20대 지성피부남자입니다. 전 항상 얼굴에 기름이 번들거렸고 중학생때부터 여드름이 안난적이없었는데 알카리세안제로 노폐물제거 후 식초세안이라는 ph밸런스조절과 번들거림은 유수분밸런스 조절이라는 원리를 깨닫게되고 유분을 제외한 수분보충을 신경쓰어 요즘에는 여드름이 더이상나지않습니다. 정말감사합니다...
저는 이 선생님 말씀대로 식초세안을 한 것은 아니지만..약 2년 전부터 약산성 화장품 사용하면서 오랜 염증성 여드름(붉은 여드름)에서 벗어나고 있습니다. 피드에 떠서 이 채널을 알게되었는데 경험자 입장에서 이분은 찐인 것 같습니다. 여드름에 상당한 노하우가 있으신듯.. 저는 어머니와 친척들 도움을 받아 거의 십년간 압출+약물+수입연고+식이요법+한약 등등 용하다는 모든 요법을 시도해봤고 효과를 잠시 보긴 했지만 그때 뿐이더군요(피곤하거나 밀가루 먹으면 심해져서 그동안 아토피성인줄만 알았어요.) 그런데 약산성 화장품 사용한 이후로는 뭘 먹어도 별다른 피부 반응이 나타나지 않네요.(안좋아져도 가벼운 이마 좁쌀이나 약간 가려운 정도?) 지금도 흉터는 남아있지만 전과는 비교할 수 없을 정도로 상당히 호전되었습니다. 선생님 영상을 보니 약산성 제품 쓰면서도 식초세안을 가끔 해줬으면 효과가 더 빠를 수 있었겠다는 생각이 드네요. 참고로 여성분들은 식초세안을 하면서 평소에 화장을 안하시면 효과가 훨씬 좋아질 겁니다. 저도 약산성 화장품만으로는 그냥 도움을 받는 정도였는데 코로나 시국에 마스크 쓰고 화장 안하게 되면서 정말 급속도로 좋아졌어요. 메이크업 제품 자체가 약산성 제품이 없는데다 지성피부에 화장한지 오래되면 세균이 증식해서 안좋은 거 같아요. 결과적으로 전에는 화장 안하면 가족 빼고 누구한테 얼굴도 못보여 줬었는데,(그래서 더 안좋아진듯 ㅠ) 지금은 노메로 외출도 할 수 있는 상태가 되었답니다. 저 같이 고통 받는 분들께 도움이 될까하여 적어봅니다.
식초는 ph뿐 아니라 살균효과도 뛰어난걸로 알고있어요. 여드름 줄여주는 효과도 있는것이죠.. 그.. 여드름약, 여드름 치료제 이런것은 여드름균을 죽이는 동시에 부작용도 심해서 되도록 자연요법 찾으려 합니다. 특히 로아큐탄은 진짜 살을 속에서부터 깎아먹는 기분입니다. 피부과시술들도 너무 피부가 예민해져요. 과연 그게 치료를 위한 과정이라고 당연시할 수 있을지도 모르겠어요.
약산성클렌저를 쓰면 메이크업,선크림이 다 닦이는것 같지 않고 모공이 여전히 막혀있는 느낌이 들고 트러블이 유발되어서 클렌징은 알칼리제품으로 메이크업과 피지를 확실히 녹여주도록 하고 마지막 헹굼때 식초 한스푼 섞어서 세안해주고 맑은물로 많이 헹궈주고 있습니다. 저한테는 이 방법이 딱이었어요. 클렌징 후에도 전혀 당기지 않고 각질,피부결이 유들유들하게 마무리 되어 첫 스킨케어부터 흡수가 좋습니다. 선생님 말씀처럼 자신에게 맞는 약산성 제품이 있다면 그걸 사용하면 되겠지만 맞는 제품을 찾지 못했고 함부로 제품을 바꾸는 도전을 하기 겁나시는 분들은 식초세안이 좋은 대안이 될 수 있습니다.
안녕하세요 선생님! 제가 여드름이 이마에만 나는데요… 나이가 22살인데 여태까지 생리 전후로만 여드름 한 두개 올라오고 로션도 안바르는 그런 사람이었는데 피부 좋아지겠다고 맘 먹고 남들이 좋다던 기초제품들 써보고 각질제거란것도 해보고 이걸 몇 개월을 반복하다보니까 이마만 계속 뒤집어져있어요….ㅜ 제가 하도 자극을 줘서 이마 ph가 변한 것 같거든요?? 수분크림 자주 바르래서 진짜 자주 발랐더니 모공을 막았는지 한 두개 만지면 아픈 여드름 올라오고.. 피부결은 좋아졌는데… 어떻게 이마만 뒤집어질 수 잇는 거죠 이마에 여드름 하나 올라왔다고 거기만 막 각질제거 여러번 하고 계속 만지고 그러긴했어요 옛날엔 이래도 자고일어나면 사라져있어서 그래도 되는 줄 알았는데…..🥹🥹 피부때문에 너무 스트레스 받아서 서론이 길어졌네요 제가 피부는 약산성 상태로 만들어주는게 중요하대서 처음으로 약산성 클렌징폼을 사서 써봤거든요?? 근데 한 번 쓰고 볼 한 쪽이 엄청… 예민하고 민감하게 변한 느낌이에요 겉으로 보기엔 괜찮은데 만지면 결이 정말 별로고 각질이 막 일어나고 뭔가 화장도 잘 안 먹고… 이런 경우에 볼에도 식초세안을 해줘도 되나요?(정확히 말하면 얼굴 전체에 해줘도 될까요?!) 아니면 이마만 해야될까요?? 오늘 아침에 일어나서 얼굴 전체에 해봤는데 선생님이 말씀해주신 부작용같은 증상이 없긴했어요 근데 그 민감해진 볼따구가 정말 예민해져서,…😢 보습제 열심히 바르고있거든요!
선생님 제가 아침에는 식초 세안이 가능한데 저녁에는 헬스장에서 운동하고 샤워장에서 씻게되는데 샤워기로는 식초세안을 할수가없다고 판단해서 약산성 폼클렌징을 쓰고 일반물로 헹군뒤에 약산성 에센스를 바르는데 뭔가 Ph가 잘 안잡히는 느낌입니다 혹시 여기서 더 나은 방법을 추천해 주실수 있으신가요? 아니면 저정도만으로 충분히 잡힐까요?
클랜징 한 후 마무리로 식초로 세안하는게 핵심인 것 같습니다. 그러면 식초로 세안후 마무리로 맹물로 다시 헹궈주면 약산성 밸런스가 깨질 우려는 없나요? 식초를 다량사용하거나 약산성 클렌징으로 세안시 마지막으로 맹물로만 행궈도 굳이 식초물로 다시 마무리 세안을 할 필요는 없다고 얘기하시는 것 같아서 말입니다.
선생님 안녕하세요. 좋은 영상 감사합니다~ 딸이 여드름땜에 피부과 다니는데도 안 낫는데 계속 다녀야하나요? 다시 100만원가량 결제하는게 부담되네요ㅜ여드름 화장품 검색하다 사과식초 세안까지 알게돼 검색타고 들어왔습니다. 이 사과식초 세안 영상은 딸램 보여주고 바로 시작할건데 피부과 계속 다니는게 맞는지 궁금합니다.
식초세안만으로는 여드름이 줄어들지는 않습니다. 여드름의 갯수는 동일하게 발생하나 붉은 여드름으로 발전하는 것을 좀 막아준다는 효과가 있습니다. 예를 들어, 식초세안 전에도 여드름이 10개가 발생했다고 가정하면요 이때는 붉지 않은 여드름 5개, 붉은 여드름 5개 이렇게 발생중이라고 가정해보죠. 식초세안 이후에는 여드름이 동일하게 10개 발생하는데 붉지 않은 여드름 8개, 붉은 여드름 2개 발생 이런 식의 효과라고 보시면 되겠습니다.
