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健康に悪すぎるっていうより、何でも食べ過ぎたらそうなりますよね！嗜むくらいなら大丈夫😊
ピラニアと混浴すりゃあ、そりゃ痩せるわな。命が残ってるか否かは保証できないが。
風呂🛀上がりは骸骨に変化して飛び出て来るんだね😊
鬱で食欲も食の興味もなくて、1日クリーム玄米ブラン1袋で過ごしてたら6kg痩せこけた やはり健康的な適正量の食事大事
〇〇食べたから～では無く全部量が原因その量が普通の食べ物より少なくても悪くなりやすい
結局何でもかんでも摂取しすぎたらそら太るわなと
スタバもやばいよ
タリーズコーヒーもヤバいと思います
ローズネットクッキーはご存知かしら？
太らない体質だからか、食べたい物を我慢したことなかったけど、原因不明の咳に悩まされて体質改善を色々頑張ってきて、炭水化物を食べ控える事に落ち着いた。炭水化物や甘い物を食べ控えると免疫が上がりますよ😃
太る食べ物などない。食べ過ぎなだけ。
パスタとか菓子パンは昔から太るって言いますよ😅あれは嘘なんですか？
必要以上に食べてるだけやで。１日にメロンパン１個だけとかパスタ１皿だけの生活なら太りようがないし。
@@glayhowever-7675さん摂取カロリーより消費カロリーが少ないから太るんです。菓子パンを食べても、その分を運動してカロリー消費すればいいんです。
@@green9443 そうなんすか？😅じゃあパスタ10人前(10束分？)食べてもその分動けば全く太らないって事ですよね？チョコレートとかアイスでもアホみたいに食べても動けば大丈夫と✋あ、あとあれはどうなるんです？体重増やすプロテインてありますやん？😰あれ飲んでも動いてしまったら増えないって事ですよね？😱
@@glayhowever-7675トライアスロンのアスリートなら運動で１日5000キロカロリーは消費するから、１日の食事がパスタ10人前だけなら多分痩せるだろうね😊ただ、あなたにそれだけのカロリー消費できる運動を毎日できるかどうかは、又別の話😅
そら太るし健康に悪いわwって投稿の人もいるけど…わかる、美味しいよね🤤
食べ過ぎはダメだろ、当たり前すぎてメーカーに謝ったほうがいいレベル
500mlの紙パックのピルクルを良い感じに凍らせて、上の部分を開けてデカいスプーンで掬って食うってのを大学生の頃やってたけど、短期間に5kg程は増えた。美味い物はカロリーがたけぇんだよ。
フルグラはお菓子の代わりって感じで甘いものが食べたい時に食べてるわ確かに糖質高いけど、ケーキとかに比べたら遥かに健康的で腹にもたまる
フルグラ。お通じが良くなって、翌朝全部流れていった。リッツいいな。好き。クッキーとドーナツは無理。
量が少なければ食事の中身が滅茶苦茶でも太りはしない。ただし、健康診断の結果がヤバいことになる。コレステロール値とか血糖値とか…んでそのまま体重増えてないからOKと滅茶苦茶な食生活続けていれば病気一直線へ。糖尿病になると逆に太らなくなると言うし…それでも身体の中身も健康だよと言う人は稀な人。真似しちゃだめ。
弁当と惣菜、今日の夜買って食べたけど、塩分で喉は渇くし、添加物大量だし、食べ続けると死にますね
菓子パンはやめろよ兄貴それで死にかけた😅
単に食べ過ぎなだけ
太らない食い物なんか無いよ
ささみ肉、ジンギスカン
伊集院は豆腐食べて太ったと言ってた。
ミニ豆腐が１５０gで９０ｋカロリー無いくらい。ほぼ水分とたんぱく質が８g炭水化物と糖質合わせて８ｇ無いくらい。なので太るにも豆腐だけでは太れそうに無いよ。成人男性の1日に必要なカロリー２０００ｋカロリーを摂取するにも１００ｇあたり６０ｋカロリーとして豆腐３３００ｇくらいが痩せない必要量。結果、短期間で体重増減を見過ぎて水分の分、太ったと勘違いしたか、伊集院が他の物も食べてたかだと思う。試した訳では無いので計算上だけの話です。参考まで
私が住む地域には まるごとバナナに似たバナナボートという商品があります美味しいです味は色んなバリエーションがありますコーヒー味やキャラメル味やフルーツ味など…
