Пью 1 ложку в неделю. Действует уже через 5 минут. Как быстро избавиться от запора?
HTML-код
- Опубликовано: 6 фев 2025
- Хотя бы раз в жизни запор был у каждого, а от 30 до 50% населения страдает от постоянных запоров. Если вкратце, то в толстом кишечнике остатки пищи перемешиваются, всасывается вода, образуются каловые массы и продвигаются к «выходу» - прямой кишке, где стенка растягивается, появляется позыв на дефекацию и каловые массы выводятся наружу.
Чтобы отличить норму от не-нормы. Регулярный стул - признак хорошего пищеварения и способствует здоровью и долголетию. Чтобы кал полностью прошел по кишечнику, надо минимум 20 часов и максимум 3 суток. Когда кал находится в толстой кишке дольше - он становится твердым, похожим на «овечий». Поэтому если вы посещаете туалет реже, чем раз в 3 дня, то это запор. Сегодня мы поговорим о методах, с помощью которых можно избавиться от запора.
Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!
Материальная поддержка канала: www.donational...
Наш канал в социальных сетях:
Дзен канал: zen.yandex.ru/...
ВК: humanor...
Одноклассники: ok.ru/organizm
Фейсбук: www.facebook.c...
ТикТок: / human.organism
Instagram: / human.organizm
Telegram: t.me/human_org...
#запор #отзапора #какизбавитьсяотзапора #продуктыотзапора
Я прожил всю жизнь рядом, с китайцами, это правда что утром на тощак пьют очень теплую воду градусов шесдесят , пьют маленькими глотками сидя .
@@Разведчик555 я тоже так пью года два, исто это даёт? Не замечаю перемен в лучшую сторону.
Китайцы - роботы. Они устроены иначе. С них пример брать опасно... 😅
Рекомендую перед просмотром не слушать "блабла" а прочитать коментарии
Комментарии.
Что я и делаю...
В. финиках. много. сахара. Никому. не. рекомендую. Пить. надо. очень. горячую. воду, натощак. Обеспечивает. отток. желчи, начинает. работать. желудок, расщипляются. жиры. в. желудке, усливается. кровообращение, разжижаются. тромбы. Согревает!!! Снимает. озноб. и. вялость. Эффект. шикарный!!! ❤❤❤❤❤. 😮.
@@РемонтСочи-е3ч расщЕпляются.
А ещё пропадает аппетит и ты заметно худеешь.
Пью горячую воду с утра, но почему-то нарушилас работа ЖКТ. Всегда работал, как часы каждое утро опорожнялось, а сейчас произошёл сбой.
С ума сошли! Что бы пищевод повредить? Ну ну!
это временно, постоянно пить горячую воду очень помогает с испражнением, я тоже сначала заметила это и аппетит снижается. Дело в том , что горячая вода быстро всасывается в кишечник, поэтому такие ощющения сытости. После приема горячей воды, через некоторое время , я пью теплую воду с лимоном и медом. Попробуйте, вы приедете к своей норме.@@ОвлвВилыры
Если запор вызван отсутствием поступления желчи в кишечник то никакие средства, даже самые крутые не помогут от слова совсем.
Запоры сами по себе не появляются, на это есть причины и они могут быть самые разные. Это есть сбой в работе ЖКТ
Надо убирать саму причину приведшую к запору а не бороться со следствием, то есть с запором.
Полно причин.
@@СергейФедорович-к1б Всё верно. К сожалению подавляющее число людей этого не понимают.
@@СергейФедорович-к1бт
Вы первый, от которого я слышу правду, Олег!
@@ОлегБеляев-е2с Но ни один врач не ищет причину запора, ему это не надо, Сразу выписывает слабительные и всё лечение на этом заканчивается.
Граждане лучшие советы действительно в комментариях, люди разные и действует на всех по разному 🤷, здоровья вам всем удачи🎉😅
Люди, всё очень индивидуально!!! Ищите свой метод! Персики, абрикосы, хурма, инжир одних слабят - других нет. Ищите своё!
@@Галина-э4п3ш мне помогает , немного чернослива, и выпить пол стакана молока., через 2 ч в животе революция.
