Vraiment très intéressant d'un bout à l'autre 😊 La réflexion qui me vient est que la sédentarité fait partie d'un mal du siècle mais que fort heureusement, nous détenons la clef de résolution en mains. C'est tout un privilège que d'avoir l'occasion d'écouter vos vidéos pleines de bon sens et d'excellents outils. La santé c'est tellement important! Merci beaucoup de cette grande générosité à nous partager ces informations très pertinentes 😊
Merci encore Denis de ce bon enseignement. Même alitee par une grippe féroce...à la française en ce moment 😊, c est avec plaisir que j ai écouté vos genereux conseils. Cordialement.
Oui super ce que vous Denis👍dites la position assise et allongée prolongée pas bonne comme la sédentarité 👍merci pour votre explication et conseils et infos pour garder une bonne santé ✌😊🙏😇
Bonjour, donc, A la petite école, quand on nous punissais en nous mettant debout dans le coin de la classe, c'est une faveur que l'enseignant faisait à l'élève?! 😉
Varier les positions assises peut être une belle façon de limiter les effets de la sédentarité. La position assise au sol peut-être une option. Elle ne convient cependant pas à tous les contextes, il va s'en dire. Bonne journée, Louise.
Encore merci Denis...ai un truc quand tu ne peux pas trop marcher..ai acheté un appareil revitive...et un docteur HO, quand il pleut trop, mon mari non voyant n'a pas envie de sortir et je me sers du revitive. Ou L'appereil du DO..., Ça dépanne pas mal..🤗
Avec plaisir. Pour l’appareil dont vous parlez, je n’ai jamais lu de données probantes ou scientifiques sur cet appareil. Chose certaine, les équipes marketing de cette compagnie sont très efficaces. Vivement la marche *active* ! 😉
Bonjour à vous! Je me remets d'une dépression sévère et je suis restée sédentaire. Y a des activités modérées qu' on puisse faire , malgré la situation que j'ai vécu.
Quand on est - au mieux - en fauteuil roulant depuis des années, quelle(s) option(s) permettent de garder - voire retrouver - quand même une capacité respiratoire et circulatoire ?
EN tout cas faire des exercices musculaires avec haltères permet de conserver et d'améliorer sa condition physique. Après pour le cardio lever les bras dans différentes positions en faisant des séries.
@eddydeplanque201, merci pour vos bons mots. Vous trouverez sur ma chaîne des vidéos d'exercices adaptés, notamment à faire en position assise, en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: ruclips.net/video/dl19PrrDb3w/видео.html
![[AVS] Rester jeune dans un corps qui l’est de moins en moins ! - Grégoire (Major Mouvement)](http://i.ytimg.com/vi/2RfKa5GhQ5I/mqdefault.jpg)
Vraiment très intéressant d'un bout à l'autre 😊
La réflexion qui me vient est que la sédentarité fait partie d'un mal du siècle mais que fort heureusement, nous détenons la clef de résolution en mains. C'est tout un privilège que d'avoir l'occasion d'écouter vos vidéos pleines de bon sens et d'excellents outils. La santé c'est tellement important! Merci beaucoup de cette grande générosité à nous partager ces informations très pertinentes 😊
merci beaucoup Denis, si intéressant
Merci encore Denis de ce bon enseignement. Même alitee par une grippe féroce...à la française en ce moment 😊, c est avec plaisir que j ai écouté vos genereux conseils. Cordialement.
Avec plaisir, Nicole. Prompt rétablissement!
Oui super ce que vous Denis👍dites la position assise et allongée prolongée pas bonne comme la sédentarité 👍merci pour votre explication et conseils et infos pour garder une bonne santé ✌😊🙏😇
Merci pour ces éclaircissements ça m'a beaucoup aidé
Merci! Bonsoir! Denis!
super intérèMercissant et utile!!!Une vidéo sur le rhumatisme psoriasique et l exercice serait bien utile.
Assis par terre nous permet de nous rendre compte de l'état de nos difficultés...😊
Merci beaucoup pour ces vidéos tres bénéfiques.
Merci!!!
Bonjour, donc, A la petite école, quand on nous punissais en nous mettant debout dans le coin de la classe, c'est une faveur que l'enseignant faisait à l'élève?! 😉
Je te suis de la Algérie c'est très intéressant merci j'ai ma sœur qui vit au Canada Quebec❤
Merci pour vos bons conseils
Tes propos vont m'encourager à faire mon projet de compostelle qui contribuera à l'amélioration de ma sante.
💛
J’aurais aussi aimé savoir s’il est favorable de s’assoir par terre. Merci encore et encore!
Varier les positions assises peut être une belle façon de limiter les effets de la sédentarité. La position assise au sol peut-être une option. Elle ne convient cependant pas à tous les contextes, il va s'en dire. Bonne journée, Louise.
Merci beaucoup pour la réponse. Il faut que je vous dise combien j'apprécie aussi vos chroniques à Radio-Canada.
Merci .. ,excusez le mélange de merci avec intéressant .Bouger avec des douleurs ?
Et quid de la position debout prolongée au travail ? Exemple pour les masseurs, coiffeurs, maîtresse d’école etc…
Encore merci Denis...ai un truc quand tu ne peux pas trop marcher..ai acheté un appareil revitive...et un docteur HO, quand il pleut trop, mon mari non voyant n'a pas envie de sortir et je me sers du revitive. Ou L'appereil du DO..., Ça dépanne pas mal..🤗
Avec plaisir. Pour l’appareil dont vous parlez, je n’ai jamais lu de données probantes ou scientifiques sur cet appareil. Chose certaine, les équipes marketing de cette compagnie sont très efficaces. Vivement la marche *active* ! 😉
Is this book in English? Thank you Denis, you are amazing!
Suzanne
Unfortunately not, Suzanne. Thank you for your good words.
Bonjour à vous! Je me remets d'une dépression sévère et je suis restée sédentaire. Y a des activités modérées qu' on puisse faire , malgré la situation que j'ai vécu.
Bravo. Bon courage !
Quand on est - au mieux - en fauteuil roulant depuis des années, quelle(s) option(s) permettent de garder - voire retrouver - quand même une capacité respiratoire et circulatoire ?
EN tout cas faire des exercices musculaires avec haltères permet de conserver et d'améliorer sa condition physique.
Après pour le cardio lever les bras dans différentes positions en faisant des séries.
Je me suis levé, puis j ai marché en regardant cette video
Heureux de lire cela!
Bonjour Denis, plus de direct depuis quelques temps ou est ce moi qui ne reçoit plus les invitations ?
Je reviens de vacances, Bridget. Et je termine une période de conférences. Il y aura au moins un direct en mai. À suivre. 😄
@@DenisFortier j espère que ces vacances étaient géniales et que vous êtes bien reposé. Bonnes conférences à venir. 🙏
Interesting
cette vidéo et intéressante mais par contre quant on et handicapé comme moi on ne peut pas faire de lactiviter
@eddydeplanque201, merci pour vos bons mots. Vous trouverez sur ma chaîne des vidéos d'exercices adaptés, notamment à faire en position assise, en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: ruclips.net/video/dl19PrrDb3w/видео.html
Bonjour
Merci
Grand plaisir!
La sep nous oblige à devenir sédentaire 😢