わかるーって感じで面白かったです。お菓子のチャックついてても意味ないんですよねw
寝る前にカロリー高いの食べると…マジ太りしますよー。
他人の体などどうでもいい最後に責任を取るのは本人
へぇーわ、へぇーわ、天下泰平！などとボケーッとして他人の自治体だから（どうせ川口市だしとか）どんどん異民が入って民度が駄々下がりしても、どうでもいいなんてやってると、最後に責任を取らされるの（詰め腹）は日本人。
ジュースとコーヒー(ブラック以外)をまず辞めろ子難しいこと考えずまず砂糖水飲むのを辞めろ
動画見る前「参考にしよう」動画見た後「どれも普通に食べ過ぎ飲み過ぎなだけだった。一度にそんなに食べたことないわ」
チョコレートとかポテトチップスとか食べるけど太らない食べる量が少ないから一袋一度に食べるなんてしないけど
蒸留酒は太らんとかいうの信じて毎晩つまみ無しでウイスキー飲んでたら半年もたたんうちに6キロ増えたよ。満腹とか感じないから無限に接種出来るので飲める人にとっては菓子類より酒のがやばいと思う
パンはやばい😨朝食に菓子パン1個食べるだけで太ももにセルライトがたまった。パンは手作りすると実感するけど、油、砂糖、小麦粉は意外と入ってる。それに、大手メーカーのパンに使われている油の殆どはトランス脂肪酸で、身体にも悪い。脂肪を溜め込むと癌にもなりやすいしね。
0:30 浦安鉄筋大家族のフグオは原液をガブ飲みしてたな。
ピザやら唐揚げの様な如何にもって感じの食べ物の方が警戒する分マシになるのかもしれない
161cm70kg（Max）→46kg（Min）→50kg（食トレ後の現在）入籍迄何食べても太りまくりでしたが、入籍を境にリプトンのレモンティー飲もうが旦那とまるごとバナナフルサイズ食べようがソコまで体重増減ないです。確かに食べるモノも大事ですが、意外とストレス太りが絡んでたりストレスフリーで運動したらガクッと体重も体脂肪も落ちます。
みんな食い過ぎなだけを勘違いしてて草。
チョコジャンボモナカ！モナカがカロリー吸収するからカロリーゼロ🎉って聞いて1回3つくらい食べてたらベルトがはち切れた😢
他の人も書いてるけど何でも滴度に食べる飲むなら問題ないんだよ。大問題なのは無駄に危険だと言って再生数を稼ぐこういうチャンネルとそういうチャンネルを盲信してあれもこれもそれも危険と言い出す愚か者達。
添加物関係で避けた方がよい食べ物特集なのかと思って観たのですが…ふくよかさんが多そうなスレですね💧
甘いと感じるものは大体やばい
ただバランスが悪すぎるだけなのでは？あとよく毎日同じもん食べれるな 俺ラーメン大好きやけど毎日食べたいなど全く思わんわ
とりあえず食った分運動しろ!そうすれば何食っても太らんし。
まじすか😅じゃあケンタッキーを30ピース食べても動けば太らないんですね？💦
今もあるかわからないけど、牛乳で割るカルピスがあって、もの凄くハマってメキメキ増量したわ😅
砂糖の入ってないコーンフレーク、何で売って無いんだろう？サクサクしたいが甘すぎて無理。甘くないの、昔シャノアールのパフェに入ってたと思うが普通には売ってない？肥満は甘みの摂りすぎよりもタンパク質不足だと思う。めんどくさがると糖質と脂質ばっかりになりがち。栄養が足りないから食べ続けるけど、その食品に必要な栄養は入って無いという罠。
米、小麦粉、やめたら楽になりました。もちろん個人差ありますが、炭水化物はすぐ太るし、体調悪くなります。あと白砂糖。すこし高いですが、てんさい糖を使います。なるべく使わないけどー。調べたら米合わん、肉合わん、ナッツ合わん。何を食えばー。
大手メーカーの食品は買わないようになりました。原材料をみたら身体に悪いヤバいのばかり😢消費者の健康安全より、株主の利益優先なのでしょうね。
肌質を維持したまま太りたい
午後のミルクティー 美味しくて毎日飲んでる。カフェインもあるから朝飲むと元気に1日のスタートをきれる。ただ体重が、、、、あああ、、、
昭和生まれです。小さい頃からよくカップヌードル食べてたからカルピスも飲んでたし手遅れかな……🤔
