마라톤후 회복조깅은 언제해야하나?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
제19회 여수해양 마라톤대회 풀코스 전구간 영상 #여수마라톤 #여수 #marathon #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub33:09:14제19회 여수해양 마라톤대회 풀코스 전구간 영상 #여수마라톤 #여수 #marathon #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub3
제19회 여수해양 마라톤대회 풀코스 전구간 영상 #여수마라톤 #여수 #marathon #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub3김진일 Kim jinil
Просмотров 893
설악산 토왕성폭포 빙벽등반 ICE CLIMBING #빙벽등반23:31설악산 토왕성폭포 빙벽등반 ICE CLIMBING #빙벽등반
설악산 토왕성폭포 빙벽등반 ICE CLIMBING #빙벽등반김진일 Kim jinil
Просмотров 2,9 тыс.
장거리 LSD 어떻케 해야되나? #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub315:14장거리 LSD 어떻케 해야되나? #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub3
장거리 LSD 어떻케 해야되나? #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub3김진일 Kim jinil
Просмотров 146
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q03:58Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa QJarahn
Просмотров 73 тыс.
Raising a Grocery Store King Crab as a Pet08:53Raising a Grocery Store King Crab as a Pet
Raising a Grocery Store King Crab as a PetAquarium Info
Просмотров 238 тыс.
Exposing the Blox Fruits Dragon Update22:40Exposing the Blox Fruits Dragon Update
Exposing the Blox Fruits Dragon UpdateKoopekool
Просмотров 1,4 млн
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation31:06The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformationGirl With The Dogs 2
Просмотров 771 тыс.
마라톤 후 고강도 훈련은 언제 부터 할까요? | 독일 달리기 코치가 알려주는 마라톤 회복 방법7:34마라톤 후 고강도 훈련은 언제 부터 할까요? | 독일 달리기 코치가 알려주는 마라톤 회복 방법
마라톤 후 고강도 훈련은 언제 부터 할까요? | 독일 달리기 코치가 알려주는 마라톤 회복 방법독한아재 • 런앤라이드
Просмотров 5 тыс.
[2025_01_04] 새해 첫 나들이~ 얼음골 선녀폭 | 부산빅월클럽아카데미 | bbc | 빙벽등반7:24[2025_01_04] 새해 첫 나들이~ 얼음골 선녀폭 | 부산빅월클럽아카데미 | bbc | 빙벽등반
[2025_01_04] 새해 첫 나들이~ 얼음골 선녀폭 | 부산빅월클럽아카데미 | bbc | 빙벽등반허클베리의 오두막
Просмотров 527
템포런 4분 10초 평균페이스 유지할수 있을까? #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub351:34템포런 4분 10초 평균페이스 유지할수 있을까? #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub3
템포런 4분 10초 평균페이스 유지할수 있을까? #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub3김진일 Kim jinil
Просмотров 130
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях1:15:51Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалияхНадежда Стрелец
Просмотров 657 тыс.
대회출전후 일요일 LSD 풀코스 훈련8:04대회출전후 일요일 LSD 풀코스 훈련
대회출전후 일요일 LSD 풀코스 훈련마라톤세상재선이
Просмотров 121
[2025_01_12] 얼음이 있는 곳.... 호오스테이에서 | 부산빅월클럽 (bbc) | 빙벽등반3:56[2025_01_12] 얼음이 있는 곳.... 호오스테이에서 | 부산빅월클럽 (bbc) | 빙벽등반
[2025_01_12] 얼음이 있는 곳.... 호오스테이에서 | 부산빅월클럽 (bbc) | 빙벽등반허클베리의 오두막
Просмотров 469
#2024양산전국하프마라톤 #제18회양산전국하프마라톤11:16#2024양산전국하프마라톤 #제18회양산전국하프마라톤
#2024양산전국하프마라톤 #제18회양산전국하프마라톤레드바이크
Просмотров 203
풀코스 마라톤 준비는 어떻케? #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub3 #대구마라톤7:06풀코스 마라톤 준비는 어떻케? #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub3 #대구마라톤
풀코스 마라톤 준비는 어떻케? #달리기 #풀코스 #하프코스 #40대운동 #서브3 #sub3 #대구마라톤김진일 Kim jinil
Просмотров 319
АЛЕКСАШЕНКО: "Если это случится, Путин еще протянет 2,5 недели". Набиуллина, Трамп, ПРОГНОЗ, нефть42:57АЛЕКСАШЕНКО: "Если это случится, Путин еще протянет 2,5 недели". Набиуллина, Трамп, ПРОГНОЗ, нефть
АЛЕКСАШЕНКО: "Если это случится, Путин еще протянет 2,5 недели". Набиуллина, Трамп, ПРОГНОЗ, нефтьИ Грянул Грэм
Просмотров 158 тыс.
Husanovning narxi keskin oshdi00:46Husanovning narxi keskin oshdi
Husanovning narxi keskin oshdiXalq so'zi Online
Просмотров 566 тыс.
ВСЕ АМЕРИКАНЦЫ В ШОКЕ ОТ ЭТОГО РУССКОГО #shorts #mma #ufc00:52ВСЕ АМЕРИКАНЦЫ В ШОКЕ ОТ ЭТОГО РУССКОГО #shorts #mma #ufc
ВСЕ АМЕРИКАНЦЫ В ШОКЕ ОТ ЭТОГО РУССКОГО #shorts #mma #ufcThe ultra mma
Просмотров 489 тыс.
СБОРНАЯ 2008 ПРОТИВ СБОРНОЙ 2018 | Согласны с Романом Павлюченко? #подкаст #podcast #интервью00:14СБОРНАЯ 2008 ПРОТИВ СБОРНОЙ 2018 | Согласны с Романом Павлюченко? #подкаст #podcast #интервью
СБОРНАЯ 2008 ПРОТИВ СБОРНОЙ 2018 | Согласны с Романом Павлюченко? #подкаст #podcast #интервьюСтанислав Роженьков
Просмотров 427 тыс.
Как слепые могут видеть футбол #shorts #факты00:23Как слепые могут видеть футбол #shorts #факты
Как слепые могут видеть футбол #shorts #фактыStory Time
Просмотров 1,2 млн
«Тебя поимели!» Дейна Уайт поговорил с Александром Волковым после спорного решения | FightSpaceMMA00:36«Тебя поимели!» Дейна Уайт поговорил с Александром Волковым после спорного решения | FightSpaceMMA
«Тебя поимели!» Дейна Уайт поговорил с Александром Волковым после спорного решения | FightSpaceMMAFightSpace MMA
Просмотров 3,3 млн
Анкалаев против Богадовки учит как газовать на бойцов00:57Анкалаев против Богадовки учит как газовать на бойцов
Анкалаев против Богадовки учит как газовать на бойцовКИПИШЪ
Просмотров 2,3 млн
Что сделал Ким Чен Ир со сборной КНДР после позора на ЧМ-201001:00Что сделал Ким Чен Ир со сборной КНДР после позора на ЧМ-2010
Что сделал Ким Чен Ир со сборной КНДР после позора на ЧМ-2010Советский Эксперт 2.0
Просмотров 3,4 млн
khabib aura. #shorts #viral #fyp #ufc00:35khabib aura. #shorts #viral #fyp #ufc
khabib aura. #shorts #viral #fyp #ufcEditsAllDay
Просмотров 4,7 млн