте, и яйки и гормошка вся.
Я не химичил но тренил с 16 в лютом режиме. За 2 года мастера взял по бицепсу. В остальных движениях 1 разряд примерно. Техника вроде норм была. Но к 19 уже половина суставов артриты. Протрузии присутствуют. Постоянно форсировал прогресс. Каждую неделю на рекорд ходил. Трени 3 в неделю по 3 часа. Короче чудом ничего не порвал себе. А щас перегорел. Бросил полностью. Выгляжу неплохо. Пол года прошло отката не было. Но желания заниматься тоже. И спина болит. Короче да, я к чему. Даже в натурашку лучше не форсировать. Донеси эту мысль до аудитории
100% ты прав.... Я курсил немного в 30 лет и после курса нужен был психолог или новые курсы. Благо не ставил гармуху. Сейчас 42 года.... Не тренировался лет 5 вообще. Сейчас пару лет тренируюсь много повторкой без сильных весов. На работе говоря что выгляжу на 27).... Организм лучше откликается чем в 30 и слава Богу заработал только остеохондроз шейного отдела. Обидно, что хоть ролики делай, хоть мнением делись... Не послушают(((... Потом только охать начинают, что был дураком. Я бы тоже не бросил, если бы жизнь по другому повеснулась…
@@user-cx2fk9uj9f не сказал бы... Начинал как многие с метана, добывлял деку... Когда понял, что работает, дошел 5 препаратов в курсе , написанном профи и конечно выходил с кломидом и другими подобными препаратами... Пробовал и горкой и по другому. Забыл как называется. Сушился кленом и забыл название препарата самого сущаго апрепарата. Пил диуретики. Писал один очень знаменитый атлет. Называть не буду
@@onefreekicker2957 мне это хорошо заходит. Не надрываюсь с весами. Хотя иногда поднимаю веса до 80% от разового. Так же не хочу травм. В 20 лет я всем доказывал, что могу ууууххххх сколько пожать. Но это такой тестостероновый бред молодых)))… прям смеюсь над собой. Не нужно ни кому доказывать…. Поймай движение и долби…
8:07 Дэвида Лейда забыли? Ни в коем случае, у него огромнейший актив в инстаграмме и других соц.сетях, также его постоянно форсят в тиктоке из-за чего прибавляется ещё больше актива, бро, не говори так, если это ложь
Важен не рост а отношение роста к рукам И с ростом 150 руки могут быть длинными и жать будет тяжело Как и с 190 руки могут быть короткими и это будет легко
Я турникмен никогда не сидел на фарме, жрал хуёво, режим тоже ну 65 кг вешу, весьма мало. Ну пришёл с другом в зал он тянул становую уже пол года, я решил посоревноваться, потянул 80 со слегка кривой спиной, это при том что я спину не тренил низ и первый раз тянул становую. Присед 90 сделал, естественно тоже раз 4-5 за жизнь делал. В итоге протрузии в спине) Лучше бы дальше тренил в своём режиме, вот тут у меня гораздо лучше. Толчок гири 24 на 7 раз, жим 60 на 2 раза, подтягиваюсь где-то 20+ , отжимания и на брусьях 30+, бегаю ну 5-7км, стритлифтинг подтягивания 110 кг в общем закрываю вместе со своим весом Брусья 125 кг последний раз 60 на пояс вешал. С гирей 24 кг подтянулся 7 раз, общий вес был 90. Вот в целом такая хуйня берегите себя парни с молоду. И не балуйтесь с алкашкой и другой хуйнёй, это дерьмо меня тоже последний год поглотило
Я вот не понимаю честно, вот чем популярны подобные люди, в них же ничего уникального, по идее абсолютно любой может захимичиться в 16-17 и поднимать больше веса, так что так аудиторию привлекает, вопрос остаётся открытым
с самого детства занимался дзюдо и баскетболом, потом травмировал колено(разрыв мениска 3 степени), реабилитация год. в 15 пошел на бокс, потом на мма. в 17(почти пол года назад) пошел в зал. сейчас тяну 190 с лямками при своем весе 91,4(рост 193). когда начинал, тянул 120. Вы утверждаете , что только на химии или только новички могут прибавить 50 килограмм за год, но я прибавил 70. при этом, я просто пью бцаа и протеин, тк недобираю немного по белкам из обычной еды. Так че получается, я химик без химии?
ты новичок с отличной базой и хорошей генетикой,поэтому такой прогресс. Он у всех,кто занимается около года такой. У меня в присяде за первый год занятий был вообще прогресс 85кг:)
Не дойдешь ты за 8-10 лет в натураху до каких-то там "больших" весов с плохой генетикой. Основной прогресс у новичка, а дальше ничего расти практически не будет, может за счет лучшей техники добавишь немного, но не более того. А если кто-то действительно так дошел, то либо у него не "плохая" генетика, либо был еще очень молод, когда начал тренироваться и еще успел подрасти.
Это да! Пожать 170кг+ процентов 80% натуралов не смогут никогда! Хоть 20 лет тренеруйся, хоть спи по 10 часов, хоть ешь по ведру в день. Все равно от профицита у натурала ничего кроме жира не выростит так как анаболических гармонов мало( Допустим парень ростом 180 см и максимум что он сможет чисто набрать за много лет это 90кг. Дальше прирост мышц будет минимальный а вот жир может расти до бесконечности. Но никаких значемых бонусов в силовых он не даст!
@@КириллУнжаков-ж8п Жир дает огромный бонус в силовых, силовые мышечные волокна как раз основным источником энергии берут жир. Потому собственно пауэрлифтеры все заплывшие жиром)1
@@КириллУнжаков-ж8п Чистой массы ты много не наберешь я согласен, но если не сушится, а быть 12-15% жира, то можно и 100 весить при росте 180, при этом не выглядеть заплывшим.
Сам никогда не курсил, но первые года 2 около профессионального пауэрлифтинга жёстко набирал мышечную массу и силу, а потом получил пару грыж и теперь уже как год не могу нагнать свой рекорд в тяге. Теперь никаким профессиональным пауэрлифтингом и не пахнет, аккуратно, не торопясь не менее 5 повторов, занимаюсь реально для здоровья
Ребят…вы угараете? В его случае не по форме надо проверять натуральность, а в первую очередь - по лицу! Он за год состарился лет на 5, такое уж точно не от натуральной качалки могло произойти 💀
@@user-dk5iq5cl3s Обычное лицо у обычного человека, который не жмет необычные 180 в 18 лет, с учетом того что он год назад жал на 50 кг меньше?) Только в 18 не один натуральный спортсмен не выглядит на 25, это химия и оспаривать глупо
@@tipidarsuka чел у него форма самая обычная на химика не похожа да и если бы он был на фарме то че такого то в спорте это не плохо и при правильном курсе для здоровья вреда не будет.