선생님, 지성피부인데 코 , 코주변 볼 그리고 입술 밑에 피지 알갱이와 좁쌀 여드름(자주 턱주변에 몇개씩 화농성여드름도 납니다.)같은 것들이 정말 많이 생기는데 이런것들도 식초세안하면 예방 할 수 있나요? 상태가 심하기도하고 어떻게 관리하는지 방법을 몰라서 댓글남깁니다. ㅠㅠ 항상 좋은 정보 감사합니다. :)
@@erfqw8339 헉스... 저는 일회용면도기 잘못쓴 이후로 모낭염이 오락가락합니다 ㅠㅠ 그냥 약산성 세안제를 좀더 문질문질 하던가 1번세안시 2회를 씻던가 해야겠네영 ㅠㅠ 아 그리고 저는 식초 유기농 사과식초인가 침전물 좀 있는거 그거 조금씩 쓰니깐 가려움이 확 가라앉긴했어요. 세숫대에 수저로 한 스푼 정도만 넣고하는중입니다. 2일째 매일 저녁에 하는데 좋은거 같아요. TMI- 피부가 민감해진게 극도로 심하지 않으시면 꿀3:계피가루1or0.5 스푼으로 해서 10분팩 해보세용 괜찮으시면 매일 시간 조금씩 늘리셔도 좋아요~ 저 이거하고 피부가 좀 탄탄해지는 그런게 있더라구용
선생님 영상 정독하고 댓글도 다읽었는데요. 몇가지 궁금점이 있어 질문 남깁니다. 1. 약산성 폼 클렌징 사용후 씻어내는 물은 일반 물로 하고 마무리로 식초물로 헹구는 것 하고. 처음부터 식초물로 클랜징을 씻어내는 것과 차이가 없고. 중요한건 마지막을 식초물로 마무리 했느냐갸 중요한건가요? 2. 마지막을 식초물로 헹구는게 중요하다면, 식초물로 헹구고 나서 다시 맹물로 헹구면 그 효과는 떨어질까요? 식초가 다량일 때 맹물로 헹구라고 하셨고, 약산성 클렌져를 사용하면 굳이 식초를 사용안해도 된다고 하셨으니까. 이렇게 식초로 헹구고 마무리로 맹물로 헹구면 약산성 ph 밸런스가 깨지지 않을지 궁금합니다.
그 과정이 어찌되었는지 보다는 , 마지막에 피부에 남아있는 성분이 약산성이어야 합니다. 즉, 알칼리성 세안제로 세안후, 식초물로 헹궈낸다면 약산성밸런스를 유지할수 있는겁니다. 약산성 세안제로 세안후 일반 수돗물로 헹궈냈다면, 마지막 물이 일반 수돗물이니까 약산성이 유지가 안됩니다.
선생님의 명쾌한 강의 너무 잘 들었습니다 저는 지성이 심한편인데 이토파가 잘 일어납니다.몸은 대체적으로 로션을 잘 바르면 어느정도 관리가 되는편인데 얼굴은 너무 힘듭니다 약하다고는하나 늘 연고를 얼굴에 발라야하구요...지성인 피부가 이렇게 습진을 일으키기도 하는게 맞는지요? 번들거림이 심해서 오는 가려움인거 같기도하고 때론 또 너무 씻어서 그런것 같기도 하고 사실 좀채 알 수가 없어요 너무 지긋지긋합니다 울긋불긋 번들번들거리는 제 피부를 어떻게 해야할까요 참고로 저는 40대 후반 남성이고 선생님 말씀처럼 사춘기때부터 심한 지성이었으며 그때부터 지금까지 얼굴에 습진을 달고 살고있습니다 제발 도와 주세세요ㅠㅠㅠ
오늘도 많은 도움이 되었습니다 나이 먹어 올라오는건 없지만 여전히 유전지대라 ..땀흘리고 모공이 막히면 종종 식초세안을 했습니다 설거지를 할때 기름기 있는 그릇 눌러붙은 밥풀 그리고 젓병등은 식초에 불리면 잘 불려져 깨끗하게 씻겨지더라구여 신기한게 ph가 더 낮은 구연산보다 잘 불려져요 그래서 내 얼굴도 그랬으면 해서 종종 식초물에 씻었고 또 부드럽게 씻겨지는 느낌이 있어요 연수기 같아요 그래서 이제 맨날해야지 했는데 그러면 안되겠네요
선생님 저는 30대 중반 여자인데 20대때부터 항상 생리주기 관계없이 턱에, 그리고 가끔 코밑 하나 정도 화농성 여드름이 주기적으로 납니다. 그래서 늘 턱이 울긋불긋해요. 피부는 복합적인 지성 (유존 건성 티존 지성) 이라 다른 부위는 여드름이 나진 않습니다. 이 경우도 ph 발란스가 이상있고 식초 세안이 유용할까요?
선생님, 요즘 선생님 말씀에 따라 식초세안을 하고 있는데요. 식초세안을 해서 피부를 약산성으로 맞췄는데 그 위에 보습제를 바르면 보습제의 ph농도가 다시 피부에 영향을 주지 않나요? 기껏 약산성 바꿔놨는데 의미가 없어지나 싶어서 고민이에요! 보습제도 약산성으로 발라야할까요? 그리고 늘 좋은 영상 감사드립니다!
안녕하세요.. 저는 좁쌀 여드름이 갑자기 너무 많이 났는데 건성피부인데 최근에 너무 많이나서 제가 사과 식초 솜에 묻혀서 붙히고 잤는데요 색깔이 붉은 적갈색으로 바꼈는데 이건 왜그런건가요??? 그만 둬야하나요? 이게 좁쌀인지 hpv 관한간지 몰라서요ㅠㅠ만약 hpv면 색깔이 변할수도 있나요? 피부과에 가긴 갈건데 미국이고... 한국처럼 약속을 잡기가 빨리 되지 않아 답답해서 이렇게 여쭤보아요ㅠㅠ
선생님 바쁘시겠지만 답변 해주시면 감사하겠습니다... 입술밑 턱끝쪽에 크고 딱딱한 짜지지도 않고 곪지도 않은게 났는데 여드름인지 모낭염인지는 몰라도 누르면 아프고 그러네요ㅜ 약간 붉고요ㅠㅠ 꼭 병원가야하나요 약국가서 약을 사다 먹어도 되나요? 에스로반 연고만 발라도 가라앉나요?? 기다리면 곪을 가능성 있을까요?? 전에도 비슷한게 낫다가 짜고 난 자리 그 바로 옆에 또 났어요ㅠㅠ
최근 깨달은 내용인데 선생님을 진작 알았다면 많은 시간을 단축할 수 있었을텐데 아쉽네요 제 경험담인데 피부에 좋다는 화장품들 PH 밸런스를 생각안하고 장기간 사용하면 단기적으로 효과보던 화장품이더라도 종래에는 피부 밸런스가 무너지면서 문제가 생기더라구요 천연비누(ph 7.5~8)로 세안을하니까 피부가 좋아지길래 장기간 사용했더니 피부가 결국 알칼리성이 되면서 세균에 취약해지고 피부 장벽도 조금씩 갈려나가면서 모공이 각화되고 피지가 굳기 시작하고 그러다보니 굳은 피지때문에 염증성 여드름도 발생하더라구요 그래서 세안제를 약산성으로 바꾸고 약산성 토너 등을 추가해서 ph밸런스를 다시 중성으로 맞추기 위해 노력해보니 다시 피부가 좋아지기 시작하네요 약산성 세안제의 세정력이 알칼리성 세안제보다 약하게느껴져서 과하게 얼굴을 스크럽하게되면 또 그로인한 접촉성 피부염 같은게 생기기때문에 세정력이 안좋은 세안제는 양을 많이해서 충분한 거품으로 부드럽게 노폐물을 제거해줘야하고 참 신경쓸게 많더라구요 중요한건 피부의 ph밸런스를 최대한 중성으로 유지시켜주는게 아닌가 싶습니다 사람마다 ph밸런스가 다르기때문에 자기만의 루틴을 만드는게 중요한거같아요
저는 화농성 뾰루지나 여드름이 생기면 클리어틴 더블스팟톡 크림 발라놓고 자요. 그럼 시간이 지나면서 빨간건 가라앉고 고름만 남거나 아니면 아예 사라지거나 하더라구요. 고름만 남은 경우엔 세수할때 알아서 터져서 사라지고 흉터도 안남았어요. 무조건 붉은 염증은 일단 가라앉히고나서 처치하는게 좋은거 같아요. 건드리면 더 성나하더라구요..
