Aprenda a se mover no Jiu-Jitsu/Rolamento de Quadril - Marcelo Garcia
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- Aprenda a se mover no Jiu-jitsu com este rolamento de quadril ensinado por Marcelo Garcia. Desta forma vamos aprendendo a melhorar pouco a pouco a nossa guarda.
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Muito bacana esse trabalho de traduzir e explicar os detalhes dos vídeos em inglês, bem como, dar dicas de suas experiências!
Oss!!
Valeu Rodrigo, obrigado. Oss!!!
Agradecemos pela tradução ❤
Oss!!!
Revendo o vídeo, que é muito bom.
Usei essa técnica, e fui muito bem, mas muito tempo parado, já tinha esquecido, agora estou pronto pra voltar e escapar dos amassos da gurizada.
Muito boa, sua visão, e o comentário!
Show Gilson. Muito obrigado. E como está sendo essa volta, já está se sentindo melhor, com mais gás? Oss!!!
Eu não fazia essa empurrada e deixava o braço como base e fazia só o abertura de pernas ,dava muito as costas . ótimo detalhes parabéns 👏
Valeu Edson. Oss!!!
sentindo falta desses vídeos...
Beleza? Comecei uma nova série de vídeos parecida a estes vídeos com análise de treino. Análise de Treino / Treino Particular
ruclips.net/p/PLwwbxD7ToD16Gqt3PlhjmlIMTciw3ilMw
Sensacional, demonstrar a técnica, opções de acordo com a dificuldade e dar sugestões e dicas importantes. Muito obrigado. Oss
Valeu Adilson. Oss!!!
Top 👏👏👏
Oss!!!
Boa explicação! Oss!
Valeu. Oss!!!
Excelente
Oss!!!
Fantástico
mto boa essa. Gasta muito menos energia do que fuga de quadril tradicional
É verdade, porém eu penso que a forma de aprender a gastar menos energia com qualquer movimento é treinando mais e mais estes movimentos, pois assim aprendemos a fazê-los de forma cada vez mais natural. Oss!!!
Sensacional cara parabéns pelo vídeo.
Muito obrigado. Forte abraço!
Muito bom parabéns
Muito obrigado Márcio. Oss!!!
Conteúdo muito bom, vlw 😁✌
Muito obrigado João. Oss!!!
Perfeito. Obg pelo conteudo.
Opa! Obrigado a você. 🙏🏻
Obrigado
Valeu Daniel. Abraço!
Top demais!! 👍
Obrigado Francisco! Oss!!!
Oss
Oss!!!
OSS#
Oss!!!
quando puder faz um\vídeo como seria o dia dia de treino mais ou menos de atleta de elite de jiu jitsu\tem poucos conteúdos a respeito \oss
Beleza Walter. Esta é uma boa ideia. Se a oportunidade aparecer, vou fazer. Forte abraço! Oss!!!
👏👏👏
Oss!!!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏼😉👍🏼
Oss!!!
Gostei do vídeo fiz meu quarto treino hoje, preciso muito entender o que fazer nos rolas, eu não sei o que fazer depois que consigo derrubar o oponente
Valeu Anderson. Eu passei pelo mesmo problema quando estava começando. Fique tranquilo e continue treinando com disciplina que logo você vai passar essa fase e vai começar a evoluir em todos os aspectos da luta. O segredo é continuar treinando e não desistir. Um abraço. Oss!!!
Oss
Oss!!!