フルグラを痩せる食材だと思い１袋を２回程度で牛乳を大量にかけて食って、痩せないなぁと思ってたから駄目だったんだな。
まさかお徳用ですか？！
和食が一番❗❗
リッツはヤマザキナビスコではないです
リッツは絶妙な塩加減のせいで食い始めたら止まらんもんな…。カッパえびせんどこじゃない中毒性がある
小麦粉は依存性があるから危険。菓子パン大好きだけど太るから我慢してる。
うちの母はかつて肉まん4個食べた後に夕飯も普通に食べていた。それだけではないが、当然太り、糖尿病に。白内障になるわ、インスリン注射必須になるわです。皆さんは気をつけましょう。
全部好きな食品でよく食べます😅
小麦粉が良くないんは昔から言われてるし、どれでも腹八分かな。小麦粉より米粉がいいと聞きます。
スーパーではないけどコンビニ弁当も似たようなもん
カップ麵は腎臓にヤバイと聞くが・・・。
太る人は水でも太るって言いますね。
菓子パンはメシじゃない、菓子フルグラはメシじゃない、菓子菓子じゃなくて、米中心のメシを食えでも「味が濃くて美味しい…」は危ない
私は「菓子パンはメシ」「フルグラはメシ」派。朝は菓子パン1or2個＋コーヒー昼は菓子パンの残り＋チキンラーメン3分の1＋塩むすび夜はアイス・シリアル牛乳・紅茶が、今の標準的な平日の食事。他に何か食べたくなった日には、「それが体の求めているもの」と考えて、美味しいものを食べることにしている。1週間に2日くらいはそれ。これで152センチ44キロをキープできている。結局、適量を守れれば何でもいい。
栄養バランス壊滅的で草若いうちはそれで平気かもしれないけどジジイババアになるとそのツケが一気に来て後悔するよ
他は昨今リニューアルしたらしい、おさつドキッもヤバいと思い。、
○○食べていたら、１ヶ月で○㎏太ったってそれは食べ物のせいでなく単なる過ぎ笑♪健康とか栄養素は置いておいて、昼食をビッグマックひとつとお茶とか、磯部焼き3～4個にするとか、１日の摂取量がオーバーカロリーにならないように１日通常サイズのポテチ一袋食べてもそんなに太らない！！ましてや、お摘み摂らずにビールだけ飲んで太るってどんだけビール飲むのでしょうか！？１日のカロリー消費内で300 Kcal くらいの間食なら太らないです。
丸ごとバナナはバナナにクリームがついてるものって感じでカロリー考えてなかった笑
身体的に悪くても精神的にはものすごく良いから、昼夜問わずに食いたい時にこってりとしたラーメンを気にせず食い続ける様に心掛けている。
そりゃ太るだろっていう飲み方、食べ方をした結果だと思います…😅
生活圏これ以外食べたら危険ものだらけだ何食べたら安全？
全部当てはまっていたwww
酒太る
新入社員の頃、先輩と毎日飲み歩いていたら半年で6キロ太りました。気がついてその習慣を止めたけど、増えた体重は戻らず。ただこれ以上は太っていない。
美味い食物は、全部ダメってことか。😨
皆よく毎日同じ物たべれるなあ飽きてこない？
インスタントラーメンがヤバいね(´・ω・｀)防腐剤は無いらしいけど、脂質と炭水化物がヤバい（汗）馬鹿だったよ(´・ω・｀)
滅茶苦茶な食生活で癌細胞が増えても検査で陽性になるには平均15年かかるらしい。35歳で体調崩れたら20歳からの積み重なった不摂生のせい。
ポテチとビールはやめられません😂😂😂😂😂
煎餅は太る😃💦
プロテイン飲んで軽く運動するようになったら間食減ったし体重減った。半年で3kg程度だけど。笑
冷凍たこ焼きにハマってレンちんすればいいのに、揚げて食べてたら爆太りしたわ。
フルグラとヨーグルトにハマって毎日お腹いっぱい食べてたらめっちゃ太った(笑)
カルピスやリッツに罪は無い。そもそも毎日摂取するものではない。取り過ぎなだけ。フルグラはヤバいよ。マクドナルドは論外。それ以外の小麦粉由来の食べ物も、適量を守らないだけだな。カロリー過多なだけ。
でぶ率😊😅
数カ月前から、原液を買って飲んでますね～太りませんよ！1本で1回だけサイダーで割って飲んでる！美味しく最高です(o^^o)
糖尿病になるよ…気をつけて…
脂質より糖質の量書いたほうが