선생님 안녕하세요. 아토피 + 민감성,건성피부 + 붉은 작은좁쌀여드름이 있는 사람입니다. 붉은여드름 때문에 PH밸런스 맞추려고 3일 전부터 식초물(큰 냄비에 물 가득 식초10방울)로 아침 저녁으로 하루2번 마무리헹굼하고 약산성 토너 사용한 이후로 자고일어나면 여드름 붉은기도 많이 가라앉고 심지어 아토피도 많이 호전된것같습니다! 식초 마무리헹굼 이후 특별한 자극감이나 가려움이 없다면 계속 하루 2번 씩 해도 괜찮을까요? 피부장벽이 점점 회복되는 것 같은 느낌이 들어서 좋은것같아서요
![딱 한달간 사과식초를 매일 먹으면 생기는 일. 애사비, 사과초모식초 효능 부작용 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/haYEKFGYLW4/mqdefault.jpg)
이분이 가장 사심없이 양심적이고 정석대로 알려주십니다
감사합니다~
20대 지성피부남자입니다.
전 항상 얼굴에 기름이 번들거렸고
중학생때부터 여드름이 안난적이없었는데
알카리세안제로 노폐물제거 후 식초세안이라는 ph밸런스조절과 번들거림은 유수분밸런스 조절이라는 원리를 깨닫게되고 유분을 제외한 수분보충을 신경쓰어 요즘에는 여드름이 더이상나지않습니다.
정말감사합니다...
여드름이 안난다니 다행입니다~
저는 이 선생님 말씀대로 식초세안을 한 것은 아니지만..약 2년 전부터 약산성 화장품 사용하면서 오랜 염증성 여드름(붉은 여드름)에서 벗어나고 있습니다. 피드에 떠서 이 채널을 알게되었는데 경험자 입장에서 이분은 찐인 것 같습니다. 여드름에 상당한 노하우가 있으신듯..
저는 어머니와 친척들 도움을 받아 거의 십년간 압출+약물+수입연고+식이요법+한약 등등 용하다는 모든 요법을 시도해봤고 효과를 잠시 보긴 했지만 그때 뿐이더군요(피곤하거나 밀가루 먹으면 심해져서 그동안 아토피성인줄만 알았어요.)
그런데 약산성 화장품 사용한 이후로는 뭘 먹어도 별다른 피부 반응이 나타나지 않네요.(안좋아져도 가벼운 이마 좁쌀이나 약간 가려운 정도?) 지금도 흉터는 남아있지만 전과는 비교할 수 없을 정도로 상당히 호전되었습니다. 선생님 영상을 보니 약산성 제품 쓰면서도 식초세안을 가끔 해줬으면 효과가 더 빠를 수 있었겠다는 생각이 드네요.
참고로 여성분들은 식초세안을 하면서 평소에 화장을 안하시면 효과가 훨씬 좋아질 겁니다. 저도 약산성 화장품만으로는 그냥 도움을 받는 정도였는데 코로나 시국에 마스크 쓰고 화장 안하게 되면서 정말 급속도로 좋아졌어요. 메이크업 제품 자체가 약산성 제품이 없는데다 지성피부에 화장한지 오래되면 세균이 증식해서 안좋은 거 같아요.
결과적으로 전에는 화장 안하면 가족 빼고 누구한테 얼굴도 못보여 줬었는데,(그래서 더 안좋아진듯 ㅠ) 지금은 노메로 외출도 할 수 있는 상태가 되었답니다. 저 같이 고통 받는 분들께 도움이 될까하여 적어봅니다.
@@do8799 폼클렌징 토너 로션 모두 이니스프리 블루베리 라인 썼고요. 화장한날 클랜징할때 클랜징 워터도 블루베리로 사서 화장솜으로 닦아가며 지웠어요(약산성은 세정력이 떨어져서 화장솜에 묻혀서 닦아가며 씀..) 그러다 네이처리퍼블릭 할인할때 토너만 더착한마음 워터 토너로 바꿨는데 얘도 괜찮아요. 이니스프리에서 블루베리는 세일을 안하더라고요 ㅠ 기본적으로 약산성이고 순한 제품은 괜찮은거같습니다. 마티덤 앰플도 꽤 효과를 봤었는데 비타민 앰플이라 산성이나 약산성 제품 같아요. 근데 얘는 바를때 피부가 따갑다는 분이 계시고 가격도 비싸서 강추는 아닙니다.
감사합니다.
식초세안 매일 하셨나요?
마스크 쓰는건 여드름에 괜찬으세요?
저도 이제 화장 안할려고 해요
잡티 엄청나긴 한데 ㅜ
@@hyj3833 화장 진짜 하지마세요 어쩌다가 한번씩해야지 데일리로하면 피부 다 망가져요
내용 진짜 클리어하네 ㅋㅋ 잔말없이 핵심만 딱딱
감사합니다~
식초는 ph뿐 아니라 살균효과도 뛰어난걸로 알고있어요. 여드름 줄여주는 효과도 있는것이죠.. 그.. 여드름약, 여드름 치료제 이런것은 여드름균을 죽이는 동시에 부작용도 심해서 되도록 자연요법 찾으려 합니다. 특히 로아큐탄은 진짜 살을 속에서부터 깎아먹는 기분입니다. 피부과시술들도 너무 피부가 예민해져요. 과연 그게 치료를 위한 과정이라고 당연시할 수 있을지도 모르겠어요.
약산성클렌저를 쓰면 메이크업,선크림이 다 닦이는것 같지 않고 모공이 여전히 막혀있는 느낌이 들고 트러블이 유발되어서 클렌징은 알칼리제품으로 메이크업과 피지를 확실히 녹여주도록 하고 마지막 헹굼때 식초 한스푼 섞어서 세안해주고 맑은물로 많이 헹궈주고 있습니다. 저한테는 이 방법이 딱이었어요. 클렌징 후에도 전혀 당기지 않고 각질,피부결이 유들유들하게 마무리 되어 첫 스킨케어부터 흡수가 좋습니다.
선생님 말씀처럼 자신에게 맞는 약산성 제품이 있다면 그걸 사용하면 되겠지만 맞는 제품을 찾지 못했고 함부로 제품을 바꾸는 도전을 하기 겁나시는 분들은 식초세안이 좋은 대안이 될 수 있습니다.
말씀하신대로, 내 피부에 맞는 관리법이 따로 있는거 같습니다
처음부터 끝까지 단 한마디로 버릴게 없네요. 이렇게까지 진짜 진짜 꼭 궁금했던것만 꼬집어서 알려주시니 구독 누르고 갑니다!
감사합니다~
너무 좋은영상 감사해요^^저도 지성피부라 여드름이 너무 고민이여서 피부과도 많이 다녔는데 결국 본인한테 맞는제품이 중요하더라고요.지금은 애크논/노스카나/아멘토플라본 비누 사용하고 여드름이 많이 없어졌어요😊😊여드름 고민이신분들 추천드려요~~
선생님 지루성두피염은 식초로 머리를 헹구면 안되나요? 식초세안하고 그 물로 머리까지 헹구고있거든요..
붉은 화농성 여드름은 안나고 수부지라서 번들거림이 심해서 ph밸런스 맞추고 싶어서 식초세안 시작한지 3일째인데 세안후에 사용할 식초토너를 만들어서 3분정도 스킨솜으로 팩처럼 올려놨다가 물로 헹궈주는데 이 방법도 괜찮을까요 ?
그 방법도 괜찮습니다
여드름닥터 맞으시네요. 공대 교수님 느낌 나요.ㅎㅎ 어쩜 설명을 이리도 명쾌하게 잘 하시나요? 지루피부염이 재발하면 병원 찾아갈게요. 감사합니다.
감사합니다.
선생님 감사합니다 지금 엄청난 모낭염과 붉은 화농성이 재발해 우울합니다 지루염 피부이구여 처음 식초를 사용 해볼려고하는데 클렌징과 비누를 같이 사용해도 되나요? 아님 새안시 식초만 사용해야 되나요?
클렌징을 하신후에 클렌징 씻어내는 물을 약산성 물로 하시는게 좋습니다.
클렌징 없이 약산성물만 사용하시라는 의미는 아닙니다.
