Спасибо, Оксана! С помощью ваших видео рекомендаций у меня преобразилось лицо, ушли отеки, открылось лицо! Я очень рада, что нашла ваш канал, желаю вам здоровья!
Спасибо огромное!!! У обострение аллергическое, вы мне так по могли спасибо ещё я так рада😄😁 я ходила заложенным носом 4 дня, порядком это надоело... 😫 Вы меня спасли, дай бох вам здоровья 🤞🏻😁 Мне 15 лет, у меня школа через 2 дня поэтому я должна была вылечить нос, а оказалось вы меня спасли 😁 Вы золотой человек... я реально мучилась с этим носом... поэтому так радостно благодарю..
Оксаночка,милая, благодарю! Реально работает при вазомоторном рините! Боже, вы меня спасли. Сидела на куче лекарств, эффект-0. Где вы были раньше?🙏🙏🙏👍💕🌹🌹🌹👍👍👍
Здравствуйте, как Вы боретесь с вазомоторным ринитом? Что капаете? Мне насобек и нозефрин не помогают... Записалась к очередному лор врачу. Заранее благодарю Вас за ответ!
@@kristinakris2976 ничего не поможет. Вазомоторный ринит-это-"ваза"-сосуд и его моторика. Ходьба на свежем воздухе-10000 шагов и упражнения йоги-только это спасло меня. Никакие капли ни таблетки... Это только работа сосудов.
Оксана, дорогая, Вы - настоящий бриллиант! Ваша щедрость, с которой Вы делитесь знаниями, трогает меня до слёз. Спасибо, спасибо, спасибо... миллион раз
Спасибо тебе Оксана , я каждый месяц был вынужден пользоваться лекарствами от насморка , а ты показала что нужно сделать по другому ! Результат : мне намного легче дышать!!! Спасибо тебе , будь здоровой .
Всем у кого аллергия, в дополнение к упражнениям от Оксаны советую по утрам пить стакан воды с добавлением чайной ложки яблочного уксуса. Раньше просыпалась по утрам и сразу начинала чихать. Сейчас всё прошло! Связь аллергии и кислотности в желудке оказывается очень важна. Всем здоровья!
Милый человечик!!! 2 года мучаюсь уже не дышит нос и не мог выбить нос, ночь каждая была испытанием, сделали операцию, через год пришли к врачу то же самое, дал направление на операцию опять, но со спиной пришлось ехать на курорт, вылечили спину 9 уколов поставили в позвоночник. Вылечили спину но вылез поясной герпис, по сей день не мог попасть на оп. Думали на следующей неделе идти на оп, нос дышал но только днём и то по одной ноздре, очень много за день выделений, но ночью для меня кашмар, взял ночью сегодня телефон и на ваш сайт наткнулся, думал лажа, но начал выполнять ваши указания и о Боже пару раз прошёл и задышали обе ноздри, Вы мой спаситель, я первую ночь за эти годы спал как младенец выспался. Искреннее Вам спасибо я восхищён Вами, что так легко смогли помочь мне. Огромное Вам человеческое спасибо... 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷💖💖💖💖💖💖
Премного благодарна, Оксана! Сразу сделала, насморк это моя проблема с детства, очень надеюсь и верю, что эти упражнения мне помогут. Сразу сделала, почувствовала улучшение дыхания.
Оксана здравствуйте я беременна 2месяц у меня аллергия ринит мне в день сколько раз нужно будет сделать вот спать не могу и сердце колить у меня 5 беременность у всех у меня было аллергия подскажите пожалуйста
Королева красоты, 🤗 появилась, а мы ждали вас 🤗у меня тоже нос ближе к весне и осени задыхается, такое чувство, что всё время сушится 🤔спасибо милая 🤗🙏👍
Спасибо дорогая за такие вроде простые, но отлично работающие, актуальные советы. И ещё благодарю за простоту и понятность подачи материала. Всего Вам самого доброго.
Мне помогло!! Спасибо автору канала!! У меня хронический насморк уже 7 лет. Раньше постоянно был заложен нос, были проблемы со сном из за того, что не мог дышать и т.д. . Начал делать эти упражнения и с первого же раза почувствовал что дышать гораздо легче. Мне в первый день даже спать хотелось из-за того, что раньше я столько кислорода не получал и нос всегда был забит. Насморк полностью не прошёл, но дышать стало гораздо легче. Кстати в программе Жить Здорова (это та что по первому каналу идёт) объясняется как именно пазухи открываются за счёт этого массажа - в ютубе название видео «Жить Здорово. китайский точечный массаж. (11.02.2016)
Оксаночка, спасибо Вам огромное! После ринопластики (1.5 года назад была операция) нос плохо дышал и постоянно тек, спать вообще тяжело было, после этих упражнений сразу почувствовала разницу, это реально работает! Делала ещё медовый массаж лица - это что-то, эффект поразительный, как будто от косметолога вышла! Умывание по маслу тоже очень понравилось, спасибо Вам за Ваш труд и щедрость! Буду пробовать и дальше Ваши бесценные советы предварять в жизнь.
