5 Claves para una mente sana
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- ¿Quieres saber qué necesita tu sistema cognitivo?
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Aquí te doy las claves para que tengas una mente sana y para que detectes qué te puede estar afectando negativamente.
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PORQUE LA VERDAD SIEMPRE TRIUNFA, FRANK SUÁREZ.
Es mucho mejor que frank Suárez que en paz descanse
SI SEÑOR, ASI ES.
Gracias por tus Videos he aprendido mucho de ellos y por supuesto siempre le doy me gusta hay muchas personas que no les interesa escuchar nada sobre la salud doy gracias por haber personas como tú en siempre compartir tanta cosa tan importante y aun que tengas poco los likes estoy segura que son personas que has salvado
Cuantas verdades. Sobretodo el daño que hacen las personas tóxicas.
He visto muchos videos que Ud es el mejor que explica todo paso por paso....ahora ya se que son agujetas en España.....En Mexico agujetas son para amarrar los tenis.
Cada día aprendo más estoy muy agradecida con personas Cómo el doctor miguel ángel q imparten todo su conocimiento con nosotros .estoy apasionada con el tema de la salud . Ala manera q veo aquí .porque los doctores combinen nunca hablan de estos temas ,todo es respetas médicas .sin saber bien cuál es el verdadero problema de las personas .
Gracia Dr....MAR, muy importante su exposición, más aún me fascina su lado humorístico...saludos desde Perú 🇵🇪
Gracias miguel angel.por favor cuidate mucho.estas salvando muchas vidas .incluyendo la mia y la de mis hijos.infinitas gracias!!
Me agrada que siempre dice la verdad sin tratar de ablandarla para agradar al oido, hay muchos que solo hablan lo que la mayoría quiere oir, pero a mi me interesa la verdad, aunque sea dura.
Hola maestro, soy una sobreviviente de una persona tóxica, por 15 años viví al lado de un narcisista,sociópata manipulador y no se cuantas cosas mas, pero gracias a Dios pude salir de esa situación es difícil pero se puede, excelente video como siempre; gracias por compartir, saludos 😘
Juliet yo estoy igual. Llevo 15 años con él y me separé hace 4 meses. Aún no sé cómo sacarlo de casa y yo no tengo como irme.
Maria López hola, siento mucho tu situación que estás pasando, mi consejo es que sigas adelante ya diste el primer paso, aférrate mucho a Dios el te dará la sabiduría y la fortaleza para manejar la situación no tengas miedo, tú puedes busca apoyo, te mando buena vibra, bendiciones de lo alto, un fuerte abrazo 🤗
Sencillamente no te enganches, ya sabes quién y cómo es, ignórale . Haz lo que tengas que hacer, piensa en ti y los tuyos si es que hay hijos. Trabajar por el bien común siempre trae buenas cosas, a pesar de que el narcisista se vea beneficiado. Deshazte del miedo, excepto que tenga reacciones violentas o sigilosas en las que se vea amenazada tu seguridad, acude a la policía, levanta un reporte y solicita le realicen estudios psicológicos y lo alejen de tu familia. Vivo con una persona con las cualidades descritas, llevo 29 de pilón se le junta lo cobarde o comodino. Hace mucho lo he tratado como un hijo, es decir hay que estar pendiente de lo que hace, corregirle e insistir para que enmiende, hago mi vida, quiero decir no estoy bajo su sombra o mandato y todo lo que sea necesario para el desarrollo de mis hijos sí o sí se lleva a cabo y respeta, eso de que uno dice rojo y otro azul no sirve. Dejo "haga la suya" siempre y cuando tenga presente la casa no es hotel, hay horarios, todos tenemos corresponsabilidad en su buen funcionamiento y es nuestro deber el buen ejemplo por bien de los hijos. Nada de lo que él diga para hacerme sentir mal o desacreditarme me roba la paz; cierta y segura estoy de quién soy y lo que valgo. Si te pones de malas o le sigues el juego en sus juegos mentales, le cedes poder. A esa gente hay desarmarla. Huir, frecuentemente no resuelve, porque por peor que sea la persona, hay que tener en cuenta quién es uno y qué hice para que esto se diera o fuese creciendo. En honor a la verdad son lo que son desde su infancia o adolescencia, no es que cambio, es que no puse atención, victimizarme ya es una señal para recibir ayuda profesional .
Hola mi Dr, y mi maestro, me gusta mucho sus conferencias.
