Тренировочная история ДНБ: 21 июля 2015 - днб тренируется на планах Шредера. 20 ноября 2017 - днб пожал 90кг. на 4-повтора при своем весе 66,2кг. добравшись до третьего разряда. 27 мая 2018 - днб сделал становую тягу 150кг. на 5-повторов при своем весе не более 75кг(|||-разряд). 27 сентября 2018 - днб травмирует локоть, надрыв. 12 сентября 2019 - днб отрывает бицебс. 10 октября 2019 - банка пришита днб восстанавливается. 23 марта 2020 - продолжае тренироваться по методике Шредера. Методика Шредера: 1.Тяжелая база с чистой техникой на 5-6 повторов до отказа. 2.Изоляция всегда только полсле базы на 7-8 повторов с чистой техникой. 3.Постоянная прогрессия весов с сохранением техники и числа повторов, если вес встал то веса несбавлять. Сбрасывать вес можно только в последних подходах чтобы оставаться в нужноми диапазоне повторений. 4.Тренировка каждой мышечные группы не чаще раза в неделю. 5.Никакой специальной переодизации. 6.Всегда и в каждом упражнении доложны быть максимальные рабочие веса с чистой техникой на 5-6 повторов до отказа. 8.Грамотное распредиление упражнений по неделе чтобы невозникало перетрена. 9.Отказ везде и всегда и желательно в тяжелой базе тоже.
@@ТайныйлюбовникженыЮ.С Это не правда, он делал всю базу. А так же жим на брусьях и подтягивания с доп весах, подъём штаги на бицепс, где кстати и оторвал себе на одной руке, он делал всё по заветам Шредера это всё легко потверждается, так как Петька всё записывал.
@@Тануки-щ7г Это его методика с роликов восемь лет тому назад. Я щас посмотрел он там еще методиг навыдумывал, подробней посмотрю потом, а скорее всего его новые методики такиеже бестолковые как и старые(бестолковые для простых смертных дрищей с худой группой здоровья).
Сашулечка а чем вы отличаетесь от Петеньки ДЦП ? Вы же такой же неудачник и лодырь встали в плато с детскими объёмами и прогресса уже никогда не будет на мороженке он качается 😂 Что один жмет всю дорогу 90 x 5 и второй такой же колит порит тестостерон и не тренируется и не ест ничего , не режимит а хочет выглядеть как Катлер просто живет в кайф ходит по улицам Москвы и поносит бедного Петеньку новгородского Вы же одного поля ягоды он ваш братик Сашкленька девочка ты моя 🤣 Я лично вас ставлю в одну шеренгу по умственным развитием это прям в копеечку вы одинаковые качки ещё те из крайности в крайность а выхлопа ноль 0 zero КПД ( коэффициент полезного действия )😁
Петюня Коряга стоит на своем.Его на Швондеровских бигудях припояло. Пацик уже не раздуплится.Ставки 1 к 1.000.000,что образумится.Но проще полететь на Луну
А я хочу проверить чудо ) Два года отдыхал от тренажерки, с начала сентября вернулся обратно к тренеровкам, хочу проверить мышцы будут расти или нет. Занимаюсь без химии и спорт пита. Возраст 38 лет. Посмотрю к концу года, если конечно со здоровьем или иных проблем мешающих тренироваться не будет.
Слова не мальчика а мужа. Все верно сказано. Простыми словами не включая умника. При похудении вместе с жиром горят и мышцы и только фарма может удержать мясо и силовые на сушке. Стероидыч прав 100% Лешенька - боженька😂😂😂 в топ.
Это всё фигня, я познакомился с девушкой. Она тренировалась с "тренером" и получила травму, теперь ей вообще запретили ходить в тренажерный зал. Зачем вообще нужны такие "тренера"?
Заходил на канал Шредера, и читал комменты, сколько же реально тупых людей у него в подписчиках, такое впечатление что там треть комментов самого шредера с других акков, кто сука верит в его бредни о натуральности и его "методики", Саня, я в шоке реально, ты единственный кто говорит правду и адекватен, пили видосы дальше, взрывай пуканы этим хитрым чертям💪💪💪😁
Иза постоянной работы комплекса мТОР (запускают его профицит калорий, силовые тренировки, аминокислоты, анаболические гормоны) раскручиваеться синтез белка в связи с чем иза его высокой скорости накапливаються ошибки в днк и человек быстрее стареет, повышаеться риск онкологии. Как это не странно но замедлить старение помогают голодание и дифицит калорий, аэробные нагрузки.
