Meditación Guiada 10 MINUTOS Atención Plena

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  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @SomosLaNuevaEra
    @SomosLaNuevaEra 2 года назад +2495

    No importa quién seas: Si lees esto‚ te quiero mucho‚ eres un ser súper valioso‚ hermoso y eres capaz de hacer todo lo que te propongas.

    • @rosariosanchez3980
      @rosariosanchez3980 2 года назад +25

      Buen dia yo tampoco teconosco pero me gusto ĺo qie d8ćes y9 te bendigo y te deceo toa la abuñdancia qie seas fuerte ypode4osa...........................chayo..

    • @aprilisjamming
      @aprilisjamming 2 года назад +11

      Muchas gracias, te animo a conseguir todo lo que te propongas 😊💪🏻🌄

    • @berthacatalan8021
      @berthacatalan8021 2 года назад +6

      Gracias gracias gracias

    • @geo921
      @geo921 2 года назад +13

      Que dios te bendiga y recuerden, todos lo que lean esto, no estamps solos 🤗 abrazo de luz para todos ☺

    • @xiomaramedina2668
      @xiomaramedina2668 2 года назад +7

      gracias no imajinas estas palabras para mi las necesitava

  • @LATradingClub
    @LATradingClub 2 года назад +706

    Para obtener todo lo que desees en tu vida NUNCA olvides estos puntos:
    1- Ten grandes sueños
    2- Trabaja en lo que te gusta a diario
    3- Nunca dejes de estudiar y aprender
    4- Define tus prioridades y dedícate a ella
    5- Sé disciplinado
    6- Rodéate de las personas correctas
    7- Tome acción

  • @arq.alejandropineda1362
    @arq.alejandropineda1362 3 года назад +535

    no puedo dar mas likes cada vez que uso está meditacion, asi que dejo este comentario lleno de agradecimiento para todos ustedes, para todos nosotros, y sobre todo a esta persona que nos llena de luz cada vez, con cada sesión

  • @haroldgarcia7253
    @haroldgarcia7253 10 месяцев назад +116

    A ti que lees esto, te diré algo maravilloso: Tu tienes la habilidad para cambiar y moldear tu vida tal y como deseas no importa lo que creas de ti mismo o del mundo, tienes la capacidad para reaprender y convertirte en esa clase de persona que deseas. NO TE RINDAS.

    • @fernandavargassolano9950
      @fernandavargassolano9950 2 месяца назад +2

      Su comentario me encantó, soy lo que quiera ser y reconstruirme fue mi más acertada decisión ❤

  • @paupau3458
    @paupau3458 Год назад +63

    Justo cuando pierdo el camino regreso aquí y encuentro esa paz que necesita mi mente 🙏💕 muchas gracias

  • @leidyguerreroquintero4253
    @leidyguerreroquintero4253 2 года назад +122

    Llevo 5 años meditando y he observado que si lo haces sin sonido de guía te puede dar sueño, es importante saber que la finalidad del mindfullnes es estar relajado pero atento 🙋

    • @santiagoremolina4901
      @santiagoremolina4901 Год назад +5

      Yo llevo semanas meditando y lo hago con sonido de guia xD, que tal es hacerlo sin sonido?, es mas dificil concentrarse ?

    • @leidyguerreroquintero4253
      @leidyguerreroquintero4253 Год назад +8

      @@santiagoremolina4901 sin sonido al final es mejor, porque meditar es también quietud y silencio absoluto

    • @santiagoremolina4901
      @santiagoremolina4901 Год назад +1

      @@leidyguerreroquintero4253 veo. Gracias por el dato. Lo voy a intentar sin sonido también 🙏

    • @yessicaflores8150
      @yessicaflores8150 7 месяцев назад +1

      Entonces es mejor con sonido o sin sonido?