1:30朝食に限らずシリアルは最近、連日食べてる。食べたことのないものを試しているだけなので、近場のスーパーにあるやつ全種類制覇したら終わると思うけど、体重は変わらない。152センチ43キロ。平日朝：菓子パンとコーヒー平日昼：小さめのカップ麺とおにぎり平日夜：シリアルと牛乳と紅茶こればっかりだと、週に1度2度、違うものが食べたくなる。それは栄養調整のために体が求めているものだと思って食べる。その時体重が増えるが、シリアルのストックを消費しなくてはと思い、消費しだすと、元に戻る。結局、適量を守るのが1番。6:43軽いから少ないと感じるが、水分がないから軽いだけなんだよな。しかもその薄いものに油しみしみ。1袋食べたらそれだけ油も摂ることに。じゃが芋丸ごと「粉吹き芋」にした方が、使われているじゃが芋の量は同じでも、重さもあって食べ応えあるのに脂肪分がないから太らないってことは理屈でわかるはず。7:02いっそ「酒とつまみ」だけで1食分にしろよ。デザート1個も１食分とすべきだ。「食後にデザート」とか「晩酌の後にご飯食べて〆」とか、１食で2食分食べるのと同じことだと気づけ。7:52私はココアやミロを牛乳と砂糖たっぷりで飲むの好き。でも、毎日じゃない。8:10サトウじゃないけと、このタイプ切り餅は、1枚がおにぎり1個に相当すると思って、残り物の汁物に1枚入れて、お雑煮にして食べるのは、満足感ある。4個なんて食べ過ぎだよ。8:52紙パックの◯◯オーレとか紅茶とか、ほとんど飲まない。いちごオーレならともかく、コーヒー・紅茶は自分で淹れたものに勝る美味しさなし。自分で淹れずにパックされたものを買うのは時間がないからである。9:21この手の串団子類は、カフェオレと合わせれば美味しいし、朝の１食分としてちょうどいい。私はよく食べる。9:41私はラーメンのスープはたいてい飲み干す。他のものを食べないから、それでちょうどいい。11:45この手のアイスも、アイス1個＋コーヒーとかを１食分にすると太らないだろ。私はアイスはほぼ毎日食べてる。最期まで観たけど、ここで挙げられてる食べ物は、痩せてる人が好んで食べてるものばっかりじゃん。太ってようが痩せてようが、みんな大好きで手軽に買える食品ばっかりじゃん。「これをやめたら痩せられる」じゃなくて「コレの他に何かを別腹として食べると太る」でしょ。
最近、持病があるからいろいろ気にしてるおかげかあまり間食してないな……ビックマック＋ポテトLでお腹いっぱいにならないっていつもどんな食生活してるの？本当にびっくりするやん！無印良品の蜜がけコーン、せっかく間食を止めてたのに最近ローソンに無印良品置いてるんよ、ついつい手を出しそうになるお餅は確かにヤバい、よくお正月太りって言うけどアレは絶対お餅のせいだよ昔からあまりラーメンが好きではないそれだけは本当に良かったと思う私ビール苦手だけどお腹だけ出てるwww
ビッグマックとかハンバーガーのセットって腹持ちは悪いけど食べた直後にはお腹いっぱいにならない？
いや、タバコが一番危険だよ
連日食っといて「タバコよりやばい」はないだろwいくら若気の至りとはいえ毎日同じハイカロリー食品をとるのは本人のせいなんよ
クリーム玄米ブランを朝昼の主食にしたらめっちゃ痩せたんだが？(´・ω・｀)
まあ、牛や象も草で大きくなるから何でも食べたら太るだろうけど…健康的な食事するお金も時間も無い😢
ああああ！糖尿病気をつける
4毒ばっかwww
ラーメン、カロリーメイトはガチで太る。酒も太る。酒の後のラーメンはヤバい。ラーメンじゃなく蕎麦にしましょう。それか何も食わない。
フルグラ。穀物と果物両方とか、儲け！とか語る自分は、此に牛乳ばかりか砂糖か蜂蜜を掛けて食べる戯けであります。
もっと早く知りたかったってw 本能的に気づけよばかだなw
健康説く人ってなんでいちいちタバコを引き合いに出すんだろ太るから身体に悪い、ならタバコ吸って太るか？
タバコ＝癌、心筋梗塞、脳梗塞だーという信者が増殖したからね、糖質と脂質の方がコワイ！。
![Coheed and Cambria - Searching for Tomorrow [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/hDsYGLbmadg/mqdefault.jpg)
