Pitný režim při sportovní zátěži

David Vaš shrnul ve videu časté otázky, které si běžci, cyklisti a vlastně všichni sportovci kladou - Jak správně dodržovat pitný režim? Jak poznám, že piju správně? Kdy zapojit iontový nápoj? Jak si ho namíchat?
Na všechny tyto otázky dostaneš odpověď.
Iontové nápoje najdeš zde: bit.ly/iontové...