Dagelijks vs. wekelijk wegen

Allereerst een belangrijke mededeling: gewicht is 'slechts' een indicator. Belangrijker is natuurlijk hoe je je voelt en hoe je eruit ziet dan dat getalletje op de weegschaal 😉
Er heerst nogal wat meningsverschil omtrent dagelijks wegen vs wekelijks wegen. In deze video laat ik met een mooi voorbeeld zien van een klant van mij wat het voordeel is van dagelijks wegen tov wekelijks wegen.
Ik snap dat elke dag een ander getal zien frustrerend kan werken, maar juist inzage hebben in wat er zich afspeelt binnen jouw lichaam en ook daadwerkelijk snappen waarom iets gebeurt geeft zoveel meer rust dan eigenlijk maar oogkleppen opdoen om niet te willen zien wat er aan de hand is.

[@ClaudiaNijpels1977]

Superfijn uitgelegd. Herkenbaar ook!

[@noeskaschrijver]

Duidelijke uitleg!

[@rockinrobinn-t7k]

Goed en duidelijk uitgelegd ik weet nu alles!🥳

[@gerdeguelle1967]

Top video en goede uitleg

[@jeroenjutte4339]

Duidelijk verhaal👍 en ben benieuwd naar je cursus. Succes!

[@1984rebekka]

Dank je voor de uitleg. Mijn weegschaal is gekoppeld aan een app en berekent automatisch mijn weekgemiddelde als ik dagelijks weeg.

[@judithvansijes6424]

Top dank je Michael 👍🏻

[@desireedenbraven7431]

Top Michael, bedankt voor je goeie video 🎉

[@jacquelineverschoor]

Top, dankjewel voor de uitleg :). Heb je nog een advies over wat voor weegschaal het beste is? Mijn weegschaal geeft bij de eerste weging altijd een hoger getal aan dan bij de tweede keer. Dus al jaren stap ik twee keer achter elkaar op de weegschaal om me te wegen. Misschien tijd voor een nieuwe, maar welke.....?