)) немного, это сколько? Чернослив употребляете, просто промытым, запаренным и натощак ? Спасибо.@@ГалинаЗаиграева-ж3щ
Лучший метод ,не жрать!!!
@@ЛюдмилаКузьмина-х9в я , ем чернослив 4,5 шт. промыть и молоком запить.
@@Georg-ow6xd в том то и дело, когда жрешь, запора не бывает, к вашему сведению. А мало ешь, давление на кишечник слабое и поэтому запор чаще бывает.
Благодарю за полезные советы.❤
Благодарю Вас, за хороший рецепт ,так как часто бывает запор ,.❤
Спасибо вам большое🙏💕
Рисовая каша наоборот закрепляет. Эти все советы может и хорошие, но надо подбирать индивидуально для себя.
Это правда,рис сильно крепит кишечник.
Каждому индивидуально.Всех,кто предлагает прослушала,но нисего не помогает.
Я так и не у слышал о снадобье! Но предупреждён о подписке! Лихо!
Спасибо большое за информацию
Пью натощак только теплую воду.
Горяченькую, 2 стакана.
Да, горяченькую , еще лучше разжижает..
С Вами согласен, теплая водичка но только и ещё к тому же сырая 200г маленькими глоткоми и будет все хорошо!
Дай бог людямь толька здаровя. И. Самое лучшее здоровой. Теле здоровый. Дух я люблю вас ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Когда вот такие советчики начинают клянчить лайки и подписки, сразу отключаюсь.
А у нас есть комментарии. Так и будем лечиться.
Одни утверждают пить тёплую воду
Другие утверждают пить холодную договоритесь между собой какую пить воду с утра????? 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
холодную воду пить нельзя по утрам,это же бредятина полная..))))
@@Babenko.90каждому своё, другому помогает наоборот холодная, но это комн температуры и не надо, так категорично утверждать, у каждого свой организм
А что же это за чудодейственное средство, которое пьют 1 раз в неделю и действует оно уже через 5 минут, а? Некрасивые, барышня, используете способы заманивания. Называется - жареный заголовок. За это ни лайков вам, ни подписки.
☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝
Ну ск? Можно врать!!!!!
Да стакан водки! Натощак! Так прочистит! Мама не горюй!
@@Алексей-ы7н5э 🤣
Другие врачи считают , что нужно пить теплую воду.
Мне помогаеют вечером яблочный уксус. с водой, а перед сном свежий кефир( молочный кисляк) . утром как проснетесь массаж живота, натощак стакан воды чернослив или абрикос или киви или апельсин . или тыкву ,что есть чередовать. Выпить стакан воды и идти гулять, пройти 2 км. И проблемы - нет
Вы не работаете? Только гуляете?😢
@@nataliasuhareva2084я ледве по хаті хожу, як 2 км.
ЛенаПарижская,ага 2 км,особенно если ты на костылях и с повреждённым позвоночником.Пройти в такой ситуации 500 метров-это уже повиг.
Очень хорошо от запоров тыква! Каши оладьи пудинги тушеная с луком и морковью ! Жареная ломтиками и есть мокая в сметану!
Мокать, чтобы она мОкла?
Все врачи, кроме вас знают ,что с утра натощак не рекомендуют холодную воду. Только тёплую.
Какие ясе? Мухосранские?
Холодную воду пить -вредный совет, гробить организм. Это истина. Далее рисовая каша закрепляет. Этот ролик угробит человека!!!!
Бла, бла, бла...
Когда-то в послевоенное время папе врач посоветовал пить на голодный желудок воду холодную из крана, так вот он вылечил таким образом язву желудка
Столько врачевателей советчиков развелось, иу всех подпишитесь, поставте лайк.......
І в першу чергу лайк і підписатися !😊
И все балаболят - результат 000!
В комментариях всегда найдется полезный совет 😅
Где правда о воде, горячая или холодная?
Хорошо чистит кишечник капуста, свекла. Особенно хорошо для кишечника щи, борщи.
Капуста очень сильно даёт вздутие брюшной полости.
