T2 EP 1 VIVIR CON TDAH

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  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 119

  • @fertcu
    @fertcu Год назад +58

    Había querido engancharme con algún otro podcast y no había podido y de verdad, con toda honestidad…pocas cosas disfruto tannnntoooo como escuchar a Camiii, tiene algo que atrapa 🥳🎄✨✨✨✨✨✨

  • @Miguel_Lopez56
    @Miguel_Lopez56 Год назад +21

    Camí mil gracias por abrir la puerta a hablar del TDAH, a mi me diagnosticaron desde los 10 años con TDAH y desde esa edad hasta los 15 años estuve en terapia con diferentes especialistas como: Terapia ocupacional, Psicología Clinica, Neuropsicología.
    de cada uno me lleve muchas cosas que me han servido demasiado y me gustaria compartírselas a todos, Son casi iguales a los que dijo Cami pero si los pueden poner en practica créanme que las vidas se les va a empezar a normalizar o tranquilizar.
    1. Es manejar la frustración NO TODO SE PUEDE HACER EN UN DIA.
    2. Planificar el mes (Exámenes, Entrevistas, Tareas programadas).
    3. Hacer un To Do list Diario y lo que no se haga queda como pendiente.
    4. Paciencia todo a su tiempo.
    5. No compararse con nadie.
    6. Si puede hacer un diario sobre lo que paso en el día hazlo eso te ayudara a memorizar y a saber que este pendiente.
    7. Ponerse objetivos para realizar las actividades algo como: si termino de leer este articulo y después hago un resumen para saber que aprendí me como una manzana, me tomo un café, etc. (incluso esto de los objetivos también funciona en el To Do list)
    8. Siempre buscar ayuda profesional en caso de que lo requieras.

    • @carolinaramirezdiaz6317
      @carolinaramirezdiaz6317 Год назад

      Hola cómo estás, una pregunta te medicaron para la hiperactividad? Crees que eso sí puede afectar la chispa de las personalidades? Gracias

  • @DanielaRodriguez-df4fk
    @DanielaRodriguez-df4fk Год назад +31

    Amo escucharte y me encanta que no sean podcast de chisme, que traigas información aqui, te dediques a estudiarla y darnos tips amo. 💕 gracias

  • @kelergmz5421
    @kelergmz5421 Год назад

    Cami, tu vídeo me encanto me identifique tanto.
    Este 2023 me puse como meta saber q pasaba conmigo sobre mi memoria, pensamientos e impulsividad, siempre pense q había algo malo en mí.
    Nunca pude aprenderme un texto para una exposición en el Cole y era mala en matemáticas.
    Y en mayo me diagnósticaron con TDAH 🤭🤯 Tuve q ir yo sola, ya q nadie vio algo raro en mí, todo quedaba en "Q distraída eres", pero luego del diagnóstico todo cobro sentido.
    Bendiciones con tus proyectos Camí ❤

  • @anademoya6159
    @anademoya6159 Год назад +1

    Dios mío, creo que tengo TDAH y es curioso que este trastorno ya lo había estudiado porque estudio psicología pero escuchar a alguien que habla de su experiencia es una manera muy distinta de ver el trastorno por eso este tipo de podcast son EXCELENTES

  • @yulethsofia
    @yulethsofia Год назад +4

    También tuve un diagnóstico tardio de TDAH y me siento full identificada ❤ nadie me cree que así sea porque soy "organizada" 😅 en mi carrera como profesional de la psicología entendí tantas cosas 😂 realmente odio los podcast pero este tiene un noseque ❤

  • @paulapaez3028
    @paulapaez3028 Год назад +5

    Wow! Creo que este a sido el podcast que más me a ayudado a tomar la decisión de buscar un especialista como neuropsicologo, porque de pequeña sufría mucho y me iba mal en el colegio porque me costaba mucho concentrarme y se me olvidaba todo, Recuerdo que me llevan a una psicóloga por lo mismo… y creo que ahora todo tiene sentido porque ya de adulta aún me cuesta mucho concentrarme y no olvidar las cosas 😕

