【跑吧！山系女孩（上集）】越野跑入門

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 5

  • @chowpatrick9182
    @chowpatrick9182 3 года назад +7

    跑得太多
    是可以訓練到心肺
    但同時也燒走大部分的肌肉

  • @e45pogjko
    @e45pogjko 3 года назад +1

    可教我怎跑嗎

  • @趣蛋
    @趣蛋 4 года назад +7

    搞半天是卖东西的。。。

  • @edwardching827
    @edwardching827 3 года назад +4

    Sponsored by Columbia. Haha.

Следующие
Автовоспроизведение
【如何准备越野赛系列TALK】S6-祁敏教你越野跑训练18:43【如何准备越野赛系列TALK】S6-祁敏教你越野跑训练
【如何准备越野赛系列TALK】S6-祁敏教你越野跑训练RunYeah!跑野大爆炸
Просмотров 20 тыс.
【跑吧！山系女孩（下集）】越野跑上下山基本步法3:58【跑吧！山系女孩（下集）】越野跑上下山基本步法
【跑吧！山系女孩（下集）】越野跑上下山基本步法信報財經新聞
Просмотров 41 тыс.
沙莫尼 旅遊攻略 登山 越野跑愛好者 必須要認識地方 環白朗峰UTMB 越野跑CCC 2024 EP1 Ft.WholeloveMed關節勁23:14沙莫尼 旅遊攻略 登山 越野跑愛好者 必須要認識地方 環白朗峰UTMB 越野跑CCC 2024 EP1 Ft.WholeloveMed關節勁
沙莫尼 旅遊攻略 登山 越野跑愛好者 必須要認識地方 環白朗峰UTMB 越野跑CCC 2024 EP1 Ft.WholeloveMed關節勁山人物近beware the mountainman
Просмотров 14 тыс.
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd06:44"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man UtdSky Sports News
Просмотров 694 тыс.
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John06:50Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy JohnOne Bite Pizza Reviews
Просмотров 236 тыс.
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports12:20Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC SportsNBC Sports
Просмотров 1,3 млн
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]6:01:02Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]MeEnyu
Просмотров 2,1 млн
為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法17:44為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法
為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Просмотров 137 тыс.
快樂的敏怡 | 跑山初心就是自由自在 | 在柏架山隱世洞穴專訪張敏怡29:53快樂的敏怡 | 跑山初心就是自由自在 | 在柏架山隱世洞穴專訪張敏怡
快樂的敏怡 | 跑山初心就是自由自在 | 在柏架山隱世洞穴專訪張敏怡豐山跑 Crazy Running Club (KFC)
Просмотров 11 тыс.
五分鐘學懂跑步呼吸令你跑步超過兩小時！不再走幾步就氣喘了丨跑步呼吸第一集5:37五分鐘學懂跑步呼吸令你跑步超過兩小時！不再走幾步就氣喘了丨跑步呼吸第一集
五分鐘學懂跑步呼吸令你跑步超過兩小時！不再走幾步就氣喘了丨跑步呼吸第一集Let's run faster
Просмотров 549 тыс.
行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes15:41行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes
行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes馬步學會 Movin' Stance Club
Просмотров 189 тыс.
【跑山裝備】揀行山跑山鞋最緊要睇鞋底坑紋 選擇合身背心袋帶夠糧水5:11【跑山裝備】揀行山跑山鞋最緊要睇鞋底坑紋 選擇合身背心袋帶夠糧水
【跑山裝備】揀行山跑山鞋最緊要睇鞋底坑紋 選擇合身背心袋帶夠糧水果籽
Просмотров 8 тыс.
Energy-Saving Techniques for Uphill Running｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜11:33Energy-Saving Techniques for Uphill Running｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜
Energy-Saving Techniques for Uphill Running｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 10 тыс.
2023山羚羊越野，福源山21K🏃‍♀️ 大抽筋倒在地上.......女總2🥈Trail running in Taiwan!8:572023山羚羊越野，福源山21K🏃‍♀️ 大抽筋倒在地上.......女總2🥈Trail running in Taiwan!
2023山羚羊越野，福源山21K🏃‍♀️ 大抽筋倒在地上.......女總2🥈Trail running in Taiwan!柯式野生活
Просмотров 31 тыс.
真．小強 Stone Tsang 有幾強? | 在天水圍丫髻山專訪曾小強 | 香港頂尖越野跑手 慢下來更精彩的故事20:04真．小強 Stone Tsang 有幾強? | 在天水圍丫髻山專訪曾小強 | 香港頂尖越野跑手 慢下來更精彩的故事
真．小強 Stone Tsang 有幾強? | 在天水圍丫髻山專訪曾小強 | 香港頂尖越野跑手 慢下來更精彩的故事豐山跑 Crazy Running Club (KFC)
Просмотров 6 тыс.
Jacky教落山5:42Jacky教落山
Jacky教落山WAI YIN MICKEY CHAN
Просмотров 96 тыс.
Машину разобрали, сломали, деньги взяли, а результата нет :(1:25:46Машину разобрали, сломали, деньги взяли, а результата нет :(
Машину разобрали, сломали, деньги взяли, а результата нет :(ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 1,5 млн
Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 201:17Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 2
Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 2Standoff 2
Просмотров 151 тыс.
Moskvada general portlatildi. Gumondor - o’zbek05:55Moskvada general portlatildi. Gumondor – o’zbek
Moskvada general portlatildi. Gumondor - o’zbekKunUZ
Просмотров 889 тыс.
НОВОГОДНЕЕ ВОЛШЕБСТВО! Как Дед Мороз исполнил желание25:50НОВОГОДНЕЕ ВОЛШЕБСТВО! Как Дед Мороз исполнил желание
НОВОГОДНЕЕ ВОЛШЕБСТВО! Как Дед Мороз исполнил желаниеSIDELNIKOVVV
Просмотров 225 тыс.
Superman | Official Teaser Trailer02:20Superman | Official Teaser Trailer
Superman | Official Teaser TrailerDC
Просмотров 25 млн
小路飞他们怎么晕倒了 #路飞 #海贼王00:14小路飞他们怎么晕倒了 #路飞 #海贼王
小路飞他们怎么晕倒了 #路飞 #海贼王路飞与唐舞桐
Просмотров 3 млн
这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力00:31这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力
这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力露兮粑粑
Просмотров 1,9 млн
Несколько мощных взрывов произошли в Киеве после ракетного обстрела города00:59Несколько мощных взрывов произошли в Киеве после ракетного обстрела города
Несколько мощных взрывов произошли в Киеве после ракетного обстрела городаBaku TV | RU
Просмотров 427 тыс.