Обалдеть!!! Я аллергик по жизни) При первом упражнении у меня глаза чуть с орбит не вылезли.... Так больно было, хотя надавливала умеренно.... НО реально дышать стало легче!)
![Как помочь себе при хроническом гайморите? [Шишова О.И.]](http://i.ytimg.com/vi/xhe4HGoozXo/mqdefault.jpg)
Оксаночка, спасибо, пусть добро которое дарите людям, вернётся к вам 100 раз. Всего вам доброго.
Спасибо большое, оставайтесь красивыми)))
Я не могу дышать помогите мне
Спасибо большое
Aina Israilova Помогло?
@@ОльгаХасанова-с3г ну раз написала "спасибо большое" - значит, помогло
Спасибо, Оксана! С помощью ваших видео рекомендаций у меня преобразилось лицо, ушли отеки, открылось лицо! Я очень рада, что нашла ваш канал, желаю вам здоровья!
Спасибо, очень рада вашему результату.))
3:02 - первый приём
4:18 - второй
5:00 - третий
6:08 - четвёртый
7:28 - пятый
Спасибо
Лучший
@@dio7628 помогли приёмы?
Нет мне не помогли от слова совсем (
@@Krossovki484 когда болела мне тоже не помогали, лучше попробуй использовать спрей
Дорогая Оксана, благодарю Вас за ваши советы! Выполняла упражнения вместе с вами. Стало реально легче дышать. Буду продолжать. Всего вам доброго!
Спасибо, я не мог уснуть уже 2 часа из за насморка, после ваших упражнений мне стало легче, удачи вам, пусть ваш видеоролик посмотрит больше людей
Спасибо огромное!!!
У обострение аллергическое, вы мне так по могли спасибо ещё я так рада😄😁 я ходила заложенным носом 4 дня, порядком это надоело... 😫
Вы меня спасли, дай бох вам здоровья 🤞🏻😁
Мне 15 лет, у меня школа через 2 дня поэтому я должна была вылечить нос, а оказалось вы меня спасли 😁
Вы золотой человек... я реально мучилась с этим носом... поэтому так радостно благодарю..
Спасибо Оксаночка! С вечера почувствовала недомогание, на утро уже все симптомы простуды, ваши простые советы с утра мне очень помогли. ♥️
👍🤗🌹 Спасибо вам.
@@oksanalevina80да не работает твоя херня
спасибо огромное. насморк мучал а теперь его почти нет. С новым , 2022 годом вас!
Спасибо за Ваш результат, рада, что помогло)))
Оксаночка,милая, благодарю! Реально работает при вазомоторном рините! Боже, вы меня спасли. Сидела на куче лекарств, эффект-0. Где вы были раньше?🙏🙏🙏👍💕🌹🌹🌹👍👍👍
Спасибо вам за ваш отзыв, я очень рада вашему результату))
Здравствуйте, как Вы боретесь с вазомоторным ринитом? Что капаете? Мне насобек и нозефрин не помогают... Записалась к очередному лор врачу. Заранее благодарю Вас за ответ!
@@kristinakris2976 ничего не поможет. Вазомоторный ринит-это-"ваза"-сосуд и его моторика. Ходьба на свежем воздухе-10000 шагов и упражнения йоги-только это спасло меня. Никакие капли ни таблетки... Это только работа сосудов.
@@НонаСоловьева а какие упражнения? Спасибо Вам за ответ!!!
@@kristinakris2976 радмила шакурова-упражнения для шейного остеохондроза
Услышав такой голосок,у меня заложеность носа улетучилась.
Оксана спасибо огромное.👍👍👍👏👏👏💎💎💎
С меня лайк и подписка.✊✊✊
Спасибо)))
Спасибо Оксана! Не ожидала, что будет такой эффект!!! Нос реально стал дышать!!!! Спасибо огромное!!! 😍😍😍
Спасибо)
Я заболел... Нос был заложен. Сейчас на много лучше! Спасибо вам большое, Оксана! ❤️
👍😇
Действительно работает!