    • @marxesanxez
      @marxesanxez 2 месяца назад +1

      A mi me gusta más sin voz, ciertos sonidos son agradables pero la voz de este video abusa de las palabras

  • @anao3578
    @anao3578 2 года назад +32

    Es mi primera vez en un ejercicio de meditación y me gustó mucho. En un momento me dieron ganas de llorar, salieron las lágrimas, continué, logré relajarme y sentí que el tiempo pasó muy rápido 😊... seguiré practicando, creo que me ayudará mucho.

  • @gloriabacherersoliz4547
    @gloriabacherersoliz4547 Год назад +8

    Gracias, cada que medito, mas y mas admiro la omnipotencia de nuestro Dios creador que ha hecho a la perfección el cuerpo humano y sus sistemas, de manera científica, amorosa, armoniosa y perfecta.

  • @lildrohaz2755
    @lildrohaz2755 3 года назад +1017

    Si están aquí para ir a su Realidad deseada, muchisimo ánimo a todxs y muchas buenas vibras, yo se que lo van a lograr.
    🔮✨✨✨

    • @marinaecheverri6295
      @marinaecheverri6295 3 года назад +11

      gracias te amo

    • @Airen_3
      @Airen_3 3 года назад +8

      Gracias Hoy lo intentaré muchas gracias por los ánimos porque yo antes no pensaba lograrlo pero ahora tengo las ganas. Gracias :)

    • @lidiamartinez6298
      @lidiamartinez6298 3 года назад +3

      Gracias tkm 💕🥺

    • @dantebenitez9604
      @dantebenitez9604 3 года назад +1

      @UCTlrZcTcFj4ZF2kBQ0agaIw Saca tangas sos profesional robando tangassss se la robaste a mi abuelo

    • @dantebenitez9604
      @dantebenitez9604 3 года назад +1

      @UCTlrZcTcFj4ZF2kBQ0agaIw mi abuelo se quedó sin tanga

  • @aluenahumada7532
    @aluenahumada7532 3 года назад +229

    Hermoso !!! Es la primera primera vez que intento meditar y aunque me costó al principio logré relajarme☺️ se me pasaron los 10' volando y hasta ahora estoy como flotando. La verdad increíble, gracias de corazón por compartir este video.

    • @claudiafernandez2142
      @claudiafernandez2142 3 года назад +7

      Es hermoso meditar practicarlo a diario y verás que bien te hace🙏💕💋

    • @estherortega4673
      @estherortega4673 2 года назад +3

      Yo lo hago a diario porque lo necesito y me dá resultado, está muy bien meditar

    • @estherortega4673
      @estherortega4673 2 года назад +3

      Buscar la meditación de yoga nidra es buena

    • @carlosheras2473
      @carlosheras2473 2 года назад +2

      Siempre he sido un poco reacio a los ejercicios de yoga ,meditación y este estilo de ejercicios. Que equivocado que estaba ,ahora se lo recomiendo a todo el mundo.
      Muchas gracias por vuestro aporte y ánimo para tod@s que se quieran iniciar.

    • @mariauymendoza6224
      @mariauymendoza6224 2 года назад +1

      Lo hago todos los días, día y noche

  • @luiscarlostrejoolin1208
    @luiscarlostrejoolin1208 3 года назад +157

    Quiero agradecer a la persona que está detrás de esa voz tan angelical que comparte este mensaje que es una herramienta que nos conecta con lo que realmente somos, gracias gracias gracias ❤️🚀🙏🏻

    • @laroux6069
      @laroux6069 2 года назад

      X2, encontrar este canal, esta hermosa voz y estas meditaciones tan maravillosas ha sido un descubrimiento

  • @elcharlyeme
    @elcharlyeme Год назад +18

    Si lees esto, me gustaría decirte unas palabras...
    No dudes de ti, de ese magnífico potencial que tienes!, eres único/a y esa es tú mayor virtud. c:

  • @mariadelmarescobarcasadoes3016
    @mariadelmarescobarcasadoes3016 3 года назад +51

    Yo la uso a diario, esta mujer es mi guía todos los días, es maravillosa!!!❤️

  • @federicomontealegre3716
    @federicomontealegre3716 3 года назад +20

    Como siempre, no me cansare de agradecer, estos momentos unicos que nos hacen tan feliz, mil y mil gracias por entregarnos tu valioso tiempo y llevarnos al universo.