Саня единственный подмечает важные нюансы. Например про кардио. Ведь форма от кардио действительно становится только хуже. Жирка становится больше, а мышцы становятся плоскими. Но почему-то об этом никто не говорит.
Тут надо сразу добавить если кардио было бы увидел коротких забегов на максимальной скорости то спал невозможно это давало бы определённый прирост и качественных мышц но если кардио рассматривается как пробежки на длительные дистанции то это однозначно откладываться будет в виде припасов жирка
На самом деле Петр не плохо выглядит если честно , силовые тоже не плохие ну и плюс возрастной человек все таки , многие даже в 20 лет в моем окружение гораздо хуже выглядят как зомбари ходят )
Я ххх его знает. Мы ещё в школе занимались. 90, 100 ку многие ждали. Естественно натурально. Сам 27 лет занимаюсь. Питание, что жена приготовит, то и ем. Вес 100ка свой. Жим 160т бицепс 46см. Не бодибидерская форма конечно. Но мне нравиться. Возраст 40+. В некоторых упражнениях получается даж прогресировать потихоньку. Я не то то стироиды не принимаю. У меня даж питание ххх знает какое. Всё в нашей голове. Правельная метода рулит. Просто надо ебххить в зале. С норм весами
В свое время (еще давно) пробовал заниматься по методиге шредера, суть его методики была в том, что дохуя поднимать и быть в дефиците. Нихуя не получилось, я словил перетрен уже через неделю и охуел. Хотя его ученик (какой то актер из сериала Мухтар) норм подсушился и стал сильнее. Щас же другая методига для натуралов, все делать так же, но заниматься реже. По словам шредера, это даст прибавку в силе и в массе, хотя каким образом это даст силу и массу, хуй знает.. Сейчас же нормально ем и нормально занимаюсь, все норм. Как сказал стероидмен- нужно есть и ебашить, вот и вся методика))
Да друг мой я это помню такие его заявления мало того он говорил не только быть на дефиците и поднимать большие веса а ещё и поднимать на каждый тренировке большие веса
Сань я так понял дмб хотел и рыбку съесть и на одно место сесть, в смысле ограничить калории и прогрессировать в трене? Так просто это не работает. Ты все верно говоришь.
Я не могу понять почему он так слепо верит Шрёдеру до сих пор когда все что он не пробовала Шрёдером у него ничего не получилось и он всё равно в очередной раз идёт набивать себе шишки
@@PRO-mg8bu А тут Александр на помощь придёт история, с чего начинал Шреддер? С того, что гнобил химиков, а сам натурально добился высоких результатов причём ключевым здесь является личный опыт. Шреддер ставил под сомнения методики химиков и убедил своими речами Петра в том, что он добился всего тренировками на личном опыте, это не могло не польстить Пете, ведь он также постигает науку тренировок на собственных шишках и всё это по сей день является для Пети триггером который запускает волнующее чувство обожания и любви, чует моё сердце, что Петро меня уже забанил на своём канале.
у Лехи шредера очередной ученик, который сделает невероятный рост за 2 месяца с нуля ( новичек на любой проге будет расти), и опять пропадет, удивительная чудо методика
Вообще я в своих видео о том что такое progress в бодибилдинге или точнее сказали в железном спорте неоднократно говорил что только новичок способен показывать яркий прогресс либо человек на курсе все остальные не способны новичок вообще способен на чем угодно прогрессировать и на каких угодно упражнения для него это не имеет никакого значения на первых этапах
Иза постоянной работы комплекса мТОР (запускают его профицит калорий, силовые тренировки, аминокислоты, анаболические гормоны) раскручиваеться синтез белка в связи с чем иза его высокой скорости накапливаються ошибки в днк и человек быстрее стареет, повышаеться риск онкологии. Как это не странно но замедлить старение помогают голодание и дифицит калорий, аэробные нагрузки
@@ОлегПетров-т1т скорей всего он делает процедуры по омоложению кожи такие как инъекции фибробластами и т д. так как он актер и должен всегда выглядеть хорошо
ему даже тренера по пауэрлифтингу опытные в комментах писали что для силовых надо вес тела наедать,а он как баран все одно талдычит что все дурилки а он шарит в натурахе.
Я бы посоветовал Петьку вообще бросать качаться и продать всё железо, ибо зашквар и позор выглядеть как не тренирующийся человек и иметь дома железо, оставить тока турничёк для разминки
Как ты умудряешься быть дрыщом при этом ты химик. Я этого не могу понять. Плюс ты говоришь тебе там 40 с чем-то. Тогда почему у тебя кожа такая дряхлая для этих лет??