안녕하세요 선생님! 제가 여드름이 이마에만 나는데요… 나이가 22살인데 여태까지 생리 전후로만 여드름 한 두개 올라오고 로션도 안바르는 그런 사람이었는데 피부 좋아지겠다고 맘 먹고 남들이 좋다던 기초제품들 써보고 각질제거란것도 해보고 이걸 몇 개월을 반복하다보니까 이마만 계속 뒤집어져있어요….ㅜ 제가 하도 자극을 줘서 이마 ph가 변한 것 같거든요?? 수분크림 자주 바르래서 진짜 자주 발랐더니 모공을 막았는지 한 두개 만지면 아픈 여드름 올라오고.. 피부결은 좋아졌는데… 어떻게 이마만 뒤집어질 수 잇는 거죠 이마에 여드름 하나 올라왔다고 거기만 막 각질제거 여러번 하고 계속 만지고 그러긴했어요 옛날엔 이래도 자고일어나면 사라져있어서 그래도 되는 줄 알았는데…..🥹🥹 피부때문에 너무 스트레스 받아서 서론이 길어졌네요 제가 피부는 약산성 상태로 만들어주는게 중요하대서 처음으로 약산성 클렌징폼을 사서 써봤거든요?? 근데 한 번 쓰고 볼 한 쪽이 엄청… 예민하고 민감하게 변한 느낌이에요 겉으로 보기엔 괜찮은데 만지면 결이 정말 별로고 각질이 막 일어나고 뭔가 화장도 잘 안 먹고… 이런 경우에 볼에도 식초세안을 해줘도 되나요?(정확히 말하면 얼굴 전체에 해줘도 될까요?!) 아니면 이마만 해야될까요?? 오늘 아침에 일어나서 얼굴 전체에 해봤는데 선생님이 말씀해주신 부작용같은 증상이 없긴했어요 근데 그 민감해진 볼따구가 정말 예민해져서,…😢 보습제 열심히 바르고있거든요!
보습제, 로션, 선크림 사용을 이마만 중지해보세요.
이런 제품들이 피부표면을 막으면 피지배출을 방해해서 여드름이 악화되는 경우가 많거든요
화장솜에 식초 한수저양과 생수500m에넣은걸 화장솜에적셔 피부에닦아주든문질러줘도
물세안해야할까요?
식초를생수500m에 식초한수저넣은물을 화장솜에묻혀
얼굴에올려두고 5분정도있는건안될까요?
생수 500ml에 식초 한스푼은, 식초의 양이 좀 많습니다.
생수 500ml에 식초를 섞으시려면 몇 방울 정도로 소량만 첨가해보십시요
선생님 제가 아침에는 식초 세안이 가능한데 저녁에는 헬스장에서 운동하고 샤워장에서 씻게되는데 샤워기로는 식초세안을 할수가없다고 판단해서 약산성 폼클렌징을 쓰고 일반물로 헹군뒤에 약산성 에센스를 바르는데 뭔가 Ph가 잘 안잡히는 느낌입니다 혹시 여기서 더 나은 방법을 추천해 주실수 있으신가요? 아니면 저정도만으로 충분히 잡힐까요?
헬스장에서의 환경에서는 현재 하시고 계신 방법이 최선의 방법으로 보입니다.
식초세안 시작해볼까 했는데 이렇게 자세히 알려주셔서 감사합니다ㅎㅎ
감사합니다.
선생님!~저의 궁금했던 몇가지 사항들을 너무나 자세하고 이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사드립니다~선생님말씀에 궁금증이 확 사라졌어요~유익한정보 너무 감사드려요
감사합니다.
선생님 안녕하세요 영상 너무 잘봤습니다
식초세안으로 턱모낭염도 호전될수있을까요? 턱모낭염이 심해서 고민입니다
식초세안이 치료의 개념은 아니니까 아주 큰 효과가 나타나기는 어렵겠지만, 현상유지정도의 효과는 기대해볼수 있겠습니다
클랜징 한 후 마무리로 식초로 세안하는게 핵심인 것 같습니다. 그러면 식초로 세안후 마무리로 맹물로 다시 헹궈주면 약산성 밸런스가 깨질 우려는 없나요? 식초를 다량사용하거나 약산성 클렌징으로 세안시 마지막으로 맹물로만 행궈도 굳이 식초물로 다시 마무리 세안을 할 필요는 없다고 얘기하시는 것 같아서 말입니다.
마무리를 맹물로 헹구시면, 맹물이 약산성이 아니니까, 약산성밸런스가 깨지게 됩니다.
이미 생긴 붉은여드름도 식초세안으로 완화되나요? 그리고 저는 식초를 한컵정도 듬뿍넣는데 부작용없으면 계속그래도 되는건지요?
붉은 여드름이 있다면 부위상관없이 식초세안을 시도해볼수 있습니다.
식초 한컵은 너무 많은 양이신데요.
선생님 혹시 이미 약산성 폼클렌저를 이미사용중임에도 피부가 쉽지않은데 저녁에 식초세안을 하고나서 바로 약산성 클렌징폼으로 다시 세안해도 되나요..?
아....그렇구나아.. 처음 시도에는 일주일 1회부터 시작해야하고, 2-3방울만 떨어뜨려도 되는구나아....식초세안이 좋다길래 물 떠놓고 식초 냅다 뿌려서 아침저녁으로 맨날맨날했더니, 따갑고 붉어지고 각질 다 일어나더니...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ선생님을 진작 알았더라면..^^;;;;;
식초량이 많으면 너무 강한 산성이 되서요.
선생님 정말 감사합니다!여드름에 식초물세안이 좋다고 들어서 해보고싶어서 이것저것알아보다가 선생님 영상을 보게됐는데 쉽게 이해할수있었던거같아요!이것저것 여드름에 좋다는것을 다해봤는데,,사춘기 여드름은 도저히 좋아지지 않더라고요ㅜㅜ유전도 아니고..식초물세안과 밀가루를끊으면서 병행하도록하겠습니다!! 이것도 안먹히면 피부과로 가야겠죠ㅠㅠ
근데 질문하나 있습니다!!
평소에 약산성폼클렌징,가끔식 약산성토너를 사용해주는데 아직 처음하는거라 익숙해질때까지 일주일에 1번만하시는걸 권장해드렸는데,평소에 약산성제품을 많이 사용하니 일주일에 1번이상으로 해도 괜찮을까요??
선생님 안녕하세요. 좋은 영상 감사합니다~ 딸이 여드름땜에 피부과 다니는데도 안 낫는데 계속 다녀야하나요? 다시 100만원가량 결제하는게 부담되네요ㅜ여드름 화장품 검색하다 사과식초 세안까지 알게돼 검색타고 들어왔습니다. 이 사과식초 세안 영상은 딸램 보여주고 바로 시작할건데 피부과 계속 다니는게 맞는지 궁금합니다.
식초세안만으로는 여드름이 줄어들지는 않습니다.
여드름의 갯수는 동일하게 발생하나
붉은 여드름으로 발전하는 것을 좀 막아준다는 효과가 있습니다.
예를 들어, 식초세안 전에도 여드름이 10개가 발생했다고 가정하면요
이때는 붉지 않은 여드름 5개, 붉은 여드름 5개 이렇게 발생중이라고 가정해보죠.
식초세안 이후에는
여드름이 동일하게 10개 발생하는데
붉지 않은 여드름 8개, 붉은 여드름 2개 발생
이런 식의 효과라고 보시면 되겠습니다.
잘 들었습니다..
알아듣기 쉽게 설명을 해주셔서 정말 좋았습니다..
저는 건성인데, 식초스킨은 어떤가요?
생수 500ml에 식초 1t 넣어서 사용하려고 하는데요...
생수 500미리면 식초 2방울 정도 섞어보십시요.
@@아크네마인드원장여드
네...
알겠습니다~
감사합니다~~^^
저는 지성이긴하나 뾰류지가 나면 빨개지진 않아서 ph밸런스가 깨진거같진 않은데
이런 피부는 식초 세안이 필요없는 걸 떠나
하면 더 안좋아지나요?
이미 하고있었어서 여쭤봅니다ㅠㅎ
굳이 식초세안을 하지 않으셔도 될거 같습니다.