Soy diabética tipo II, tengo 57 años, cubana, trabajo, estudio es decir estoy activa, como de todo moderadamente, empecé el ayuno intermitente de 12 horas, a veces llego a 14h tomo agua cada vez q siento un poco de hambre y se me calma, no tomo la glibenclamida hasta q decido romper el ayuno, 15 ó 20 min antes y tomo metformina 1 hora después de la cena q es de 7 a 8 pm. Trato de medir la glucosa antes de tomar las tabletas. Espero algún consejo. Me despierto con 8.5 de glucosa. Hago aeróbicos en la mañana a veces 15min antes del baño. Gracias por sus lecciones de salud. Gracias
Muy bueno ese tutorial Dios lo bendiga
Desgraciadamente hay personas que les gusta llevar la contraria y disfrutan, son personas con amargura triztemente, saludos Dr, gracias 🇲🇽👍
Excelente reflexión gracias
Muchas gracias, excelente explicación! Es un privilegio escucharte! Nos regala tus conocimientos y tu valioso tiempo! GRACIAS!
Que eres de otro país porque les esplicas de lo aprendido DE MI AMIGO RUIZ YA ME SIENTO SANO Y ESTOY EMPEZANDO GRACIAS A NUESTRO DIOS Y MI AMIGO RUIZ NOVO
Aprendo mucho con sus conocimientos. Gracias pues estoy mejorando mi vida gracias a todo lo qué aprendo. Me quedó dé boca abierta, con todo lo qué aprendo. Agradezco su lenguaje simple, porqué dé está manera personas menos letradas, también aprendemos. Bendiciones Dr, y gracias por su tiempo y enseñamientos🙏
Estoy aprendiendo mucho con todos sus videos son muy interesantes y no m canso de ver gracias x ensatnos mucho Dios lo bendiga soy de Ecuador
Hay 8 personas q no les gusta ¡¡¡ estan mal personas tóxicas ¡¡¡ no valorar una charla excelente¡¡¡¡¡
Excelente conferencia. Mil gracias Doctor!! Bendiciones.
Hola Dr. Le veo ahora despues de un año, ya le voy viendo y escuchando. Este video sobre la mente sana en el q ud. Habla de bullin o acoso ya lo habia en los años 50 y 60, yo concretamente no fuy a la escuela por ese motivo. Tanto q han hablado de lo "bien q se vivia en 1950 y 60" y q sigue habiendo gente q añora aquellos tiempos, tiempos d hipocresia y represion, mas q ahora, x q ahora hay mas libertad y es lo q algunos/as les molesta. Si hay que mejorar y sobretodo la comida, los alimentos, pero la gente cuando come, ni come se ponen a hablar d estupideces sin darse cuenta de las porquerias q estan comiendo, y yo tambien las he comido, pero ya estoy cambiando gracias a usd. Dr Miguel Angel. Muchas gracias Dr. 👍
Muchas gracias Miguel Ángel, muy buena información, aunque a veces de quién tengamos que apartarnos sea de.los hijos...
Gracias por ser una gran persona
Saludos y Bendiciones Miguel Angel gracias por enseñarnos a comer.
Buenas Tardes Dr. Miguel Ángel , por su excelente Conferencia . Por sus grandes enseñanzas que nos ayudan a llevar un mejor estilo de Vida . Dios lo continúe bendiciendo ahora y siempre . Ya compartí este video , para que más personas aprendan de sus sabias enseñanzas y así mejoren su calidad de vida .
Muchas gracias otra vez , por su valioso tiempo . 🌟💫⭐️
Dr: Miguel Ángel , siempre es un placer , escuchar sus conferencias y además compartir sus valiosos conocimientos con todos mis contactos , para que ellos también conozcan la verdad de medicina y así gocen de mejor salud y vida .
Muchas gracias otra vez , Dr: Miguel Ángel , a ud y a su equipo . Que Dios envíe lluvia ☔️ de bendiciones a ustedes , mi estimado Dr.
Ah , también muchas gracias 😊 por ese hermoso corazón ❣. 🕊🕊🕊🕊🕊
Muchas gracias a quien le agrado mi comentario . Lluvia ☔️ de bendiciones a su vida .
Por fin alguien que dice que somos frugivoros!!! Ole!!!! Gracias por las explicaciones!!!
Muy bueno el vidéo!!! Gracias doctor😊
Buen día Dr. Miguel Angel!, impresionante todas sus informaciones, muchas felicidades.! he aprendido tantas cosas que ni siquiera pudiera imaginar y he visto beneficiada mi salud y mi vida, que Dios lo bendiga, abrazo grande desde Monterrey N.L. Mexico.
