[박혜연테니스] 후위플레이 공격과 수비 | 지옥의 테니스 체력훈련 | 테니스브이로그

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 20

  • @bonanzawon8944
    @bonanzawon8944 4 года назад +6

    마지막 스텝 훈련 인상적이고요,내가 강조하고자 했던 동호인 생각. 전국에 있는 코치님들 테니스 스텝 좀 연구해서 가르쳐주세요. 맨날 포백 스트록,발리,스매싱만 하지 마시고요. 제일 중요한 부분중에 하나가 스텝운동이라고 생각하는 1인. 코치님은 알짜로 잘 가르쳐주시는 것 같아 좋습니다.박혜연 tv 화이팅 !.

  • @dancingdeantv
    @dancingdeantv 4 года назад +4

    엄청난 에너지!!! 그 뜨거움이 확!! 느껴지네요!!!!!!!!!!!

  • @천범희-d6r
    @천범희-d6r 4 года назад +3

    레슨 영상 잘봤어요 ^^
    혜연님 힘내라 힘 빠샤유~~~~

  • @suyeongjeong
    @suyeongjeong 4 года назад +4

    코치님에게 마이크 달아주세요.. 그럼 진짜,, 레슨 받는 느낌 확 날거 같습니다. ㅎㅎㅎ

  • @saejhun2292
    @saejhun2292 4 года назад +3

    백핸드 스윙도 위핑으로 순간적으로 밀어쳐야 파워가 납니다.. 탑스핀만으론 파워를 만들기 어려죠.. 너무 잘하시네요

  • @nokiz3594
    @nokiz3594 4 года назад +4

    스플릿 스텝만 해도 안하는 것과 천지 차이인데 스텝훈련까지 제대로 익히시면 지금도 고수시지만 훨씬 더 높이 올라갈수 밖에 없을듯 합니다..

  • @천범희-d6r
    @천범희-d6r 4 года назад +4

    일주에 레슨 몇번 하시나요 혜연님^^

  • @송병장-k9u
    @송병장-k9u 4 года назад +5

    실전같은 훈련도 좋고,순발력도 좋고...
    그래도 울나라 여자동호인중에선 최고일듯.
    레슨받을때 코치샘들이 스텝훈련을 안가르쳐주던데 가장 기본적인 훈련인듯 합니다.
    우리나라 아마추어 테니스 최고의 여전사!!!인정!!!

  • @화영오-x8u
    @화영오-x8u 4 года назад +4

    체력이 대단하시네 ... 스윙이 파워풀 하시다

  • @tattvamasi21
    @tattvamasi21 4 года назад +4

    드릴 진짜 빡셀텐데 체력좋으세요~~

  • @다자녀아빠-g9u
    @다자녀아빠-g9u 4 года назад +2

    레슨 받는 곳이 어딘지 궁금해요^^?

  • @alaqjqgqlspfkcnx
    @alaqjqgqlspfkcnx 2 года назад

    20분이 이렇게 긴 시간입니다….

  • @jerrykim6430
    @jerrykim6430 4 года назад +3

    16:00 갑자기 맹구가 되셨네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @0012musicmen
    @0012musicmen 4 года назад +4

    동호인은 역시 레슨만이...ㅋ

  • @화당-l5s
    @화당-l5s 4 года назад +4

    하고나면 허벅지 터지겠네요 ㄷ

    • @helena_tennis_
      @helena_tennis_  4 года назад +1

      정JS ㅎㅎ진짜루 그렇습니다.

  • @하이에나-k7l
    @하이에나-k7l 4 месяца назад

    박해연 화이팅
    시합때는 남자보다 더잘하네요