선생님 제가 복합성인거같고 ph밸런스가 괜찮은상태인거같은데 예전영상 보고나서 식초세안을 아침저녁으로 해주고있습니다
약산성세안이 굳이 필요없는건가요?
그냥 밸런스유지를위해 예방적으로 식초세안을 매일하고있는데 필요없는 상태인데 계속해서 자극이될까봐서요~!
지금 몇달간 아침저녁으로 하고있어서 적응이된상태인거같습니다
피부자극증세가 없다면 지금처럼 하셔도 되겠습니다.
선생님 질문있습니다.
제가 화농성 여드름이 자꾸나서
살리실산 약산성 클렌징폼에 식초물 세안에 약산성 토너까지 썼는데
너무 과할까요?
답변 주시면 감사하겠습니다
식초물세안시, 식초는 한두방울만 섞으시면 지금처럼 하셔도 되겠습니다.
@@아크네마인드원장여드 감사합니다 :)
선생님, 지성피부인데 코 , 코주변 볼 그리고 입술 밑에 피지 알갱이와 좁쌀 여드름(자주 턱주변에 몇개씩 화농성여드름도 납니다.)같은 것들이 정말 많이 생기는데 이런것들도 식초세안하면 예방 할 수 있나요? 상태가 심하기도하고 어떻게 관리하는지 방법을 몰라서 댓글남깁니다. ㅠㅠ 항상 좋은 정보 감사합니다. :)
식초세안으로 효과볼수 있는건, 붉은 여드름들 입니다.
선생님.. 제가 식초세안하고 피부가 엄청 좋어졌었는데 비누 하나를 잘못쓰고 유수분 밸런스가 무너졌는지 좁쌀이랑 여드름이 나요ㅠㅠ 그래서 식초물을 다시하는데 예전만큼 효과가 있는 것 같지가 않아요.. 추가하면 좋을 방법이 또 있나요??
식초량을 약간만 늘려보세요.
혹시 어떤 비누 쓰신건가요? 저는 지금 모낭염때문에 라노아비누인가? 쓸까... 고민중이라서 ㅠㅠ
@@나의불꽃 아니요! 라노아 아니고 시드물 어성초에용.. tmi이긴 하지만 저때 피부 망가지고 아직까지도 복구가 안돼서 그 상태예요ㅠㅠㅠ 잘 알아보고 사셔용!
@@erfqw8339 헉스... 저는 일회용면도기 잘못쓴 이후로 모낭염이 오락가락합니다 ㅠㅠ 그냥 약산성 세안제를 좀더 문질문질 하던가 1번세안시 2회를 씻던가 해야겠네영 ㅠㅠ
아 그리고 저는 식초 유기농 사과식초인가 침전물 좀 있는거 그거 조금씩 쓰니깐 가려움이 확 가라앉긴했어요. 세숫대에 수저로 한 스푼 정도만 넣고하는중입니다. 2일째 매일 저녁에 하는데 좋은거 같아요.
TMI- 피부가 민감해진게 극도로 심하지 않으시면 꿀3:계피가루1or0.5 스푼으로 해서 10분팩 해보세용 괜찮으시면 매일 시간 조금씩 늘리셔도 좋아요~
저 이거하고 피부가 좀 탄탄해지는 그런게 있더라구용
@@나의불꽃 오 감사합니다!! 전 피부 뒤집어진 이후로 식초가 안맞더라고요ㅠㅠ 오히려 뭐가 더 나는..
화농성 심한데 녹차팩.오이팩 등 하고나서 물로씻어야되잖아요
근데 물로만 씻고나면 왜 더붉어지고 여드름이 더진해지나요
즉시만 그런건지 물자체가 약산성이 아니라서 그런건가요?
물로 씻는 과정이 피부에 마찰을 주게 되어, 원래 좀더 붉어보이게 만듭니다.
지성피부라서 아침저녁 세안하는데 겨울철에는 각질이 일어나요. 보습은 알로에수딩젤로 하고있는데 세안을 줄이는 게 좋을까요, 보습제품을 바꾸거나 늘리는 게 좋을까요?
유분기 적은 로션을 소량 첨가하시는게 좋겠습니다.
안녕하세요! 식초세안 1달정도 하고있습니다! 부모님의 권유로 하고있는데 처음부터 화상입은듯한 통증이 느껴지는데도 부모님는 괜찮고 염증이 사라지는거다 라고 말씀하셔서 계속하고있다만 피부에 갈수록 통증이 커지고 ( 세안시 극대화됨 ) 이후 로션바를때도 피부가 몇시간동안은 따갑게 느껴집니다.. 부모님한테 말씀드리구 영상물을 보여줘도 아니라고 우기시는데 어느게 정답인지 모르겠어서 댓글 남깁니다!
식초양이 너무 많은거 같습니다 2~3방울정도만 섞어보세요
@@아크네마인드원장여드 감사합니다!
1년전 영살인데 답변 안해주시겠죠ㅠ? 처음에 세안할때 클렌저 한다음에 사용하나요?아니면 그냥 처음부터 세안할때 식초물로만하면되나요?
마지막 세안할때 식초물을 사용하시면 됩니다.
선생님!! 건성피부는 식초세안 안좋은가요?
건성은 알카리비누로 하는게 좋은지?
아님 산성폼클렌징으로만 하는게 좋을지 알려주심 감사드려요~❤
건성이시면 클린징 오일을 사용하시는게 좋습니다.
선생님 궁금증이 있어 글을남깁니다.
저는 지성에 모낭염으로 고생했고 지금은 적당히 유지중인데
약산성세안ph5.5을하고 쑥토너와 어성초스킨로션바르기를 합니다. 이것을 알칼리성ph8.0의 어성초모낭충비누를 사용후 식초세안으로 마무리하여 ph를 맞추고 기초화장을 그대로하는 방법은 어떤지 궁금하여 문의드립니다.
그렇게 하셔도 되겠습니다.
선생님 영상 정독하고 댓글도 다읽었는데요. 몇가지 궁금점이 있어 질문 남깁니다.
1. 약산성 폼 클렌징 사용후 씻어내는 물은 일반 물로 하고 마무리로 식초물로 헹구는 것 하고. 처음부터 식초물로 클랜징을 씻어내는 것과 차이가 없고. 중요한건 마지막을 식초물로 마무리 했느냐갸 중요한건가요?
2. 마지막을 식초물로 헹구는게 중요하다면, 식초물로 헹구고 나서 다시 맹물로 헹구면 그 효과는 떨어질까요? 식초가 다량일 때 맹물로 헹구라고 하셨고, 약산성 클렌져를 사용하면 굳이 식초를 사용안해도 된다고 하셨으니까. 이렇게 식초로 헹구고 마무리로 맹물로 헹구면 약산성 ph 밸런스가 깨지지 않을지 궁금합니다.
그 과정이 어찌되었는지 보다는 , 마지막에 피부에 남아있는 성분이 약산성이어야 합니다.
즉, 알칼리성 세안제로 세안후, 식초물로 헹궈낸다면 약산성밸런스를 유지할수 있는겁니다.
약산성 세안제로 세안후 일반 수돗물로 헹궈냈다면, 마지막 물이 일반 수돗물이니까 약산성이 유지가 안됩니다.
@@아크네마인드원장여드 약산성 클렌징을 사용하면 식초물 안써도 되고. 식초세안 후에도 일반적으로 맹물로 헹구잖아요.
안녕하세요 선생님 영상보고 식초세안하고 모낭염이 많이좋아졌어요 감사합니다!!♡ 피부토닝레이저 후에 식초세안 해도되는지 궁금한데 답변부탁드립니다^^!
하루정도후에 식초세안하시는게 좋겠습니다
미온수로 여러번 얼굴에 적셔주고 식초세안만 하고 물로 다시 행궈주고 토너+수분크림 매일하면 괜찮을까요?
그렇게 하셔도 됩니다.
선생님의 명쾌한 강의 너무 잘 들었습니다
저는 지성이 심한편인데 이토파가 잘 일어납니다.몸은 대체적으로 로션을 잘 바르면 어느정도 관리가 되는편인데 얼굴은 너무 힘듭니다
약하다고는하나 늘 연고를 얼굴에 발라야하구요...지성인 피부가 이렇게 습진을 일으키기도 하는게 맞는지요?