И мне помогает а щас будут смотреть сколько больных написало так
Сегодня мужа и сына усажу делать эти упражнения!!!! Спасибо Вам за знания и любовь!!!!❤️
*_Оксана спасибо вам большое!Мне очень помогло спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо вы самая лучшая девушка на этом свете!!!_*
Очень милая ведущая.
Скромная, интеллигентная.
Спасибо))
Нет, быть скромной это плохо и это факт
А какой нужно быть? 😉
Спасибо Оксаночка! Помогает. А сестра с помощью ваших приемов постепенно сошла с навтизина🙏🙏🙏💞💞💞
Просто удивительно! Пазухи раскрылись, будто закапала сосудосуживающее))) спасибо вам большое, за то,
что так щедро делитесь знаниями😘
Спасибо, будьте здоровы)))
Здравствуйте, я попробовала все ваши приёмы и мне очень стало легче! Вы большой профисионал!!!!!!!!
СПАСИБО! Этим летом ничего не помогало: ни лекарства, ни иглотерапия. Появилась надежда! Видео сделано очень профессионально!
Кетотифен в помощь.
Спасиба дорогая за такие вроде простые, но отлично работающие, актуальные советы. И ещё благодарю за простоту и понятность подачи материала.
И вам спасибо за внимание,рада стараться для вас .🌷💐🌺
Здраствуйте!!!
Спасибо ♡♡♡
Тётя Оксана!
Благодарю, очень круто, у меня нос был заложен с одной стороны, сейчас задышал😍
Так и должно быть, эти приёмы очень действенные.
У меня не работает
@ZeFiRkA , вернитесь в палату, больной.
@ZeFiRkA 🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂
@лисички тв , о, у меня тоже, дай пять. ✋
Действительнро работает!!!! Я так мучалась от заложенности носа. Огромная вам благодарность за то, что делитесь знаниями и помогаете. СПАСИБО!
И вам спасибо, будьте здоровы))
Оксана, дорогая, Вы - настоящий бриллиант! Ваша щедрость, с которой Вы делитесь знаниями, трогает меня до слёз. Спасибо, спасибо, спасибо... миллион раз
И вам спасибо, будьте здоровы))
Была забита одна ноздря. Поделал упражнения, теперь забиты обе.
10/10
Не знаю как во время аллергии, но при насморке помогло 👍👍👍👍. Спасибо солнышко!!! Приемы супер!!!
Супер, очень рада помочь)
У меня не прошло
Спасибо, Оксаночка!!! Мучаюсь с вазомоторным ринитом, помогает дышать!!!
Спасибо, всех благословений Оксане и команде.🙏
Это чудо, прям полегчало!)
Дорогая Оксана,спасибо вам за ваш бескорыстный труд .дай Бог вам здоровья и счастья.
Спасибо огромное, у меня нос заложило в ноль, капли даже не проходили. А видео помогло
Спасибо тебе Оксана , я каждый месяц был вынужден пользоваться лекарствами от насморка , а ты показала что нужно сделать по другому !
Результат : мне намного легче дышать!!! Спасибо тебе , будь здоровой .
Обалдеть!!! Я дышу!!! Благодарю, Оксаночка!!! 🤎🤎🤎😘😘😘
Рада помочь.🌹🌺😇
Огромное спасибо вам Оксана,за информацию и масаж .Возьму на заметку так как мои внуки мучаться ренитом.Благодарю вас!!!
Ксюша_ВЫ БОЛЬШАЯ И КРАСИВАЯ УМНИЧКА !! А нос таки задышал )))))))))
Супер,рада помочь))
Оксана, вы кладезь знаний😲. Переслала подруге... Спасибо🌞👏
Спасибо.
Спасибо огромное немного помогает с первого раза
полегче стало! спасибо!
почувствовал незначительное облегчение дыхания, спасибо
Спасибо, я стал дышать!!!
Сердечный Вам поклон от меня
Спасибо, рада вашему результату))
Большое Спасибо🙏💕!!! Мне было приятно с Вами проделывать все упражнения, мне помогло!
Красавочка-девочка, смотрю, любуюсь, подписана, следую инструкциям, благодарю и желаю всего самого прекрасного, а главное - ЗДРАВИЯ! :)
Спасибо, большое, вам всех благ)))
Всем у кого аллергия, в дополнение к упражнениям от Оксаны советую по утрам пить стакан воды с добавлением чайной ложки яблочного уксуса.
Раньше просыпалась по утрам и сразу начинала чихать. Сейчас всё прошло! Связь аллергии и кислотности в желудке оказывается очень важна. Всем здоровья!
Я тоже кагда прасыпаюсь сразу чихаю😄
Я однажды проснулся,из за того что чихнул
EA
До сих пор безумно чихаю...как проснулась, и днем бывает... Так еще и глаза болят и нос сухой...
