'19.04.09【鄧惠文時間】作者黃惠如談《慢老》

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 23

  • @王曼玲-k7o
    @王曼玲-k7o Год назад

    醫生問瑜伽問題,受訪者也回答皆很有深度

  • @linda85678
    @linda85678 2 года назад

    謝謝惠文&惠如
    兩位智慧美女

  • @nicemega
    @nicemega 4 года назад +3

    太棒了
    趕緊去買書

  • @shiowing
    @shiowing 5 лет назад +7

    受益良多~感謝!

  • @陳小育-g9h
    @陳小育-g9h 5 лет назад +8

    超棒,開始動起來!
    也很更新一直以來的常識。

  • @XRWu-ue8wn
    @XRWu-ue8wn 5 лет назад +10

    聽了這集好多遍,聽起來都覺得怪怪的,
    終於聽出了一個關鍵點,
    作者給的建議都很好,但就是忘了「人性」。
    例如誰要加班了還會想「多走一點路」
    (都要加班了就趕快騎車去吃飯趕快回來做事啊)
    要加班了知道晚上會想吃宵夜所以晚餐吃少一點
    (如果要加班了除非是某些壓力大就吃不下的人,否則都會想先吃飯再繼續工作),
    說到底要變健康,還是得回來面對人性...。

  • @施雲鵑
    @施雲鵑 5 лет назад

    謝謝分享

  • @Cc-cv9yw
    @Cc-cv9yw 5 лет назад

    獲得到更新一步的資訊,謝謝!

  • @yenhuila
    @yenhuila 3 года назад +2

    慢老
    是真怕死,还是怕失去所玩物
    結果貪心,,表一切

  • @KM-zr3iu
    @KM-zr3iu 5 лет назад +3

    查了一下是瑜珈老師就可以直接跳過了,請鄧醫師直接找 復健師來講 ,
    瑜珈還有重訓有很多盲點更容易受傷, 練核心肌肉 比練 股四頭肌還重要。

  • @candycandy7318
    @candycandy7318 5 лет назад +5

    聽嘸!

  • @jessicasun7762
    @jessicasun7762 Год назад

    建議主持人問來賓的時候還是要有系列一點,過度細節反而很混亂!

  • @chuchen3008
    @chuchen3008 2 года назад

    希望有銀幕

  • @HsiehLisa
    @HsiehLisa 2 года назад

    這位來賓很愛打斷主持人,發言強勢,內容主觀,感覺找他去上瑜伽課,風險很高

  • @TALWAN-q9z
    @TALWAN-q9z 5 лет назад

    討厭有廣告😡😡😡

  • @liricepaper1159
    @liricepaper1159 2 года назад

    西方这些研究都没有,应该想吃什么就吃什么不要过量就好。

  • @ronchan7883
    @ronchan7883 2 года назад

    兩岸三地

  • @孫淑玲陳約伸
    @孫淑玲陳約伸 5 лет назад

    🔴我們住的是我們孫家自己的屋子(高雄市灣愛街37號),我們不是房客,也不曾將房子出租給任何人!
    🏠這是我們家,我們不認識任何歹徒惡鄰,尤其是"高雄市灣愛街35號"明明是闖空門的惡賊,還敢造謠他們是房東,我們是賴著不搬走的房客…
    真是變態無極限,可惡至極!😠
    ----------我是56歲的孫淑玲;
    ----------唯一配偶:陳約伸(女)
    ----------我們是純粹女同性戀

    • @gracel7538
      @gracel7538 2 года назад

      然後發生什麼事了?

    • @孫淑玲陳約伸
      @孫淑玲陳約伸 2 года назад

      @@gracel7538
      你期望發生什麼?
      直到目前我們都還活著,讓很多參與犯案的歹徒很扼腕!?

    • @gracel7538
      @gracel7538 2 года назад +1

      @@孫淑玲陳約伸 不知道發生了什麼事?沒有完整論述……?
      不知道寫這個文章是為了什麼?

  • @Isching卿兒零下28
    @Isching卿兒零下28 2 года назад +2

    受益良多 謝謝🙏