번들거림이 심해서 오는 가려움인거 같기도하고 때론 또 너무 씻어서 그런것 같기도 하고 사실 좀채 알 수가 없어요
너무 지긋지긋합니다
울긋불긋 번들번들거리는 제 피부를 어떻게 해야할까요
참고로 저는 40대 후반 남성이고 선생님 말씀처럼 사춘기때부터 심한 지성이었으며 그때부터 지금까지 얼굴에 습진을 달고 살고있습니다
제발 도와 주세세요ㅠㅠㅠ
지루성 피부염이 있는건 아닌가 싶습니다.
@@아크네마인드원장여드 선생님의 지루성피부관련 영상을 보고 잘 실천해보겠습니다
오늘도 많은 도움이 되었습니다 나이 먹어 올라오는건 없지만 여전히 유전지대라 ..땀흘리고 모공이 막히면 종종 식초세안을 했습니다 설거지를 할때 기름기 있는 그릇 눌러붙은 밥풀 그리고 젓병등은 식초에 불리면 잘 불려져 깨끗하게 씻겨지더라구여 신기한게 ph가 더 낮은 구연산보다 잘 불려져요
그래서 내 얼굴도 그랬으면 해서 종종 식초물에 씻었고 또 부드럽게 씻겨지는 느낌이 있어요 연수기 같아요 그래서 이제 맨날해야지 했는데 그러면 안되겠네요
식초를 소량 사용하시면 큰 무리는 없으실 거빈다.
선생님 말씀대로 약산성세안제를 쓰고있는데요 한 3일정도 됬는데 ph밸런스는 언제 돌아오는걸까요?
한달은 걸릴까요?
꾸준히 하셔야 되서요. 한달이상 걸리는 경우가 많습니다.
식초 세안을 했는데 다음날 부터 볼에 따가움이 있더니 간지럽고 각질이 올라와있어요 따가웠던 부위를 만지면 건선처럼 거친느낌이에요 얼굴전체말고 부분적으로요..이거는 어떻게 하면 가라앉을까요?
식초세안을 중단하시고 보습 잘해주시면 저절로 호전되는 경우가 많습니다.
선생님 저는 30대 중반 여자인데 20대때부터 항상 생리주기 관계없이 턱에, 그리고 가끔 코밑 하나 정도 화농성 여드름이 주기적으로 납니다. 그래서 늘 턱이 울긋불긋해요. 피부는 복합적인 지성 (유존 건성 티존 지성) 이라 다른 부위는 여드름이 나진 않습니다. 이 경우도 ph 발란스가 이상있고 식초 세안이 유용할까요?
여드름 색이 붉은 색, 즉 , 화농성 여드름이 주로 올라온다면 ph밸런스가 깨진 거라고 보시면 됩니다.
@@아크네마인드원장여드 답변 감사드립니다🙂
선생님 혹시 스파큘링이나 아쿠아필링 같은 여드름 관련 시술 추천이나 그게 안된다면 ‘이 시술은 절대 하지마라!!!’하는 시술 반대 영상도 찍어주실 수 있나요ㅠㅠ
이게 안되면 스파큘링에 대해서 알려주세요ㅠㅠ
네, 참고하겠습니다.
선생님, 요즘 선생님 말씀에 따라 식초세안을 하고 있는데요. 식초세안을 해서 피부를 약산성으로 맞췄는데 그 위에 보습제를 바르면 보습제의 ph농도가 다시 피부에 영향을 주지 않나요? 기껏 약산성 바꿔놨는데 의미가 없어지나 싶어서 고민이에요! 보습제도 약산성으로 발라야할까요? 그리고 늘 좋은 영상 감사드립니다!
말씀하신대로 그럴 영이 있긴 하는데요.
그래도 약산성 세안 안할때보다는 약산성세안을 하니깐,
좀더 ph밸런스 유지에는 도움이 되긴 하실겁니다.
@@아크네마인드원장여드 그럼 보습제도 약산성으로 찾아봐야겠습니다! 감사드립니다 닥터님!!^^
선생님 말씀 듣고 식초세안 해봤는데요,,,?! 턱선 라인에. 붉은 여드름때문에 이소티논 6개월째 복용에다가 이크림 발라도 한두개씩 나던 것들이 싹 사라졌어요,,,진짜 이게 식초세안 때문인지 헷갈리는데 사라진 시점이 식초세안 하기 후부터인거 같아요!,,그럼 이때까지 전 ph밸런스가 깨져서 여드름이 났던 것 일까요?,,,,,
네, ph밸런스가 연관이 되었던거 같습니다.
식초세안 매일 하셨나요 ? 아침 저녁으로 하는 게 좋을까용..
선생님 얼굴은 피부 트러블이 아예 올라오지 않고 자국만 있는데 작년 가을쯤 부터 목에 하나둘씩 모낭염이 생기면서 점점 붉어져 퍼지고 있습니다 ㅜ.. 지금은 너무 많이 심해져 스트레스를 받고 있는데 피부과를 가는 방법밖엔 없을까요..?
심해지고 있다면, 약을 처방받아 복용하시는게 좋겠습니다.
여드름닥터 약을 복용하다 잠시 끊었더니 더 심해지는 현상인데 피부과 치료를 해야 할까요? 혹시 애스로반도 모낭염 붉은기에 효과가 있을까요..?
안녕하세요.. 저는 좁쌀 여드름이 갑자기 너무 많이 났는데 건성피부인데 최근에 너무 많이나서 제가 사과 식초 솜에 묻혀서 붙히고 잤는데요 색깔이 붉은 적갈색으로 바꼈는데 이건 왜그런건가요??? 그만 둬야하나요? 이게 좁쌀인지 hpv 관한간지 몰라서요ㅠㅠ만약 hpv면 색깔이 변할수도 있나요? 피부과에 가긴 갈건데 미국이고... 한국처럼 약속을 잡기가 빨리 되지 않아
답답해서 이렇게 여쭤보아요ㅠㅠ
하루만에 그렇게 붉은 적갈색으로 바뀐건가요? 아니면 서서히 시간이 흐르면서 바뀐건가요?
@@아크네마인드원장여드 하루만에 바꼈어요 딱 붙히고 자고일어나니까요. 제가 찾아보니 화상 입을수도 있다 하더라고요
오~선생님 안녕하세요?
꼭 알고 싶어서 찾아헤매던 질문들만 콕콕 집어서 영상 만들어주셨네요. 감사합니다.
혹시 지루성 염증으로 탈모가 진행될 수 있는
머리헹굼에도 똑같이 적용될까요?? 궁금합니다.
지루성피부염에 의해 탈모가 나타날수 있습니다
@@아크네마인드원장여드 아 선생님 답변 달아주셔서 감사합니다.
제 질문은, 이 영상이 세안법 뿐만 아니라 머리감는 법에도 똑같이 적용되는지가 궁금해서요..^^
식초세안으로 염증성 여드름 많이 줄면 여드름 붉은 자국 치료 가능한가요? 여드름 붉은 자국이 여드름 같이 보여서 치료 받고싶어요 ㅠㅠ
여드름이 준 상태라면, 여드름자국치료 받으실수 있는 상태는 되신거라 판단됩니다.
20대 중반 남자입니다. 얼굴에 기름이 너무 많아서 세수를 해도 조금 뒤면 코 옆이나 볼 또는 이마에 벌래가 기어다니는것 마냥 근질근질거립니다. 얼굴에 빨간색 여드름같은 것은 별로 없는 상태입니다. 이런 경우도 식초세안해도 되는지요?
네, 식초세안 하셔도 상관은 없습니다만
처음 시도하시는 거면, 일주일에 한번 해보시고, 식초는 소량만 섞어보세요.
식초세안이 안 맞는 분들도 계시거든요.
선생님 저는 습진피부염으로 한의원에서 침치료 한약치료받은지
4개월정도 되가는대요 식초세안해도될까요?
현재 습진의 증세는 없는 상태시라면 식초세안 하셔도 됩니다.
선생님 피부과에서 3일에 한알로 이소티논 처방해주셨는데, 가시적 효과가 나타나려면 어느정도 걸릴까요?