@@user-dk5iq5cl3s Курсить с такого раннего возраста - это рулетка, может так гормональный фон нарушить, что потом без курса никогда в нормальную форму не придет и полностью уничтожит организм
@@user-dk5iq5cl3s Специально для тебя поясню, что есть препараты, которые увеличивают больше не мышечный объем, а силовые показатели (куча подростков с его габаритами жмут огромные веса на соревнованиях, в инстаграмме видел мирового рекордсмена и он при меньших габаритах и +- таком же возрасте пожал 200 кг), но разумеется все они на курсе, однако как натуральный спортсмен не могу даже примерно сказать какой, ибо там ребята в отличие от Татвола составляют курс с грамотными тренерами и даже не относятся к русским атлетам, а значит уже уровень фармы, тренеров и т.д. на голову выше
Выводы и доводы основанные ни на чем. Такое чувство что автор в зал месяц ходил и думает ""раз не накачался, значит те, кто это смог явно на химии". Сравнивает детские фото и фото в 18 лет после 3 лет тренировок))) П.С. Я в 15 лет 45 кг весил и ростом был чуть больше 150. К 18-19 годам был уже 60-65 кг и 172 , при этом я не занимался в зале. Это обычный процесс взросления, быстрый рост когда ты подросток. Про силовые : Для 90 кг собственного веса и 3 года стажа вполне реальные цифры. 170 в жиме результат сильный, но достижимый , тяга в 250 кг вообще вполне обычная. На своем примере скажу. Когда я в зал начал ходить ( месяца 3), занимался без тренера и не делал тягу вообще. Увидел поцанов знакомых, которые мне и предложили потянуть. Так вот при весе 60 я втащил 120 на 3. Пол года я занимался примерно , потом бросил . Было это лет в 19. Потом вернулся в 22 года . И через месяц тренировок заклинило спину после приседов без пояса на весе 90 кг. Врач поставил диагноз остеохондроз поясничного отдела, прописал витамины группы б и лечебную гимнастику. В зал я ходить перестал и уже и не думал что на большие веса выйду когда либо. 2 месяца я выполнял его рекомендации и боль ушла, вернулся в зал и потихоньку начал приседать и тянуть. Через 5 месяцев уже тянул 160 х5 , а на 6 месяц на соревнованиях потянул 200 при с.в. 69, еще через год силовые были 180, 120, 210 на соревнованиях при весе 71. В зале на 5 -10 больше в каждом движении. Подъем на бицепс делал под 60 в строгом стиле, 70-75 с читингом спокойно бы закинул... Я не утверждаю что этот парень химик или нет, просто делать выводы о том, что так как он нельзя выглядеть или поднимать столько это чушь.
Большинство именно в этом возрасте начинают курсить в 90 х учился в фазанке в группе много спортсменов было разных и 3 тяжелоатлета все на метане были, хотя визуально сильно мы друг от друга не отличались,а вот силовые да
Слушай химия разная бывает, если сидеть только на быстром выстановление и цнс чтоб апатий не было и усталости то круто, и Тестостерон держать в пике не в 2-5 раз выше от пик нормы то ничего не будет, а тренировки будут кайфом, потому что в натураху сложно бл через день тренить а через 2-3 недели организм подыхает от усталости витамины помогают но этого мало либо спать 24/7 но мы в России нужны деньги и т.д.
@@ЖораКарпов534 Если тебе непременно нужно три раза в неделю упарываться до кайфа в зале, то сомнение есть что сможешь в этой погоне увидеть грань. Вообще любая фарма действует по принципу стимулятора. Так шо многие бухают например годами, всё им в кайф и кажется ничего плохого никогда не будет. Не всё так просто и за всё приходится в итоге платить, но важно чтобы это оказалось по средствам.
Астероиды были придуманы как раз для лечения травм костей, остеопороза, для набора мышечной массы больными раком, СПИДом. Так что они укрепляют кости. Проблема в том что он ещё подросток, у него не закрыты зоны роста костей, не сформирована гормональная система, поэтому до 21-25 лет лучше не употреблять, нужно чтобы тело сформировалось.
@@mozgach хрен с ними с костями. Главная з..упа это связки и суставы. Как говорят: разогреваются чайники и профи. Те, кто по середине забивают болт. Вот и ответ, откуда травмы: йога, цигун и самое страшное статика - это страх и зашквар для «монстров массы». А зря, с мышцами приходит определённый риск и нагрузка, тут надо в тонусе держать связочный аппарат. Да и в целом достаточно странно - занимаются билдингом, но тягают лифтёрские нормативы. Я на больших весах только травмы получил. А 8-12 повторов дали рост и прорисовку мышц. Почему-то многие думают, что все билдеры очень любят предельные веса и только их херачат 🤷♂️
Автор явно завидует, что они чего то добились и получили лучшие результаты, а сам по факту и 50 кг жмет с экипировкой и т.д А травмы у молодых, потому что они технику не соблюдают и надрывают спину, потрузья и т.д из за юношеского максимализма, а ты говоришь про то что если курсят, то сразу все кабзда. По большей части их результаты не только от химии да и вообще можно назвать ли это химией? Явные химики сейчас не как Татвол выглядят)
Сколько тренируюсь еще не разу не видел натурального атлета весом до 85 кг,который был бы нормального роста и за 3 года жал от груди такие веса.я в натураху сейчас жму 160 при весе 82 кг,а это всего 5 кг до мсмк,но у меня уже и стаж извините 17 лет.
@@zhivovfitness да,согласен, не у всех в натураху хватит генетики жать столько,ведь кто то сильный,кто то выносливый,кто то что то между,акому то вообще большие нагрузки во вред.Но думаю 1,6.,1,7. от массы тела,замечу,не жирного тела,за несколько лет тренировок пожать смогут многие.
Я сам с Украины но одинаково отношусь как к русским спортсменам так и украинским, шморденка вообще не люблю, снимает постановы на ломаном английском, контент для наивных
Я вот до меня дошло только до моей головы. Если хочешь тренируйся каждый день, но у тебя должен быть четкий план, в котором ты не будешь перенапрягаться, и 100% сделаешь. Вот будешь перенапрягаться сорвёшься и все бросишь потом
Ну блин на одной фотке ему 15 лет на другой 18 гит посмотрите насколько изменилось лицо Ну конечно изменится Н этот период приходится пик тестостерона и если он высок то лицо становится грубым мужественным Скуластым Ты б сказал еще на этой фотке ему 12 лет на этой 15 лет посмотрите как изменилась его форма за 3 года
В видео говорится о том, что у новичков занимающихся первые полгода-год мышцы и силовые растут гораздо быстрее чем у атлетов занимающихся хотя бы на год больше, поскольку любая нагрузка для них - стимул к росту, нежели чем у более опытных атлетов, лично на своем опыте говорю, мне 15 лет пришел в зал в декабре прошлого года и за три-четыре месяца набрал в жиме 40.5 кг, жал 60 а щас 100.5 кг, раньше поднимал на бицепс 35 кг, а сейчас 50 на 2, на брусьях отжимался 35 раз с собственным весом а сейчас 73 раза (чистыми) и 4 раза с доп весом 60 кг, а вот становая не очень, 90 кг на раз, но с учетом что я её никогда не тренировал, уже полгода прошло с тех пор как занимаюсь и во вторые три месяца я набрал уже куда меньше чем в первые поскольку мышцы быстро привыкли к подобным нагрузкам, так же и тут
@@tisiasacreda так тебе в видео за это говорится а не за то какой должен быть стаж у опытного атлета, он может быть хоть 3 года хоть 11 лет, в зависимости от атлета дундук мля, слышу звон но не знаю где он как раз тебя описывает
По поводу момента из видео с 15 лет,до 19.Два года назад я весил примерно 45-47кг;теперь я вешу 67;и скажу что я набрал не жир,по сравнению с телом до того момента.ширина плеч;грудь и т.д.;намного увеличелись.По моему с ним 60% на 40%;60% то что он химик
Мне всегда страшно смотреть как они делают становую тягу широко расставив ноги,как будто у них запасные пальцы в кармане,штанга ложится в сантиметрах от пальцев
Мда, никого история Лейда не учит... Тем более что он даже не заработал на этом. Исправлено: сначала написал, потом досмотрел до момента где он расказывает.
Ну не знаю, по поводу отёчности он на детских фото более опухший чем сейчас. А по поводу венозности то он сам рассказывает что перед тем как сделать фото закидыватся быстрыми углеводами и хорошо пампится, плюс выгодный ракурс и свет. Такую форму как у него можно сделать без химии. Мне кажется ему просто повезло с генетикой, что уж там говорить если его запястья 20см. Плюс переходный возраст 18 лет, на своём природном гормоне роста и начали расти силовые.