  • @cedriclvq8398
    @cedriclvq8398 3 года назад +19

    Estoy aprendido el Español con este video, es tan bueno y ayudame ser feliz en estos momentos y ser positivo. Gracias

  • @normapenaflor8867
    @normapenaflor8867 Год назад +2

    Una vez mas Gracias por tus maravillosas meditaciones.En especial muy agradecida por la de Hipnosis para dormir.Logro descansar y dormir toda la noche .Doy gracias a Dios y al Universo por haberte puesto en mi camino 🙌🙏💕

  • @salmaatra1841
    @salmaatra1841 2 года назад +3

    este es mi canal favorito para meditar, su voz me relaja muchísimo, he intentado con varios pero ninguno se compara con este! vi que quitaron el podcast de spotify y me mudé a youtube solo para poder escucharlo, es magnífico

  • @jacintabeaumont7588
    @jacintabeaumont7588 2 года назад +1

    Feliz día a todos. Le agradezco al ser maravilloso que nos da esta meditación disfruté está meditación con deleite, con ganas de seguir conecta por un rato mas de 10 minutos. Gracias, gracias, muchas gracias. La esencia divina te cubra de bendiciones.

  • @juanmariafuenteplaza9738
    @juanmariafuenteplaza9738 3 года назад +13

    Gracias por la meditación.
    En un cuerpo bien oxigenado que habita en el momento presente la enfermedad no tiene cabida. La respiración consciente y la presencia en el ahora es lo único que necesitamos. Asi el universo se nutre de mi y yo de él.
    Gracias gracias gracias.

  • @gracieladelbue5121
    @gracieladelbue5121 2 года назад +1

    Gracias Gracias Gracias es una felicidad elegir tus meditaciones está en especial donde la claridad abriga amor y alegría,

  • @Yasmina-Ivette
    @Yasmina-Ivette 3 года назад +29

    Puff ...lo he puesto en práctica después de comer y el estado de relajación al que me ha llevado ha sido pleno.....Muchas gracias.

    • @lerys8904
      @lerys8904 4 месяца назад

      Excelente! Si te parece hazlo antes de comer y notarás una diferencia de otro nivel. Feliz vida🙏

  • @carmenpalacios5637
    @carmenpalacios5637 11 месяцев назад +1

    Bendiciones, y mi agradecimiento por lo comprometido y profesional que es tu trabajo en éste canal. Dios te colme infinitamente. Gracias, gracias, gracias 🙏

  • @chinesemusic68
    @chinesemusic68 3 года назад +264

    A todo el que este escuchando esto en tiempos de COVID-19... Espero que estés bien. Pronto lo superaremos ♥️🌎💪

    • @Yasmina-Ivette
      @Yasmina-Ivette 3 года назад +7

      Dios te oiga 😊❤

    • @mentea1175
      @mentea1175 3 года назад +1

      @@Yasmina-Ivette ,

    • @txarotelleria7122
      @txarotelleria7122 3 года назад +1

      Te deseo lo mismo y pienso como tu , pronto lo superaremos 💙💥💫😘

    • @inesalvareznoda892
      @inesalvareznoda892 3 года назад +1

      @@txarotelleria7122 ty

    • @jesuselyizux
      @jesuselyizux 3 года назад +1

      Gracias amigo, un gran saludo desde México!! 🇲🇽

  • @suaybuenavibra
    @suaybuenavibra 3 года назад +2

    Mi maestra linda!! Me haz hecho mejor persona. Puede parecer exageración,pero para nada gracias a ti y alguna cosillas aparte de la meditación soy más maduro , paciente y diria que sabio. Pues me ayudo mucho a conseguir mis metas. Te estaré siempre agradecido. Como dice la canción de maná... bendita tu luz y el motivo de estar ahí. Mil gracias!! Te tengo gran estima. Muasssca!!!

