Buenas vs. malas FEMINISTAS

Hola, Estupenda
¿Has sentido alguna vez la presión y exigencia que se nos impone por el solo hecho de ser mujeres? ¿Esa sensación de tener que estar en todo, llegar a todo y poder con todo?
Y es que todo ello que recibimos desde pequeñas recae en nuestros hombros en forma de dolor, frustración y sufrimiento.
Es por ello que en motivo del 8M hemos querido dedicar este episodio a hablar de cómo se nos exige por el simple hecho de ser mujeres, y cómo podemos liberarnos de ello y tener una mirada más compasiva con nosotras mismas.
Nos hace mucha ilusión poder hacerlo de la mano de Marta Cillán y Paula, psicóloga del equipo de Somos Estupendas, dos mujeres maravillosas y estupendas que tienen mucho por decir y aportar en el movimiento feminista. 💜✊
🎙️ En este podcast hablamos de:
3:00 - ¿Por qué duele ser mujer?
8:20 - Buenas vs. malas feministas: ¿hay una forma correcta de ser feminista?
10:00 - ¿De qué manera nos afecta la autoexigencia y perfeccionismo que se nos impone constantemente?
36:00 -¿Cómo podemos ser más compasivas con nosotras mismas en este sistema que nos exige todo el tiempo?
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Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
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#bienestar #autoayuda #psicología #terapia #mujeres #feminismo

[@fgalceran12]

El crossover que necesitaba mi vida, Yaiza y Martis ❤ ¡Qué placer escucharlas!

[@somos.estupendas]

Muchas gracias, nos alegra mucho que te haya gustado este podcast, bella 💞

[@aliciadominguez4607]

Anoche escuche este podcast, me encantó
Un sororo gracias 💜

[@somos.estupendas]

Nos alegra mucho que te gustara, bella🥰