Дружище пойми хорошая генетика это когда человек ну чуть быстрее други растет и не более ! Ну за год прибать столько сухой массы понимаешь сухой !!! Невозможно на это элементарно нужно время ну не как не год !
Когда скелет не сформирован это труба с такими нагрузками. Можно заполучить деформацию по осям. Позвоночник элементарно начнет скручиваться. Грыжи и протрузии уже как вторичка. Еще есть гадость -синдром позвоночной артерии. Постепенное отмирание клеток головного мозга и его атрофия. Плюсом потеря сознания при поворотах головы или адские головные боли при которых ни один анальгетик не спасет.
Не знаю на счёт химии , я в своё время с нуля пришел в зал , весил 72 кг , через пол года пожал 125 на раз , мужики в зале опупели , говорили что занимаются 5 лет но такого быстрого прогресса не видели , ничего не употреблял вообще , даже сиги не бросал курить и выпивал иногда , так что тут все спорно
Я лет десять назад писал книгу и для нее читал специфический американский форум. Помню один пример. Юный американец от полного нуля за 3 года занятий с 18 до 21 года поднялся до веса в 100 и суммы в 200- 270- 270. Последний год на химии. А потом поменял пол и стал худой девушкой. О нем ( ней) тогда часто писали. Звать Jesslyn Jensen.
как бы у дамира растущий организм, дикая выработка тестостерона, а как правило на тестостероне и растут, если он не вырабатывается организмом человек не сможет расти, и в период с 17 лет Дамир начал расти и в массе и в росте, так что подумай над этим, не похож он на химика, лицо чистое слишком
@@georgedestov7216потому огромный тестостерон в крови, каковой у химиков, дико стимулирует кожные железы и на теле почти всегда появляются высыпания, а у него такие Резы потому что пацан занимается уже 3 года интенсивно + хорошая генетика
Татвол натурал все эти разоблачения туфта сам сарычев сказал что у Дамира не химическая форма и он на 90 процентов натурал, а Минипека сам сказал что в бодибилденге без химии нельзя
Хорошо захимичил. Больше всего поражает Сарычев, за деньги готов что угодно сказать. Надеюсь, за кадром он сказал ему, что нужно бросать эту дрань. Хотя сейчас в Московии за деньги маму родную продать готовы.
@@yhdfkidnm так не работает.Эти изменения не впишутся в днк.Ты же не передашь ребёнку бронхит,если будешь болеть им во время того,как кончишь в свою женщину и она залетит,что за бред))
Татвол был в переходном возрасте в этом возрасте очень много тестестерона.Из за этого у него мышщы быстро росли.И да у него очень высокий рост.Такие большие веса нормально для него.И да есть история у меня друг ему 15 лет,но он очень накаченный и он точно не химик ,живет в селе.Еще генетика зарешала
@@hank8309 Гино от переходного возраста.У меня тоже бывало когда качался в переходном возрасте, очень болело.Это из за избытка тестестерона,и да я не принимал химию.
@@shfb6366 Ахахха, какой же ты глупый)) Иди попробуй в натураху раз в 2 недели делать проходку в жиме, каждый раз прибавляя по 5-10кг и никогда не делать периодизацию, клоун 🤡
Них*я себе,Ронни Кольман за год набирал 2,5 кг мыш.массы(хорошее питание, хорошая гинетика,и много разной фармы), а ты в натураху за 10месяцев целых 17 кг😮
Я всегда делал ставку на уплотнение мышц отбиванием без фанатизма. Мышцы так тоже травмируются и это даёт неплохой результат, но снижается чувствительность как психики, так и болевой
Такие себе аргументы (быстрый прогресс, щеки)... Это можно списать на половое созревание, оно происходит скачками, и один из таких скачков выпал на его период с 17 до 18, когда он много кушал и активно тренил, считай что был на стеройдах.
не можете такой формы достичь в свои годы не нужно врать что он на химии можно прибавить в еде и в тренировках баловаться фастфудом и так далее и добиться такой формы .
Арчо Моррис недавно говорил типо - "не знаю кто это, но форма явно натуральная" потом совместный видос с ним. Арчо продался, фу таким быть. А ты красава, что не прогнулся под выгоду, респект💪🏿💪🏿💪🏿
Мда, как говориться: любой кто больше, тот курсит. Где доказательства, реальные, а не пухлое лицо от креатина. Парень тренит не на форму а на результаты, это видно, а если генетика позволяет, то вообще проблем не вижу.
ну и татвол
зачем он так делает
Да вообще
Ужас какой .....😅
Ужас какой .....😅
Форма для химика у тебя конечно не очень. Подкаченный дрыщ. Ну да силовые нормальные химические.
Татвол сам жмет на грудь 100-ку, а химия еще 72,5 кг ))😂
Как сказал мне один мудрец: если кто то больше или сильнее тебя , то он точно ХИМИК!!!!! Благодаря этой истине можно сохранить себе здоровье и самооценку , не благодарите
Мне тренер говорит, если видишь тело которое тебе очень нравится, то его обладатель по любому химичит) что то типо того, суть ясна)
А мне тренер говорил, что если 18 летний выглядит чуть не лучше всех участников " Мистера Вселенная" года до 1960, и когда говорит со своим тр. то употребляет слово " гепатотоксичное", то он скорее всего, не только от гриппа колет.
В рамках возможностей ,на натурашке в 70кг дать 160 не будешь,хз я лично людей по ебалу могу узнать химичит он или нет
Вот вот красавчик , дело говоришь , а автор чмырь много лишнего говарит
так видно что татвол химичит
запомните навсегда… Если кто-то больше тебя - он химик, если кто-то меньше тебя - он дрыщ. Ну и если кто-то занимается кроссфитом, то он гей
Добавлю от себя.
Сейчас 19 лет, тренирусь с 7 лет, но в тренажёрке провёл крайние 3 года. Первый год можно считать в пустую, так что возьмём два года "паурлифтинга". Веса тягаю не слишком большие, 107 жим, тягу и Присед забросил(были 120 и 115), делаю в тренажёрах спину и ноги. А забросил из-за болей в спине, жутких... Сделал недавно мрт, 1 грыжа, 7 протрузий и 2 на подходе.
Спина иногда болит невыносимо, стоять крайне тяжело. Стоило это того или нет, говорить не буду.
Скажу так, пока молодые, старайтесь не стремится к большим дядям, всё будет со временем. (хотя сам я этого не соблюдаю...).
а как с такими болями потом работать будешь ?
@@gamesense4525 я уже работаю. Терплю, что ещё остаётся. Щас начну лечить всё это дело потихоньку
надо было химию использовать
Видимо, техника была плохой
Хорошо что я никогда не любил становую тягу и не делал её. Как вижу не зря
Саня, я тебя поддерживаю. Всё правильно говоришь. Здоровье дороже всего!!!!
Именно поэтому из тебя никогда не выйдет великий спортсмен уровня Колемана, серая масса всегда выберет здоровье, которым в их жизни и не пахло, вместо великих достижений.
согласен, выпуск хорош
@@ИванАнтипенко-л4еБля ваша логика великолепна.
Если не будешь за здоровьем следить как Никита Малина станешь а не Рони Коулман
Скажем спасибо мерзкому закадровому голосу. смотрю его даже если мы по обе стороны фронта. но стоит отдать ему должное он один из немногих кто реально рассказывает про реальный вред химии и приземляет на жопу многих мечтателей которые смотря на псевдо натуральных спортсменов грезят о их форме в натураху. Сам был таким до прихода на его фитнес канал. но прошло время и я прозрел и понял что без химии не стать аполлоном, но за то пропали розовые очки. и тренить в натуральную стало легче. спасибо тебе мерзкий закадровый голос. береги себя и удачи по жизни.