Здравствуете, что значит кислотность в желудке?
Ух ты! Оксаночка, младшей дочери 14 лет? А я все время думала, что Вам не больше 25! Красавица Вы наша!
Милый человечик!!!
2 года мучаюсь уже не дышит нос и не мог выбить нос, ночь каждая была испытанием, сделали операцию, через год пришли к врачу то же самое, дал направление на операцию опять, но со спиной пришлось ехать на курорт, вылечили спину 9 уколов поставили в позвоночник. Вылечили спину но вылез поясной герпис, по сей день не мог попасть на оп. Думали на следующей неделе идти на оп, нос дышал но только днём и то по одной ноздре, очень много за день выделений, но ночью для меня кашмар, взял ночью сегодня телефон и на ваш сайт наткнулся, думал лажа, но начал выполнять ваши указания и о Боже пару раз прошёл и задышали обе ноздри, Вы мой спаситель, я первую ночь за эти годы спал как младенец выспался. Искреннее Вам спасибо я восхищён Вами, что так легко смогли помочь мне. Огромное Вам человеческое спасибо... 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷💖💖💖💖💖💖
Спасибо,рада вашему результату, будьте здоровы))
Тоже самое
ох, уж эти отеки...благодарю за видео!
Премного благодарна, Оксана! Сразу сделала, насморк это моя проблема с детства, очень надеюсь и верю, что эти упражнения мне помогут. Сразу сделала, почувствовала улучшение дыхания.
они и вправду помогают
Эффективно спасибо вам большое
Большооооое спасибо помогло не могла спать и была бессонница из за носа даже плакала и за этого большое спасибо ❤️
Рада помочь, будьте здоровы))
НАКОНЕЦ-ТО, СПАСИБО БОЛЬШОЕ
Спасибоооо у меня заложило и вторую ноздрю🥰💃🌷✨🌈
ахахахахаххахахахзаахаххааз хорооош
И у меня :( теперь не вдохну 🙃
Благодарю , помогло !!!! Вы умничка !!!
Спасибо, очень рада)))
Оксана спасибо большое ,как нельзя кстати.всегда ваши видео спасительные,полезные и грамотные.спасибо)))
Спасибо большое, будьте здоровы))
Оксаночка, вы ,как всегда вовремя с нужным и полезным видио! Спасибо вам огромное!!!!
Спасибо))
Оксана здравствуйте я беременна 2месяц у меня аллергия ринит мне в день сколько раз нужно будет сделать вот спать не могу и сердце колить у меня 5 беременность у всех у меня было аллергия подскажите пожалуйста
Королева красоты, 🤗 появилась, а мы ждали вас 🤗у меня тоже нос ближе к весне и осени задыхается, такое чувство, что всё время сушится 🤔спасибо милая 🤗🙏👍
Фу
@@людачерняева-р1о че
Спасибо милая девушка Вы очень помогли действительно все тело надо разрабатывать убирать застой от души Спасибо!!!!
Спасибо дорогая за такие вроде простые, но отлично работающие, актуальные советы. И ещё благодарю за простоту и понятность подачи материала.
Всего Вам самого доброго.
РАБОТАЕТ!! 🥳 ура!! Спасибо большое. БЛАГОДАРЮ 🙏 БЛАГОДАРЮ 🙏 БЛАГОДАРЮ У меня нет аллергии , но одна ноздря не дышала. ТЕПЕРЬ ВСЕ ДЫШИТ!!!
ой как вовремя!!у нас апельсиновые деревья зацвели под окном а я страдаю...сделала вроде не заливает.какая же ты молодец.и все к месту и вовремя
Спасибо, будьте здоровы)))
а у нас только ели да сосны шумят
Благодарю Вас, Замечательная и очень приятная Дама во всех отношениях!!!🙌👍💃💥🙏
Спасибо большое))
Огромное спасибо у меня тоже аллергия и не мог дышать носом и выполнил вашы упражнений и сразу легче стало дышать
Как всегда-прекрасно!!!👍,Вы-волшебница
Спасибо большое, третий год уже меня нос мучает. Надеюсь, что эти упражнения помогут. Здоровья Вам!💖🌼🤗
Спасибо вам, будьте здоровы)))
Спасибо ! На много легче стало ,даже голова не так болит.
Огромное спасибо! Практически всю жизнь с каплями. А тут, левую сторону сразу "пробило", а над правой надо поработать. Благодарю!
Рада помочь, будьте здоровы🤗
Спасибо большое вам только счастье и здаровье !!!
