Ela já comentou algo no Instagram sobre não se vincular a marcas porque muitas fazem merda e ela não vai passar pano, então pra continuar sendo livre pra falar o que tem que falar, ela não fecha com marcas.
Nunca deixe de ser verdadeira Ale, não se venda para marcas e empresas e depois fique fazendo mídia e propaganda desnecessária só pra ganhar dinheiro. Permaneça na sua sinceridade e carisma. Que vc será feliz.
Alê, você tem pouca visibilidade ainda, mas tua sabedoria, preterivelmente sobre anabolizantes, é incrível 👏🏻👏🏻 pena que no Brasil o que dá visibilidade é lixo, e o que deveria ser reconhecido não é, mas parabéns e te admiro muito Ale pelo seu conhecimento e o que você passa pra galera que é leiga de tudo 👏🏻👏🏻
Parabéns pelos vídeos! ❤ Gosto da tua franqueza 😅 e concordo plenamente com você quando diz: "Ser fitness não é pra preguiçoso", concordo em gênero, número e grau. 😂
Ela é F*** ... Fiquei feliz que eu faço as coisas certas por aqui 😂, e tbm aprendi a preparar muito das coisas que consumo e aprender sobre os produtos e sua composição. Isso faz uma diferença absurda. Amei o vídeo ❤
Eu compro o yourgute natural e compro leite, boto no fogo até a temperatura que bote o dedo e não fique muito quente, jogo o yourgute no leite e faço 1 litro de yourgute grego, boto frutas e como, e sai bem mais em conta.
kkkkkkkk Adorei o seu vídeo, sincero e com super dicas. Sobre a maçã eu também tenho problemas com os dentes (perda óssea) Tenho que cortar a maçã em lâminas.. se eu morder uma fico sem dentes kkkkk faz parte e a gente aprende a conviver com isso. TE adoro 💞💞💞
oi Ale! Adoro ver seus conteúdos. Uma dúvida que ficou para mim sobre o YoPro é: eles usam realmente as proteínas de qualidade ruim? Olhando a lista de ingredientes: leite parcialmente desnatado, concentrado proteico de soro de leite, cacau hidratado, amido modificado, concentrado proteíco de leite, soro de leite em pó, enzima lactase, aromatizantes, estabilizantes celulose, microcristalina, carboximetilcelulose, carragena, fosfato dipotássico e fosfato dissódico e edulcorante sucralose. Olhando nessa lista todos me parecem ser de alto VB. Eu consumo muito yopro pela praticidade na minha rotina. Sei que tem muitos outros que possuem valor menor, mas esses eu constatei que realmente usam proteinas de baixo valor biológico... Jurava que esse era o diferencial do YoPro (valor alto pois proteínas de boa qualidade). Um abraço e continue postando sempre!!
Não é que seja de má qualidade mas não é só whey protein, e as pessoas compram achando que é! Whey(soro do leite) protein (proteína). Quando diz proteína do leite no ingrediente, significa caseína que é a parte do leite com mais gordura e lactose. A enzima lactase quebra a lactose, blz. Mas desses 15g de proteína, uma parte mínima é whey protein. Além de ter muitos conservantes e emulsificantes. Vale mais a pena comprar uma boa whey concentrada e tomar.
Comida de qualidade se encontra no campo......galinha caipira, ovo caipira, leite integral, laticínio, peixe em tanque etc etc etc.. .em mercado é tudindustrializado
@@gaittaemdo7401 eu formei em biologia e trabalho de conclusão de curso foi sobre sustentabilidade....tem que mudar a forma que vivemos, vida no campo é o futuro...quem não quer agrotóxicos tem que produzir o seu.....Não vem pronto o esquema!tenho uma pequena criação e cultivo de pouca coisa no meu quintal....faz a sua parte que se todos fizessem a qualidade de vida mudaria pra todos
Ale eu te amo kkkkkk eu sempre comprei pao integral pra ser mais fitness 😂 de qlq forma a quantidade de fibra que tem nele me ajuda a ir ao banheiro... hahaha entao acredito ser uma boa opcao.
Cara, essa foi foda: "Não tô usando muito ovo na dieta, não me dou bem com ovos... Então como só uns 5 por dia, 6..." Porra, tá na minha média de 2 dias, e eu considero que como razoavelmente ovos.
