JaJung life เราไม่ได้หลอกแต่ใจของเรานี่สิหลอกตัวเองครับเคยมั้ยเดินตอนกลางคืนเหมือนมีคนเดินตามหันหลังไปไม่มีนั่นไงล่ะใจเราเป็นตัวหลอกเชื่อไหมว่าใจของเราเป็นคนสร้างผีทั้งหมดที่เรากลัวใจทั้งยั้นที่หลอก
KANG BEAR เหมือนกันเลยครับตอนเด็กรู้สึกว่าทำอะไรก็ไม่แคร์คนอื่นพอโตขึ้นมาความมั่นใจหายหมด |สาเหตุที่ทำให้ความมั่นใจผมน้อยคือมีแฟนแล้วโดนเพื่อนแซวทำให้ไม่กล้าสบตากันและจากนั้นมาก็มองหน้ากันไม่ติดและก็กลายเป็นคนขี้อายไปโดยปริยาย
1.รักษาสัญญากับตัวเอง
2.ล้มเหลว แล้วเรียนรู้
3.ดูแลตัวเอง
ขอบคุณครับ.
ขอบคุณที่สรุปให้นะค่ะ
ผมลองฝึกก่อนครับ
ขนาดผมจะไปซื้อข้าวร้านอาหารตามสั่ง.
จะกินข้าวยังไม่มั่นใจเลย
เวลาพูดกับใครก็พูดน้อยด้วยความไม่มั่นใจ
แต่จริงๆแล้วผมพูดมากกับคนสนิทจริงๆๆๆๆ
สู้ๆ ครับ
เหมือนกันเลยครับ
นึกว่าเป็นแบบนี้คนเดียวซะอีกเป็นเหมือนกันเลย
เหมือนกันเลยคัย
มาครับเรามาพัฒนาตัวเองกัน
พูดดีจัง_ฟังแล้วเข้าใจง้าย❤😂❤🎉
ขอบคุณพี่ขุนเขามากครับ ไอดอลเลย ถ้าวันนึงผมประสบความสำเร็จ ผมอยากให้รู้ว่า 50% เป็นเพราะคุณ
ขอบคุณนะคะ เราสังเกตตัวเองเรื่องไม่มั่นใจในตัวเอง แบบเดินก้มหน้าตลอด ดูแลตัวเองไม่ดี เวลาจะไปคุยกับใคร หรือทำอะไรใหญ่ๆแล้วไม่มั่นใจเลยเพราะรู้ตัวว่าข้างในเรามันเป็นยังไง ฟังคลิปนี้แล้วเหมือนได้แจกแจกความเป็นจริงที่เกิดขึ้นให้ตัวเองเข้าใจจริงๆอีกรอบ ขอบคุณนะคะ
ฟังแล้วรู้สึกฮึดสู้ขึ้นมาทันทีเลย...อยากก้าวข้ามความกลัวของตนไปให้ได้
ฟังแล้วรู้สึกผิดกับตัวเองมากเลย เพราะสัญญาแล้วทำไม่ได้ พอได้ฟังแล้วบอกตัวเองว่าพอสักที ต่อไปนี้จะต้องจริงจัง รักษาสัญญากับตัวเอง
ขอบคุณมากนะคะฟังแล้วรู้สึกดีมากค่ะ
ผมได้ข้อคิดอย่างนึงว่า อย่าให้สมองควบคุมเรา แต่ให้เราควบคุมสมอง