  • @genesispaulino3760
    @genesispaulino3760 9 месяцев назад +4

    Muchísimas gracias por esta hermosa meditación!!! 🌈🤍

  • @NataliaAlvarez-qs3bq
    @NataliaAlvarez-qs3bq 11 месяцев назад +1

    Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ como siempre muy lindo todo lo que compartis ❤❤❤

  • @marisolberruezoespejo4339
    @marisolberruezoespejo4339 3 года назад +6

    Buenos días y muchas gracias por todas las meditaciones que a lo largo del año 2020 me han hecho vivirlo desde el crecimiento interno gracias gracias gracias 🙏 NAMASTE 💖🌹

  • @cristianvalverde5536
    @cristianvalverde5536 Год назад +1

    Es maravillosa la guía de esta meditación y de otras tantas ,es muy suave y dulce ,gracias por acompañarnos.❤❤❤

  • @DeniamaYoga
    @DeniamaYoga 3 года назад +12

    Me encanta tu voz y la manera como guías la meditación, gracias 🙏🏽💜

  • @LuzmaSOLyLuna
    @LuzmaSOLyLuna 2 года назад +1

    Gratitud infinita por tu gran servicio de enseñarme a entrar en la presencia del ser que soy a través de la meditación Pranayama. Ente en la quietud mental. Gracias, gracias, gracias. Amor infinito.

  • @lucaslicata1622
    @lucaslicata1622 2 года назад +3

    Gracias! Logré relajarme y conectarme con el aquí y ahora. Gracias por esta bella meditación 👏👏❤️

  • @NataliaAlvarez-qs3bq
    @NataliaAlvarez-qs3bq 11 месяцев назад +2

    Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ bellísima meditación ❤❤❤

  • @maricharfo1
    @maricharfo1 3 года назад +6

    Buenos días a todas y todos los seguidores de este canal. Las meditaciones me son ya imprescindibles en el día a día. Me siento muy bien y avanzó poco a poco. Mucho ánimo a todos.

  • @claritacapa6737
    @claritacapa6737 3 года назад +1

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS , A LA PERSONA QUE NOS GIA EN ESTA MEDITACIÓN . DA FUERZAS PARA CMENZAR EL DÍA !!!!

  • @luisflores-we1xh
    @luisflores-we1xh Год назад +3

    Gracias por esta gran meditación! El presente es lo único que importa! Aquí y ahora 😁😁

  • @namaste6899
    @namaste6899 3 года назад

    Una voz PRECIOSA ,Que logra centrarse en la meditación. GRACIAS GRACIAS GRACIAS.Namaste

  • @elisaflor
    @elisaflor 3 года назад +10

    Gracias bella, inicio mi día y última semana del 2020, con esta hermosa meditacion, corta y precisa. BENDICIONES, DESDE LA CAPITAL DE ECUADOR, GRACIAS

  • @jessicaolmedovicens2978
    @jessicaolmedovicens2978 2 года назад

    Amooooo su voz, amo esta meditación lleva al punto exacto para la atención sostenida en especial cuando acompaña diciendo si se cruza un pensamiento....mis respetos para este gran Trabajo. Dios los bendiga.

  • @noeliamartineezzz3959
    @noeliamartineezzz3959 3 года назад +7

    es mi primera vez meditando, sabía que me iba a gustar, me ha encantado, lo voy a intentar usar todas las noches, para relajarme después de todo el día, también lo usaré para shifting, gracias para el que hizo este video 💕

  • @kathleenknott9003
    @kathleenknott9003 Год назад

    Efectivamente esta sencilla meditación es muy eficaz y súper agradable. Esa dulce y suave voz es tan acertada - acompaña mucho sin hacerse empalagosa en ningún momento. Muchas gracias!