@@АннаКучерова-м3п благодаря стероидам он из дистрофика дошёл до уровня дрыща. Это тоже прогресс! Ну а химия - меняет биоимпеданс кожи, поэтому она хуже и старше выглядит.
Просто представьте ,кто говорит,что не куда,ты это впервую очередь себе должен говорить,ты что только,не употреблял,и все равно у тебя хуже форма,это товарища,если ты думаешь,что я один так думаю,это мне кажется почти все думают,ты не лучше его выглядишь ,товарищ ,поверь мне,представь если он хотя бы что то пробовал бы,что ты употребляешь,я тебе сто процентов говорю,что он три раза лучше тебя выглядел бы,я редко видел людей,что так всё пробовать,и такая ужасная форма.Ты вообще не можешь ,про него говорить.Извини братан.
Причина орфографических ошибок заключается в том что я говорю а точнее отвечаю и пишу в звуковом режиме это значит что я говорю а программа преобразует мои слова в письменный текст да я знаю что бывает она допускает ошибки но я могу быть за рулём или поток информации большой и мне некогда бывает проверять поэтому кстати знаков препинания вы почти никогда не видите
Саня! Ты выкладывал интервью с натуральным вроде бодибилдером на сушке и он говорил, что жать 70кг лежа просто еле еле на сушке может и там вешаться просто хочется из за голодания. Выложи еще такое чето
На сушки многие спортсмены чувствуют себя очень плохо им в тягость абсолютно всё тут нет ничего странного а по поводу веса все зависит от степени сушки и времени на котором человек просидел
Химик зайцев уже записал свое очередное лживое видео про то что в натураху можно накачаться и самое главное это правильно делать упражнения и подобрать себе индивидуальную программу тренировок) Фарма 60%, питание 30%, тренировки 10% если речь идет именно о бодибилдинге, и это не мои слова а выступающего атлета который написал правду других участника форума) в паурлифтинге действительно тренировки на силу важны тут согласен, но для построения мышц нужны гормоны и питательные вещества для роста тренировки это лишь доп стимул и для лучшего накопления гликогена в мышцах.
у него вполне себя и форма натуральная и силовые. ну и генетически у него жир меньше в талии откладывается. из всех натуралов ютубных ему доверяешь больше всего. не зависимо от того, что он спорная личность сам по себе.
Продолжай химичить,скоро сморщишься,как старый апельсин,туда тебе и дорога и да к стате как там твоя мечта,людей в поездах шокером прикладывать,думаешь об этом,или может быть делаешь.
Так я не отрицаю что можно нарастить просто крайне ограничено и на первых этапах тренировочного образа жизни но это всегда крайне ограничено как в размере так и во временном промежутке
Да я согласен с тобой порой даже мне кажется зачем я показываю людям кто пиздабол а кто нет пусть методом проб и ошибок сами пробуют как BMW а потом через 10 лет совершения глупости понимают что их обманули
Вот видишь ты о нём забыл а он оказывается польза и занимался правда об этой пользу я ему уже несколько лет говорю ну ничего пусть допускает ошибки но хотя бы идёт к знаниям
Друг мой это не ко мне вопрос это вопрос к Дмитрию головинского ведь это его канал ему решать кто на нём будет выступать а кто нет. Последние времена у нас с Дмитрием нормальные отношения вот с моей стороны я думаю проблем не будет денег за эфиры я не беру в отличие от Шрёдера
Справедливости ради стоит отметить, что в какой-то период форма у ДНБ была неплохая, а по сравнению с тем же жирдяем Зайцевым просто ядерная
Я вообще не вижу смысла Зайцева ставить в пример патамушта это какой-то уникальный идиот
Саня Михайлов , Роман Зайцев , ДНБ и Головинский - в одном стриме ...вот это был бы борщ !!!
😀😀
В плане трафика да а в плане адекватных заявлений вряд ли
Ещё Леха Шреддер,икулин Санька,и югий спасокукоцкий. Вот это был бы стрим!
Венегрет с майонэзом
еще Александр Алексеевич))
Шредер вначале думал, что от него со временем отстанут) но, спустя 10 лет Саня его все еще держит за яйца😄
Крепко вцепился зубами
Лось Жека тоже на химле сидит.а ему верят все подряд)))
Ну он такую дрочь показывает, что караул
Тренировочная история ДНБ:
21 июля 2015 - днб тренируется на планах Шредера.
20 ноября 2017 - днб пожал 90кг. на 4-повтора при своем весе 66,2кг. добравшись до третьего разряда.
27 мая 2018 - днб сделал становую тягу 150кг. на 5-повторов при своем весе не более 75кг(|||-разряд).