Аполлоном стать можно, но не Гераклом)
Тише будь нацик,мерзкий тут только твой коммент
Зашёл почитать мнения спортсменов, тренеров, спортивных врачей, адептов и гуру от фармакологии...
Химло не зря запрещено! Оно реально как наркотик! У меня в доме живет МСМК по пауэрлифтингу возрастом примерно 45 лет. Вес у него примерно 110кг. Здоровый, мышечный, жира процентов 15% примерно. И вот с год назад посетила его какае то беда с печенью. Пришлось слезать с химла. За пол года он превратился по виду в обычного подпивковича ! Вся наполненность из мышц ушла, пузо наоборот вырасло. По характеру тоже спокойный.
Но вот всретил его недавно он стал еще здоровее чем был. Говорит проблемы с печенью решил и с новыми силами сел на курс и вернулся к большим весам. Характер сразу изменился стал наглым, конфликтным и сверх уверенным в себе!
Такой себе пример) если человек с головой дружил изначально, то он и в натураху и заряженным остается самим собой, утверждаю не понаслышке. Уверенность прибавляется конечно с прибавлением гормонов, но повторюсь, если у человека не в порядке было с психикой изначально, то тестостерон лишь увеличит эту видимость для окружающих. Но сами витаминки тут абсолютно не при чем.
Не вся химия является такой дрянью. Тот же самый тестостерон является безопасным для многих людей, и на печень никак повлиять не может, т.к принимается через шприц. Никаких побочек не будет, если конечно дозы контролировать.
Но все же, к химии нужно переходить лишь тогда, когда ты уже вызжал весь максимум из своего тела(Много лет тренировок в натураху.)
А разве возможно решить проблемы с печенью? Это же не компьютер, что ты поменял процессор и всё стало на свои места
@@max-n4m Я как бы подробностей не знаю! Но вроде печень один из немногих органов имеющии возможность к регенерации.
@@max-n4m Я как бы подробностей не знаю! Но вроде печень один из немногих органов имеющии возможность к регенерации.
Поддержу на своем личном опыте. Я не химичил, я просто тренил для себя.
История такая:
Я с 18 лет тренил турник,брусья и все подряд с своим весом.
В 19-20 лет я уже был в хорошей форме. Отжимался на брусьях раз 50+ при весе 68-70кг.
В зал начал ходить. Делал жив, присед и т.д. Техника улучшалась постепенно. Что-то спина немного иногда болела. Я завязал с становой и только присед делал.
А затем вот что. Я начал заниматься гирями самостоятельно. Вроде делал более менее нормально + отжимался с гирями . 32кг х 26раз рекорд/ 56-72кг вешал на себя.
Все вроде ничего. Сильный был, хорошо выглядил.
А потом ... стала болеть спина. Развился остеохондроз и как показал МРТ спондилиотроз.
Пресс качать аккуратно, приседать не могу, тяжести не таскаю. Накапливается эффект.
2 раза в год обострение. Я хожу к остеопату. Врачу, который ставит на ноги .
В футбол лето все играл. Из-за резких движений спине стало еще хуже. Прошел год. Я не могу играть в него. Будет хуже.
Итог: Занимался, перенапрягался. Испортил спину.. не стоит это того. Благо я ушел с спорта и все пустил в русло бизнеса. Пошло=поехало.Я заработал очень много денег и жизнь хороша.
Но здоровье я свое порушил. Спину и свой таз.
Берегите себя и не перенапрягайтесь. Потом реально платить придется.
В целом в быту устает. Потянул спину правильно. Ягодичные мышцы растянул, сделал зарядку и все хорошоо. Ягодицы укреплять начал. В целом живу, но дискомфорт время от времени дает.
А если не буду следовать лечению, сменю образ жизни. Обострение словлю. Мне 24 года. А что будет в 50?) Вопрос)
А теперь представьте.. Если при химии такое делать. При химии организм не понимает что он рушится. А потом ОФИГЕТЬ как почувствовать можно)
Что за бизнес есди не секрет? Да, с тяжестями аккуратно надо быть..
@@badtrip6818 По ту сторону мебельщиков на заказ
без обид, наверное генетически очень маленький запас здоровья, не понимаю как можно убиться на брусьях так ещё и с обьективно не большими весами
Те, кто идут в спорт должны понимать это, без этого не уйти. Я рад, Что-то тебя все хорошо, мужик, красавчик
@@gitgud5896 Так я сам 70 весил. 70 вешал на себя)
Это его выбор, другое дело что все кто смотрят на таких берут с них не лучший пример и отключают свою голову!
Ребята 10 раз подумайте прежде чем курсить.Если ты не проф спортсмен вам это не нужно,сам обжегся над этим…теперь восстанавливаю здоровья!Всем здоровья 🙏
Да если с умом и аккуратно, пару раз, а не пару лет подряд, то ничего страшного не будет. Но с головой конечно.
@Махмуд абсолютно нет, кто тебе такое сказал? Да, после окончания курса откатик будет, но то что ты по чесноку наработал, то у тебя и останется. При условных 100% набранной массы на курсе, после приёма у тебя откат процентов на 30-40 будет, а всё остальное уже твоё.
@@Руслан-н6н8и откуда у школьника мозги и деньги чтоб сделать все с умом и аккуратно? Придется потом и в 20 лет валить все на переходный возраст, кто-то поверит, но если сиськи вырастут, то отмаз не останется )
Херню не неси , есть еше гипоганадики , и люди в возрасте. Смысл мучатся на 10-20молях? Когда есть выход ! Страшна не химия , а бездарный подход к ней !
@@bajopa абсолютно верно.
Автор поднимай эту тему, очень полезная тема, особенно молодым парням
Тип ты ещё до сих пор не понял, что почти всем спортсменам здоровье не важно, важно быть сильным и войти в историю
Креатин химия рушит здаровя
@@Leon-qq8mlнихуя иначе бы ты умер давно потому что креатин вырабатывает твой организм
Атлеты прошлого обладали отличным Здоровьем гигантской силой и выглядели круто без дутой ебучки и сисек как у телки(да я говорю про татвола)
Почитаешь комментарии от людей которые жалеют о своих рекордах в зале и переосмыслишь мнение, о здоровье просто не думают до тех пор, пока оно позволяет тренироваться
Я в спорте уже 17 лет, после его жима в 172 кг, Я сразу понял, что с этим пареньком что-то не так. В натураху, ещё и в 18 лет, через чур ахеренный результат, при этом, ещё связки толком не окрепшие в этом возрасте, на плечи нагрузка серъёзная идёт..
Оцени в шортс жим лёжа 170кг на соревнованиях при весе 74кг в 22 года
Ну конечно ! Выполняю базу с 2012 и дошел лишь до 135 кг
@@user-Vrag_baborabov1990 это какая-то странная херня. у нас в зале чуваки в 17 лет делают 135, ходят 3-4 года. В экипе 160 кг
он не в натураху и сам это говорил , креатин предтерн и тд, взрослые люди колятся неопытно и случается плохое , а дамир за год по мнению автора стал корольь химии и разбираться лучше всех , это чушь
@@ДарьяЩербаковаиКо креатин химия?😂😂😂 Предтрен, ладно, но креатин.😂😂😂
Согласен полностью, лучше идти потихоньку на протяжении многих лет к своему потолку натуральному, но сохранить здоровье. Хотя татвол щас скорее всего неплохие бабки рубит, на лечение точно накопит
смотря какое лечение, это от удачи зависит
так что он вроде пирата, как повезёт, но опыта у него маловато, сразу к сильно действующим перешёл, так что прогноз скорее негативный
но поглядим
Много лет в натураху, и потом на химию, как правило.