健康に悪すぎるっていうより、何でも食べ過ぎたらそうなりますよね！
嗜むくらいなら大丈夫😊
ピラニアと混浴すりゃあ、そりゃ痩せるわな。命が残ってるか否かは保証できないが。
風呂🛀上がりは骸骨に変化して飛び出て来るんだね😊
鬱で食欲も食の興味もなくて、1日クリーム玄米ブラン1袋で過ごしてたら6kg痩せこけた やはり健康的な適正量の食事大事
〇〇食べたから～では無く全部量が原因
その量が普通の食べ物より少なくても悪くなりやすい
結局何でもかんでも摂取しすぎたらそら太るわなと
スタバもやばいよ
タリーズコーヒーもヤバいと思います
ローズネットクッキーはご存知かしら？
太らない体質だからか、食べたい物を我慢したことなかったけど、原因不明の咳に悩まされて体質改善を色々頑張ってきて、炭水化物を食べ控える事に落ち着いた。炭水化物や甘い物を食べ控えると免疫が上がりますよ😃
太る食べ物などない。食べ過ぎなだけ。
パスタとか菓子パンは昔から太るって言いますよ😅
あれは嘘なんですか？
必要以上に食べてるだけやで。１日にメロンパン１個だけとかパスタ１皿だけの生活なら太りようがないし。
@@glayhowever-7675さん
摂取カロリーより消費カロリーが少ないから太るんです。
菓子パンを食べても、その分を運動してカロリー消費すればいいんです。
@@green9443 そうなんすか？😅
じゃあパスタ10人前(10束分？)食べてもその分動けば全く太らないって事ですよね？
チョコレートとかアイスでもアホみたいに食べても動けば大丈夫と✋
あ、あとあれはどうなるんです？
体重増やすプロテインてありますやん？😰
あれ飲んでも動いてしまったら増えないって事ですよね？😱
@@glayhowever-7675トライアスロンのアスリートなら運動で１日5000キロカロリーは消費するから、１日の食事がパスタ10人前だけなら多分痩せるだろうね😊ただ、あなたにそれだけのカロリー消費できる運動を毎日できるかどうかは、又別の話😅
そら太るし健康に悪いわwって投稿の人もいるけど…わかる、美味しいよね🤤
食べ過ぎはダメだろ、当たり前すぎてメーカーに謝ったほうがいいレベル
500mlの紙パックのピルクルを良い感じに凍らせて、上の部分を開けてデカいスプーンで掬って食うってのを大学生の頃やってたけど、短期間に5kg程は増えた。
美味い物はカロリーがたけぇんだよ。
フルグラはお菓子の代わりって感じで甘いものが食べたい時に食べてるわ
確かに糖質高いけど、ケーキとかに比べたら遥かに健康的で腹にもたまる
フルグラ。お通じが良くなって、翌朝全部流れていった。
リッツいいな。好き。クッキーとドーナツは無理。
量が少なければ食事の中身が滅茶苦茶でも太りはしない。ただし、健康診断の結果がヤバいことになる。コレステロール値とか血糖値とか…んでそのまま体重増えてないからOKと滅茶苦茶な食生活続けていれば病気一直線へ。糖尿病になると逆に太らなくなると言うし…それでも身体の中身も健康だよと言う人は稀な人。真似しちゃだめ。
弁当と惣菜、今日の夜買って食べたけど、塩分で喉は渇くし、添加物大量だし、食べ続けると死にますね
菓子パンはやめろよ兄貴それで死にか
けた😅
単に食べ過ぎなだけ
太らない食い物なんか無いよ
ささみ肉、ジンギスカン
伊集院は豆腐食べて太ったと言ってた。
ミニ豆腐が１５０gで９０ｋカロリー無いくらい。ほぼ水分とたんぱく質が８g炭水化物と糖質合わせて８ｇ無いくらい。
なので太るにも豆腐だけでは太れそうに無いよ。成人男性の1日に必要なカロリー２０００ｋカロリーを摂取するにも１００ｇあたり６０ｋカロリーとして
豆腐３３００ｇくらいが痩せない必要量。結果、短期間で体重増減を見過ぎて水分の分、太ったと勘違いしたか、伊集院が他の物も食べてたかだと思う。
試した訳では無いので計算上だけの話です。参考まで
私が住む地域には まるごとバナナに似たバナナボートという商品があります
美味しいです
味は色んなバリエーションがあります
コーヒー味やキャラメル味やフルーツ味など…
