WHAT I EAT IN A DAY | Proteinreich, Gesund & Simpel Fürs Home Office | theglazedblonde
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- Опубликовано: 5 сен 2024
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Protein Bliss Balls
1.5 Cup (338g) Haferflocken
1/2 Cup (113g) Protein Pulver (ich habe Vanille genutzt)
1/2 Cup (113g) Erdnussmus
1 EL Chiasamen
1 TL Zimt
1 TL Vanille Extrakt
etwas Wasser
Chicken Gyros
Marinade:
100g Joghurt
1 Zitrone
1 gepresste Knoblauchzehe
Hähnchenbrust
Tsatsiki:
80g Joghurt
halbe Gurke
1/2 Zitrone
Pitabrot (Rezept für ein Brot):
60g Mehl
50g Joghurt
1 TL Backpulver
Salz
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GEFILMT MIT
Canon G7X Mark II
amzn.to/3JvshuO*
MUSIK VON
Epidemic Sound
www.epidemicsou...
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Vielen Dank fürs Zusehen! ♥
Disclaimer: Dieses Video kann Affiliate-Links enthalten, die mit einem * gekennzeichnet sind
Super leckere Rezepte. Freue mich schon auf das naechste Video. Die Themen sind immer sehr interessant. Vielen Dank😊
Vielen, vielen Dank für das Feedback ☺️ dann drehe ich sowas gern bald mal wieder! ❤️
Liebe Kyra ,Du bist eine so tolle und fleißige junge Frau die man sich nur als Schwiegertochter wünschen kann .Alle Achtung !!!
Vielen lieben Dank!! ☺️🫶🏻
Hallo Kyra. Freu mich wieder auf dein Video 💜 vielen Dank für die Inspiration. Bitte mehr davon. Wünsche dir eine schöne, sonnige Woche 🤎🍵☕☀️🍁🍂
Vielen lieben Dank! Die wünsche ich dir natürlich auch und noch einen schönen Sonntagabend ❤️☀️
Ja das gefällt mir auch richtig gut..😋, super das Pita-Hähnchen werde ich auch ausprobieren. Lieben Dank für die inspirierenden Ideen. Lg Michaela ❤
Unbedingt! Schon mal einen guten Appetit ☺️❤️
@@theglazedblonde lieben Dank😘😉
Das sieht sehr lecker aus. Werde ich gleich nächste Woche mal ausprobieren ☺️
Das freut mich! Lass mich gern wissen, wie es dir geschmeckt hat ☺️
So ein tolles Video 😊 bitte mehr Rezepte ❤
Ich fand die alle so mega lecker 😂🤌
Das freut mich sehr 🤩
Liebe Kyra Vielen Dank für Deine Rezepte. Das Strickkleid gefällt mir sehr gut. Sieht hübsch an Dir aus.Alles Liebe ❤️❤️
Vielen lieben Dank 🥰
Liebe Kyra, ganz tolle Rezepte muss ich auch unbedingt probieren ich liebe FETA Dankeschön für deine schönen Videos immer. Wünsche dir noch eine schöne Woche.Ganz liebe Grüße Gabi 👍🤗😍
Oh ja, ich liebe Feta auch 🤤😍 mitunter einer der Gründe, warum wir so oft nach Griechenland reisen 😁
Das sind super Rezepte. Danke für das tolle Video. Bitte gerne mehr davon. Ich freue mich darauf.👍🤗🥰
Das freut mich, vielen Dank! ❤️
Hallo Kyra ,werde das Briochebrötchen ausprobieren...LG
Unbedingt! 😍
Heute Abend gab es deine leckeren Briochebrötchen bei uns. Meinem Mann haben sie auch sehr gut geschmeckt. Gibt es ab sofort öfter bei uns. Das war ein sehr guter Tipp von dir. Dankeschön dafür. Herzensgrüße aus Schwerin ❤
Das freut mich 🫶🏻☺️
Hallo Kyra, hab dich erst entdeckt, bisher gefällt mir alles sehr gut was ich gesehen hab. ❤ darf ich fragen, welchen Beruf du eigentlich hast? Was du im home office machst? Danke, freu mich schon auf deine weiteren videos ❤
Das freut mich wirklich sehr zu hören! Ich bin im Controlling 🥰
Hallo liebe Kyra. Welche Pilates Videos machst du?könntest du bitte mal verlinken?es wäre toll. LG
Ich mache immer gern die von ‚move with Nicole‘ ❤️
Hallo, liebe Kyra🙋♀️… ich habe eine Frage…von welcher Firma sind die Kopfhörer was du gerade auf dem Anfangsfoto da hast? … und ob du mit der zufrieden bist😊…. Bin gerade auf der Suche nach guten Kopfhörer und das wäre für mich sehr hilfreich… liebe Grüße 👋
Das ist ein Headset von der Marke Jabra, allerdings sind die von der Arbeit aus und mehr für Online Meetings gedacht, also welche mit denen man auch sprechen kann 🙈 Wahrscheinlich meinst du aber reine Kopfhörer, oder? Ansonsten habe ich nur die AirPods von Apple, mit denen ich aber nach wie vor ganz zufrieden bin ☺️ liebe Grüße zurück ❤️
Hey, woher ist deine Armbanduhr ?🥰
Die ist von Festina und das Modell heißt F20263/1 ❤️