Мне помогло!! Спасибо автору канала!!
У меня хронический насморк уже 7 лет. Раньше постоянно был заложен нос, были проблемы со сном из за того, что не мог дышать и т.д. . Начал делать эти упражнения и с первого же раза почувствовал что дышать гораздо легче. Мне в первый день даже спать хотелось из-за того, что раньше я столько кислорода не получал и нос всегда был забит. Насморк полностью не прошёл, но дышать стало гораздо легче.
Кстати в программе Жить Здорова (это та что по первому каналу идёт) объясняется как именно пазухи открываются за счёт этого массажа - в ютубе название видео «Жить Здорово. китайский точечный массаж. (11.02.2016)
Спасибо за полезную информацию, как раз во время. Ещё раз спасибо.
И вам спасибо))
Честно, помогает. Уже второй день с помощью этих упражнений дышу с носом.
Спасибо, очень рада вашему результату. 😇👍🤗
Оксаночка, спасибо Вам огромное! После ринопластики (1.5 года назад была операция) нос плохо дышал и постоянно тек, спать вообще тяжело было, после этих упражнений сразу почувствовала разницу, это реально работает! Делала ещё медовый массаж лица - это что-то, эффект поразительный, как будто от косметолога вышла! Умывание по маслу тоже очень понравилось, спасибо Вам за Ваш труд и щедрость! Буду пробовать и дальше Ваши бесценные советы предварять в жизнь.
Оксана, спасибо! Очень кстати и не перестаю восхищаться вами! 💐🤗
Спасибо))
Оксана, спасибо вам большое, два дня мучаласЬ с насморком. Спасибо большое
Работает, СПАСИБО)))
Умница спасибо большое, у меня постоянно заложен нос.
Будьте здоровы.
Мне не помогло 😢
Изменено: помогает, но не сразу. Через некоторое время стало легче. Вот уже два дня не пользуюсь сосудосуживающими. Спасибо автору.
Это потрясающе! Сейчас я болею, и у меня заложен нос, и мне сразу помогло, но не надолго
Реально помогло!
Спасибо, сделала вместе с вами и почувствовала не большое облегчение. С заложенным носом уже лет 30-35, начались атаки паники, сухой нос.
СУПЕР. БЛАГОДАРЮ 🙏💞
Эта тётя самая лутшая у меня насморк прошло после этик упражнений вы лутшаю 👍
Дай Аллах вам долги жизни Амин. 🤲
*Спасибо вам огромное очень сильно помогло вы лучшая*
Спасибо, рада, что помогло))
Воу спасибо а все сделал как вы говорили конечно я это делал на ночь чтобы уснуть в положении лёжа но мне это помогло огромное спасибо
Очень рада))
Спасибо, все понятно и хорошо объяснила👍. Заметила давно, подобные приемы помогают и замена питания и сорбенты и массажи.
Спасибо
Нихера не произошло, кроме того, что я почувствовал себя умственно отсталым👍
+(
)
Мне помогло. Возможно у вас слишком забит нос, поэтому не помогло
Хз мне помогло
Мне лично помогло, попробуй надавить сильнее и не лежать, если лежать нифига не поможет.
Это очень очень полезно! Спасибо вам!
Спасибо большое))))) Очень помогло☺️✨
Отлично, я рада)))
Спасибо огромное!!! Очень помогло!!
Спасибо огромное! Помогает!
Действительно помогло! Спасибо !😃
Благодарю, у меня задышал нос, ещё раз благодарю
Благодарю, умничка💋
Обалдеть!!! Я аллергик по жизни) При первом упражнении у меня глаза чуть с орбит не вылезли.... Так больно было, хотя надавливала умеренно.... НО реально дышать стало легче!)
Уверена, эти приёмы вам помогут)))
@@oksanalevina80 Очень хочу в это верить!
Оксана, СПАСИБО Вам!!!!!! Процветания и благополучия!
Спасибо ,мне понравилось.
Спасибо вам большое у меня ноздря была заложена вы мне и всем кто посмотрели ролик помогли ! Еще раз спасибо😉
Спасибо за дельные советы! От капель уже зависимость может начаться, так закладывало нос сильно( упражнения помогли!
Привіт Дякую Цікаво
Спасибо большое!! Второй раз помогает☺️
Спасибо большое! Буду делать.
Оксаночка,Вы просто- волшебница!Действительно стало лучше дышать!🌞🌞🌞🌞🌞
Может быть у вас есть такие же волшебные средства от храпа?
Спасибо вам)) ruclips.net/video/AYh8xq4_GR4/видео.html
Правда,работает!Спасибо!