อย่าเรียกว่าหลอกสมอง แต่เราหลอกตัวเอง555
JaJung life เราไม่ได้หลอกแต่ใจของเรานี่สิหลอกตัวเองครับเคยมั้ยเดินตอนกลางคืนเหมือนมีคนเดินตามหันหลังไปไม่มีนั่นไงล่ะใจเราเป็นตัวหลอกเชื่อไหมว่าใจของเราเป็นคนสร้างผีทั้งหมดที่เรากลัวใจทั้งยั้นที่หลอก
ชอบclipแบบนี้มากกว่าแบบสัมภาษณ์ เพราะแบบนี้ดูใกล้กันค่ะ
ขอบคุณครับ 🙂
เมื่อก่อนไม่มีความมั่นใจเลย แต่พอได้ดูคลิปนี้ ทำให้ผมเปลี่ยนไปมาก
เราเป็นเหมือนคน2บุคลิกเลยค่ะ บางครั้งเหมือนจะมั่นใจมาก บางครั้งเหมือนจะอายๆเข้าหน้าคนไม่ติดไม่กล้ามองหน้าคนความรู้สึกเหมือนมีคนจับจองตลอดเวลา ทั้งๆที่ไม่มีใครมองเลย อาการอายๆจะออกทางสีหน้าค่ะ คือหน้าชา หน้าซีด รนๆเหมือนคนสติแตก555ตรงไหนคนเยอะก็จะไม่ไป ชอบอยู่คนเดียว แต่งานดันต้องพบปะผู้คน เครียดมากค่ะ มีวิธีแก้ป่าวค่ะ
วันนี้วันแรกที่เข้ามาเจอคลิปดีๆและเชื่อว่าต้องช่วยเราได้แน่นอนค
pan love ทุกวันนี้เป็นยังไงบ้างครับ
++
เป็นเหมือนกันครับ เฮ้อ
pan love 555ใช่เลย แล้วทุกวันนี้ดีขึ้นไหมครับ
pan love เหมือนกันเลย
สไตนี้ วีธีพูดอย่างนี้
ท่าทางนี้ ทรงผมอย่างนี้
เข้ากับพี่ขุนเขาที่สุดแล้ว
เห็นด้วยเลยครับดูเป็นเอกลักษ์มากๆ ไม่อยากให้ตัดผม หรือ โกนหนวดๆใดๆทั้งสิ้น
หวัดดีค่ะคุณขุนเขา. ขอแสดงความคิดเหนด้วยใจจริงใม่มีเจตนาอื่นนะคะและใม่ใช่เปนการตำหนิใดๆนะคะ คือใม่อยากให้มีเสียงออดเข้ามาแทรกเปนช่วงๆตลอดการพุดเลยค่ะ มันขัดหุมากค่ะ เพราะเหตุใดจึงต้องมีเสียงออดดังขึ้นเปนระยะๆคะ 555
ปกติชอบดธคลิปคุณมากนะคะ ชอบที่พุดตรงไปตรงมาดีค่ะ. นำไปปฏิบัตตามก้ดีขึ้นค่ะ. ชื่นชมค่ะ
@@tanapornsupanam3470 บ้องหูตัวเองแรงๆสักสองทีครับช่วยได้ จะได้ลืมๆเสียงรบกวน😊
ขอบคุณมากครับ คุณเป็นนักคิดที่เก่งนะ ภูมิใจที่มีคนไทยเก่งๆแบบนี้ คุณสุดยอด!