  • @yamilegs7
    @yamilegs7 Год назад +3

    Gracias cami yo también tengo poco que me diagnosticaron TDAH y yo soy todo lo contrario a ti soy muy desorganizada y es algo muy frustrante pero ahora como lo planteas creo que es lo que me hace falta para poder lidiar con ese estres y gracias por las herramientas me van a funcionar un montón ❤ amo tu podcast enserio 🥹 me has ayudado un montón

  • @laurap3668
    @laurap3668 Год назад +4

    Lo que más me emociona de diciembre son tus vlogs

  • @zarethrojas5484
    @zarethrojas5484 Год назад

    Creo que también, lo tengo Cami, no tengo análisis pero me siento súper identificada; seguiré tus tips

  • @mariapaularamirez9722
    @mariapaularamirez9722 Год назад

    Uffff Dios, gracias por tocar el tema❤️‍🩹

  • @sebscardona3962
    @sebscardona3962 Год назад

    Yo tengo esa condición y para poder realizar las labores del día día. Le pongo hora y día exacta a las realizaciones de esas actividades para no abrumarme en pensar que y cuando hacerlas y así mantengo despejada la mente de los pendientes

  • @tuyyosorpresas1400
    @tuyyosorpresas1400 Год назад +1

    Hola Camí Que bueno que lo has podido tratar solo con tema comportamental, en mi caso lo combinó con medicación es como cuando te pones lentes 😮 vez el mundo de otra forma y te das cuenta de que siempre te esforzaste el doble que los demás ❤ te abrazo es verdad que el diagnóstico nos hace libres 😊

  • @angiecarolinadiaz2535
    @angiecarolinadiaz2535 Год назад +2

    Lo de la Empatia con si misma, ufff que cierto!! Gracias por compartirnos esto, porque puede que esto servirnos tantoooo, de igual forma hoy la vida va al 10000%

  • @denysjuliethsaavedramachuc55
    @denysjuliethsaavedramachuc55 Год назад

    Me sentí muy identidad. La verdad que darle nombre a las cosas que me pasan me hacen sentir mejor. Me gustaría hablar con un especialista y no se por donde empezar. Las cosas que me suceden siempre pensé que era por falta de inteligencia, pero ahora todo tiene mas sentido, con el tiempo he desarrollado mecanismos que me hacen sentir orgullosa, como buscar se organizada, tener rutinas, avanzar en mi universidad dándole mucha prioridad, pero no ha sido nada fácil.

  • @yolimam
    @yolimam Год назад

    Me sentí tan identificada y justo hoy que de la nada estoy taaaan sensible y lloro por todo y por nada

  • @dianabadilla8901
    @dianabadilla8901 Год назад +8

    Amo estos episodios, son como mi momento tranqui ♡

  • @valentinaquinterosalgado
    @valentinaquinterosalgado Год назад

    Camiiii amo tus podcast, gracias gracias por esto por qué de verdad me identifiqué mucho con este video y así empezar a hacer cambios pero es muy difícil
    Gracias

  • @camilarios7757
    @camilarios7757 Год назад

    Camiiiiii llegaste en el momento justo en mi vida! Podrías hablar como manejas en el TDAH en pareja, a mi pareja recién le diagnosticaron y hay cosas que no sabemos cómo resolver, que te ha funcionado

  • @ninmg2802
    @ninmg2802 Год назад +1

    Yo también soy visual!

  • @paolandreacas
    @paolandreacas Год назад

    Uffff wow, literal somos la misma persona 😳😳
    Nunca me habían descrito tanto. Me identifico 100% contigo Cami.