@@LaHoradeMAR Seguro que si primero Dios, muy buen dia Dr.!
Buena corbata, y buena conferencia.
Doctor no se cómo llegué aquí pero yo pienso que es verdad todo lo que dice gracias por su conocimiento .y regalar algo.
Te he estado escuchando seguido y me gusta su claridad para explicar temas profundos, en buena hora, Dios lo coloco en nuestro camino
Gracias Dr . Miguel Ángel , por sus Conferencias tan interesantes . Dios lo bendiga ahora y siempre .
🔥🙌♥️
Genial! Muchas gracias!
Buenas tardesMAR, totalmente de acuerdo con su charla acabo de verlo ahora
Toda la razón.
Muchas gracias, muy buena conferencia cada día aprendemos más
¡Gracias Miguel Ángel por todo lo que haces!!
Si tengo buenas notas y buem comportamiento
Gracias
Me gusta
Excelente, muchas gracias!
Felicitaciones Doc Es un sabio y aprendo mucho de salud. Gracias
Gracias !!! He reafirmado lo que hace mucho reflexione. Más que difícil se hace, cuando dicha toxicidad viene de la familia y por generaciones, en ello trabajo. Porque hoy con mis padres enfermos es que no se les puede hacer a un lado, el amor que les tengo me lo impide por encima del error. En mi familia, unos más otros menos, pero somos personas algo tóxicas. Queda reconocer, trabajarlo e ir con un profesional de ser necesario. Es muy triste observar cómo teniendo todo, el ser tóxico se inclina al pesimismo y llega la demencia. Dios nos ayude para lograr ello se corte y nuestro ejemplo ayude a las nuevas generaciones a una mejor perspectiva y salud mental. Dios le bendiga.
Gracias por sus consejos, mi vida está cambiando!!
Gracias doctor. Le
Agradezco sus enseñanzas. Saludos desde Costa Rica. 🙏🏻
Exellente informacion!! Muchas gracias x compartir su Sabiduria, Dios le Bendiga,
Hola. Que tristeza que a los niños les den chatarra. Total mente de acuerdo con usted, dios le cuíde. No me gusta la comida quimiquiada, enbutidos, chatarras, refrescos, en fin...bendiciones doctor Miguel.
Creo que hay un error en el verbo "remover". Creo que se trata de "sacar" o "quitar" toxinas. Esto es un calco del inglés "remove", que significa "quitar".
Maravilloso vídeo. Un abrazo.
Hola Miguel Angel. Me interesaría que ponga un video del Omega 3 de pecado. Su influencia en en cáncer de próstata.
Eres genial, gracias, gracias, gracias!
Las personas toxicas no han encontrado el sentido de su vida cuando se den cuenta que la vida es maravillosa ojala cambien
Gracias por tu conferencia por compartir su conocimiento.Saludos desde Mexico
Interesante todos los vídeos para saber la hora de Miguel Ángel
Muuuy bueno su
enseñanza lo peor esque tengo la pareja toxica yno se q hacerx q estan mis hijos ahi
Y usa su enfrmedad para q yo le entiendA teme a que le deje esmuy altivo
Muchas gracias xsus enseñanzas dios lovendiga
Mil 👍👍👍🙋♀️gracias buenos puntos para pensar
Profesor gracias siempre
Como a las 6:00pm manejaba mi auto por campos de cultivo en California; de repente empese a oler algo horrible. A lo lejos vi una avioneta que rociaba una nueve blanca por los campos. De pronto ya no pude respirar y acelere mi carro a 90 millas/hora...Senti que me habian metido mi cabeza a un tambo de quimicos....QUE HORROR!!!! 👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹👹
Gracias por sus videos
Hola miguel, desde Argentina a España , desde González Catan a Tirso de Molina , me podes decir cuantos minutos después de comer la fruta hay que comer la ensalada cruda, y en cuantos la cocida y en cuantos la proteína, gracias , saludos
ruclips.net/video/gRpiDXEik9Y/видео.html
ruclips.net/video/uNYITzvAX-8/видео.html
ruclips.net/video/og49hp_HRCo/видео.html
Verdad en todo pero lo más en las personas tóxicas y en dar a gusta o no me gusta también lo había pensado yo también es increíble. Gracias. Enhorabuena
Gracias Gracias
Excelente..