Гений, говорит что у него увеличилось лицо, а потом показывает фото с детства 4:00 где у него лицо опухшее и при этом тело дрыща
как по мне TATWOLE ваще красавчик, всем удачи и занимайтесь спортом!
Лучший!Разоблачил челика,который сам говорил,что принимает химию,+ он хочет стать бодибилдером,где ты хоть раз в своей жизни видел натурального спортсмена в этой сфере спорта.
Гений? Это говорил Егор, а не Дамир
я натурален в этой сфере спорта:3
@@АсланХамдамов-з1ы почему после ,гений,вопросительный знак,а не
запятая?
Дамир лифтер, а Егор билдер, умник тут нашёлся
Ронни колеман
Спасибо автор, давно такого кринжа не слушал!
@Anonymous Pokemon поплачь
@Anonymous Pokemon челу нассали в уши а он верит
@Anonymous Pokemon поплачь
Где тут кринж? Можно поподробнее
Ты кринж 😢
Ребятки, вы вот в натураху сделайте хотяб кмс по нормативам пауэрлифтинга, за это время 2-4года понаберетесь опыта в зале и насмотритесь своими глазами всякого из мира зала, прочувствуете тренинг, и потом САМИ решите что вам нужно, прием химии- не приговор, это нормальная тема если подходить с умом. А смотреть хейтерков которые хайпят на медийных людях- ну такое себе. Я сдела кмс, потом захотел поднабрать, 8кг, ну курсанул пару раз за год, все отлично, прошло уже 6 лет и неикурсио больше, а масса осталась, была цель стать больше, и стал. Два курса меня поправило, и че, все на месте, и яйки и гормошка вся.
Я не химичил но тренил с 16 в лютом режиме. За 2 года мастера взял по бицепсу. В остальных движениях 1 разряд примерно. Техника вроде норм была. Но к 19 уже половина суставов артриты. Протрузии присутствуют. Постоянно форсировал прогресс. Каждую неделю на рекорд ходил. Трени 3 в неделю по 3 часа. Короче чудом ничего не порвал себе. А щас перегорел. Бросил полностью. Выгляжу неплохо. Пол года прошло отката не было. Но желания заниматься тоже. И спина болит. Короче да, я к чему. Даже в натурашку лучше не форсировать. Донеси эту мысль до аудитории
Фарма не сделает тебя неубиваемым так что и на химле не стоит так е6ашить)
Правильные слова, в молодом возрасте всё постепенно,и веса,и фигура
100% ты прав.... Я курсил немного в 30 лет и после курса нужен был психолог или новые курсы. Благо не ставил гармуху. Сейчас 42 года.... Не тренировался лет 5 вообще. Сейчас пару лет тренируюсь много повторкой без сильных весов. На работе говоря что выгляжу на 27).... Организм лучше откликается чем в 30 и слава Богу заработал только остеохондроз шейного отдела. Обидно, что хоть ролики делай, хоть мнением делись... Не послушают(((... Потом только охать начинают, что был дураком. Я бы тоже не бросил, если бы жизнь по другому повеснулась…
ты курсил как попало чтоли?)
@@user-cx2fk9uj9f не сказал бы... Начинал как многие с метана, добывлял деку... Когда понял, что работает, дошел 5 препаратов в курсе
, написанном профи и конечно выходил с кломидом и другими подобными препаратами... Пробовал и горкой и по другому. Забыл как называется. Сушился кленом и забыл название препарата самого сущаго апрепарата. Пил диуретики. Писал один очень знаменитый атлет. Называть не буду
@@spatialemptiness ну я так и подумал, что он курсил без каких либо знаний
А почему многоповторкой занимаешься?
@@onefreekicker2957 мне это хорошо заходит. Не надрываюсь с весами. Хотя иногда поднимаю веса до 80% от разового. Так же не хочу травм. В 20 лет я всем доказывал, что могу ууууххххх сколько пожать. Но это такой тестостероновый бред молодых)))… прям смеюсь над собой. Не нужно ни кому доказывать…. Поймай движение и долби…
Форма лица так то не оч сильно изменилась, потому что у него так и так было огромное лицо
8:07 Дэвида Лейда забыли? Ни в коем случае, у него огромнейший актив в инстаграмме и других соц.сетях, также его постоянно форсят в тиктоке из-за чего прибавляется ещё больше актива, бро, не говори так, если это ложь
Помню как химический Мокшин (спортфаза) еле пожал 140кг и для него это было прямо ух! А тут школьник (конечно же натуральный) жмет 170кг😌
У Мокшина размах культей под 2 метра , ему из за антропометрии гораздо тяжелее.
@@Анал228-р5й а у татвола так полторашка размах xd Чел под 190 ростом с дилнными руками какоцй там размах? какая антропометрия? не оправдывай
Важен не рост а отношение роста к рукам
И с ростом 150 руки могут быть длинными и жать будет тяжело
Как и с 190 руки могут быть короткими и это будет легко
@@kirillkravtsov2675 Амплитуда у 150 см и у 200 см разная , у 200 см амплитуда больше , следовательно с размахом 200 см сложнее жать.
@@Анал228-р5й Оцени в шортс жим лёжа 170кг на соревнованиях при весе 74кг в 22 года
Я турникмен никогда не сидел на фарме, жрал хуёво, режим тоже ну 65 кг вешу, весьма мало.
Ну пришёл с другом в зал он тянул становую уже пол года, я решил посоревноваться, потянул 80 со слегка кривой спиной, это при том что я спину не тренил низ и первый раз тянул становую.
Присед 90 сделал, естественно тоже раз 4-5 за жизнь делал.
В итоге протрузии в спине)
Лучше бы дальше тренил в своём режиме, вот тут у меня гораздо лучше.
Толчок гири 24 на 7 раз, жим 60 на 2 раза, подтягиваюсь где-то 20+ , отжимания и на брусьях 30+, бегаю ну 5-7км, стритлифтинг подтягивания 110 кг в общем закрываю вместе со своим весом
Брусья 125 кг последний раз 60 на пояс вешал.
С гирей 24 кг подтянулся 7 раз, общий вес был 90.
Вот в целом такая хуйня берегите себя парни с молоду. И не балуйтесь с алкашкой и другой хуйнёй, это дерьмо меня тоже последний год поглотило
Я вот не понимаю честно, вот чем популярны подобные люди, в них же ничего уникального, по идее абсолютно любой может захимичиться в 16-17 и поднимать больше веса, так что так аудиторию привлекает, вопрос остаётся открытым
с самого детства занимался дзюдо и баскетболом, потом травмировал колено(разрыв мениска 3 степени), реабилитация год. в 15 пошел на бокс, потом на мма. в 17(почти пол года назад) пошел в зал. сейчас тяну 190 с лямками при своем весе 91,4(рост 193). когда начинал, тянул 120. Вы утверждаете , что только на химии или только новички могут прибавить 50 килограмм за год, но я прибавил 70. при этом, я просто пью бцаа и протеин, тк недобираю немного по белкам из обычной еды. Так че получается, я химик без химии?
ты новичок с отличной базой и хорошей генетикой,поэтому такой прогресс. Он у всех,кто занимается около года такой. У меня в присяде за первый год занятий был вообще прогресс 85кг:)
@Alex Born а чего так? чтобы сделать такой вес в классической становой тяге , нужно иметь сильные ноги…
Не дойдешь ты за 8-10 лет в натураху до каких-то там "больших" весов с плохой генетикой. Основной прогресс у новичка, а дальше ничего расти практически не будет, может за счет лучшей техники добавишь немного, но не более того. А если кто-то действительно так дошел, то либо у него не "плохая" генетика, либо был еще очень молод, когда начал тренироваться и еще успел подрасти.
