【跑吧！山系女孩（上集）】越野跑入門

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 5

  • @chowpatrick9182
    @chowpatrick9182 3 года назад +7

    跑得太多
    是可以訓練到心肺
    但同時也燒走大部分的肌肉

  • @e45pogjko
    @e45pogjko 3 года назад +1

    可教我怎跑嗎

  • @趣蛋
    @趣蛋 4 года назад +7

    搞半天是卖东西的。。。

  • @edwardching827
    @edwardching827 3 года назад +4

    Sponsored by Columbia. Haha.

Следующие
Автовоспроизведение
【跑吧！山系女孩（下集）】越野跑上下山基本步法3:58【跑吧！山系女孩（下集）】越野跑上下山基本步法
【跑吧！山系女孩（下集）】越野跑上下山基本步法信報財經新聞
Просмотров 41 тыс.
為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法17:44為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法
為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Просмотров 115 тыс.
越野跑好玩嗎❓跑完鐵腿三天....TNF100越野跑我來啦！｜HiCindy19:04越野跑好玩嗎❓跑完鐵腿三天....TNF100越野跑我來啦！｜HiCindy
越野跑好玩嗎❓跑完鐵腿三天....TNF100越野跑我來啦！｜HiCindyHiCindy
Просмотров 63 тыс.
What's Going on with the Wicked Movie?30:49What's Going on with the Wicked Movie?
What's Going on with the Wicked Movie?uncarley
Просмотров 340 тыс.
Creating the Most Satisfying Desk46:32Creating the Most Satisfying Desk
Creating the Most Satisfying DeskMan Made
Просмотров 309 тыс.
MOVING INTO MY DREAM APARTMENT AT 2042:47MOVING INTO MY DREAM APARTMENT AT 20
MOVING INTO MY DREAM APARTMENT AT 20erica ha
Просмотров 746 тыс.
Kumamoto Masters Japan 2024 | Gregoria Mariska Tunjung (INA) [5] vs. Akane Yamaguchi (JPN) [2] | F53:35Kumamoto Masters Japan 2024 | Gregoria Mariska Tunjung (INA) [5] vs. Akane Yamaguchi (JPN) [2] | F
Kumamoto Masters Japan 2024 | Gregoria Mariska Tunjung (INA) [5] vs. Akane Yamaguchi (JPN) [2] | FBWF TV
Просмотров 68 тыс.
越野跑鞋矩阵解密 | 房老板教你如何选跑鞋Vol.26#越野跑18:01越野跑鞋矩阵解密 | 房老板教你如何选跑鞋Vol.26#越野跑
越野跑鞋矩阵解密 | 房老板教你如何选跑鞋Vol.26#越野跑鞋吧
Просмотров 6 тыс.
一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽13:31一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽
一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Просмотров 1,1 млн
貪靚港女 為跑山豁出去7:34貪靚港女 為跑山豁出去
貪靚港女 為跑山豁出去《繽FUN星網》
Просмотров 10 тыс.
Energy-Saving Techniques for Uphill Running｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜11:33Energy-Saving Techniques for Uphill Running｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜
Energy-Saving Techniques for Uphill Running｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 9 тыс.
VILPA：史上 CP 值最高的懶人運動法，學起來讓你人生變彩色（看到賺到）18:57VILPA：史上 CP 值最高的懶人運動法，學起來讓你人生變彩色（看到賺到）
VILPA：史上 CP 值最高的懶人運動法，學起來讓你人生變彩色（看到賺到）張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Просмотров 350 тыс.
《极致玩家》第四季 跑出巅峰（上） | CCTV纪录24:26《极致玩家》第四季 跑出巅峰（上） | CCTV纪录
《极致玩家》第四季 跑出巅峰（上） | CCTV纪录CCTV纪录
Просмотров 15 тыс.
#MM｜超厚底波鞋HOKA嚟自法國 點解會深受各界歡迎？前後翹起設計提升運動表現 由田徑場跑到山徑再到時裝界 連護士都係著HOKA？｜#牌子嘢 #4K10:24#MM｜超厚底波鞋HOKA嚟自法國 點解會深受各界歡迎？前後翹起設計提升運動表現 由田徑場跑到山徑再到時裝界 連護士都係著HOKA？｜#牌子嘢 #4K
#MM｜超厚底波鞋HOKA嚟自法國 點解會深受各界歡迎？前後翹起設計提升運動表現 由田徑場跑到山徑再到時裝界 連護士都係著HOKA？｜#牌子嘢 #4KMill MILK
Просмотров 451 тыс.
登山｜火炎山越野跑下坡技巧、怎麼使用WINDY看天氣？12:20登山｜火炎山越野跑下坡技巧、怎麼使用WINDY看天氣？
登山｜火炎山越野跑下坡技巧、怎麼使用WINDY看天氣？柯式野生活
Просмотров 64 тыс.
行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes15:41行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes
行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes馬步學會 Movin' Stance Club
Просмотров 188 тыс.
Купили 30 тачек, чтобы выбрать ОДНУ!39:44Купили 30 тачек, чтобы выбрать ОДНУ!
Купили 30 тачек, чтобы выбрать ОДНУ!Автосалон Синдиката
Просмотров 340 тыс.
Как Путин ответит на удары дальнобойными ракетами Запада по территории России?02:55Как Путин ответит на удары дальнобойными ракетами Запада по территории России?
Как Путин ответит на удары дальнобойными ракетами Запада по территории России?HAYELI AM
Просмотров 1,4 млн
"Теперь вы первая линия" - "Барсик" про операцию в Клещеевке #зсу #рф #війна #новини #україна00:27"Теперь вы первая линия" — "Барсик" про операцию в Клещеевке #зсу #рф #війна #новини #україна
"Теперь вы первая линия" - "Барсик" про операцию в Клещеевке #зсу #рф #війна #новини #українаONLINE.UA
Просмотров 236 тыс.
Why no RONALDO?! 🤔⚽️00:28Why no RONALDO?! 🤔⚽️
Why no RONALDO?! 🤔⚽️Celine Dept
Просмотров 7 млн
Lp. Сердце Вселенной #48 ПОСЛАННИК БОГА [ ̶Н̶о̶в̶а̶я̶ Вера] • Майнкрафт36:11Lp. Сердце Вселенной #48 ПОСЛАННИК БОГА [ ̶Н̶о̶в̶а̶я̶ Вера] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #48 ПОСЛАННИК БОГА [ ̶Н̶о̶в̶а̶я̶ Вера] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 788 тыс.
"ОНО" ПОСЕЛИЛОСЬ В НАШЕМ ДОМЕ / Вики Шоу30:23"ОНО" ПОСЕЛИЛОСЬ В НАШЕМ ДОМЕ / Вики Шоу
"ОНО" ПОСЕЛИЛОСЬ В НАШЕМ ДОМЕ / Вики ШоуViki Show
Просмотров 709 тыс.
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм2:24:24БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильмNon-Stop Film
Просмотров 1,7 млн
Таба лапка не мягкая 😢🐾 #табалапка #лапка #топ #сквиш #виолави00:41Таба лапка не мягкая 😢🐾 #табалапка #лапка #топ #сквиш #виолави
Таба лапка не мягкая 😢🐾 #табалапка #лапка #топ #сквиш #виолавиВИОЛА 🐰
Просмотров 743 тыс.