  • @aleja1806
    @aleja1806 Год назад +1

    Gracia cami amo escucharte me gusta mucho tu contenido y amo lo real que eres que bueno aprender de tanto de ti y ir creciendo contigo te sigo desde metro y medio 😊

  • @camilasandoval9693
    @camilasandoval9693 Год назад

    Hola Cami 🙌🏽 el Tdah es un neurotipo... O sea un tipo de cerebro, no somos personas raras, jajja pero el hecho de pensar tanto ya nos hace diferentes porque pensamos cosas que otros no piensan, nos damos cuenta de cosas que otros no... Es difícil y a la vez hermoso. Es un alivio y un gran privilegio recibir un diagnóstico, para poder comenzar a recibir herramientas para llevar una vida mas placentera. Y no todes lo tenemos, por la economía, o simplemente porque la salud mental no es una prioridad y al tener un "trastorno" o más una condición de vida se hace muy pesado... Es como llevar una vida oculta en tu mente😢

  • @monicamedinabernal9274
    @monicamedinabernal9274 Год назад

    Yo siempre he tenido sospecha que tengo eso.... sin embargo no soy despistada u olvidiza..... pero sufro al.sentarme hacer un trabajo..... sUfro demasiado no puedo mantener mi concentración por mucho tiempo

  • @ruthmarygotay9230
    @ruthmarygotay9230 Год назад

    Dios mío Cami, siento que a la vez que contabas tus experiencias me describías perfectamente. Soy estudiante universitaria y en estos últimos semestres de mi bachillerato me ha dado muy duro cada una de las características que presentas del TDAH, de por si tenía mis sospechas sobre que podría tenerlo, pero escuchándote hablar me he dado cuenta de que debo hacerme un chequeo. De verdad que te sigo hace años y sea éste o cualquier tema siempre logras que me enganche m al escucharte. Es como tener a una amiga o familiar contándome cosas de su vida. Te deseo lo mejor siempre y me alegra que te esté yendo tan bien últimamente, te lo mereces bella ❤. Saludos a tu familia desde Puerto Rico 🇵🇷✨.

  • @maria.m.337
    @maria.m.337 Год назад

    Gracias Cami!! La verdad me roco devolverlo algunas veces porque crei que estaba prestando atención y no 😂 jajajaj me siento identificada con muchas de las cosas que dices y tendré en cuenta las herramientas porque si soy. En 1 día yo ya tengo 30000 cosas que hacer y empiezo y no acabo y me siento terrible conmigo misma 😢

  • @colingomezdanielanatali5065
    @colingomezdanielanatali5065 Год назад +1

    Hola Camí bonita! Gracias por abrir tu corazón y compartir tu experiencia con nosotros, más allá de eso también darnos tips y ayudarnos 🙊
    Al principio dijiste que no sabes cómo decir que tienes TDAH, tengo entendido que la manera correcta de decirlo es "me enfrento a" ❤
    Un fuerte abrazo y muchas felicidades y muchas bendiciones para y por esta nueva temporada!!

  • @AlexandraMosqueraAlfonso
    @AlexandraMosqueraAlfonso Год назад

    Definitivamente necesito hacerme exámenes y confirmar si lo tengo o no, porque es bueno saber qué tienes, ponerle nombre, dejar de sentirse raro o loca, como si me inventara todo...como dices me identifico con todo lo que mencionas, pero eso de no ser rencorosa me pasa por partes, me acuerdo que deje de hablar con x personas pero no por qué por más que intento jaja 🥲

  • @alejandrarodriguez7156
    @alejandrarodriguez7156 Год назад +6

    Amoooo los tips:
    1. Tarea a la vez
    2. Calendar con colores trabajo, familia, viajes, etc. Anotar notas tareas dirías más minuciosas o específicas. Pizarra cosas grandes. Chulear las tareas cumplidas.
    3. Empatía conmigo misma.
    4. Organizarse y planear, corto, mediano y largo plazo.
    5. Ley del 20 - 10 - 20
    Me encanta escucharte, no se si yo tengo esto o no, pero me encantan los tips.