Тут ты прав. Сам с таким столкнулся.
Если будешь в 0 по каллориям и дрочить один вес в зале, то ты и новичком вряд-ли что-то прибавишь
Это да! Пожать 170кг+ процентов 80% натуралов не смогут никогда! Хоть 20 лет тренеруйся, хоть спи по 10 часов, хоть ешь по ведру в день. Все равно от профицита у натурала ничего кроме жира не выростит так как анаболических гармонов мало( Допустим парень ростом 180 см и максимум что он сможет чисто набрать за много лет это 90кг. Дальше прирост мышц будет минимальный а вот жир может расти до бесконечности. Но никаких значемых бонусов в силовых он не даст!
@@КириллУнжаков-ж8п Жир дает огромный бонус в силовых, силовые мышечные волокна как раз основным источником энергии берут жир. Потому собственно пауэрлифтеры все заплывшие жиром)1
@@КириллУнжаков-ж8п Чистой массы ты много не наберешь я согласен, но если не сушится, а быть 12-15% жира, то можно и 100 весить при росте 180, при этом не выглядеть заплывшим.
Треноболон ацетат со смесью))😁👍
Во многом согласен.
В следующий раз "разбери" сам себя.
Он уже про себя снимал.
@@Bluesman990 это был не "разбор"
@@kremlebotche7946 а что? "Подбор"?
@@Bluesman990 где подбор?
подбор чего?
Сам никогда не курсил, но первые года 2 около профессионального пауэрлифтинга жёстко набирал мышечную массу и силу, а потом получил пару грыж и теперь уже как год не могу нагнать свой рекорд в тяге. Теперь никаким профессиональным пауэрлифтингом и не пахнет, аккуратно, не торопясь не менее 5 повторов, занимаюсь реально для здоровья
Ребят…вы угараете? В его случае не по форме надо проверять натуральность, а в первую очередь - по лицу! Он за год состарился лет на 5, такое уж точно не от натуральной качалки могло произойти 💀
Ч несешь обычное лицо
@@user-dk5iq5cl3s Обычное лицо у обычного человека, который не жмет необычные 180 в 18 лет, с учетом того что он год назад жал на 50 кг меньше?) Только в 18 не один натуральный спортсмен не выглядит на 25, это химия и оспаривать глупо
@@tipidarsuka чел у него форма самая обычная на химика не похожа да и если бы он был на фарме то че такого то в спорте это не плохо и при правильном курсе для здоровья вреда не будет.
@@user-dk5iq5cl3s Курсить с такого раннего возраста - это рулетка, может так гормональный фон нарушить, что потом без курса никогда в нормальную форму не придет и полностью уничтожит организм
@@user-dk5iq5cl3s Специально для тебя поясню, что есть препараты, которые увеличивают больше не мышечный объем, а силовые показатели (куча подростков с его габаритами жмут огромные веса на соревнованиях, в инстаграмме видел мирового рекордсмена и он при меньших габаритах и +- таком же возрасте пожал 200 кг), но разумеется все они на курсе, однако как натуральный спортсмен не могу даже примерно сказать какой, ибо там ребята в отличие от Татвола составляют курс с грамотными тренерами и даже не относятся к русским атлетам, а значит уже уровень фармы, тренеров и т.д. на голову выше
Лучше химию не принимал, а изучал 😂
экспериментировал)
Поэтому я сдаю ЕГЭ по химии
Он в меде учится
Самое обидное, когда травмы получаешь вне зала.
Выводы и доводы основанные ни на чем. Такое чувство что автор в зал месяц ходил и думает ""раз не накачался, значит те, кто это смог явно на химии". Сравнивает детские фото и фото в 18 лет после 3 лет тренировок)))
П.С. Я в 15 лет 45 кг весил и ростом был чуть больше 150. К 18-19 годам был уже 60-65 кг и 172 , при этом я не занимался в зале. Это обычный процесс взросления, быстрый рост когда ты подросток.
Про силовые : Для 90 кг собственного веса и 3 года стажа вполне реальные цифры. 170 в жиме результат сильный, но достижимый , тяга в 250 кг вообще вполне обычная.
На своем примере скажу. Когда я в зал начал ходить ( месяца 3), занимался без тренера и не делал тягу вообще. Увидел поцанов знакомых, которые мне и предложили потянуть. Так вот при весе 60 я втащил 120 на 3. Пол года я занимался примерно , потом бросил . Было это лет в 19. Потом вернулся в 22 года . И через месяц тренировок заклинило спину после приседов без пояса на весе 90 кг. Врач поставил диагноз остеохондроз поясничного отдела, прописал витамины группы б и лечебную гимнастику. В зал я ходить перестал и уже и не думал что на большие веса выйду когда либо. 2 месяца я выполнял его рекомендации и боль ушла, вернулся в зал и потихоньку начал приседать и тянуть. Через 5 месяцев уже тянул 160 х5 , а на 6 месяц на соревнованиях потянул 200 при с.в. 69, еще через год силовые были 180, 120, 210 на соревнованиях при весе 71. В зале на 5 -10 больше в каждом движении. Подъем на бицепс делал под 60 в строгом стиле, 70-75 с читингом спокойно бы закинул...
Я не утверждаю что этот парень химик или нет, просто делать выводы о том, что так как он нельзя выглядеть или поднимать столько это чушь.
Большинство именно в этом возрасте начинают курсить в 90 х учился в фазанке в группе много спортсменов было разных и 3 тяжелоатлета все на метане были, хотя визуально сильно мы друг от друга не отличались,а вот силовые да
короче мораль в том что химия бустит мышцы, а кости то остаются на месте
Слушай химия разная бывает, если сидеть только на быстром выстановление и цнс чтоб апатий не было и усталости то круто, и Тестостерон держать в пике не в 2-5 раз выше от пик нормы то ничего не будет, а тренировки будут кайфом, потому что в натураху сложно бл через день тренить а через 2-3 недели организм подыхает от усталости витамины помогают но этого мало либо спать 24/7 но мы в России нужны деньги и т.д.
@@ЖораКарпов534 Если тебе непременно нужно три раза в неделю упарываться до кайфа в зале, то сомнение есть что сможешь в этой погоне увидеть грань.
Вообще любая фарма действует по принципу стимулятора.
Так шо многие бухают например годами, всё им в кайф и кажется ничего плохого никогда не будет.
Не всё так просто и за всё приходится в итоге платить, но важно чтобы это оказалось по средствам.
а когда в натураху чё кости тоже растут по твоему?
Астероиды были придуманы как раз для лечения травм костей, остеопороза, для набора мышечной массы больными раком, СПИДом. Так что они укрепляют кости. Проблема в том что он ещё подросток, у него не закрыты зоны роста костей, не сформирована гормональная система, поэтому до 21-25 лет лучше не употреблять, нужно чтобы тело сформировалось.
@@mozgach хрен с ними с костями. Главная з..упа это связки и суставы. Как говорят: разогреваются чайники и профи. Те, кто по середине забивают болт. Вот и ответ, откуда травмы: йога, цигун и самое страшное статика - это страх и зашквар для «монстров массы». А зря, с мышцами приходит определённый риск и нагрузка, тут надо в тонусе держать связочный аппарат. Да и в целом достаточно странно - занимаются билдингом, но тягают лифтёрские нормативы. Я на больших весах только травмы получил. А 8-12 повторов дали рост и прорисовку мышц. Почему-то многие думают, что все билдеры очень любят предельные веса и только их херачат 🤷♂️
Автор явно завидует, что они чего то добились и получили лучшие результаты, а сам по факту и 50 кг жмет с экипировкой и т.д
А травмы у молодых, потому что они технику не соблюдают и надрывают спину, потрузья и т.д из за юношеского максимализма, а ты говоришь про то что если курсят, то сразу все кабзда. По большей части их результаты не только от химии да и вообще можно назвать ли это химией? Явные химики сейчас не как Татвол выглядят)
А обязательно жать 60кг чтобы быть лучше остальных в целом? Или если человек не жмёт 60кг то он хуже того, кто жмёт и ставит уколы?