27 сентября 2018 - днб травмирует локоть, надрыв.
12 сентября 2019 - днб отрывает бицебс.
10 октября 2019 - банка пришита днб восстанавливается.
23 марта 2020 - продолжае тренироваться по методике Шредера.
Методика Шредера:
1.Тяжелая база с чистой техникой на 5-6 повторов до отказа.
2.Изоляция всегда только полсле базы на 7-8 повторов с чистой техникой.
3.Постоянная прогрессия весов с сохранением техники и числа повторов, если вес встал то веса несбавлять. Сбрасывать вес можно только в последних подходах чтобы оставаться в нужноми диапазоне повторений.
4.Тренировка каждой мышечные группы не чаще раза в неделю.
5.Никакой специальной переодизации.
6.Всегда и в каждом упражнении доложны быть максимальные рабочие веса с чистой техникой на 5-6 повторов до отказа.
8.Грамотное распредиление упражнений по неделе чтобы невозникало перетрена.
9.Отказ везде и всегда и желательно в тяжелой базе тоже.
@@ТайныйлюбовникженыЮ.С Это не правда, он делал всю базу. А так же жим на брусьях и подтягивания с доп весах, подъём штаги на бицепс, где кстати и оторвал себе на одной руке, он делал всё по заветам Шредера это всё легко потверждается, так как Петька всё записывал.
У Шреддера нет 5-6 повторов, он всё раз на 8 делает по пирамиде.
@@Тануки-щ7г Это его методика с роликов восемь лет тому назад. Я щас посмотрел он там еще методиг навыдумывал, подробней посмотрю потом, а скорее всего его новые методики такиеже бестолковые как и старые(бестолковые для простых смертных дрищей с худой группой здоровья).
Тяга 150 в весе 67,5 это первый разряд, а не третий. Причем там на 5 раз было, значит на раз больше будет.
Сашулечка а чем вы отличаетесь от Петеньки ДЦП ? Вы же такой же неудачник и лодырь встали в плато с детскими объёмами и прогресса уже никогда не будет на мороженке он качается 😂 Что один жмет всю дорогу 90 x 5 и второй такой же колит порит тестостерон и не тренируется и не ест ничего , не режимит а хочет выглядеть как Катлер просто живет в кайф ходит по улицам Москвы и поносит бедного Петеньку новгородского Вы же одного поля ягоды он ваш братик Сашкленька девочка ты моя 🤣 Я лично вас ставлю в одну шеренгу по умственным развитием это прям в копеечку вы одинаковые качки ещё те из крайности в крайность а выхлопа ноль 0 zero КПД ( коэффициент полезного действия )😁
Петя ДНБ хоть стеройды не колит, а так он такой же недоумок просто в другие бредни верит в отличии от стеройдмэна.
@@zabivnoy_sunflover2154 хз но фрилансит программером, пишет скрипты и прочее, значит не такой уж дебил ?:))
Петюня Коряга стоит на своем.Его на Швондеровских бигудях припояло.
Пацик уже не раздуплится.Ставки 1 к 1.000.000,что образумится.Но проще полететь на Луну
ДцП наш герой Ютуба) Сын Шредера
У Шрёдера бесплодия вообще-то по анализам было днём конечно парень уникальный вполне возможно что он сам себя уже и вылечил😂😂😂
А я хочу проверить чудо ) Два года отдыхал от тренажерки, с начала сентября вернулся обратно к тренеровкам, хочу проверить мышцы будут расти или нет. Занимаюсь без химии и спорт пита. Возраст 38 лет. Посмотрю к концу года, если конечно со здоровьем или иных проблем мешающих тренироваться не будет.
в чудо шредера? Шредер химик и лгун.
Слова не мальчика а мужа. Все верно сказано. Простыми словами не включая умника. При похудении вместе с жиром горят и мышцы и только фарма может удержать мясо и силовые на сушке. Стероидыч прав 100% Лешенька - боженька😂😂😂 в топ.
на фарме тоже мышцы уходят, но далеко не так конечно
Саня спасибо за видос😂👍Долго ждал видос про Петруху))
Восток дело тонкое Петруха 😂😂😂
Сколько лет не заходил на этот канал. Ничего не изменилось. Все также война с ДНБ, Шредером, хоть от Войтенко отстал
Шредер сначала прочитал как Шедевр😁
Да Саня ты прав на все 100, вот у нас в зале фитнес тренеры тоже также дурят людей, аж хочется подойти и сказать что их обманывают.