わかるーって感じで面白かったです。お菓子のチャックついてても意味ないんですよねw
寝る前にカロリー高いの食べると…マジ太りしますよー。
他人の体などどうでもいい
最後に責任を取るのは本人
へぇーわ、へぇーわ、天下泰平！などとボケーッとして他人の自治体だから（どうせ川口市だしとか）どんどん異民が入って民度が駄々下がりしても、どうでもいいなんてやってると、最後に責任を取らされるの（詰め腹）は日本人。
ジュースとコーヒー(ブラック以外)をまず辞めろ
子難しいこと考えずまず砂糖水飲むのを辞めろ
動画見る前「参考にしよう」
動画見た後「どれも普通に食べ過ぎ飲み過ぎなだけだった。一度にそんなに食べたことないわ」
チョコレートとかポテトチップスとか食べるけど太らない食べる量が少ないから一袋一度に食べるなんてしないけど
蒸留酒は太らんとかいうの信じて毎晩つまみ無しでウイスキー飲んでたら半年もたたんうちに6キロ増えたよ。
満腹とか感じないから無限に接種出来るので飲める人にとっては菓子類より酒のがやばいと思う
パンはやばい😨朝食に菓子パン1個食べるだけで太ももにセルライトがたまった。パンは手作りすると実感するけど、油、砂糖、小麦粉は意外と入ってる。それに、大手メーカーのパンに使われている油の殆どはトランス脂肪酸で、身体にも悪い。脂肪を溜め込むと癌にもなりやすいしね。
0:30
浦安鉄筋大家族のフグオは原液をガブ飲みしてたな。
ピザやら唐揚げの様な如何にもって感じの食べ物の方が警戒する分マシになるのかもしれない
161cm70kg（Max）→46kg（Min）→50kg（食トレ後の現在）
入籍迄何食べても太りまくりでしたが、入籍を境にリプトンのレモンティー飲もうが旦那とまるごとバナナフルサイズ食べようがソコまで体重増減ないです。
確かに食べるモノも大事ですが、意外とストレス太りが絡んでたりストレスフリーで運動したらガクッと体重も体脂肪も落ちます。
みんな食い過ぎなだけを勘違いしてて草。
チョコジャンボモナカ！
モナカがカロリー吸収するからカロリーゼロ🎉って聞いて1回3つくらい食べてたらベルトがはち切れた😢
他の人も書いてるけど何でも滴度に食べる飲むなら問題ないんだよ。
大問題なのは無駄に危険だと言って再生数を稼ぐこういうチャンネルとそういうチャンネルを盲信してあれもこれもそれも危険と言い出す愚か者達。
添加物関係で避けた方がよい食べ物特集なのかと思って観たのですが…ふくよかさんが多そうなスレですね💧
甘いと感じるものは大体やばい
ただバランスが悪すぎるだけなのでは？あとよく毎日同じもん食べれるな 俺ラーメン大好きやけど毎日食べたいなど全く思わんわ
とりあえず食った分運動しろ!そうすれば何食っても太らんし。
まじすか😅
じゃあケンタッキーを30ピース食べても動けば太らないんですね？💦
今もあるかわからないけど、牛乳で割るカルピスがあって、もの凄くハマってメキメキ増量したわ😅
砂糖の入ってないコーンフレーク、何で売って無いんだろう？サクサクしたいが甘すぎて無理。
甘くないの、昔シャノアールのパフェに入ってたと思うが普通には売ってない？
肥満は甘みの摂りすぎよりもタンパク質不足だと思う。めんどくさがると糖質と脂質ばっかりになりがち。
栄養が足りないから食べ続けるけど、その食品に必要な栄養は入って無いという罠。
米、小麦粉、やめたら楽になりました。もちろん個人差ありますが、炭水化物はすぐ太るし、体調悪くなります。あと白砂糖。すこし高いですが、てんさい糖を使います。なるべく使わないけどー。調べたら米合わん、肉合わん、ナッツ合わん。何を食えばー。
大手メーカーの食品は買わないようになりました。
原材料をみたら身体に悪いヤバいのばかり😢
消費者の健康安全より、株主の利益優先なのでしょうね。
肌質を維持したまま太りたい
午後のミルクティー 美味しくて毎日飲んでる。
カフェインもあるから朝飲むと元気に1日のスタートをきれる。
ただ体重が、、、、あああ、、、
昭和生まれです。小さい頃からよくカップヌードル食べてたからカルピスも飲んでたし手遅れかな……🤔