У меня от свеклы запор и вздутие
От капусты в шах борщах живот разрывает как будто слона съела.
@@Изделияизэпоксиднойсмолыручной Точно.
А я ем кабачковую икру, мне помогает, но и утром конечно пить теплую воду.
Семя льна молотые 1 чл, 1 чл касторки. Касторка растворчет все. Неделю на ночь. Не бойтесь, это немного. Хотя в выходные дни, можно натощак, 1сл сока лимона , чтобы вкуснее. 🤔🤔🤔👍
Камторка растворяет слизистую кишечника.
Где касторка,там уже ни чего добавлять не надо.
❤
На касторку у многих аллергия!
Я пила 3 тижні касторку і ніякого ефекта, запор як був так і залишився. Видно помилка бо я пила зранку.
Хорошо чистит кишечник свёкла красная варёная и сырую можно помогает. Отлично
Не всем помогает
У кого нет проблем с желудком, может открыться кровотечение, надо быть осторожным.
Не всем помогает, только тем, у кого проблемы не запущены помогает ,но не всегда
Не всем.
А что же пьете одну ложку в неделю???
Пейте достаточно чистой воды и хотя бы один фрукт в день съедайте, меня благодаря такому подходу запоры очень редко мучают, если уж и застала проблема, дома всегда есть курага или чернослив, для тяжелых ситуаций есть "фитолакс" в аптечке, мягко и эффективно помогает, главное не злоупотреблять слабительными.
Знаете сколько стоит Фитолакс и какой в нём состав?
@@Babenko.90 20 таблеток за 250-270 руб брала в аптеке у дома. С составом конечно осведомлена, абрикос, подорожник, укроп и сена есть, вот с ней надо быть аккуратнее, нельзя постоянно ее принимать, иначе без нее потом не сходить в туалет, но только дурак будет слабительные пить долгое время...
Да сейчас дешёвые лекарства надо забыть,Все очень полородало@@Babenko.90
Спосибо за информацию
ДокторНеумывакин боктор космонавтов,рекомендует утром стакан теплой воды ,но не холодной.Уже пью натощак пять лет тпплую воду и желудок работает в норме.Только теплую воду.Здоровья всем.
Любовь Окунева доктор неумывакин рекомендует два стакана горячей или теплой воды утром натощак.
Не раз слышал ,что вода на тощак должна быть тёплой или комнатной температуры, но не холодной !
Я тоже пила теплую, врач инфекционист мне сказал,что теплую нельзя, надо холодную. Кого слушать не знаю. Пью теперь и ту и другую 😂
@ranta234на пустой желудок
@ranta234 утром до завтрака, сразу как встаёте так и принимать
@ranta234не есть значит выпьешь и через 1 час завтракаете.и потом через час еще стаканчик теплой воды также сидя малымит глотками и все есть по времени мучные убирайте хлеб макароны а лучше гречку с мясом говялина или телятина все отварить и есть по тихоньку живать надо очень долго не запивая водой
@@Изделияизэпоксиднойсмолыручнойврачь сказал правильно, чтобы пить хол воду, от хол воды запускается кишечник, а от горячей воды промывка стенок и для похудения
Спосибо❤😂🎉
Уже стало закономерностью-врать всем в заголовке ролика. Ужасно неприятно смотреть и слушать этих любителей лайков. Единственное утешение-просмотр коментов. Именно там можно найти толковые советы.
Пить только тёплую воду она расслабляет а холодная все сжимает
Одной ложкой вы выпросили себе кучу не хороших комментарий . Дерзайте!
Все рекомендации индивидуальны
Я тоже пробовала выпить одну ЛОЖКУ, у меня не получилось!
Холодную воду, утром до еды, натощак,пить не рекомендуется, может возникнуть спазм ж.к.тракта
Не верно утром надо пить воду40 градусов😊
Благодарю вас за ваш у поддсказки❤😂😂😢
Где . Когда убирает запор .Когда ?
@@ЕкатеринаМищенко-д3пешьте чернослив с молоком.
Мне помог Псиллиум Тетралаб, избавляет от запора, плюс нормализует уровень холестерина и сахара.