У них нет тренера паулифтер про блакнота
Это всё фигня, я познакомился с девушкой. Она тренировалась с "тренером" и получила травму, теперь ей вообще запретили ходить в тренажерный зал. Зачем вообще нужны такие "тренера"?
да есть такое тренеры заточены на заработок.
Заходил на канал Шредера, и читал комменты, сколько же реально тупых людей у него в подписчиках, такое впечатление что там треть комментов самого шредера с других акков, кто сука верит в его бредни о натуральности и его "методики", Саня, я в шоке реально, ты единственный кто говорит правду и адекватен, пили видосы дальше, взрывай пуканы этим хитрым чертям💪💪💪😁
+++
ты дурак, там троли и те, кто просто стебут его или с сарказмом пишут
Он комменты покупает, давно его в этом уличили)
Иза постоянной работы комплекса мТОР (запускают его профицит калорий, силовые тренировки, аминокислоты, анаболические гормоны) раскручиваеться синтез белка в связи с чем иза его высокой скорости накапливаються ошибки в днк и человек быстрее стареет, повышаеться риск онкологии. Как это не странно но замедлить старение помогают голодание и дифицит калорий, аэробные нагрузки.
Ещё интересно, почему Зайка-защеканка нализывает Шреддерку, а его бульбокорешей называет химиками?😂
Надо этому Пете ДЦП, у Александра Алексеевича программу приобрести.
Так лексеич же ж сам у Пети покупаит
Саня единственный подмечает важные нюансы. Например про кардио. Ведь форма от кардио действительно становится только хуже. Жирка становится больше, а мышцы становятся плоскими. Но почему-то об этом никто не говорит.
Тут надо сразу добавить если кардио было бы увидел коротких забегов на максимальной скорости то спал невозможно это давало бы определённый прирост и качественных мышц но если кардио рассматривается как пробежки на длительные дистанции то это однозначно откладываться будет в виде припасов жирка
@@PRO-mg8bu да и в целом сушка без стероидов дело сомнительное. Можно превратиться в скелет. Я как начал суст ставить всё сразу пошло)
что за туфта? От кардио горят калории и мышцы тоже.
Петр все равно докажет что методики Шредера работают даже если сам Шредер считает свои методики шляпой
У Петро свои методиги.. от Шредера он отказался уже давно на его кане есть видио с официальным заявлением
На самом деле Петр не плохо выглядит если честно , силовые тоже не плохие ну и плюс возрастной человек все таки , многие даже в 20 лет в моем окружение гораздо хуже выглядят как зомбари ходят )
Плохо, относительно затраченных усилий и времени.
@@sergeibelik5097 да нормально у него все посмотри как люди за 40 выглядят которые спортом не занимаются
@@Рустам-ю5щ8х мы не говорим о людях, которые не занимаются, мы говорим о том, что он глупо потратил слишком много времени и усилий.
Я ххх его знает. Мы ещё в школе занимались. 90, 100 ку многие ждали. Естественно натурально. Сам 27 лет занимаюсь. Питание, что жена приготовит, то и ем. Вес 100ка свой. Жим 160т бицепс 46см. Не бодибидерская форма конечно. Но мне нравиться. Возраст 40+. В некоторых упражнениях получается даж прогресировать потихоньку. Я не то то стироиды не принимаю. У меня даж питание ххх знает какое. Всё в нашей голове. Правельная метода рулит. Просто надо ебххить в зале. С норм весами
Так талия тоже сотка у тебя явно
@@dimmArtist ну да, около этого. Грудь 130ть.
Жена видимо знает толк в готовке раз жмешь столько.
Когда про Шредера будет?
Пасиб дорогой Саня за кашмаринг Пети ДНБ😂
Сколько тебе лет? 60 уже исполнилось? Респект хорошо сохранился👍
Норм выглядит, на свой возраст.
УГАР... 😁😁😁 Петя, добавь стероиды:)
В свое время (еще давно) пробовал заниматься по методиге шредера, суть его методики была в том, что дохуя поднимать и быть в дефиците.
Нихуя не получилось, я словил перетрен уже через неделю и охуел. Хотя его ученик (какой то актер из сериала Мухтар) норм подсушился и стал сильнее.
Щас же другая методига для натуралов, все делать так же, но заниматься реже. По словам шредера, это даст прибавку в силе и в массе, хотя каким образом это даст силу и массу, хуй знает..
Сейчас же нормально ем и нормально занимаюсь, все норм. Как сказал стероидмен- нужно есть и ебашить, вот и вся методика))
Да друг мой я это помню такие его заявления мало того он говорил не только быть на дефиците и поднимать большие веса а ещё и поднимать на каждый тренировке большие веса
@@PRO-mg8bu и шредер тогда ещё тренировался 5 раз в неделю )))
@noname-sj8vf Там их двое было еще Грипинский, скорее всего там курс аля тест+стан, вот и весь секрет чудо методиги.