    •  Год назад

      A ti 🌷

  • @lauracancela6732
    @lauracancela6732 3 года назад +5

    Gracias por tanta entrega sus meditaciones me elevan y alivian mi ser.🙏💜💚

  • @LuzmaSOLyLuna
    @LuzmaSOLyLuna 2 года назад +1

    Gratitud infinita. Cada día avanzo más y mas gracias a tu maravillosa forma de enseñar. Gracias, gracias, gracias maestra del universo. Mi alma agradece a tu alma.❤

  • @monicaabasto5492
    @monicaabasto5492 3 года назад +23

    Hermosa meditación!! Breve pero profunda y efectiva ... para el último lunes de este difícil año. Namasté!!🙏

  • @pilarmorenovara1650
    @pilarmorenovara1650 2 года назад +2

    No me canso de oírte
    Me calmas el alma y el cuerpo tu voz es un
    Bálsamo de paz
    Gracias

  • @BeWaterMyFrend
    @BeWaterMyFrend 4 месяца назад +3

    Cada vez gobierna más mi vida el “Yo que observa” ❤🙏🧘🏻

  • @florayon9856
    @florayon9856 3 года назад

    Buenos días 🌄 gracias agradezco a todas las personas que se dan el tiempo para compartir estos maravillosos mensajes de relajación.Ya que nos ayudan en estos tiempos tan difíciles,que estamos viviendo para afrontar todo lo que Dios nos mande.Gracias gracias y que Dios 🙏nos siga bendiciendo a todos feliz domingo 😘 lleno de luz y salud paz y amor para el mundo entero amén 🙏☀️❤️👍👌

  • @daazrnunezsilva3907
    @daazrnunezsilva3907 3 года назад +250

    Misión: hacer shifting
    Obstáculo: quedarte dormida mientras lo haces

    • @luisfelipelozanoesquivel5062
      @luisfelipelozanoesquivel5062 3 года назад +6

      Haslo a primera hora de la mañana despues de agradecer buscas la meditación y lo haces en la mañana cuando tengas energía y tengas un buen. dia

    • @daazrnunezsilva3907
      @daazrnunezsilva3907 3 года назад

      @@luisfelipelozanoesquivel5062 muchas gracias 💗

    • @sao_owo
      @sao_owo 3 года назад +5

      Y mi familia que hace mucho ruido

    • @doctoraestetica
      @doctoraestetica 2 года назад

      @@sao_owo Hola! Intenta levantarte antes que tu familia si no es lo posible tener un lugar libre de ruido 🙂

    • @sao_owo
      @sao_owo 2 года назад

      @@doctoraestetica oka

  • @robertocamacho4027
    @robertocamacho4027 3 года назад

    Gracias Gracias Gracias Infinitas Gracias por estar aqui y ahora .. Namaste ¡¡

  • @ruthgarciagarcia8647
    @ruthgarciagarcia8647 3 года назад +5

    Es la mejor, me relaja mucho la voz, la verdad es que esta genial,le doy un 🔟 ❤❤

  • @zinbeih
    @zinbeih 5 месяцев назад +1

    Estaba en la playa, frente al mar y sintiendome perdida e impaciente en la vida. Ha hecho está meditación y he conseguido tener paz y sentirme mejor. Muchas gracias ❤❤❤ somos seres magicos y llenos de luz

  • @irenitaaranda5464
    @irenitaaranda5464 3 года назад +3

    Hermosa meditación, constantemente estoy inmersa en mis pensamientos y en ese interminable diálogo interno, esta meditación es mi ancla para poder parar y observar la belleza de la vida y de todo lo que me rodea sin juzgar solo observar, me da mucha paz y tranquilidad, muchas gracias por tomarse el tiempo de realizar estas meditaciones, lo aprecio muchísimo, saludos desde México 🇲🇽✌🏻

  • @dianajunco3343
    @dianajunco3343 2 года назад +1

    Muchas gracias a la creadora de este contenido. Siempre vuelvo a esta maravillosa meditación que me ayuda y calma. ¡Gracias!