Ahora cuando viajo en Mexico, ando buscando a las mujeres indigenas que hacen sus tortillas con maiz al modo antiguo y no es transgenico. Cultivan sus verduras y tienen sus gallinas que comen gusanitos y alfalfa....Lo bueno que en Mexico hay todabia muchos pueblos indigenos.
Muy buen mensaje 👍
Muy estupenda la conferencia gracias.Anoche se oia muy mal el programa de la emisora.Saludos desde Sevilla.
Hola
Miguel que bacano mijo.jejej gracias Ari.
Las personas toxicas no son constructivas para nuestras vidas, descalifican, son nocivas, tienen malicia, egoísmo, envidia y mucha, celos, y amargura, como no son felices, no pueden ver a los demás serlo..No todas las personas califican para convivir o compartir. Las malas compañías corrompen las buenas costumbres. Gracias MAR..Saludos cordiales.
Gracias doc tiene alguna conferencia sobre la gente tóxica?
ruclips.net/video/7KxH4QP0h0E/видео.html
GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS. DIOS LO BENDIGA. Y LE DE MAS .
EN CRISTO SENOR ASI SES
Genial!
Te amo
Tiene usted la Razón hay que desconectarse de ellas
Si pudiera le daria 2.000 likes
Doctor Consumir 1 o 2 veces a la semana una taza de cafe organico es malo paro la Salud ??
o cuando seria recomendable tomar cafe organico
Se volverá un fideo! con cariño💋
PREGUNTA ¿cómo se puede curar el insomnio? Gracias por su comprensión...
Tiene mucha Razón Doctor somos muy cabezota
Por fabor q es la chicoria no lo se
Clave para una mente sana NO ser toxica.
Yo tampoco no le entiendo, está ud. hablando muy bien y le ponen un pulgar abajo
🔝🔝👏
Tenéis orientación para una mente positiva y sana
*SEGÚN LA BIBLIA, EN LOS ÚLTIMOS DÍAS, SE VERÍA EN LA GENTE EN GENERAL, MALAS CARACTERÍSTICAS DE LA PERSONALIDAD (GENTE TÓXICA). "HABRÁ TIEMPOS DIFÍCILES"...*
*2TIMOTEO 3:1-5:*
"Timoteo, ES BUENO QUE SEPAS QUE, EN LOS ÚLTIMOS DÍAS, HABRÁ TIEMPOS MUY DIFÍCILES. Pues la gente solo tendrá amor por sí misma y por su dinero. Serán fanfarrones y orgullosos, se burlarán de Dios, serán desobedientes a sus padres y malagradecidos. No considerarán nada sagrado. No amarán ni perdonarán; calumniarán a otros y no tendrán control propio. Serán crueles y odiarán lo que es bueno. Traicionarán a sus amigos, serán imprudentes, se llenarán de soberbia y amarán el placer en lugar de amar a Dios. Actuarán como religiosos pero rechazarán el único poder capaz de hacerlos obedientes a Dios. *¡ALÉJATE DE ESA CLASE DE INDIVIDUOS!"*
*1° ALÉJATE DE ESA CLASE DE INDIVIDUOS.*
*2° ALÉJATE DE ESA CLASE DE INDIVIDUOS.*
*3° ALÉJATE DE ESA CLASE DE INDIVIDUOS.*
___________________________
*MUCHAS GRACIAS DOCTOR MIGUEL, POR TODA ESTA BUENA INFORMACIÓN QUE HA PRESENTADO. SALUDOS.*
👏👏👏👏👏👏👏👏👏🇦🇷👍💪💪💪
Es tan dificil enseñarles a los hijos como comer bien desde niños porque despues van a la calle y ellos quieren brobar lo que el amigito esta comiendo. En el Kinder, mi hija llevaba su lonche y la maestra me dijo que despues ella estaba cambiando su lonche por el de otro niño que se estaba comiendo
un HOT DOG! No, y esperen a la adolecencia donde la presion de los amigos de comer lo que otros comen....Solamente el grupo Amish que viven en ranchos y nadie sale al INFRA MUNDO podrido de comida de la FABRICA!!!!!!
Y no comes mucho con una sola comida?
Yo también odio las enfermedades. Buuuuf. Odio los hospitales. Y la cama solo se hizo para dormir y hacer el amor. Es mi concepto
Práctica Kung fu y sabrás eso
A 23 personas toxicas no les gusta el video
Lbbb
Gracias
excelente