Не подскажите, через какую программу записываете видео?
Самые адекватные рассуждения 🎉
Сань я так понял дмб хотел и рыбку съесть и на одно место сесть, в смысле ограничить калории и прогрессировать в трене? Так просто это не работает. Ты все верно говоришь.
Я не могу понять почему он так слепо верит Шрёдеру до сих пор когда все что он не пробовала Шрёдером у него ничего не получилось и он всё равно в очередной раз идёт набивать себе шишки
@@PRO-mg8bu А тут Александр на помощь придёт история, с чего начинал Шреддер?
С того, что гнобил химиков, а сам натурально добился высоких результатов причём ключевым здесь является личный опыт.
Шреддер ставил под сомнения методики химиков и убедил своими речами Петра в том, что он добился всего тренировками на личном опыте, это не могло не польстить Пете, ведь он также постигает науку тренировок на собственных шишках и всё это по сей день является для Пети триггером который запускает волнующее чувство обожания и любви, чует моё сердце, что Петро меня уже забанил на своём канале.
у Лехи шредера очередной ученик, который сделает невероятный рост за 2 месяца с нуля ( новичек на любой проге будет расти), и опять пропадет, удивительная чудо методика
Вообще я в своих видео о том что такое progress в бодибилдинге или точнее сказали в железном спорте неоднократно говорил что только новичок способен показывать яркий прогресс либо человек на курсе все остальные не способны новичок вообще способен на чем угодно прогрессировать и на каких угодно упражнения для него это не имеет никакого значения на первых этапах
Чо ты свистишь этот новичок около 12 лет уже тренируется в тренажерке и ещё какими то единоборствами занимается, выступает.
Когда Шредер угомониться? Хватит провоцировать стеройдмена.
если ты использовал гормон роста где эффект омоложения?
Иза постоянной работы комплекса мТОР (запускают его профицит калорий, силовые тренировки, аминокислоты, анаболические гормоны) раскручиваеться синтез белка в связи с чем иза его высокой скорости накапливаються ошибки в днк и человек быстрее стареет, повышаеться риск онкологии. Как это не странно но замедлить старение помогают голодание и дифицит калорий, аэробные нагрузки
@@дениспетров-н4щ а если гр вместе с дефицитом?
@@дениспетров-н4щ а как же сильвестр сталлоне сидит на гр И ТЕСТОСТЕРОНЕ и не стареет?*
@@ОлегПетров-т1т про это я ничего не знаю
@@ОлегПетров-т1т скорей всего он делает процедуры по омоложению кожи такие как инъекции фибробластами и т д. так как он актер и должен всегда выглядеть хорошо
Ну пока что у меня силовые растут с 32 до 40 лет. Правда силовые не огромные. Трэп с 65х12 до 140х12
ему даже тренера по пауэрлифтингу опытные в комментах писали что для силовых надо вес тела наедать,а он как баран все одно талдычит что все дурилки а он шарит в натурахе.
Петю обманывать не надо, он сам обманываться рад
Сушка без стероидов - это тупо похудение, имено поэтому ББ без них невозможен.
Давай про папу Смита у которого телки натурально становятся чемпионками всего!!
Этот ролик нужно было назвать :"Видео звонок Пети ДНБ".
Посоветуй аптеку, пожалуйста. Где сам берешь фарму?
Я бы посоветовал Петьку вообще бросать качаться и продать всё железо, ибо зашквар и позор выглядеть как не тренирующийся человек и иметь дома железо, оставить тока турничёк для разминки
На самом деле он выглядит как среднестатистический человек который посещает зал и при этом более-менее следит за диетой
Ну для своего возраста и генетики он прилично выглядит как физкультурник а не как натуральный бройлер беларус называющий себя физкультурником
Да не... Пётр говорил Шреддер не может врать, вроде)
А ну это все объясняет
Блин эксклюзив про дЦп никогда не пропускаю.
Ребет подскажите 2+2 сколько будет?
Смотрю в ленте Михайлов... зашёл посмотреть...и снова ДЦП и снова шредер...этому не будет конца......и никулину досталось)))
Что вы можете сказать о таких витаминах, как хильма, дриада, гсс лаб?
Когда слышу про кето диету в ум приходит доктор Ехоров с бицушкой
Вы похожи на моешо дежушку
Говоришь товарищу Зайцеву что он жирный,он блять банит. Где правда?)