  • @matiasperez1801
    @matiasperez1801 Год назад

    Eres mi youtuber favorita de Colombia

  • @susanatoropedreros7212
    @susanatoropedreros7212 Год назад

    A mí no me han diagnosticado, pero de verdad creo tenerlo, me pasa todo lo que dices tú, menos lo de la organización, tengo Miles de agendada y recordatorios, me funcionan un tiempo y en algún momento ya todo se desmorona 😢
    Y lo del Pomodoro 20.10.20 no me funciona, porque cuando logro concentrarme me da hiperfoco y prefiero aprovecharlo

  • @ValentinaRodriguez28
    @ValentinaRodriguez28 Год назад

    Me dan ganas de llorar. Yo soy esa persona y no sabia que era un trastorno me pasa exactamente lo mismo. Y lloro de la frustración por no poder concentrarme

  • @Anysanfer
    @Anysanfer Год назад +1

    Necesitaba este episodio para darle nombre a cosas que no entendía 😢❤😢

  • @valentinacorredor8524
    @valentinacorredor8524 Год назад

    Sin duda alguna este es el podcast que más me ha tocado.. llevo muchos años cuestionándome muchos de los rasgos que dices de la enfermedad y hoy encuentro una respuesta. Gracias cami, te sigo desde hace mucho y sin duda alguna que afloración de mujer eres!

  • @yuliethgalvis3648
    @yuliethgalvis3648 Год назад

    Confirmo que no eres la única persona en el mundo que no puede dejar de pensar y su mente va a mil por hora.

  • @paulinasinencio9346
    @paulinasinencio9346 Год назад +3

    amo la voz de camiii 😭

  • @VALOBE
    @VALOBE Год назад

    Yo también tengo TADH, lo supe tarde mi mamá me lo dijo como a los 26, me identifico con algunas cosas de las que hablas.

  • @noemibarragan2002
    @noemibarragan2002 Год назад

    Cami e seguido tu carrera desde casi sus inicios prácticamente crecí contigo y me siento tan orgullosa de tu evolución te tengo mucho aprecio ❤

  • @alejandrarodriguez7156
    @alejandrarodriguez7156 Год назад +1

    Yo tengo un grupo de whp conmigo misma con el chat fijo de primeras y ahí anoto todo, como las tareas y voy chuleando.
    Y calendar también es top.

  • @mariaalejandrazapatalezcan9248

    Hola Camila, podrías recomendar el Neuro psicólogo que te diagnosticó, mi hermano mayor (adulto) tiene todos los síntomas, le han hecho pruebas pero nunca resultan en nada y es desesperante saber qué hay algo que no está bien, pero no saben que es! 🙏🙏🙏

  • @Launena100
    @Launena100 Год назад

    Me da mucha paz escucharte hablar 😊 abrazos desde San Diego, California ❤

  • @gabrielabolanospozos810
    @gabrielabolanospozos810 Год назад +2

    Lo Que yo amo este podcast ❤

  • @yurleysanchez116
    @yurleysanchez116 Год назад

    Me he sentido tan identificada con este podcast 😢 creo que sacará cita medica

  • @paulaandrea1829
    @paulaandrea1829 Год назад +2

    Te extrañaba Camí, gracias por volver ❤

  • @tatianalopez2828
    @tatianalopez2828 Год назад

    Camí gracias por abrir la puerta a la parte neuro divergente a hablar del TDAH, a mi me diagnosticaron desde los 6 años con TDA estuve en terapia con diferentes especialistas de neuropsicología, algunas personas nos diagnostican desde temprano y otras como tú cuando se es adulto, pero vivir con un cerebro neuro divergente, no es difícil, solo que nosotros vemos el mundo al mil por hora diferente.

  • @MILI01ful
    @MILI01ful Год назад

    Muy útil tu podcast. Hace poco me enteré... super me identifico. Gracias ☺️

  • @valentinahenao4026
    @valentinahenao4026 Год назад

    Cami gracias esto alivia muchos corazones y mentes ❤

  • @lauramarcelacajamarcaavila7712
    @lauramarcelacajamarcaavila7712 Год назад +3

    Cami cuéntanos como hiciste para aprender inglés con tantas cosas que toca aprenderse 😅

  • @geraldyelizondo2858
    @geraldyelizondo2858 Год назад

    Me apareció este vídeo de Primero y cuando empezó a decir q había una temporada decide ir a ver desde el principio

  • @PublicarYa
    @PublicarYa Год назад

    Que lindo ser humano, gracias Cami por compartir todo esto

  • @leslyskatedrew
    @leslyskatedrew Год назад +1

    Amo escucharte hablar Cami ❤🎉

  • @NataliaCaballero-c1r
    @NataliaCaballero-c1r Год назад

    Hola Cami, quería preguntarte si podrías regalarnos el contacto del especialista. Muchas gracias ❤