フルグラを痩せる食材だと思い１袋を２回程度で
牛乳を大量にかけて食って、痩せないなぁと思ってたから
駄目だったんだな。
まさかお徳用ですか？！
和食が一番❗❗
リッツはヤマザキナビスコではないです
リッツは絶妙な塩加減のせいで食い始めたら止まらんもんな…。カッパえびせんどこじゃない中毒性がある
小麦粉は依存性があるから危険。菓子パン大好きだけど太るから我慢してる。
うちの母はかつて肉まん4個食べた後に夕飯も普通に食べていた。
それだけではないが、当然太り、糖尿病に。白内障になるわ、インスリン注射必須になるわです。
皆さんは気をつけましょう。
全部好きな食品でよく食べます😅
小麦粉が良くないんは昔から言われてるし、どれでも腹八分かな。小麦粉より米粉がいいと聞きます。
スーパーではないけどコンビニ弁当も似たようなもん
カップ麵は腎臓にヤバイと聞くが・・・。
太る人は水でも太るって言いますね。
菓子パンはメシじゃない、菓子
フルグラはメシじゃない、菓子
菓子じゃなくて、米中心のメシを食え
でも「味が濃くて美味しい…」は危ない
私は「菓子パンはメシ」「フルグラはメシ」派。
朝は菓子パン1or2個＋コーヒー
昼は菓子パンの残り＋チキンラーメン3分の1＋塩むすび
夜はアイス・シリアル牛乳・紅茶
が、今の標準的な平日の食事。
他に何か食べたくなった日には、「それが体の求めているもの」と考えて、美味しいものを食べることにしている。1週間に2日くらいはそれ。
これで152センチ44キロをキープできている。
結局、適量を守れれば何でもいい。
栄養バランス壊滅的で草
若いうちはそれで平気かもしれないけどジジイババアになるとそのツケが一気に来て後悔するよ
他は昨今リニューアルしたらしい、おさつドキッもヤバいと思い。、
○○食べていたら、１ヶ月で○㎏太ったってそれは食べ物のせいでなく単なる過ぎ笑♪
健康とか栄養素は置いておいて、昼食をビッグマックひとつとお茶とか、磯部焼き3～4個にするとか、１日の摂取量がオーバーカロリーにならないように１日通常サイズのポテチ一袋食べてもそんなに太らない！！
ましてや、お摘み摂らずにビールだけ飲んで太るってどんだけビール飲むのでしょうか！？
１日のカロリー消費内で300 Kcal くらいの間食なら太らないです。
丸ごとバナナは
バナナにクリームがついてるものって感じで
カロリー考えてなかった笑
身体的に悪くても精神的にはものすごく良いから、昼夜問わずに食いたい時にこってりとしたラーメンを気にせず食い続ける様に心掛けている。
そりゃ太るだろっていう飲み方、食べ方をした結果だと思います…😅
生活圏これ以外食べたら危険ものだらけだ何食べたら安全？
全部当てはまっていたwww
酒太る
新入社員の頃、先輩と毎日飲み歩いていたら半年で6キロ太りました。
気がついてその習慣を止めたけど、増えた体重は戻らず。
ただこれ以上は太っていない。
美味い食物は、全部ダメってことか。😨
皆よく毎日同じ物たべれるなあ
飽きてこない？
インスタントラーメンがヤバいね(´・ω・｀)防腐剤は無いらしいけど、脂質と炭水化物がヤバい（汗）馬鹿だったよ(´・ω・｀)
滅茶苦茶な食生活で癌細胞が増えても検査で陽性になるには平均15年かかるらしい。35歳で体調崩れたら20歳からの積み重なった不摂生のせい。
ポテチとビールはやめられません😂😂😂😂😂
煎餅は太る😃💦
プロテイン飲んで軽く運動するようになったら間食減ったし体重減った。
半年で3kg程度だけど。笑
冷凍たこ焼きにハマってレンちんすればいいのに、揚げて食べてたら爆太りしたわ。
フルグラとヨーグルトにハマって毎日お腹いっぱい食べてたらめっちゃ太った(笑)
カルピスやリッツに罪は無い。そもそも毎日摂取するものではない。取り過ぎなだけ。フルグラはヤバいよ。マクドナルドは論外。それ以外の小麦粉由来の食べ物も、適量を守らないだけだな。カロリー過多なだけ。
でぶ率😊😅
数カ月前から、原液を買って飲んでますね～太りませんよ！1本で1回だけサイダーで割って飲んでる！美味しく最高です(o^^o)
糖尿病になるよ…気をつけて…
脂質より糖質の量書いたほうが