Vou comentar aqui. Adoro o canal, tô devorando os vídeos da Alê. Mas essa desculpa pra não comer maçã foi fraca, só levar a maçã e a faquinha de Serra q tá resolvido os problemas 😅
Kkkkk eu tomo o yo pro mais por não poder comer danone, yorgute, pq eu sou intolerante a lactose e passo um mal do cara**o, então foi uma substituição boa pra mim não comer doce de derivados ao leite de vaca. KKKKK gostei das suas dicas, vou aderir!!
As empresas de suplementos deveriam contratar a Ale porque ela é incrível e ela tem muito a ensinar pra todos
Concordo, leva bem a sério as informações. Gostei bastante da forma de repassar a informação. Show.
Imagina a Lu na Growth ,seria da hora demais.Vamos subir uma hestag *Ale na Growth
Ela já comentou algo no Instagram sobre não se vincular a marcas porque muitas fazem merda e ela não vai passar pano, então pra continuar sendo livre pra falar o que tem que falar, ela não fecha com marcas.
👏👏👏👏
Ela odeia o Cariani
Finalmente alguém desse ramo que fala a verdade doa a quem doer, que não fala as coisas pra agradar terceiros...
Um canal pequeno, não deve ter muitos patrocínios, espero q qdo cresça não perca essa essência verdadeira
Vc tem consultoria
Nunca deixe de ser verdadeira Ale, não se venda para marcas e empresas e depois fique fazendo mídia e propaganda desnecessária só pra ganhar dinheiro. Permaneça na sua sinceridade e carisma. Que vc será feliz.
Uma mulher inteligente dessas, uma atleta tendo que fazer conta pra viver...esse é o Brasil
Cara, a Alê é muuuito fofaaaa! Que maravilhosaaaa! Que humildade, simpatia e quanto conhecimento!
" E quem gostou das dicas tem q fazer o que? "
TER DINHEIROOOO!!!!
Muito boa as dicas!👍🏻
Ela é ótima pra dar informações nutricionais. Essa mulher arrasa.
Eu amo a Ale.
Simpatica, engraçada, conhecimento absurdo.
Todo Sucesso do mundo.
Cara a Alê é muito gente boa! Queria ser amigo dela!
Ler a tabela nutricional e os ingredientes sempre
É simples, mas todo mundo deixa de lado.
@@AleGrimaldiPro eu fiz isso uma vez no mercado todo, agora só compro as mesmas coisas kkkkkk quando aparece algo novo eu leio
Alê, você tem pouca visibilidade ainda, mas tua sabedoria, preterivelmente sobre anabolizantes, é incrível 👏🏻👏🏻 pena que no Brasil o que dá visibilidade é lixo, e o que deveria ser reconhecido não é, mas parabéns e te admiro muito Ale pelo seu conhecimento e o que você passa pra galera que é leiga de tudo 👏🏻👏🏻
Sou chassi de grilo, mas curto ver as dicas dessa mulher. Além de tudo ela é engraçada para um ca-ra-leo!! kkkkkk
❤️
Todo mundo deveria assistir os vídeos dela!! 👏🏼👏🏼🥰💪🏻
O vídeo é bom quando é sincero , e neste canal a sinceridade prevalece , parabéns
😍 o mais gostoso dos videos é o sotaque da Ale😍
Pqp Ale, eu sou um frango curitibano que mora em Osasco, mas sou muito seu fã.
Muito bom ver você nos podcasts e no teu canal.
Parabéns!
A Alê fazendo mercado e eu aqui com a boca cheia de café com pão e queijo…😆🤭💁🏾♂️.. PRÉ TREINOOOOO💀
Alê, amo seus vídeos, pois vc é sincera...fala sobre comida de verdade...adorei as dicas! 🎉
Parabéns pelos vídeos! ❤
Gosto da tua franqueza 😅 e concordo plenamente com você quando diz: "Ser fitness não é pra preguiçoso", concordo em gênero, número e grau. 😂
Que top, primeira vez que assisto a Alê e me amarrei. Inscrito já
Rondônia
🙏❤️
Esse vídeo foi uma boa lição pra mim, que tava perdido na dieta.
Ela é F*** ... Fiquei feliz que eu faço as coisas certas por aqui 😂, e tbm aprendi a preparar muito das coisas que consumo e aprender sobre os produtos e sua composição. Isso faz uma diferença absurda. Amei o vídeo ❤
Estou vendo esse vídeo hoje amo a vibe da Ale não era seguidora mas já vi alguns pod cast dela e ela é admirável
Ale vc é top 🔝 ❤
Finalmente achei uma boa combinação dica de pão de supermercado.
As melhores dicas!
Pessoa incrível!