Зачем нападать на ДНБ? Что он плохого говорит?
Шредер - вот главный враг.
Саня, молодец, отлично все объяснил.
Скоро думаю еще одну часть надо будет
Все таки про яйцева видосы самые угарные. Днб вообще не знаю, не смотрю его вообще и разоблачения про него. Смысл?
Земля не вокруг одного Юрки жидкостульного кружиться
@@Dimon4ik1382 Луна вокруг земли кружится😆
@@Yuriy_StoneSeeker эта ни хера не доказана.
Саня Привет ! У Пети ДНБ "Чаша Грааля" есть "Копья Судьбы" ещё не хватает Ему !!!😀
Ума , ему не хватает ума
Я после его видео себе голову чуть отбил фейспалмом, 2 пачки творога и сколько там 4-5 бедрышек в неделю говорит у меня профицит белка 😂
что за фейспалм? фалик что ли? 😅
Нечего добавить, всё правильно👍
Кстати, сегодня посмотрел шорс спасокукотского. Так же говорит, что только жёсткая диета даст результат. А небольшой дефицит полная шляпа.
А ты сам попробуй не слушай никого возьми и сделай правда тебе там сушить собственно говоря не х ... й жир гавно и кости 🤣
@@universal6629 а жир это разве нех...уй?...это ого-го что!!!
Где купить , кидают на деньги , сайты однодневки
"путь в нЕкуда"... Ахахаха, ты ещё расскажи как ЖИ и ШИ пишется в словах цыган и цыпленок 😂
Обращу внимание что он так и не признал правоту моего мнения даже с учётом того что по шредеру ничего не вышло
Как ты умудряешься быть дрыщом при этом ты химик. Я этого не могу понять. Плюс ты говоришь тебе там 40 с чем-то. Тогда почему у тебя кожа такая дряхлая для этих лет??
@@АннаКучерова-м3п проспись, пьянь
@@АннаКучерова-м3п благодаря стероидам он из дистрофика дошёл до уровня дрыща. Это тоже прогресс! Ну а химия - меняет биоимпеданс кожи, поэтому она хуже и старше выглядит.
Съемка на самсу или Афон?
Насколько я знаю iPhone в таком режиме снимать пока не умеет съемка была на Samsung s 22+
@@PRO-mg8bu ипхон уже не тот.
Сань с Новоселовым держишь связь?
Да держу .
Пётр не пойдёт на сделку с дьяволом, он не такой.
Он уже плакался на него
Просто представьте ,кто говорит,что не куда,ты это впервую очередь себе должен говорить,ты что только,не употреблял,и все равно у тебя хуже форма,это товарища,если ты думаешь,что я один так думаю,это мне кажется почти все думают,ты не лучше его выглядишь ,товарищ ,поверь мне,представь если он хотя бы что то пробовал бы,что ты употребляешь,я тебе сто процентов говорю,что он три раза лучше тебя выглядел бы,я редко видел людей,что так всё пробовать,и такая ужасная форма.Ты вообще не можешь ,про него говорить.Извини братан.
тамбовский волк тябе таварисч ,баран брянской тябе братан
Саня го к головинскому на баттл с дмб!
Наконец то про Петьку ролик запили, спасибо Сань, по чаще про этого шалабола вспоминай❤
Не Сань с кардио лучше сушиться я проверял. Без кардио сала больше остается при соблюдении диеты в натураху
Не "в некуда" , а "В НИКУДА"!!!!!🤦🤦🤦 И здорово конечно придумал: прийти на детскую площадку и сидеть и лАяться на камеру- истинный маргинализм!!!!
Причина орфографических ошибок заключается в том что я говорю а точнее отвечаю и пишу в звуковом режиме это значит что я говорю а программа преобразует мои слова в письменный текст да я знаю что бывает она допускает ошибки но я могу быть за рулём или поток информации большой и мне некогда бывает проверять поэтому кстати знаков препинания вы почти никогда не видите
Я конечно всё понимаю, ты юморист ! Но твой то путь в куда..
Все по делу раскидал
Саня! Ты выкладывал интервью с натуральным вроде бодибилдером на сушке и он говорил, что жать 70кг лежа просто еле еле на сушке может и там вешаться просто хочется из за голодания.