1:30
朝食に限らずシリアルは最近、連日食べてる。食べたことのないものを試しているだけなので、近場のスーパーにあるやつ全種類制覇したら終わると思うけど、体重は変わらない。152センチ43キロ。
平日朝：菓子パンとコーヒー
平日昼：小さめのカップ麺とおにぎり
平日夜：シリアルと牛乳と紅茶
こればっかりだと、週に1度2度、違うものが食べたくなる。それは栄養調整のために体が求めているものだと思って食べる。その時体重が増えるが、シリアルのストックを消費しなくてはと思い、消費しだすと、元に戻る。
結局、適量を守るのが1番。
6:43
軽いから少ないと感じるが、水分がないから軽いだけなんだよな。しかもその薄いものに油しみしみ。1袋食べたらそれだけ油も摂ることに。じゃが芋丸ごと「粉吹き芋」にした方が、使われているじゃが芋の量は同じでも、重さもあって食べ応えあるのに脂肪分がないから太らないってことは理屈でわかるはず。
7:02
いっそ「酒とつまみ」だけで1食分にしろよ。デザート1個も１食分とすべきだ。
「食後にデザート」とか
「晩酌の後にご飯食べて〆」とか、
１食で2食分食べるのと同じことだと気づけ。
7:52
私はココアやミロを牛乳と砂糖たっぷりで飲むの好き。でも、毎日じゃない。
8:10
サトウじゃないけと、このタイプ切り餅は、1枚がおにぎり1個に相当すると思って、残り物の汁物に1枚入れて、お雑煮にして食べるのは、満足感ある。4個なんて食べ過ぎだよ。
8:52
紙パックの◯◯オーレとか紅茶とか、ほとんど飲まない。いちごオーレならともかく、コーヒー・紅茶は自分で淹れたものに勝る美味しさなし。自分で淹れずにパックされたものを買うのは時間がないからである。
9:21
この手の串団子類は、カフェオレと合わせれば美味しいし、朝の１食分としてちょうどいい。私はよく食べる。
9:41
私はラーメンのスープはたいてい飲み干す。他のものを食べないから、それでちょうどいい。
11:45
この手のアイスも、
アイス1個＋コーヒー
とかを１食分にすると太らないだろ。私はアイスはほぼ毎日食べてる。
最期まで観たけど、ここで挙げられてる食べ物は、痩せてる人が好んで食べてるものばっかりじゃん。太ってようが痩せてようが、みんな大好きで手軽に買える食品ばっかりじゃん。
「これをやめたら痩せられる」
じゃなくて
「コレの他に何かを別腹として食べると太る」
でしょ。
最近、持病があるからいろいろ気にしてるおかげかあまり間食してないな……
ビックマック＋ポテトLでお腹いっぱいにならないっていつもどんな食生活してるの？
本当にびっくりするやん！
無印良品の蜜がけコーン、せっかく間食を止めてたのに最近ローソンに無印良品置いてるんよ、ついつい手を出しそうになる
お餅は確かにヤバい、よくお正月太りって言うけどアレは絶対お餅のせいだよ
昔からあまりラーメンが好きではない
それだけは本当に良かったと思う
私ビール苦手だけどお腹だけ出てるwww
ビッグマックとかハンバーガーのセットって
腹持ちは悪いけど食べた直後にはお腹いっぱいにならない？
いや、タバコが一番危険だよ
連日食っといて「タバコよりやばい」はないだろw
いくら若気の至りとはいえ毎日同じハイカロリー食品をとるのは本人のせいなんよ
クリーム玄米ブランを朝昼の主食にしたらめっちゃ痩せたんだが？(´・ω・｀)
まあ、牛や象も草で大きくなるから何でも食べたら太るだろうけど…健康的な食事するお金も時間も無い😢
ああああ！糖尿病気をつける
4毒ばっかwww
ラーメン、カロリーメイトはガチで太る。酒も太る。酒の後のラーメンはヤバい。ラーメンじゃなく蕎麦にしましょう。それか何も食わない。
フルグラ。穀物と果物
両方とか、儲け！
とか語る自分は、此に牛乳ばかりか砂糖か蜂蜜を掛けて食べる戯けであります。
もっと早く知りたかったってw 本能的に気づけよばかだなw
健康説く人ってなんでいちいちタバコを引き合いに出すんだろ
太るから身体に悪い、ならタバコ吸って太るか？
タバコ＝癌、心筋梗塞、脳梗塞だーという信者が増殖したからね、糖質と脂質の方がコワイ！。