O ale,fala mais sobre essas bebidas lácteas que diz que tem whey!
Ale, moro em Viseu Portugal e sou de Nova Iguacu, fico muito agradecida por compartilhar seu conhecimento conosco. Beijinhos❤
Alê, te amo kakakakakakakakakkakakakakaka a maior comunicadora que temos
Cara...ale tem cara de ser mt gente boa
Achei o canal nem sei como, mas já não consigo parar de ver os vídeos. Além de mta informação, opinião verdadeira e com humor. Mto bom!!!
Obrigada Alê por compartilhar com a gente um pouquinho de seus conhecimentos.❤
Alê salvando minha Dieta !! Te amo Ale Grimaldi hahaha
Fazer cardio assistindo a Ale é a MELHOR COISA!!! ❤❤❤❤
Ela é uma atleta completa, é cada dica incrível que ela dá, obrigada Ale.
Alê, faz um e-book de receitas! Compro na hora
Alê ISO Frango certificado ❤Adoro!!
Amo essa mulher. Meu sonho é encontrar ela ao vivo e ela me chamar de frango 😅😂😂😂
😂😂😂
Só ir no mundial da barra que vc esbarra com ela ✌🏼😂
😂😂😂😂😂
Eu compro o yourgute natural e compro leite, boto no fogo até a temperatura que bote o dedo e não fique muito quente, jogo o yourgute no leite e faço 1 litro de yourgute grego, boto frutas e como, e sai bem mais em conta.
Fiz a receita com o pão árabe, muito bom
Obrigada, Alê!
Amei suas dicas de mercado, principalmente do iogurte, arrasou mtoooooo❤🖤🍴😋
Te vi um dia e fiquei com vergonha de falar, kkkkk, da próxima eu falo, achei mt humilde.
Alê é demais. Muita luz na sua caminhada. Forte abraço de Vitória Es.
Estou viciada na Ale, muito bom suas dicas❤
❤
Massa, Ale! Parabéns pelo conteúdo. Pessoal anda iludido com esses alimentos que se dizem integrais. Grande abraço.
Parabéns pelo trabalho! Carisma, muita informação e os bordões dão o tempero!
Sempre tenho que mandar seus videos pra minha mãe obrigado Ale
ALE TE AMO VC E TUDO DE BOM ...
LINDÍSSIMA VC!!!POUCOS MACHOS EU SEI TEM CORAGEM CHEGAR ATE VC ...EU SOU ESSE CARA 🎉🎉🎉😂😂😂😂 BJSS QUERIDA VC EH UMA DEUSAAAAAA🎉🎉🎉🎉🎉😂😂😂
Muito bom o vídeo, excelentes dicas da Ale, tudo mais natural e anabólico possível.
Obrigado, bons treinos 👏👏💪
kkkkkkkk Adorei o seu vídeo, sincero e com super dicas. Sobre a maçã eu também tenho problemas com os dentes (perda óssea) Tenho que cortar a maçã em lâminas.. se eu morder uma fico sem dentes kkkkk faz parte e a gente aprende a conviver com isso. TE adoro 💞💞💞
Já cheguei mandando voadora no like pq não sou um frango de alma
HAHAAHAHHAAH mt bom
Melhor canal desse tema disparado. Parabéns.
Dicas preciosas! Essa do pao arabe é otimaa
A Alê é muito foda!
Vídeo sensacional Ale! Só informação válida ! Valeu
Alê, amo seus vídeos!
oi Ale! Adoro ver seus conteúdos. Uma dúvida que ficou para mim sobre o YoPro é: eles usam realmente as proteínas de qualidade ruim?
Olhando a lista de ingredientes: leite parcialmente desnatado, concentrado proteico de soro de leite, cacau hidratado, amido modificado, concentrado proteíco de leite, soro de leite em pó, enzima lactase, aromatizantes, estabilizantes celulose, microcristalina, carboximetilcelulose, carragena, fosfato dipotássico e fosfato dissódico e edulcorante sucralose.
Olhando nessa lista todos me parecem ser de alto VB. Eu consumo muito yopro pela praticidade na minha rotina. Sei que tem muitos outros que possuem valor menor, mas esses eu constatei que realmente usam proteinas de baixo valor biológico... Jurava que esse era o diferencial do YoPro (valor alto pois proteínas de boa qualidade).
Um abraço e continue postando sempre!!