  • @roxanajayo
    @roxanajayo 3 года назад +13

    Gran meditacion ! , decir: "pensamiento" es lo maximo, por un momento realmente me senti el "observador"

  • @noracano4572
    @noracano4572 2 года назад +2

    Practico las meditaciones de este canal desde hace tiempo y me han ayudado muchísimo... GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS 🙏❤️

  • @yngridsanmartin6498
    @yngridsanmartin6498 3 года назад +3

    Muchas gracias Miriam,como siempre, has llegado en el momento exacto y con la meditación perfecta. Un abrazo y felices fiestas!, bendiciones.💖

  • @christianguti92
    @christianguti92 Год назад +1

    Gracias nuevamente por estás maravillosas meditaciones

  • @tamodoshishonen2105
    @tamodoshishonen2105 3 года назад +3

    Wow, es la primera vez q medito y no pude evitar sentir que flotaba en relajación. Lo necesitaba, gracias.

  • @mariosuares8177
    @mariosuares8177 3 года назад

    Gracias gracias gracias..realmente eficaz...lo hago hace algunos meses y mi calidad de vida y amor propio así como para los.mios ha mejorado significativamente...NAMASTE

  • @LuzmaSOLyLuna
    @LuzmaSOLyLuna Год назад +7

    Gracias, gracias, gracias.🌞🌘✨✨✨✨✨

  • @rosajimenezreyes294
    @rosajimenezreyes294 2 года назад +2

    Es mi primer día q ingreso ya me suscribí.. me siento espectacular con mucho amor en mi corazón me encantó. 💕

  • @moteresamontillacolladot7999
    @moteresamontillacolladot7999 3 года назад +4

    Buenos días, excelente meditación
    Gracias.
    Felices Fiestas

  • @jorgemilanes
    @jorgemilanes 3 года назад

    Gracias 🙏🏼.
    Cada día mejores estas meditaciones guiadas por esa hermosa voz.
    Namasté

  • @MariaLopez-fr2ex
    @MariaLopez-fr2ex 3 года назад +29

    Saludos desde México, gracias por estas meditaciones tan maravillosas! Feliz Navidad!

  • @Genesispaulino2628
    @Genesispaulino2628 2 дня назад

    No me canso de decirlo ! La hago todos los días muchas gracias 🤗

  • @yessicatrinidad2792
    @yessicatrinidad2792 Год назад +7

    Me encanta. Muchas gracias ❤️

    • @Alexpunk3000
      @Alexpunk3000 Год назад

      Y a mi me encanta una mujer que esté conectada con su lado espiritual ❤

  • @leoboetto2
    @leoboetto2 2 года назад +1

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS. ME DEVUELVE LA CONCIENCIA DEL MOMENTO PRESENTE. TE VUELVE E PONER EN EL MOMENTO PRESENTE SIN PENSAR EN EL PASADO O EL FUTURO Y DISFRUTAR EL PRESENTE

  • @mc6066
    @mc6066 3 года назад +32

    Todos aquí por shifting y yo para relajarme antes de empezar a manifestar dkdbdk

  • @angelesgonzalez2827
    @angelesgonzalez2827 4 месяца назад

    Namasté Gracias Gracias Gracias me encanta esta meditación es milagrosa 🎉🎉🎉🎉🥰

  • @candelagomezros66
    @candelagomezros66 3 года назад +95

    Todos usando esta meditación para ir a su rd y yo usandola para poder dormir y para abrir mi tercer ojo :b

  • @txarotelleria7122
    @txarotelleria7122 3 года назад +1

    Muchas gracias a ti Myrian por acompañarnos con tu dulce voz en tus maravillosas meditaciones. 💙💙💙

  • @patriciaacevedo9987
    @patriciaacevedo9987 Год назад +3

    Hermosa meditacion me rs de utilidad mucha pazzzz amor ,tranquilidad inevitable.