Добрый день. ГДЕ можно его купить?
Есть на маркетплейсах, в магазинах, аптеках @@Ольга-ч9к9н
Я купила валбересе
🙏🙏🙏❤, огромное спасибл , доктор!
А другие знатоки советуют пить не холодную воду а дорячую, примнрно 40-50 градусов. Я больше согласен с ними.
Пью сырую воду комнатной температуры перед едой- помогает. Можно из бутылки магазиную , можно из под крана.
Это называется одна ложка в неделю, удивляюсь беспардонности таких людей
Ещё лучше две кружки горячей воды утром выпить натощак
Сейчас сезон кабачков. Делайте икру. Пару столовых ложек кабачковой икры без хлеба перед сном и все.
Никакая "пара ложек"не помогает , даже полбанки
ГалинаПархоменко,видимо эта Марина понятия не имеет,что такое запор.
@@lybaivanova488 про кабачки она правильно написала,но это не всем помогает.Организм у людей разный и надо искать лично под себя что реально поможет.
@Babenko,да помогает не всем,а только тем,кто не знает что такое запор.Эти дамы,которые лечатся парой ложек икры кабачковой,напоминают мне тех у кого давление 125×81,уже считают себя гипертониками.
@@lybaivanova488 От гипертонии помогает отвар из черноплодки. Ну а насчет запора я просто поделилась.. Мне лично 2 столовые ложки кабачковой икры на ночь очень помогают. Ну так как я ем в последнее время много овощей (в том числе и свеклу), то как бы и проблемы нет. Итог: ешьте овощи! Мясо - плохая энергетика. Каюсь - люблю сосиски иногда. Борюсь. Это как наркомания. У меня всегда в морзилке есть пара упаковок.. Сказываются голодные 90-е. видимо..
К смеси из инжир, кураги, чернослива, изюма меда, нужно добавлять 50гр. сенны и 50гр холосаса, работает отлично. Могу дать точную пропорцию
Напишите рецепт.Спасибо
Напишите.рецепт.Большое.спасибо
@@Юрий-ш2м3н
Инжир 200гр., курага 100гр.,
Инжир 200гр, курага 100гр, чернослив 100гр, изюм 50гр, сенна 50гр, мед 50гр, холосаса 50гр.,Все перекрутить в мясорубку, перемешать. По 1 десерт ной ложке на ночь. Делюсь хорошим рецептом. Работает как часы
@@amazonkatanya5579 спасибо😊
А вы написали одну ложку в неделю а чтв.вэтой ложке так и не написали а говорили восемь минут
❤❤❤
А где ж тут у вас про хвалёные
КАЛОВЫЕ КАМНИ?
Ни слова не услышала, всё запоры и запоры 🤔🧐😔
Всп эти рецепты помогут как мёртвому припарки. Эффективно: 3-4 штучки распаренной кураги, можно добавить ещё чернослив. Желательно натощак. Что касается касторки, то ею спасались во время войны, когда не было альтернативы. Касторка - это пытка.
Китайцы при любой болезни первым делом советуют пить воду, причем, теплую.
А что же пить одну ложку в неделю?
это замануха,для большего числа просмотров.
Пью 1 стакан теплой воды второй стакан с1 чайной ложкой мёда т ломик лимона. Каждое утро
Я что только не перепробовала, ничего не помогало. Увидела в другом видео информацию про Псиллиум, решила попробовать. Принимаю его с кефиром или ряженкой. Мой кишечник заработал. Каждое утро кишечник очищается отлично!!!
А где продается этот пююПсилиум,и как пить?????
@@ЕленаЕфремова-т5й я его покупала на ВБ, пить по 1-1,5 ст.ложки, там на баночке так написано. Отстаиваю 2-3 минуты, он густеет, ем его ложкой
8лг
@@ЕленаЕфремова-т5й Можно купить на Озоне,как пить,там написано.