Выложи еще такое чето
На сушки многие спортсмены чувствуют себя очень плохо им в тягость абсолютно всё тут нет ничего странного а по поводу веса все зависит от степени сушки и времени на котором человек просидел
Кстати, Саня, Петро по гороскопу Козерог, ты Телец, вы оба знака земли
Химик зайцев уже записал свое очередное лживое видео про то что в натураху можно накачаться и самое главное это правильно делать упражнения и подобрать себе индивидуальную программу тренировок) Фарма 60%, питание 30%, тренировки 10% если речь идет именно о бодибилдинге, и это не мои слова а выступающего атлета который написал правду других участника форума) в паурлифтинге действительно тренировки на силу важны тут согласен, но для построения мышц нужны гормоны и питательные вещества для роста тренировки это лишь доп стимул и для лучшего накопления гликогена в мышцах.
у него вполне себя и форма натуральная и силовые. ну и генетически у него жир меньше в талии откладывается. из всех натуралов ютубных ему доверяешь больше всего. не зависимо от того, что он спорная личность сам по себе.
Саня, сколько тебе лет?
Сейчас мне 44 года
@@PRO-mg8bu ты не тот Саня, ) я имел ввиду стероидмена)
@@PRO-mg8bu ответ неверный, на 18.09.2023г тебе - 44 года 4 месяца 1 неделя и 4 дня.
Саня привет, сними сюжет про Акимбо69. Выскажи мнение, химик или натурал! Интересно твоё мнение!
Моё мнение, что химик:))) Хотя в целом парень крассавчик!!!
Да пофиг вообще на него😂
В никуда*
Саня про Арчи Морриса выпуск еще будет?)) У него же простатит ))
Продолжай химичить,скоро сморщишься,как старый апельсин,туда тебе и дорога и да к стате как там твоя мечта,людей в поездах шокером прикладывать,думаешь об этом,или может быть делаешь.
Саш, путь в нИкуда правильно будет
Саня, Лев Гончерова, он тоже утверждает, что можно нарастить мышцы в дефиците?
Так я не отрицаю что можно нарастить просто крайне ограничено и на первых этапах тренировочного образа жизни но это всегда крайне ограничено как в размере так и во временном промежутке
👍
Всё верно сказано 💪💪💪
Мы пытаемся правдой и жить правда отправлю в карманах и прибывает 😂😂😂
Пётр ДЦП 😂😂😂😂😂
Саня давай видео про арчо чмориса
Да пожалуй надо будет накатать
Покуда есть в жизни дураки, сяким Шреддеркам будет жить с руки. Продавец воздуха😂
Да я согласен с тобой порой даже мне кажется зачем я показываю людям кто пиздабол а кто нет пусть методом проб и ошибок сами пробуют как BMW а потом через 10 лет совершения глупости понимают что их обманули
Я думал ДНБ на СВО а то его пол года не видно, может приехал на ротацию?
его туда не возьмут, Минобороны учло его способность прислушиваться и добиваться целей.
Ну над ним хоть поорать можно , я помню сотку пожал в первый год занятий без диеты при весе 65 кг
я 200 пожал при весе 60
@@iluxa7629во-во , а я кстати при 57,8 пожал 202,5
На сколько повторений
путь в никуда)))
настоясчий самусрай
Не понял, а дрищи то кто?
Путь в нИкуда
Так в итоге сколько дцп пожал?
На самом своем пике я так понял он жал 96 кг на пять повторений сейчас его показатели упали 90 кг по-моему на два раза
нет, он жал на пике 90 на 6@@PRO-mg8bu
Забыл уже про этого типа
Вот видишь ты о нём забыл а он оказывается польза и занимался правда об этой пользу я ему уже несколько лет говорю ну ничего пусть допускает ошибки но хотя бы идёт к знаниям
К барьеру 2!
Странно почему людей так мало на улке
Друг мой это не ко мне вопрос это вопрос к Дмитрию головинского ведь это его канал ему решать кто на нём будет выступать а кто нет. Последние времена у нас с Дмитрием нормальные отношения вот с моей стороны я думаю проблем не будет денег за эфиры я не беру в отличие от Шрёдера
Потому что съемка была сегодня была в 8 утра и воскресенье в Москве в 8 утра в воскресенье все отсыпаются после гулянок до 7 утра
@@PRO-mg8bu это к чему
"Некуда" - это название страны, или некоего параллельного измерения, по типу шамбалы😅????
Саня любые непонятные моменты или которые для него удивительны затыкает чопиком с названием "стероиды"😃😃😃
Так и есть , все чудеса объяснимы
самый гениальный спортсмен это Александр Михайлов!
Не ну пока есть такие персонажи есть контент,
Да тут я полностью с тобой согласен чем больше народ пишет глупости тем веселее записывать обзоры
Моча съела говно, Травмомэн дал лекцию про другого дурачка. Я не знаю кто из вас первым развалится, но Петю будет жалко так как он забавный слишком.
👃