《禅与极简生活艺术》，人活到极致处的简单、丰盛、美好

枡野俊明，美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。
日本国宝级庭园设计大师、禅僧、生活美学家，一生致力于把禅的智慧融入日常生活中去。
他说：“所谓真正的富有，并不是物质上的富有，而是精神上的富有”，“什么都不浪费，只拥有真正想要的东西，这样的生活，才是美丽的生活”，“一周吃一天素食，就能让身体回归清爽的状态”，“只要养成每天打坐10分钟的习惯，身心就能舒服地度过每一天”，“打扫卫生可以让心情变得愉悦”，“无论什么食材都不浪费，可以让我们拥有漂亮的活法”……
少买东西，自己动手，惜物爱人，享受独处，时时微笑，清净温柔，举止优雅，偶尔素食，清空杂物，心守一事，学会放空……生活极简、工作极简、情感极简、物质极简，我只要一些简单和重要的东西。
极简的本质是不索取多余的东西，禅的境界是智慧。智是事物的本质，慧即抉择能力。愿亲爱的你，能够认清自我，了解自己人生目标和价值所在，管理好时间、情绪和金钱，智慧地活着，活得智慧，活得简单、丰盛、美好。
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[@christinepeilingtan1409]

智慧人生❤

[@diyang3577]

感谢分享。高楼大厦的崛起带来了舒适的住房，但也让一些曾经的精美手工艺很难见到，艺术好像离我们很远。最近看到大仁视频中，从“人至上”出发，说明了生活和艺术是不可分割的，生活应当是艺术，脱离了艺术的生活会变得没有意思；脱离了生活的艺术则会流于形式而失去生命力。从自己做起，在普通的生活中寻找艺术，才能让生活丰富多彩。

[@WenlanLuo]

谢谢

[@linxueshe3513]

佩服

[@catog1395]

谢谢支持~

[@江南茉莉]

我耐着性子听完了，说得都对，听完了没有任何帮助，感觉都是空话。

[@fishkiki]

只聽當然沒用 趕快坐禪阿

[@irvinelee3432]

its good, but not for me
thx