이번에 피지억제제 처음 먹어보고, 경증 여드름 박멸 + 유분기 억제 목적으로 처방받았습니다. 혹시 너무 저용량일려나요...?
3일에 한알이면 2주 정도는 복용해보십시요.
식초세안으로 오늘 시작해봤는데요. 처음이라 두려워서 세숫대야에 물을 꽉 채워서 한숟갈정도 넣었는데 효과가 있을까요? 세수하고나서는 따갑거나 그런건 없었어요!
따갑거나 한게 없으면 지금 상태로 유지해보셔도 되겠습니다.
@@아크네마인드원장여드 감사합니다
도움많이됬습니다 감사합니다 혹시 주사피부염에관한영상은 따로없나요?
주사피부염에 대해서도 추후 영상을 만들어 보겠습니다
선생님 여름철 겨울철 지성피부 스킨케어도 달라져야 하나요 ?
여름은 덥고 습하고 , 겨울은 춥고 건조하잖아요 ?
여름에 쓰던 오일프리 화장품을 겨울에됴 똑같이 지속 사용하면 PH에 밸런스가 깨진다거나 그럼 위험은 없는가요 ?
네, 맞습니다, 계절에 따라 환경변화에 맞춰 스킨케어도 달라지는게 좋습니다.
선생님 바쁘시겠지만 답변 해주시면 감사하겠습니다...
입술밑 턱끝쪽에 크고 딱딱한 짜지지도 않고 곪지도 않은게 났는데 여드름인지 모낭염인지는 몰라도 누르면 아프고 그러네요ㅜ 약간 붉고요ㅠㅠ
꼭 병원가야하나요 약국가서 약을 사다 먹어도 되나요?
에스로반 연고만 발라도 가라앉나요??
기다리면 곪을 가능성 있을까요?? 전에도 비슷한게 낫다가 짜고 난 자리 그 바로 옆에 또 났어요ㅠㅠ
약국에서 먹는약을 처방전 없이 구매가능하실지 모르겠네요.
곪을때까지 기다려도 괜찮을까요 ?
효소세안제 쓰고 있는데 식초세안까지 하면 건조해질까요? 효소세안제 팩하라고 하는데 이건 피부장벽 깨지는 방법이죠?
효소세안만 하시는게 좋겠습니다
@@아크네마인드원장여드 ㅜㅡㅜ화장하니깐 클렌징은 보통 매일하잖아요 그럼 식초세안은 언제하죠ㅜ
선생님! 선생님이 알려주신 식초세안덕분에 아주 많이 좋아졌어요 너무 감사합니다 ^^ 여전히 한두개씩은 나긴하지만 이정도면 살것같아요 미노씬도 끊었구요!
자국만 사라지면 되는데 이건 시간이 약이겠죠 ㅠ 그래도 선생님 영상 꾸준히 보면서 배움을 잊지않고있습니다 감사합니다!
식초비율을 어떻게 하셨어요??
감사합니다.
@@lovefull111 영상에 올리신대로 했어요 한두방울? 좀 심할땐 티스푼이요 대야 한가득물에!
@@김가현-z1b 매일 하신거에요??
@@lovefull111 네 전 아침 저녁으로 매일 합니다
안녕하세요 원장님. 영상 잘 보고 있습니다 항상 감사합니다. 어제 pdt 진료를 받고 왔는데 오늘 저녁에 식초 세안을 해도 될까요?
네 하셔도 됩니다
@@아크네마인드원장여드 감사합니다 원장님😍😍
최근 깨달은 내용인데 선생님을 진작 알았다면 많은 시간을 단축할 수 있었을텐데 아쉽네요
제 경험담인데 피부에 좋다는 화장품들 PH 밸런스를 생각안하고
장기간 사용하면 단기적으로 효과보던 화장품이더라도 종래에는 피부 밸런스가 무너지면서 문제가 생기더라구요
천연비누(ph 7.5~8)로 세안을하니까 피부가 좋아지길래 장기간 사용했더니 피부가 결국 알칼리성이 되면서 세균에 취약해지고
피부 장벽도 조금씩 갈려나가면서 모공이 각화되고 피지가 굳기 시작하고 그러다보니 굳은 피지때문에 염증성 여드름도 발생하더라구요
그래서 세안제를 약산성으로 바꾸고 약산성 토너 등을 추가해서 ph밸런스를 다시 중성으로 맞추기 위해 노력해보니 다시 피부가 좋아지기 시작하네요 약산성 세안제의 세정력이 알칼리성 세안제보다 약하게느껴져서 과하게 얼굴을 스크럽하게되면 또 그로인한 접촉성 피부염 같은게 생기기때문에 세정력이 안좋은 세안제는 양을 많이해서 충분한 거품으로 부드럽게 노폐물을 제거해줘야하고 참 신경쓸게 많더라구요
중요한건 피부의 ph밸런스를 최대한 중성으로 유지시켜주는게 아닌가 싶습니다
사람마다 ph밸런스가 다르기때문에 자기만의 루틴을 만드는게 중요한거같아요
좋은 조언 감사합니다.
효과 너무 좋아요 자극에 대한 방어로 보습제 발라주니까 피부가 아주 좋아졌어요.
감사합니다!
저는 이제야 알았네요 정말 도움이 됐고요 말씀정리가 깔끔 하시네요. 둘다 꾸욱 눌루고 갑니다.
감사합니다 ~
식초 세안하고 벤조일퍼옥사이드 크림을 발라도 되나요??
사용하셔도 됩니다.
하~감사합니다. 스트레스가~ 싸~악 풀리네요! 본론부터 바로 말씀해 주셔서 너무 조아요. 하~유트브 뭔 서론들을 그렀게들 빙빙들 돌리는지 짜증나서 못듣던차 바로 본론 말씀해 주시니 속이 다 시원해서 구독 조아요 터치확실이 했습니다. 바쁜세상에 얼마나 조아요!
감사합니다~
저 중2인데요 식초세안법 처음알아서 친구들한테도 소개해줬는데 효과봤어여! 감사합니다 선생님~!😀
감사합니다.
좋은 정보 감사합니다! 질문이 있는데 큰 화농성 여드름이 있는상태에서 이런 여드름이 터진 뒤에 아물때까지 관리를 어떻게 해야하나요ㅜㅠㅠ? 따로 발라주거나 해줘야 할 관리가 있나요?
그런 여드름은 터지기전에 가라앉혀야 합니다.
터질때까지 진행되면 염증이 너무 오랫동안 남아있었다는 뜻이고,
이런 경우, 여드름후유증이 발생할 가능성이 높습니다.
저는 화농성 뾰루지나 여드름이 생기면 클리어틴 더블스팟톡 크림 발라놓고 자요. 그럼 시간이 지나면서 빨간건 가라앉고 고름만 남거나 아니면 아예 사라지거나 하더라구요. 고름만 남은 경우엔 세수할때 알아서 터져서 사라지고 흉터도 안남았어요. 무조건 붉은 염증은 일단 가라앉히고나서 처치하는게 좋은거 같아요. 건드리면 더 성나하더라구요..
선생님..좁쌀이 오돌도돌 볼 전체에 올라오는건 왜 그런 걸까요? 잘 짜지지도 않는 형태의 구멍이 막힌 좁쌀이에요 무슨 치료를 해야 할지 막막하네요ㅠㅠ
피부가 건조한 편이신가요? 지성피부이신가요?
@@아크네마인드원장여드 지성피부인데 건조해요 ... 여드름은 나는데 세수하고나면 피부가 땡겨서 무슨 피부인지 모르겠어요 ㅠ
저두요 지성인데 건조해요ㅠㅠㅠ
하... 저도요ㅜㅜ
선생님 민감피부도 식초세안가능한가요? 슈퍼파는 양조식초도사용가능한가요?.
민감피부시면 식초량을 아주 소량 첨가하셔야 합니다.
그렇지 않은 경우, 매우 따갑고 화끈거릴수 있습니다.
선생님
목욕후에 물기있는상태로 사과식초를 바르면 좋다하여 바르고있는데요 ~~^^한번씩있는 가려움증상도 매끈한피부로 효과를 보고있는데 좋다고분들도 있고 또다른분들은 안좋다하는데ᆢ
계속사용해도 괜찮을까요??