Сколько тренируюсь еще не разу не видел натурального атлета весом до 85 кг,который был бы нормального роста и за 3 года жал от груди такие веса.я в натураху сейчас жму 160 при весе 82 кг,а это всего 5 кг до мсмк,но у меня уже и стаж извините 17 лет.
И даже твой результат мало для кого достижим в натурашку. А тут что не атлет то за 3 года тренировок 2-3 своих веса жмет. Чудеса какие-то.
@@zhivovfitness да,согласен, не у всех в натураху хватит генетики жать столько,ведь кто то сильный,кто то выносливый,кто то что то между,акому то вообще большие нагрузки во вред.Но думаю 1,6.,1,7. от массы тела,замечу,не жирного тела,за несколько лет тренировок пожать смогут многие.
Обратите внимание автор украинец, а разоблочает только россиян, где видео о химике шмонденко или о спортфазе который на курсе 20 лет?)))
Я сам с Украины но одинаково отношусь как к русским спортсменам так и украинским, шморденка вообще не люблю, снимает постановы на ломаном английском, контент для наивных
а что Спортфазу разоблачать, если он не скрывает что химик? А Шмоденка можно
@@ЛисенкоАндрій-щ9в шморденко сто проц химик
Я вот до меня дошло только до моей головы. Если хочешь тренируйся каждый день, но у тебя должен быть четкий план, в котором ты не будешь перенапрягаться, и 100% сделаешь. Вот будешь перенапрягаться сорвёшься и все бросишь потом
А можно разбор реального кабанчика из тик тока?
Запомните ХЕЙТ=ПОПУЛЯРНОСТЬ
Ржу с его техники в становой😂 один в один как Лэйд, срущая псина😅
а он ржет с тебя, что ты и половины его становой не сделаешь
Лэйд поплатился за это. Спина явно не сказала ему за это спасибо )
@@prostochel598 а че ржать то мне например нахуй не нужна становая типа я не пойму все обязаны тянуть много или жать других целей в жизни нету?
@@prostochel598 cмеется тот кто смеется последним🙃
@@gamebitch1161 Внатуре, я прозанимался меньше года, потянул 190 на видео даже (с ровной спиной) и на данный момент имею ретроспондилолистез 1 ст)))
Сань, подскажи пожалуйста, ты сейчас используешь что нибудь из спортпита?)
Все верно говорите. Очень полезный канал
Лучше уж в молодости по кайфовать,хайпануть,чем задумываться ,что с тобой будет после 30-ти.
Ну блин на одной фотке ему 15 лет на другой 18 гит посмотрите насколько изменилось лицо
Ну конечно изменится
Н этот период приходится пик тестостерона и если он высок то лицо становится грубым мужественным
Скуластым
Ты б сказал еще на этой фотке ему 12 лет на этой 15 лет посмотрите как изменилась его форма за 3 года
"3 года тренировок - опытный атлет" ору, иди ещё опозорься
В видео говорится о том, что у новичков занимающихся первые полгода-год мышцы и силовые растут гораздо быстрее чем у атлетов занимающихся хотя бы на год больше, поскольку любая нагрузка для них - стимул к росту, нежели чем у более опытных атлетов, лично на своем опыте говорю, мне 15 лет пришел в зал в декабре прошлого года и за три-четыре месяца набрал в жиме 40.5 кг, жал 60 а щас 100.5 кг, раньше поднимал на бицепс 35 кг, а сейчас 50 на 2, на брусьях отжимался 35 раз с собственным весом а сейчас 73 раза (чистыми) и 4 раза с доп весом 60 кг, а вот становая не очень, 90 кг на раз, но с учетом что я её никогда не тренировал, уже полгода прошло с тех пор как занимаюсь и во вторые три месяца я набрал уже куда меньше чем в первые поскольку мышцы быстро привыкли к подобным нагрузкам, так же и тут
@@antand2106 я не про это, слышу звон да не знаю где он
@@tisiasacreda так тебе в видео за это говорится а не за то какой должен быть стаж у опытного атлета, он может быть хоть 3 года хоть 11 лет, в зависимости от атлета дундук мля, слышу звон но не знаю где он как раз тебя описывает
По поводу момента из видео с 15 лет,до 19.Два года назад я весил примерно 45-47кг;теперь я вешу 67;и скажу что я набрал не жир,по сравнению с телом до того момента.ширина плеч;грудь и т.д.;намного увеличелись.По моему с ним 60% на 40%;60% то что он химик
Сейчас не думает, а потом жалеть об этом будет!
Черт, как же хорошо, что я в свои 16 лет занимаюсь калистеникой
Ролик бомбический, спасибо большое😄 👍
Мне всегда страшно смотреть как они делают становую тягу широко расставив ноги,как будто у них запасные пальцы в кармане,штанга ложится в сантиметрах от пальцев
Был такой видос,чувак штангой придавил палец на ноге когда делал становую тягу в стиле сумо.
Стероидами себя сложно угробить если есть голова на плечах, больше шансов угробить себя фуфловой едой из супермаркета и стрессами
Не успели ещё отойти от натуральной трансформации Асхаба Тамаева, как уже подъехала новая
Да очевидно что он что-то принимал,но это его решение и выбор
Вс ю,,,
Простому обывателю скажет что это генетика и трудолюбие! У каждого свой выбор ,он даже на свой генетический Максимум не вышел а уже химия.
Спасибо автору. Эту тему нужно поднимать чтобы молодых ребят уберечь
Мда, никого история Лейда не учит... Тем более что он даже не заработал на этом.
Исправлено: сначала написал, потом досмотрел до момента где он расказывает.
Ну не знаю, по поводу отёчности он на детских фото более опухший чем сейчас. А по поводу венозности то он сам рассказывает что перед тем как сделать фото закидыватся быстрыми углеводами и хорошо пампится, плюс выгодный ракурс и свет. Такую форму как у него можно сделать без химии. Мне кажется ему просто повезло с генетикой, что уж там говорить если его запястья 20см. Плюс переходный возраст 18 лет, на своём природном гормоне роста и начали расти силовые.
Дружище пойми хорошая генетика это когда человек ну чуть быстрее други растет и не более ! Ну за год прибать столько сухой массы понимаешь сухой !!! Невозможно на это элементарно нужно время ну не как не год !
Я ДУМАЛ ЭТОМУ МУЖИКУ 30, А ЕМУ 17 ЛООООЛ
Уже 19, спина как у 40-летнего и регулярно получает спортивные травмы, короче говоря скоро он развалится.
5:30 Дэвид Лейд забил хер на технику.
Когда скелет не сформирован это труба с такими нагрузками. Можно заполучить деформацию по осям. Позвоночник элементарно начнет скручиваться. Грыжи и протрузии уже как вторичка. Еще есть гадость -синдром позвоночной артерии. Постепенное отмирание клеток головного мозга и его атрофия. Плюсом потеря сознания при поворотах головы или адские головные боли при которых ни один анальгетик не спасет.