  • @andrearubianogomez4158
    @andrearubianogomez4158 Год назад +10

    Yo que pongo alarma para no olvidar que prendí un fogón, ya no me siento tan loca 😅 gracias Cami

  • @lauranathalieramirezguaman2148

    Tu dices que hablas rápido y yo pienso es la única con la que siento que no me duermo jajaja si no que si me distraigo me perdí media info jajaja gracias Cami ❤❤❤

  • @mariacamero2070
    @mariacamero2070 Год назад

    Gracias cami me encanto

  • @cindycatherinemorenolopez
    @cindycatherinemorenolopez Год назад

    me siento tan identificada con camila me pasan muchas cosas parecidas

  • @laurataborda1614
    @laurataborda1614 Год назад

    Ay no te amo te amo! De vd eres tan top, una curita para el corazón ❤

  • @kimm8955
    @kimm8955 Год назад

    Jejejej me e sentido tan identificada yo conservo aun mis agendas de la U donde anotaba todo y soy la reina de las alarmas con mi hijito en la escuela bueno lo que me funciona a mí es hacer notas mentales ósea es como si yo lo escribiera en mi mente

  • @meryjeanalvarez4734
    @meryjeanalvarez4734 Год назад

    No estoy diagnosticada, nunca fui al psicólogo ni nada parecido, pero siento que lo tengo, soy demasiado despistada

  • @daiaveiro220
    @daiaveiro220 Год назад

    Amo diciembre por vos❤

  • @angelaqv0802
    @angelaqv0802 Год назад

    Que buena noticia Camiii!!!!!!!!!!!! amé tu libro y me ayudó bastante

  • @luzperez4016
    @luzperez4016 Год назад

    Ay nooo amoo, pensé que teníamos que esperar más ❤

  • @viviannataliabravo9248
    @viviannataliabravo9248 Год назад

    USA!!! USA!! 😂❤❤❤ desde acá te seguimos!!

  • @monicamunoz7028
    @monicamunoz7028 Год назад

    Yujuuuu por fin temporada 2❤

  • @catalinamontesaponte1281
    @catalinamontesaponte1281 Год назад

    Porrr finnn, lo esperaba Con ansías 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ignaciapereira4459
    @ignaciapereira4459 Год назад

    Cami, me encanta muchísimo todos los caps! te extrañaba

  • @elenagomez785
    @elenagomez785 Год назад

    No veía la hora!!❤

  • @matiasperez1801
    @matiasperez1801 Год назад

    Es una condición la el trastorno de déficit atencional

  • @gaom3539
    @gaom3539 Год назад

    21:31 me identifique total jajaja no sabía si le había dado leche o no a mi hijo 😂
    Me identifiqué totalmente con este podcast creo que ya me acabo de diagnosticar TDAH 🫠

  • @JohnAlexanderArangoValencia
    @JohnAlexanderArangoValencia Год назад +1

    Camila , te amo mucho

  •  Год назад

    Que buen episodio!!! Me identifiqué con todo 😮

  • @marialorenaramirezcardona1233
    @marialorenaramirezcardona1233 Год назад

    Soy yo 😮😅
    Gracias Camila, ya dejaré de sentirme rara 😊

  • @monicamedinabernal9274
    @monicamedinabernal9274 Год назад

    Como haces con pensAmientos catastroficos

  • @catalinasanabria2270
    @catalinasanabria2270 Год назад +1

    Amoooooooo gracias cami ❤

  • @yazminmaldonado1143
    @yazminmaldonado1143 Год назад

    Amoooo esta podcast!!!

