06. Técnicas de autoconocimiento para cualquier trastorno psiquiátrico (y persona) - SOY BIPOLAR 🍬

Mi nombre es Franzia y estoy diagnosticada con Trastorno Bipolar tipo 2.
Conocernos más profundamente, puede ayudarnos a comunicarnos mejor con quienes nos rodean y forman parte de nuestra red de apoyo, ser capaces de darnos una mano solitos y abrazar nuestra individualidad.
Recursos:
Libro Bipolar Breakthrough de Ronald R. Fieve amzn.to/3nxr3Hp
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[@valeria.bipolaridad]

Más tierno el pulpito

[@valentinecb2524]

Tus vídeos son maravillosos. Explicas de una forma tan clara y aterrizada todo que es un placer escucharte.
Una familiar fue diagnosticada recientemente de bipolaridad (tipo1) y buscando información llegué a tí.
Lo que compartes ha sido de mucha utilidad para poder entenderla a ella, y también para mí misma.
Muchísimas gracias por abrir tu historia y tu experiencia, por compartir tus aprendizajes y reflexiones, que son tan valiosas.
un abrazo y lindas energías para ti💞

[@leidyarenaslondono749]

Gracias 😊

[@franciscacallejon7540]

❤❤❤