Não é que seja de má qualidade mas não é só whey protein, e as pessoas compram achando que é! Whey(soro do leite) protein (proteína). Quando diz proteína do leite no ingrediente, significa caseína que é a parte do leite com mais gordura e lactose. A enzima lactase quebra a lactose, blz. Mas desses 15g de proteína, uma parte mínima é whey protein. Além de ter muitos conservantes e emulsificantes. Vale mais a pena comprar uma boa whey concentrada e tomar.
@@AleGrimaldiProFélix Bonfim já avaliou esses produtos.
parabéns pela simpatia alê! Sucesso!
Amoooo você Aleeee
Adorei! Alê, pq vc não come outras frutas além das q vc mencionou no video?! Obrigada! 😘
Comida de qualidade se encontra no campo......galinha caipira, ovo caipira, leite integral, laticínio, peixe em tanque etc etc etc.. .em mercado é tudindustrializado
Amigo nem sempre, alimentos do campo também estão cheios de agrotóxicos, nada e mais saudável a anos
@@gaittaemdo7401 eu formei em biologia e trabalho de conclusão de curso foi sobre sustentabilidade....tem que mudar a forma que vivemos, vida no campo é o futuro...quem não quer agrotóxicos tem que produzir o seu.....Não vem pronto o esquema!tenho uma pequena criação e cultivo de pouca coisa no meu quintal....faz a sua parte que se todos fizessem a qualidade de vida mudaria pra todos
Ale desgracaaaaaaaada amei o vídeo faz mais, beijo do frango
Vou fazer, frango. Já ajuda e manda pra todo mundo, hein!
@@AleGrimaldiPro amor frango espalha tudo o que pode . vc nunca viu frango se alimentando no galinheiro é uma bagunça. Bj do frango
Alê e a panturrilha inalcançável! 😮
da hora o video hein Ale, uma bela conscientização do q comemos sem msm ver... vlw fica com Deus
Vídeo excelente! Parabéns. 👏
Queria tanto conhecer ela pessoalmente! Te amo Ale
Parabéns, Alê, você é phoda! ❤
Comentando pra engajar. Obrigado!!!
Ganhou mais uma inscrita,amei a sinceridade arrasou 😊
Ale é demais😂🎉
Queijo cotage é otimo, eu amo, difícil de achar e eh carinho
Eu como esse mesmo pão árabe light, ele feito na frigideira com um pouco de manteiga de verdade fica muito bom, crocante e gostoso.
Por mais videos assim amooo❤❤
Ale eu te amo kkkkkk eu sempre comprei pao integral pra ser mais fitness 😂 de qlq forma a quantidade de fibra que tem nele me ajuda a ir ao banheiro... hahaha entao acredito ser uma boa opcao.
VI vc no moster cast vc é muito inteligente
Amando a Ale ❤️❤️❤️
Cara, essa foi foda: "Não tô usando muito ovo na dieta, não me dou bem com ovos... Então como só uns 5 por dia, 6..." Porra, tá na minha média de 2 dias, e eu considero que como razoavelmente ovos.
Ainda vou ver essa menina nabrv dando essas dicas
Alê, o que você acha do purê de inhame? Estou consumindo e gostei muito da digestão.
Ale maravilhosa, amo seus vídeos.
Adoro o jeito da Ale ela é incrível, sincera e tem um senso de humor!
A BRABA tem nome!
Alê... vc está muito doce usando vestidinho... só que não😂 te amo gata! Vc me inspira demais!❤
Adoro a Ale e nem sou fisioculturista.
kkkkk ela é mt engraçada sincerona demais
Adorei o vídeo!
Obrigado pela dica
Muito bom conteúdo sua linda!!
Amando seus vídeos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Boa Noite!!!! O que vc me fala do trigrilho com carne moída mas se ser frito ?
esse vídeo é ouro!
Qual e a sua opiniao sobre o pao frances?
Eu te amo Alê...
Maravilhosaaaaaaaaaaaa ♥️
Vou comentar aqui. Adoro o canal, tô devorando os vídeos da Alê. Mas essa desculpa pra não comer maçã foi fraca, só levar a maçã e a faquinha de Serra q tá resolvido os problemas 😅
Gostei das dicas muito bom vou fazer obrigado 😊
Simpatissíssima.
Alê maravilhosa!
Gente eu costumo comprar essas bebidas proteicas da Italac que diz que é zero açúcar, vcs indicam?
Kkkkk eu tomo o yo pro mais por não poder comer danone, yorgute, pq eu sou intolerante a lactose e passo um mal do cara**o, então foi uma substituição boa pra mim não comer doce de derivados ao leite de vaca. KKKKK gostei das suas dicas, vou aderir!!