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止咳穴道(
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- Опубликовано: 14 дек 2020
- 【止咳穴道(#懂一點穴道|EP02)】
#多懂一點穴道多一點健康
引起咳嗽的因素太多了,
最好還是找醫師判斷找出咳嗽的病因。
今天黃胤誠中醫師教大家四個緩解和嗽的穴道。
【止咳穴道:尺澤穴】
找法:手心往上,由大拇指慢慢往上延伸到靠近手肘的地方,在手肘肘橫紋的地方往內一寸,凹陷的地方按壓下去。
【止咳穴道:太淵穴】
找法:手心向上攤開,由大拇指慢慢往上,找到腕橫紋的地方,左右兩條肌腱凹陷的地方壓下去。這個地方也是平常中醫師把脈的地方哦!
【止咳穴道:天突穴】
找法:順著左右兩邊的鎖骨網內摸,摸到硬硬的骨頭(胸骨)在往上摸到凹陷的地方就是天突穴了。
【止咳穴道:定喘穴】
找法:在第七頸椎的旁邊 0.5 寸。
‼️ 如果還是不知道該怎麼找,看影片有清楚的講解唷!
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讲得很详细又简单,非常感谢 !
感谢医师分享健康知识❤!
感謝醫師分享
受益良多,謝謝医師!
謝謝醫師的講解已分享
實用❤
講得很仔細 感恩
真棒
谢谢您💐💐
感謝醫師❤很清楚仔細❤