  • @amandagaede2727
    @amandagaede2727 Год назад +1

    Gracias!! Amo tu voz y tus meditaciones ❤

  • @josefinacalderonvegas5591
    @josefinacalderonvegas5591 Год назад +6

    Me a encantado estoy aprendiendo a relajarme gracias gracias y gracias

  • @mariosuares8177
    @mariosuares8177 2 года назад

    Gracias gracias gracias...realmente muy buena meditación...gracias por dedicar vuestro tiempo a ayudar como lo haces ...BENDICIONES

  • @susanarodriguez4945
    @susanarodriguez4945 3 года назад +4

    Meditación muy apropiada para parar la mente e ir al cuerpo, a las sensaciones físicas que propone. Y cuando la mente se va, aceptar, acoger el pensamiento y dejarlo ir, con amabilidad.
    Ahora a llevarlo a cabo durante el día.
    La voz es tan dulce y limpia. Me encanta,💚

  • @olgashvydka6826
    @olgashvydka6826 6 дней назад

    Gracias por este oro vivo!
    Por ayudarnos a despertar y ser!

  • @carmenmariaprietopajares1872
    @carmenmariaprietopajares1872 3 года назад +4

    Felicidades para todos y feliz día para nuestros yo observadores

  • @jkoopa
    @jkoopa 9 месяцев назад +1

    Muchas gracias por tu maravilloso trabajo para traernos estas meditaciones❤ empecé a meditar hace un año y recuerdo que no me podía concentrar nada e incluso se me hacía eterna una meditación hasta de 5 min, no soportaba estar tanto tiempo concentrada en respirar 😅 ahora lo disfruto tanto que hasta quisiera meditar por más de 10 min pero es el maximo tiempo que me puedo brindar por la mañana, igualmente es muy reconfortante empezar el día apenas me levanto con una meditación de este canal, muchas gracias y feliz año a todos ❤

  • @lucianamendez280
    @lucianamendez280 3 года назад +984

    Alguien más usa está meditación para ir a su rd? Pd:es mí primera vez

    • @malerogg
      @malerogg 3 года назад +52

      yo igual jskdjs
      lo uso para prepararme antes de ir jssj

    • @jhonferflorez6774
      @jhonferflorez6774 3 года назад +34

      Rd?

    • @reginalopez220
      @reginalopez220 3 года назад +155

      @@jhonferflorez6774 Realidad deseada, es un mundo imaginario, ya sea creado por tí, de un libro o película (unos ejemplos serían hogwarts, narnia, los juegos del hambre, etc.) Y cuando llegas allá todo se siente real, o sea el tacto, ofalto, etc. Existen varios métodos para ir a tu rd, el que yo uso es el raven, tienes que meditar, leer tu guion (ahora explico eso del guion) y contar del 1-100 y cada 20 números (20, 40, 60, 80 y 100) haces afirmaciones como "ya estoy en mi realidad deseada" o cosas así. Al estár cerca de tu rd empiezas a sentir sintomas como que si estuvieras flotando, dolor de cabeza, hormigueo en todo el cuerpo, etc.
      El guion es tu información (nombre, físico, amigos, lugar al que vas, año, etc.)
      Y de hecho hay unos archivos de la cia que confirma que todo esto es real, si los encuentro te paso el link:)

    • @ingridarredondo1677
      @ingridarredondo1677 3 года назад +20

      Si de hecho esta es la segunda vez que voy a ir ya que estriño mucho estar allá

    • @malerogg
      @malerogg 3 года назад +9

      @@jhonferflorez6774 Realidad Deseada

  • @gabrielagarcia2130
    @gabrielagarcia2130 2 года назад +2

    Gracias!!! Me encantó esta meditación, realmente me conecto con tu voz y me llena de paz!!!!

  • @solpcht
    @solpcht 3 года назад +144

    Todos usando esta meditacion para relajarse y yo usandola para shifting

  • @julymarmavarehernandez6879
    @julymarmavarehernandez6879 2 года назад +1

    Buenos dias!! Tu voz tiene un efecto relajante y llevándome de paz . Dios te bendiga

  • @ilovecupcakes222
    @ilovecupcakes222 3 года назад +112

    de repente noto como se me cae como un peso por encima y pienso madre mía no será esto una señal de que ya estoy en mi rd pero era mi hermana echándose encima mío xd