Знаешь что тебе скажу, всё в жизни можно достигнуть если ты этого за хочешь
Пфф нет,без химии таких силовых за 1 год не получится сделать
я слежу за Дамиров, но сам треню 2 года чисто силовым тренингом, какая-бы генетика у тебя не была, тут без химии не пожать 170+)
Не знаю на счёт химии , я в своё время с нуля пришел в зал , весил 72 кг , через пол года пожал 125 на раз , мужики в зале
опупели , говорили что занимаются 5 лет но такого быстрого прогресса не видели , ничего не употреблял вообще , даже сиги не бросал курить и выпивал иногда , так что тут все спорно
Я лет десять назад писал книгу и для нее читал специфический американский форум. Помню один пример. Юный американец от полного нуля за 3 года занятий с 18 до 21 года поднялся до веса в 100 и суммы в 200- 270- 270. Последний год на химии. А потом поменял пол и стал худой девушкой. О нем ( ней) тогда часто писали. Звать Jesslyn Jensen.
Если не секрет, как книга называется?
Зато если он в 17 лет употребляет стероиды у него кабачок вырастет 30 см
Простата типо?
@@max-n4m и она тоже
Это все из-за бразильского фонка
Факт
Согласен, андреналина им не хватает
Автор слышал про пубертат? Знакомый при весе в 70кг в 17 лет приседает 180кг, несколько лет тяжёлой атлетики, и чем это нереально в натураху?
как бы у дамира растущий организм, дикая выработка тестостерона, а как правило на тестостероне и растут, если он не вырабатывается организмом человек не сможет расти, и в период с 17 лет Дамир начал расти и в массе и в росте, так что подумай над этим, не похож он на химика, лицо чистое слишком
Дамир это ты?
Почему тогда все 17ти летки столько не жмут и тянут?И почему это на химии лицо должно быть грязным 😂
@@georgedestov7216потому огромный тестостерон в крови, каковой у химиков, дико стимулирует кожные железы и на теле почти всегда появляются высыпания, а у него такие Резы потому что пацан занимается уже 3 года интенсивно + хорошая генетика
Если судить по тем кадрам то в 15 лет у него и так уже лицо пухлое было, не думаю что он с 15 лет колит) Так что тут надо думать глубже
Я думал татвол и мини пека натуралы. Теперь я их не смотрю
Татвол натурал все эти разоблачения туфта сам сарычев сказал что у Дамира не химическая форма и он на 90 процентов натурал, а Минипека сам сказал что в бодибилденге без химии нельзя
@@ЖеланныйтрофейА сейчас что скажешь?
@@apocalypse8014)))
Нужно заниматься для себя, для здоровья, я жму свои 130-140кг и мне похеру, за то в натураху, без фанатизма треня дома и не брезгуя пивком)
Пиво, кстати, снимает воспаление. Доказанный факт.
Го видео про минипекку !
Да нету смысла с ним видео Мири Пека не отрицает что он на химии он сам писал в своём тг
Хорошо захимичил. Больше всего поражает Сарычев, за деньги готов что угодно сказать. Надеюсь, за кадром он сказал ему, что нужно бросать эту дрань. Хотя сейчас в Московии за деньги маму родную продать готовы.
Колхозан момент
самое печальное, если платить придется детям(
@Drink Water химия портит здоровье, гормональную систему, но не знаю передается ли это детям
@Drink Water потомучто будут всю жизнь колесо вокруг дома на палке катать.если вообще родятся и выживут
@@yhdfkidnm может быть
@@yhdfkidnm так не работает.Эти изменения не впишутся в днк.Ты же не передашь ребёнку бронхит,если будешь болеть им во время того,как кончишь в свою женщину и она залетит,что за бред))
@@getsugatenshou3012 это не ко мне, а автору коментария
вы че клоуны?он химарь 100%,не может быть жим 172.5 в 18 лет без химла и еще 92кг сухого мяса...глаза откройте
Татвол был в переходном возрасте в этом возрасте очень много тестестерона.Из за этого у него мышщы быстро росли.И да у него очень высокий рост.Такие большие веса нормально для него.И да есть история у меня друг ему 15 лет,но он очень накаченный и он точно не химик ,живет в селе.Еще генетика зарешала
Гино тоже от генетики?)
@@hank8309 Гино от переходного возраста.У меня тоже бывало когда качался в переходном возрасте, очень болело.Это из за избытка тестестерона,и да я не принимал химию.
@@hank8309 Качалка тоже нехило стимулирует тестестерон а тут еще переходной возраст
@@hank8309 Если хочешь доказательства прочитай в интернет,гинекомастия в пубертантном возрасте.
сказочник не бывает такого роста мышечной массы и силовых показателей от повышения тестестерона в переходном возрасте))
Просто если ты очередной школьник поднимающий камаз то сразу популярен.
Не одного объективного доказательства не услышано 😢
тебе все по пальцам рассказали, ты либо фанатик, либо просто аут
Как в детской кричалке:
Химия-Химия!
Вся залупа синяя!
А в случае этих пассажиров не только залупа, но и яички!
И не только синеют!
Как говорил великий "в натурашку каждый может, а ты на химии попробуй"
Горючка со смесью😂
дэвид лэйд, это его выбор и на здоровье плевать. он за короткий промежуток заработает больше чем за всю жизнь
Да не выглядит он как химик)
А силовые химика)
@@yakov3160да нет, если ты целенаправленно занимаешься на силу то вполне реально
@@shfb6366 Ахахха, какой же ты глупый))
Иди попробуй в натураху раз в 2 недели делать проходку в жиме, каждый раз прибавляя по 5-10кг и никогда не делать периодизацию, клоун 🤡
@@shfb6366 но не за год же
Это вполне достижимый результат в натураху, мне сейчас 15 лет, за последние 10 месяцев набрал 17 кг сухой мышечной массы, был 63 стал 80
Теряйся клоун...
Них*я себе,Ронни Кольман за год набирал 2,5 кг мыш.массы(хорошее питание, хорошая гинетика,и много разной фармы), а ты в натураху за 10месяцев целых 17 кг😮
@@АртурАртур-х7д😂😂😂
@@world_crime777 пил Лигандрол и Ибутаморен
@@world_crime777 прочитай если интересно что такое лигандрол и ибутаморен
Тренируюсь с 16 ти, был всегда немаленьким. Но после 18 попёрло намного сильнее. Поэтому есть основания верить в натуральность пацана
лицо так же отекало? вены пухли?)
@@leojador5627 400 + грамм углеводов в день, был как китайский пчеловод
Я всегда делал ставку на уплотнение мышц отбиванием без фанатизма. Мышцы так тоже травмируются и это даёт неплохой результат, но снижается чувствительность как психики, так и болевой
Такие себе аргументы (быстрый прогресс, щеки)... Это можно списать на половое созревание, оно происходит скачками, и один из таких скачков выпал на его период с 17 до 18, когда он много кушал и активно тренил, считай что был на стеройдах.
Саша, благодарочка что продвигаешь спорт!
у лейда все нормально со спиной, он этим оправдывал свой откат химический
Такой резкий прогресс возможен у людей его возраста
@Vasily-Pupkin если бы это было распространенно пацан внимпния бы не привлек
не можете такой формы достичь в свои годы не нужно врать что он на химии можно прибавить в еде и в тренировках баловаться фастфудом и так далее и добиться такой формы .
все как с сарычевым познакомятся раздуваются ) видать рекодсмен мировой знает чё посоветовать
Арчо Моррис недавно говорил типо - "не знаю кто это, но форма явно натуральная" потом совместный видос с ним. Арчо продался, фу таким быть. А ты красава, что не прогнулся под выгоду, респект💪🏿💪🏿💪🏿
Мда, как говориться: любой кто больше, тот курсит. Где доказательства, реальные, а не пухлое лицо от креатина. Парень тренит не на форму а на результаты, это видно, а если генетика позволяет, то вообще проблем не вижу.
ну сейчас он пожал на соревах 160, прошел тест на допинг и все у него хорошо...
Забавно это слушать.
Логика автора (чел больше тебя-химик; чел жмет больше тебя-химик)