@@ЕленаЕфремова-т5йв озоне купите сейчас скидка идет прям пишите псилиум.и в кефир на стакан там мерная ложка по немногу сыпите этот псилиум мешайте чтобы не было комочков но кефир должен быть свежим если 3 прошло не поможет надо хотя бы один день и все выпиваете потихоньку маленькому глаточку нл кефир должен быть теплым комнатной температуры так если можете 2 раза с утра и вечером перед сном там мерной ложкой я пью он что мне перестал помогать я прочитала не правильно стала пить на стакак 2 мерных ложечек и помешал чтобы не был комочков .
По 200 гр кураги и чернослива перекрутить на мясорубке+ столовая ложка меда и столовая ложка порошка сены, хорошо перемешать и чайную ложку на ночь. Вкусно и действенно , делаю так много лет.
И с утра правда хорошо ходите по большому? Помогает мягкости каловым массам?
Теще.оченьпомогает
Порошок сенны и безкураги и чернослива поможет, а от сенны привыкание!
Пить натощак только теплую воду с соком лимона! 1 или2 ст! Размолоные семена льна! Масло льняное! Чернослив! Отруби!
Квашеную.капусту.включить
В.рацион
Пейте по 100 гр.горячей воды, каждый час, и все наладится, запор уйдет
Может и да,но это ,а сами попробуйте😂.
Благодарю!😂😂😂
я досмотрела до конца, но мне стало противно,из за того ,что вы так врёте! где 1 ложка в неделью?нет у меня вера к вам!😅😅😅
И, я не услышала, что же в ложке раз в неделю... Но, главное про подписку и лайки сказано, а, остальное не важно.
Вазелиновое масло. По 2 ст. Ложки до 8 дней. Отлично. Пробовала на себе. Рекомендация больница им. БУданова
Здравствуйте , Вера .
Как вы его пьёте , с утра и натощак или как-то по - другому , и можно ли его чем-то запивать ? Оно же наверное противное как и касторовое масло ?
И через сколько после него наступает эффект ?
СПАСИБО Вам за ответ заранее .
@ВалерийЗелинский-н3ъ здравствуйте. В рекомендации не указано когда пить. Я пью когда могу. В основном утром. После еды. Эффект наступает взавимости от состояния кишечника. У меня дивертикулы. В основном на 3-4 день. Мягко без повторов. Мне очень нрав ться. Но не более 8 дней. В рекомендации это оговорено.
@ВалерийЗелинский-н3ъ пьёт я хорошо. Оно без запаха без вкуса. Запить можно. Или засесть. Но необходимости нет.
@ВалерийЗелинский-н3ъ пьёт я хорошо. Оно без запаха без вкуса. Запить можно. Или засесть. Но необходимости нет.
@ВалерийЗелинский-н3ъ да. Забыла. По 2 ст. Ложки. Сейчас я его пью даже с мукофальк ом. Но не более 8 дн. Видимо это важно, если указано в рекомендации. Реком. Выдана в хирург. Отд. Больницы им. БУЯНОВА. Уже 2 года пользуюсь с перерывами при необходимости. Пожалуй все. При необходим. Пишите
Как можно советовать холодную воду? И это после эпидемии короны, когда можно застудить горло и опять зпболеть, а там осложнения. Врач не посоветует!
Сначала съесть какие то овощи ,а потом белки и углеводы.
Пью бисакодил производство Сербия очень хорошо помогает
Автор, так, что вы пьёте в ложке раз в неделю? Про подписку и лайки сказано, зто очень важно для вас, а, что же в ложке?
Вот как то не понять врача говорит пить горячую воду а не холодную чтоб был оттог желычи
Сколько врачей, столько мнений ,укаждого из них свой опыт. Ну, а нам дома остаётся только пробовать, что то сработает, что то нет, опыт за деньги не купишь.
Глаголят не врачи , а хапуги бабло, слушая становится дурно и пустота!!
А как подписаться сразу,если толком ничего не послушали
Спасибо
Что такое Псиллиум,это таблетки или порошок,или трава...?
Псиллиум это тёртый подорожник,можно заказать в озоне или вайбериз,ложку столовую вечером после еды выпивать надо.Он размягчает кал,и усиливает работу перестальки.Есть слабительные из псиллиума,но они стоят больших денег,берите лучше в чистом виде.