เพราะเราปล่อยชีวิตตัวเองให้เลอะเทอะ อย่างที่คุณขุนเขาบอกจริงๆด้วยล่ะ ขอบคุณนะคะที่เตือนสติ
เข้ามาฟังรอบ2ค่ะ พรุ่งนี้หนูต้องอ่านรายงานหน้าห้อง หนูเป็นคนชอบอ่านลวน ตาไม่ประสารกับปากเลย จริงๆอ่านได้ แต่เวลาตื่นเต้นแล้วจะไปหมดเลย =_=!!(แต่เดี๋ยวนี้เริ่มกล้าพูดบ้างแล้วค่ะ จากที่เวลามีปัญหาจะไม่กล้าถามครู ไม่กล้าออกไปตอบหน้าห้อง เดี๋ยวนี้เริ่มโอเคขึ้นบ้างแล้วตั้งแต่งมาฟังที่พี่พูด) #พรุ่งนี้จะต้องผ่านไปได้ด้วยดี
+วริศรา ออมทรัพย์ (แอดมิน) เก่งมากเลยค่ะ ค่อยๆฝึกเเละตั้งสติ มีสมาธิกับสิ่งนั้นหายใจเข้าออกลึกๆ ค่อยปล่อยไป เเละค่อยๆอธิบายไปค่ะ พี่ภูเเละทีมงานเอาใจช่วยนะคะ พี่เชื่อว่าน้องต้องทำได้ สู้ๆนะ ^^
โลกใบนี้เป็นของเรา (ทุกคน)
ทำไรก็ทำไป
ทุกคนเท่าเทียมกันหมด
จริงๆคุณขุนเขา เหมือนดูคลิปนี้ ใจเต้นแรงกว่าปกติอะคะ ยิ้มตามอีกต่างห่าง😂😂 ขอบคุณนะค่ะ ข้อคิดดีๆ
อันนี้
ใช่เลยค่ะ เป็นคนไม่มั่นใจ. แล้วก็เป็นคน. หลังค่อม ด้วยค่ะ แต่ตอนนี้ก็พยายามเดินหลังตรงแล้วก็ดูแลตัวเอง. ให้ดีขื่น ขอบคุณนะค่ะ
ปัจจุบันผมอายุ 26 แล้ว เพิ่งได้มาดูคลิปนี้ มันทรงพลังมาก ทำให้ผมกล้าที่จะมั่นใจและเปลี่ยนแปลงตัวเอง มันยังไม่สายไป
ผมพึ่งรู้15/12/2019เองครับ...2020เจอกันผมคนใหม่,.
ผมคนนึงที่ขาดความมั่นใจในตัวเอง จนทำให้คนรอบกาย หนีไปหมด ขอบคุณคลิปนี้มากๆครับ
หลังจากพยายามรักษาคำสัญญากับตัวเองมากขึ้น ตอนนี้ความมั่นใจก็เพิ่มขึ้นมาด้วยจริงๆครับ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับ
ขอบคุณนะคะ จะลองทำดู ตื่นเต้นทีไรมือไม้สั่นไปหมดใจเต้นไม่เป็นจังหวะ ไม่รู้จะทำยังไงยแล้ว มาเจอคลิปนี้จะลองทำดูให้ได้ค่ะ
ขอบคุณครับสำหรับเเง่คิดดีๆๆ
ขอบคุณมากเลยค่ะ พอเริ่มเข้าวัยรุ่นรู้สึกว่าควบคุอารมณ์ความรู้สึกตัวเองไม่ค่อยได้เลยค่ะ ทั้งๆที่ตอนเด็กสามารถทำอะไรก็ได้ไม่ต้องคิดอะไรเยอะแยะ ไม่ต้องเก็บมาคิดขฃจนตัวเองเครียด แต่พอเข้าวัยรุ่นบางทีมันอาจจะเปฺ็นเพราะ ฮอร์โมนที่เปลี่บนแปลง ทำให้เราคิดมากขึ้น ชอบแคร์ความรู้สึกคนอื่น มากกว่าตัวเอง
พี่ขุนเขาคือหนึ่งเดียว
ที่เป็นแบบอย่างในใจตลอดกาล
ปลื้ม...
ฟังแล้วรุ้สึกฮึดสู้ขึ้นมาเยย
พักหลังนี้ไม่ได้ฟังเพลงเลย ดูแต่คลิปคุณขุนเขา ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆนะคะ อันนี้ตั้งแต่ 2014 พูดเก่งจัง
ขอบคุณมากครับ
สูดหายใจเข้า ลมหายใจแห่งความสุข
มีประโยชน์มากๆค่ะ ตอบโจทย์หนูได้เป็นอย่างดี หนูเป็นคนไม่มีความมั่นใจในตัวเองมาก จนท่าทางการเดิน การพูด การยืน การนั่ง ดูฝืนๆติดขัดไปหมด อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองมาก แต่ไม่รู้จะต้องทำยังไง ขอบคุณมากเลยๆค่ะ
ชอบครับชอบพี่เป็นคนคิดในแง่ดี แนะนำให้ผูอื่นทราบ .. ดีครับ ✌✌❤
มีกำลังใจแล้ว จะทำตามคำสัญญาของตัวเองให้ได้!!