  • @monicamedinabernal9274
    @monicamedinabernal9274 Год назад

    Total..... yo pierdo el tiempo pensando 😂😂😂

  • @paulinaflorezsanchez3795
    @paulinaflorezsanchez3795 Год назад

    Camiiii me encantó este episodioooo

  • @KathaVilla
    @KathaVilla Год назад

    Cami, donde queda el doc ? Quiero llevar a mi esposo

  • @paolavalderrama8982
    @paolavalderrama8982 Год назад

    Esa soy yo!!!! Mi mente también es una vaina loca

  • @valentinacardenas298
    @valentinacardenas298 Год назад +1

    Camila: hablo muy rápido
    Yo: escucho el podcast en Vx1.5 🤣🤣

  • @valentinagarzonmoreno1884
    @valentinagarzonmoreno1884 Год назад

    Cami tu podcast es iNCREIBLE SENORRAAAAAA

  • @anniemaldonado6595
    @anniemaldonado6595 Год назад

    Camiiii, tu hijo tiene una maleta de jaguares o leopardos divinaaa, me contarías donde la conseguiste porfisss

  • @fanicienta70
    @fanicienta70 Год назад

    hola cami! siento que mi novio tiene TDAH , tu neuropsicologo es de bogota? me interesa que le hagan el examen de 3 dias que nombras, gracias!

  • @carolinarojas360
    @carolinarojas360 Год назад

    Creo que acabo de descubrir con este episodio que tengo TDHA (de niña también me diagnosticaron eso en el colegio pero nunca le pusimos Atencion 😂😥) y ahora lit soy casi todo lo que cami describió

  • @Kanaranjo
    @Kanaranjo Год назад

    Yo enterándome que tengo tdah jajaja cuando niña me acuerdo que me llevaron al psicólogo y me dijo que tenía atención dispersa y pues esa era la razón de que no pudiera concentrarme en clase pero solo me dijeron que tenía eso y ya nunca me ayudó para nada saberlo

  • @CynthiaBravo
    @CynthiaBravo Год назад

    Te extrañaba!!!!❤❤❤❤

  • @Angieca_2
    @Angieca_2 Год назад

    Yo hasta ahora no puedo organizarme :/ y no ejecuto bien las tareas, es abrumador 🥲

  • @taniayela8985
    @taniayela8985 Год назад

    estas muy linda!! gracias por inspirar

  • @andrealizarazo3407
    @andrealizarazo3407 Год назад +1

    Cami, porfa danos la información de cuánto vale realizar ese análisis con un especialista (ahora para quienes lo quieran y no cuenten con dinero) yo tengo un catálogo de michis terapeutas y de universidades donde te brindan esos servicios mas económico, solo que nonse cuanto vale un neuropsicolo privado ejjeje
    Si lo neceistan me avisan les mando la información!

    • @metroyunmedio
      @metroyunmedio  Год назад +1

      A mi me costó aproximadamente 120 USD

  • @claudiaisiquehoyos277
    @claudiaisiquehoyos277 Год назад

    Cami ya no tiene instagram

  • @monicamunoz7028
    @monicamunoz7028 Год назад

    Oye cami dijiste cuanto costó el examen ? O es que tengo tdah también 😂

  • @dayanitaobispo9160
    @dayanitaobispo9160 Год назад

    Mi bebé tiene tdah y quiero escuchar todoooo!!

  • @cecysilva8899
    @cecysilva8899 Год назад

    Tenerte con estos temas en otro nivel ❤

  • @catap2037
    @catap2037 Год назад

    Por finnn

  • @sofiacsolis238
    @sofiacsolis238 Год назад +1

    Aquí los que también somos como un pollito de colores ❤😂😂😂

  • @SthefaniHernandez-x1o
    @SthefaniHernandez-x1o 3 месяца назад

    A mi hasta se me olvida que lo anoté en notas 🫠🤣

  • @monicamedinabernal9274
    @monicamedinabernal9274 Год назад

    Jajajajjajajajaj en mi trabajo actual hay que hacer mil cosas a la vez.... sufro demasiado 😢

  • @leidyhernandez6354
    @leidyhernandez6354 Год назад

    Estoy sospechando que a mis 28 años tengo esto y no lo sabia , no se 😅

  • @fernandarojas8875
    @fernandarojas8875 Год назад

  • @johannatorres9400
    @johannatorres9400 Год назад

    De primeras ❤