Оболочка семян индийского подорожника
Неплохо действует кунжутная паста тахини или урбеч из кунжута. Не больше 2 чайных ложек на приём пищи.
Разные мнения даже у врачей, доже комнатной температуры, так что не умничайте
Как от холода можно проснуться?
Ничего нового не узнала, известные прописные истины. Но тот кто это советует, пробовал всё это выполнять? Найти, купить, помыть, прокрутить, отварить .... когда жить?, когда детьми, мужем заниматься, когда работать?
. благодарю
👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎
А говорят , пейте горячую 40 гр воду!??
Пейте, да , пейте горячую воду!!!
Здравствуйте. Я начала слушать только из за того что принимать 1 ложку и бежать в туалет . У вас тоже ничего конкретного нет . Как все пишут вы тоже повторяет е одно и тоже . Ещё просите подписаться . Чтоб дальше слушать про овсянку . Мы до вас знали это . Ничего конкретного нет .
Ничего конкретного глааное подписаться.
При камне в.желчном лен нельзя опасно.
Одна болтовня слушает челочек и ничего не запоминает зачем задуривать людей
Еште квашенную капусту. Знаю, одной таблеткой).. Рецептом всех не вылечить. Помогает, отлично. Всем ЗДОРОВЬЯ.!!!
Одна чайная и столько болтовни 😂😂😂
Помогает только сенаде и только сенаде
cенаде делает кишку ленивой и тогда трындец.Надо чередовать слабительные,месяц сенну другой алое в капсулах либо псилиум.Иначе придёт день и вы не сможете какать никогда,вплоть до операции и отравления всего организма.
Вам может и помогает а мне.так уже нет,глухо...
Я вывела кал камни так 10 кг зимней капусты из нее 1 ст утром свежевыжатый сок ичерез время высыпались мелкие как семена моркови камушки с калом собрала про мыла и храню на память прошло без боли храню в коробочке
Зачем же хранить,сразу выбросить,такое не надо хранить,зачем повторение😂
@@ЛарисаБочарникова-х8в Может хочет продать когда цена повысится?
На память занесут в книгу рекордов Гиннеса .
Внукам будет рассказывать и показывать про своё сокровище😂
8:57
Пить надо только тёплую воду.
Не всем помогает
🤝👍👍
Печеные яблоки! Тыква на гриле! Квашеная капуста в небольшом количестве!
Вы не лекцию студентам читаете. Вы людям даёте рекомендации.
Если будете пользоваться советами из видео,запоры вам обеспеченны.Клоун,а не эксперт.
В заголовке написано одну ложку в неделю и проблемы решены что это? 😂😂
Давно когда Советская Власть конфисковала продукты у населения сельской местности и начался голод, два парня женились, но при голоде им показалось что они не смогли удовлетворить своих молодых жён. И пошли в соседнее село в Аптеку и попросили, что нибудь для укрепления мужское достоинство. Аптекарь хотел издеваться над ними и дал им касторовое масло. Они выпили и пошли домой. Всё дорогу шли через лесопосадку с опущеными брюками.
8 с.....минут на то , что бы рассказать как растворить каловые камни
Противно слушать, что голос! Что совет! 👎👎👎👎👎👎🦌👎
Кто незнает псилиум его можно заказать в валдерисе
Заказывала ни один раз а толку никакого !!!
он смегчает кал но не продвегает по кишке.Попробуйте псиллиум вечером одну чайную ложку,перед сном стакан кефира 1или 2 дневный,утром настой из пяти черносливов,будет результат.
забыл,в кефир надо вылить десертную ложку масла оливкового либо льнаного,перемешать и выпить.Удачи вам.
Вы для кого читаете? Вас же совершенно не слышно !!! Вам необходим самый мощный микрофон,а тогда-вперёд !
У меня запоры бывают от некоторых лекарств, на ночь принимаю две таблетки Фитолакса и утром иду в туалет.
Добрый вечер,Вы Фитолакс каждый день принимаете,или от случая к случаю,когда лекарства нужно принимать?