ขอบคุณมากค่า จะนำไปปรับใช้ค่า ขอสมัครเป็น ลูกศิษย์ด้วยคนนะทะเลอาจารย์ ขุนเขา ☺️👍
เป็นคนเดินห่อไหล่ตลอดเพราะไม่มีความมั่นใจกลายเป็นเดินหลังค่อม ดูคลิปเดียวเปลี่ยนชีวิตเลย ชอบพี่มากเป็นแฟนคลับเลยค่ะ
ฉันเพิ่งได้เข้ามาฟังคุณ.แล้วฉันก็หลงรักคุณเลยค่ะ.ชอบฟังคุณมาก.ติดเลยแหล่ะ
พูดให้ควารู้ดี บวกความฮาในการพูด ดูแล้วทำให้มีความสุข ขอบคุณมากๆครับ
ทุกคำที่พี่พูด มันทำให้ผมรู้ว่ายังมีคนที่เข้าใจเราอยู่ (ตรงกับชีวิตจริงๆ)
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ จะพยายามแก้ไขให้มันหายสักที พึ่งเป็นได้ไม่นานเลย สมัยเด็กมีความมั่นใจตัวเองสูงมาก แต่พอโตขึ้นเจออะไรหลายๆอย่าง ทำให้ความมั่นใจนั่นลดเหลิอเกือบจะเป็นศูนย์ พยายามจะแก้ไขหล่ยครั้ง แต่พอมาเจอคลิปนี้พูดตรงๆประเด็นมากเลยค่ะ
KANG BEAR เหมือนกันเลยครับตอนเด็กรู้สึกว่าทำอะไรก็ไม่แคร์คนอื่นพอโตขึ้นมาความมั่นใจหายหมด |สาเหตุที่ทำให้ความมั่นใจผมน้อยคือมีแฟนแล้วโดนเพื่อนแซวทำให้ไม่กล้าสบตากันและจากนั้นมาก็มองหน้ากันไม่ติดและก็กลายเป็นคนขี้อายไปโดยปริยาย
ขอบคุณค่ะ ขุนเขาน่ารักมาก เก่งจังเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ
ชอบมาก น่ารักและมีความคิดดี
ฟังพี่พูดเเล้วเคลิ้มตามเลยอ่ะ มีเสน่ห์มาก ชัดเจน เข้าใจง่ายดีค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ฟังแล้วอยากเริ่มต้นเปลี่ยนตัวเองจริงๆจังๆเลยค่ะ
เพราะความไม่มันใจในตัวเองแบบนี้ถึงโดนเอาเปรียบตลอดเลย อยากเปลี่ยนตัวเองให้ได้เพราะรู้ว่าตัวเองก็มีความสามารถอยู่บ้างนะ แต่บางทีพูดง่ายแต่ก็ทำยากนะ แต่จะพยายามคร้ สู้ๆเราต้องทำได้
เวลาฟังแล้วสบายใจมากค่ะ
วันนี้ก่อนพูดพรีเซน ได้ดูคลิปนี้ทำให้ความมั่นใจเพิ่มขึ้นเยอะเลยคะ ขอบคุณเทคนิคดีๆที่มอบให้นะคะ
ขอบคุณนะคะคุณภู สำหรับข้อคิดดี ๆ ในการดำเนินชีวิต
ติดตามดูทุกคลิปทุกรายการที่มีคุณเลยค่ะ ชอบบุคลิกความมั่นใจของคุณมาก
จะติดตามชมคลิปต่อไปเรื่อย ๆ นะคะ ขอบคุณจากใจ :)
ผมชอบหนังสือพี่มากเลยครับ