  • @yadiramedina4211
    @yadiramedina4211 Год назад +1

    Gracias tan maravillosa como las otras meditaciones de 10 minutos súper, muchas gracias, un mil gracias por esta meditación; es muy buena para los ejercicios de respiración Japonesa.❤

  • @sashagomez6374
    @sashagomez6374 3 года назад +9

    Ya estoy llendo mi draco ya voy llendo🏃‍♀️

  • @marthasalazar9504
    @marthasalazar9504 2 года назад

    Wow. Gracias por tus meditaciones. Lo mejor que he escuchalo.y tu viz me da una paz inmensa. 🙏

  • @bbwife1124
    @bbwife1124 3 года назад +4

    yo medito por mindfulness, RD? despierten, son solo sueños lúcidos.

  • @VanessaDjinis
    @VanessaDjinis 2 года назад

    Gracias gracias gracias! Me acompañas todos los días! Gracias por ser luz y guía en mi vida.

  • @julianherrerav
    @julianherrerav 9 месяцев назад +5

    Deberían permitirla para que se pueda usar con el celular bloqueado!!!

    • @luisguillermo4012
      @luisguillermo4012 5 месяцев назад +1

      Eso se llama RUclips premium, bro jajaja

    • @julianherrerav
      @julianherrerav 29 дней назад

      @@luisguillermo4012no, eso va desde cómo suben el video

  • @goyicordero8872
    @goyicordero8872 Год назад +2

    Mi meditación favorita es esta, esta voz 🙏 me hace sentir muy bien. A esta hora💜🧘

  • @estefaniaurioles621
    @estefaniaurioles621 3 года назад +5

    No les pasa que están meditando y se les empiezan a llegar un chingo de mensajes

  • @danielagodinez1356
    @danielagodinez1356 2 года назад +2

    Muchas gracias por esta meditación guiada. Que tenga ud un hermoso día 😍

  • @epcangt
    @epcangt 3 года назад +6

    Creo que esta vez, el video duro muy poco para lo mucho que se hablo. Saludos cordiales. 🙏🏽

  • @nancysanchez9155
    @nancysanchez9155 3 года назад +1

    Excelente. Mil gracias y recibe mi admiraciòn y respeto a tu ser desde Venezuela. Cuàntas bendiciones me has proporcionado a mi vida con tus regalos de luz. GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS.

  • @junghoseok1052
    @junghoseok1052 3 года назад +8

    Not all of us here for shifting 💀💀💀💀

  • @solmirandadasca366
    @solmirandadasca366 2 года назад

    Gracias es una voz maravillosa que te anima a meditar y a estar en paz contigo mismo gracias

  • @nuriadv9316
    @nuriadv9316 3 года назад +10

    La voz genial, pero habla demasiado y repite lo mismo uno y otra vez. Conectaríamos más si hubiese más espacio para escucharnos

    • @Saramirandolina
      @Saramirandolina 3 года назад

      Totalmente de acuerdo

    • @candela1882
      @candela1882 3 года назад

      Ves a la esquina derecha de arriba en la imagen abre las opciones y pon la velocidad que te sea más cómoda 🙏🏼

  • @MarthaRchaconV
    @MarthaRchaconV Год назад +1

    Gracias por esta meditación.... ser el observador de los pensamientos que llegan y van a cada instante. Me ha suministrado una herramienta para realizar el ejercicio con confianza de manera individual en cualquier momento del día. Bendiciones.

  • @eingeist4461
    @eingeist4461 3 года назад +16

    No sé si soy muy inmadura o qué, pero cada vez que mencionaba lo de "dejar ir un pensamiento" no paraba de imaginar en el meme de Kirby cayendo por el acantilado gritando: " CONCHETUMADREEee".
    No se puede señores 😭😭

    • @dancingfairy314
      @dancingfairy314 3 года назад

      No es inmadurez, es completamente normal, a veces es difícil calmar la mente... Poco a poco sí?

  • @yolandalaragarcia154
    @yolandalaragarcia154 3 года назад

    Es lo mejor. Esa voz tan suave y hermosa. Me ayuda mucho. Muchas gracias