별다른 자극증세가 나타나고 있지 않다면 계속 사용하셔도 되겠습니다.
선생님 감사합니다 ㅠㅠ 어찌 필요한 말씀만 해주실까요 최고최고
친구테 식초세안법 듣고 나름검색해도 헷갈렷는데 피부관리문외한인 저도 이해하기 아주쉽게 설명해주셧네요.
감사합니다.
ph밸런스를 맞춰야 화농성 염증이 나지 않는다고 하셨는데요, 약산성 세안제를 사용하고 식초 세안을 해도 화농성 여드름이 나는 경우는 어떻게 하나요? 식초 양을 그냥 늘리기도 문제 있을 것 같아서요. 그냥 어쩔 수 없는 부분일까요?
식초세안은 민간요법같은 관리거든요.
관리로도 호전이 없다면 관리보다는 더 효과가 높은 걸 시도해야겠죠.
와 오늘 처음 식초세안 해봤는데... 우연의 일치 무엇! 감사히 잘 보겠습니당
감사합니다.
다른 영상에서 약산성 클렌저로 세안하고 일반 물로 세안하면 약산성 클렌징의 의미가 없다고 하셨는데 이 영상에선 약산성 클렌저 사용하면 식초 물 세안 필요 없다하시는 것 같아서 ㅜ 뭐가 맞는 말인가욮
다른 글에 올린 제 답변을 참고해주세요
선생님 주정식초 사용해도 괜찮은 건가요?
주정식초 집에 있길래 알아보니 제일 저렴하고 영양가가 떨어지는 거라고 하네요
그거 쓰셔도 됩니다 ~
제가 호르몬문제로 주기적으로 턱에만 모낭염이 올라와서 너무 스트레스인데 오늘부터 해보려구요! 턱만 모낭염이 나와도 전체적으로 세안하는게 좋겠죠?
어떻게되셨나요? ㅠㅠ
선생님 안녕하세요. 아토피 + 민감성,건성피부 + 붉은 작은좁쌀여드름이 있는 사람입니다.
붉은여드름 때문에 PH밸런스 맞추려고 3일 전부터 식초물(큰 냄비에 물 가득 식초10방울)로 아침 저녁으로 하루2번 마무리헹굼하고 약산성 토너 사용한 이후로 자고일어나면 여드름 붉은기도 많이 가라앉고 심지어 아토피도 많이 호전된것같습니다! 식초 마무리헹굼 이후 특별한 자극감이나 가려움이 없다면 계속 하루 2번 씩 해도 괜찮을까요? 피부장벽이 점점 회복되는 것 같은 느낌이 들어서 좋은것같아서요
지금처럼 꾸준히 하시면 될것같습니다
저는 오스트리아산 구연산 사서 세안하고 있는데, 이것도 식초와 비슷할까요?
바가지에 물 받아서 구연산 가루 조금 뿌려서 섞어 세안한지 한달 좀 넘었어요.
확실히 얼굴에 간지러움이 덜하고 피부가 편안해요!
구연산도 산성이니까요 식초와 같은 역할을 합니다.
정말 선생님 말씀 덕분에 화농성여드름 스트레스에서 벗어났습니다. 감사합니다.
감사합니다.
선생님 사과식초는 없고 양조식초(발효라고되어잇네요^^)있는데 이거사용해도되나용
네, 사용하셔도 됩니다.
@@아크네마인드원장여드 네감사합니다=
식초세안 궁금 하던차에
속 시원하게 알게 되었네요
지식 정보 감사합니다
감사합니다 ~
서론없이 딱딱 알아듣게 말씀해주니 좋음
감사합니다~
여드름닥터 선생님 안녕하세요.
영상 잘 보았구요!!
혹시 최근에 뜨고있는
'피코 토닝, 피코 프락셀' 등 피코 레이저에 대해 영상 올려주실 수 있을까요!?1
네, 참고하겠습니다.
선생님 영상 잘봤습니다~
12살 여자아이 건성피부에 화농성여드름 잘나는데 그런 피부도 해도 될까요?
12살이면 피부층이 얇으니까요.
식초를 한두방울정도로 아주 소량만 섞어보세요.
식초세안 잘못하면 얼굴에 얼룩이 생길수있나요?
생긴다면 관리는 방법이있나요?
식초를 너무 많이 섞으면 그럴수도 있으나 보통은 잘 안 일어나는 현상입니다
여드름없는 피부도
식초세안 좋아요
피부부드러워지고
기미잡티 연해진대요
안녕하세여 그런데 식초세안으로 백반증을 생기게 하지않을까요? 감사합니다
식초세안으로 백반증이 생기지는 않습니다.
선생님 지성피부에서 로아큐탄과 같은 트레티노인 약을 먹으면 건성피부로 바뀌나요?
저는 일시적으로만 건조해지고, 복약 끝나고 시간지나면 돌아오더라고요
약 먹는동안에는 일시적으로 건성이 됩니다.
여드름 피부에 부담없는 피부에 자극없는 마스크 순위
1.그래핀 마스크(넘사벽) -신소재 마스크
2.면 마스크(새부리형)
3.크리넥스 마스크(새부리형)
4.국대 마스크(새부리형)
참고하실분은 참고하세요~
선생님 항상감사합니다! 3년정도 좁쌀여드름으로 빨갛게 계속 피부가 안좋은 상태였는데요 작년 1달 발리에서 생활할때는 하나도안나고 싹 나아서 돌아왔어요; 생활 패턴은 같았고 사용하는 제품도 같았고 물은 오히려 석회수로 더 안좋았을텐데요! 이유는 뭘까요??
여드름 발생원인이 여러 복합요인이 작용하거든요.
한두가지 원인만의 문제는 아니라서요.
아무튼 발리에서의 생활이라는 것은, 한국과는 뭔가 다른 외부환경이라는 뜻이니까요.
외부환경의 변화가 분명 작용했을 겁니다.
습도가 높아서 자연적으로 보습이되어 그렇습니다. 한국에서도 습도를 50-60으로 유지해보세요. 가습기는 자연기화식 쓰세요. 브루네 추천합니다
@@최우정-b2k 오 일리있네요! 하지만 여름 바닷가에 거주하는데도 뒤집어지는피부 ㅠㅠ.. 우선 가지고있는 가습기 사용해보면서 추천해주신 제품 고민해볼게요 ㅋㅋ 댓 감사합니다 !!
폼클렌징으로 세안하고 미온수로 헹군 후 식초물로 마지막 세안하는 건가요? 아니면 폼클렌징으로 세안 후 바로 식초물로 헹구는 건가요?
네, 마지막 세안이 식초물입니다.
선생님 감사합니당!! 구독 좋아요 누르고 갈게용
감사합니다~
아침에 일어나서 약산성세안하고 자기전 똑같이 세안 하는데 그 중간에 피부에 기름이 올라오는데 중간에 세안을 하는게 좋을까요 가만히 냅두는것이 좋을까요
물세안하시거나 물티슈로 닦아내셔도 됩니다
약산성 클렌징폼 말고 비누세안은 어떨까요??
비누는 주로 알칼리성이긴 합니다.
선생님 말씀대로 세안방법 바꾸고 피부가 많이 깨끗해졌습니다!! 정말 감사합니다
감사합니다~
두피랑 얼굴 모낭염이 많이 나서 붉으면서 붓고 볼록 튀어나오는데 이런것들도 ph밸런스가 깨져서 나는건가요?
저도 그래요ㅠㅠ 밸런스깨져서
네, 맞습니다.
@@아크네마인드원장여드 감사합니다 말씀해주신대로 해봐야겠네요ㅠㅠ 너무 괴로워요 짜서 나오는 것도 아니고 볼록 튀어나와서 빨갛고 너무 아파요...
1.5L정도에 한 티 스푼 넣고 물로 헹궜는대도
붉어짐 ㅜ 너무 많이 했나봐요..
선생님머리행구때식초사용해도될까요~
네, 식초 사용하셔도 되는데 식초량이 너무 많으면 머리결이 상할수 있으니 아주 소량만 첨가해보십시요
@@아크네마인드원장여드 아~네네 ~감사합니다 선생님
선생님 최고 !!
감사합니다.
여드름흉터에도 효과가 있나요?
붉은 여드름에 도움됩니다