ตอนนี้เปลี่ยนงานใหม่ มีแต่คนเก่ง ทำให้รู้สึกกดดันมาก จนเกิดความเครียด อยากได้เคล็ดลับการพัฒนาตัวเอง และ ทัศนคติที่ดี ด้วยคะ ขอบคุณนะคะ
Pussanan Keamsub ตอนนี้เรากำลังรู้สึกแบบนั้นเลยค่ะ ตอนนี้ดีขึ้นรึยังค่ะ เปนไงบ้างค่ะ
@@yingmarumaya5381 ตายครับ
ขอบคุณมากค่ะ ฟังแล้วได้ประโยชน์มากไม่เบื่อเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีนะคะ มันช่วยได้จริงๆ ความคิดเปลี่ยน ชีวิตก็เปลี่ยนได้จริงๆ
ขอบคุณมากนะคะ อยากเป็นคนที่มีความมั่นใจมากๆๆๆ เราเป็นคนขี้อายด้วยมากอ่ะค่ะ ดูคลิปหลายๆคลิปของพี่ขุนเขาเเล้วหนู่รู้สึกเป็นคนขึ้นมาทันทีเลยค่ะ. จะต้องทำให้ได้ค่ะ😂😂😂😂
ชีวิตทุกข์มากเพราะขาดความมั่นใจ
เมื่อกี้ผมยืดหลังแล้วยิ้มตาม อารมณ์ดีทันทีครับ เออ...น่าทึ่ง
ขอบคุณคุณ ภู มากค่ะ
พี่เป็นไอดอล หนูในเรื่อง แนวคิด การใช้ชีวิตเลย
สุดยอดด^^
น่ารักจังเรย
ขอบคุณมากคุณขุนเขา
ขอขอบคุณคำแนะนำดีๆน่ะครับ
ผมมันทำอะไรก็ห่วย
เล่นตะกร้อ กับรุ่นพี่รุ่นพี่ก็ด่า
เพราะผมไม่มั่นใจในสิ่งที่ผมทำ
ต่อไปนี้ผมจะตั้งใจในสิ่งที่ผมทำ
และจะเอาความล้มเหลว มันพัฒนาตัวเอง ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆน่ะครับ😊😃
ขอบคุณสำหรับคริปดีๆ ที่ทำให้หนูมีความมั่นใจมากขึ้นค่ะ
This really pinpoints how we can become more confident. Love the blend between inner and outer root causes 🌟thank you ka
ขอบคุณมากๆนะคะ..
ที่นำ คลิปให้กำลังใจมีความมั่นใจมากขึ้นจริงๆค่ะ
วันนี้ดิฉันไปพูดสุนทรพจน์เป็นครั้งเเรก..ก่อได้คลิปนี้ช่วยไว้
ลดความไม่มั่นใจไปได้มากเลยค่ะ💕💖🙇
หรือนี่จะเป็นที่มาของคำว่า ยิ้มรับให้กับทุกปัญหา โอ้วววว ลึกซึ้งจริงๆ
ขอบคุณค่ะ พรุ่งนี้จะสอบสอนแล้ว ตัวเองกังวลมาก นอนไม่หลับ เครียดมาก กลัวโน่นนี่ไปหมด พอมาฟังคลิปนี้แล้วตรงหมดเลย มีกำลังใจขึ้นเลยค่ะ 👍🏻👍🏻👍🏻 #เชฟไว้เลยค่ะ
อยากให้พี่ แนะนำวิธีรักษาโรคแพนิคหน่อยคับ
ขอบคุณมากครับ ชอบแนวคิดของคุณมันสามารถนำมาปรับใช้กับตัวเองได้ตลอดเวลาเลย ...ติดตามอยู่นะครับ
