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1:20 Shoulder control > bend Arm2:40 push Head sideway > Armbar4:33 Shoulder control > Armbar / Arm Crush6:48 Shoulder control > Opp hide Arm > Omoplata position > Armbar / Wrist Lock
Oss
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클로즈가드 시리즈 좋네요 저처럼 초보자한테는!
고맙습니다
![[주짓수교본#34] 클로즈 삼각은 이럴 때 사용해야한다.!! 삼각의 타이밍](http://i.ytimg.com/vi/2m_adMiFyaE/mqdefault.jpg)
![주짓수엔(JIU-JITSU「N」) 관장 추성국의 OMOPLATA 주짓수 테크닉 세미나 [내가써본테크닉 : 오모플라타세미나 오모플라타서브미션 오모플라타백테이크]](http://i.ytimg.com/vi/UHHhmu-YVlg/mqdefault.jpg)
1:20 Shoulder control > bend Arm
2:40 push Head sideway > Armbar
4:33 Shoulder control > Armbar / Arm Crush
6:48 Shoulder control > Opp hide Arm > Omoplata position > Armbar / Wrist Lock
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클로즈가드 시리즈 좋네요 저처럼 초보자한테는!
고맙습니다