Лиля,добрый день.Только вчера о Вас вспоминала.Рада новому видео.Благодаря Вам и " двум стаканам" постройнела на 12 кг.Пока вес держу,"+-" 500 гр.Скоро опять в отпуск,думаю,как бы опять на" санаторских харчах" не поправиться.Хотя в прошлый раз набрала там 1,2кг.А так всё нормально,и" плюшками балуемся" иногда,но ничего," держимся"! Главное,не есть в большем объёме,чем 1 стакан.😉👌💪💖
Лилечка! Очень приятно видеть Вас!!! Если я захочу съесть пирог ( условно представим, что это 1 стакан), а попить? Уже нельзя кофе??? Это же получается 2 стакана еды???
Для меня сложно представить в голове сколько влезет в стакан. Может проще взвесить порцию чтобы она была 250грамм? Я просто не понимаю как это измерить
ИДЕАЛЬНОЕ МЕНЮ ДЛЯ ТЕХ КТО ДОЛГО НЕ МОЖЕТ ПОХУДЕТЬ !! ЧЕМ ЗАМЕНЯЮ КОФЕ Лаваш вместо Хлеба ВИТАМИНЫ ruclips.net/video/J9x9ICvAAkE/видео.html
Благодарю За Видео 🙏
Спасибо!
Лиля, добрый день. Наконец-то новое видео. ❤❤❤
😘😘😘
Лиля,добрый день.Только вчера о Вас вспоминала.Рада новому видео.Благодаря Вам и " двум стаканам" постройнела на 12 кг.Пока вес держу,"+-" 500 гр.Скоро опять в отпуск,думаю,как бы опять на" санаторских харчах" не поправиться.Хотя в прошлый раз набрала там 1,2кг.А так всё нормально,и" плюшками балуемся" иногда,но ничего," держимся"! Главное,не есть в большем объёме,чем 1 стакан.😉👌💪💖
Добрый день ! Спасибо!Вы Молодец!! Всё верно,так и вкусным можно себя побаловать и вес не набрать;)
Spasibo,dorogaya Lilichka!Prekrasno vyglyadite!❤
😘😘😘
Лиля,выглядите потрясающе 🎉Какая у вас сила воли👏Расскажите как приобрести в себе такую силу?)
Спасибо. Хорошо, расскажу🌷
Спасибо!Что послужило“последней точкой" изменить себя
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 РАБОТАЕТ- из ТОЛСТОЙ тётки в СТРОЙНУЮ девушку !! МОЙ РАЦИОН И РЕЗУЛЬТАТ ruclips.net/video/2mBuTAIQRGw/видео.html
Эти Продукты НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ Ни в Коем Случае !! ИСКЛЮЧИ ИХ И ТЫ ПОХУДЕЕШЬ !! Вес и Возраст ruclips.net/video/I3kYBIKn0XI/видео.html
БОЖЕ КАК ВКУСНО !! МЕНЮ НА ДЕНЬ ДЛЯ ТЕХ КТО ДОЛГО НЕ МОЖЕТ ПОХУДЕТЬ !! ВЕС ТАЕТ И НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ ruclips.net/video/gvL6FXPKqmo/видео.html
Лилечка! Очень приятно видеть Вас!!! Если я захочу съесть пирог ( условно представим, что это 1 стакан), а попить? Уже нельзя кофе??? Это же получается 2 стакана еды???
Спасибо 😘Кофе, если маленькая чашечка, то можно( без сахара и молока)
ЕМ ЭТО ТРИ ДНЯ И ШТАНЫ СЛЕТАЮТ !! ПОПРОБУЙТЕ И УБЕДИТЕСЬ САМИ !! ruclips.net/video/FSDK4m5ejHk/видео.html
Лиля вопрос про эту диету а чай попить уже не получится? 1 стакан воды и 1 стакан еды, чай не предусмотрен? Или Фруктик съесть? 😊
Можно и чай , и фрукт. Но фруктьі входят в обьем стакана
Вы говорите про 1 стакан, а название про 2 стакана. Так сколько можно съесть за 1 приём?
1 стакан воды+1 стакан еды
Желудок имеет стандартный размер 0,5 л а не 0,25 л
Размер желудка не постоянен. Может раснянуться и до 10 л.
@@Dietologliliiafrance там написано стандартный ,а не растянутый
Для меня сложно представить в голове сколько влезет в стакан. Может проще взвесить порцию чтобы она была 250грамм? Я просто не понимаю как это измерить
Как я и объяснила вес не так важен, как объем. Вы представляете какой по объему будет порция листового салата весом в 250 грамм? Это целый тазик😜
@@Dietologliliiafranceсогласна так прям засовывать в стакан?
ИДЕАЛЬНОЕ МЕНЮ на 2 дня ДЛЯ ТЕХ КТО ДОЛГО НЕ МОЖЕТ ПОХУДЕТЬ У меня МИНУС 30 КГ и ВЕС НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ ruclips.net/video/NmwVEHkttIg/видео.html
И как всё что в видео постили в стакан?)))
Визуально😁
@@Dietologliliiafrance там же много всего, если каждое блюдо по стакану, то это многовато 😅
А зачем каждое блюдо есть по целому стакану?
@@Елена-ъ8и6с 😁😁😁
Всего должен быть 1 стакан
Она задрала своими реклой