ขอบคุณพี่มากเลยค่ะ รู้สึกกระจ่างเลย สบายใจเยอะมากค่อยทำเรื่อยๆ
ชอบค่ะ ทำต่อไปนะคะ หนูจะพัฒนาตัวเองให้มากที่สุดค่ะ
ขอบคุณทีนำมาบอกชอบมากครับผม
เป็น13นาทีที่มีประโยชน์มากครับ
คลอปพึ่มีปะโยชน์ต่อผมมากทุกคลิปอะขอบคุนมากคร้าบ สาธุๆ
ขอบคุณครับพี่ขุนเขา คลินี้ดีมากครับให้แง่คิดยอะมากเลย
ขอบคุณครับสำหรับความรู้ดีๆ ตอนนี้ผมมีความมั่นใจกว่าเดิมแล้ว
ขอบคุณคะ ที่มาแบ่งปัน ช่วยได้เลยคะ
เวลาขาดความมั่นใจจะมาฟังพี่พูด
สอนได้ดีมากเลยครับ ผมเคยซื้อหนังสือคุณมาอ่าน 2 แบบ เลยหาดูในยูทูปบ้าง ชอบมากได้ความรู้ไว้ใช้ในชีวิตจริงด้วย แจ่มเลย
ขอบคุณค่ะ ฟังคุณภูแล้วรู้สึกดีมากกกกกกกกกำลังเปลี่ยนตัวเองค่ะ
ขอบคุณจากใจจริงค่ะ
อีกอย่างหนึ่งคือแรงบันดาลใจครับ.
ขอบคุณมากคับผม มีประโยดสุดๆคับชอบๆๆๆ
ผมคนนึงจะสามสิบแล้วไม่มีความมั่นใจอะไรเลย..ท้อแท้กับชีวิต 😢
ชอบคุณมากคับ เมื่อก่อนผมมั่นใจในตัวเองสูงมากเเต่ 5 ปีหลังกลัวทุกอย่างไม่กลาทำอะไรเลย
ขอบคุณครับ
ขอบคุณอีกครั้งนะครับ
รู้สึกมีกำลังใจมากเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
ขอบคุณมากๆ
ขอบคุณสำหรับเทคนิคดีๆครับผม ถึงมันจะยาก แต่สักวันต้องทำให้ได้ครับผม
พี่ขาา หนูยิ้มทั้งน้ำตาลิ้วววว😊//😭
เถึยงไม่ได้เลยค่ะ ว่าเป็นจริง เมื่อเราตั้งสติได้ ความมั้นใจก็มา ดีมากๆค่ะ
ขอบพระคุณพี่ครับ
ขอบคุณ ค่ะพึ่งเข้ามาฟัง ดีต่อใจมากค่ะ
ขอบคุณมาดครับ พี่ทำให้ผมมั้นใจขึ้นเยอะเลย
อยากให้ทำคริปดีๆแบบนี้อีกครับ
ขอบคุณมากนะครับ
ชอบมากๆมาดูแล้วใจกล้ามาขึ้นเลยค่ะ
ขอบคุนพี่มากๆๆครับ
ต้องชอบตัวเองสินะ
ชอบมากค่ะคลิปนี้มีประโยชน์มากหนูดูแล้วมีความั่นใจขึ้นมาเลยจากเมื่อตอนทีไม่กล้าพูดตอนหน้าคนมากๆเลย รักคลิปนี้
ดู3รอบละยังไม่เบื่อเลยคับ
ขอบคุณครับพี่ขุนเขา
ขอบคุณครับยังตามอย่างต่อเนื่อง
คนที่ดูแลตัวเองไม่ดีพอ มักจะไม่ได้รักและชอบตัวเองขนาดนั้น และคนที่ไม่ได้รักและชอบตัวเอง จะไม่มีความเชื่อมั่นในตัวเองที่อยู่ภายใน