Progression de la rééducation proprioceptive après ligamentoplastie du genou

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии •

  • @smoao
    @smoao 5 лет назад +2

    Super vidéo !
    Et mon kiné qui me mettait sur une machine de proprio pendant 20 minutes à chaque séances...

  • @tinoct32
    @tinoct32 5 лет назад +10

    C'est après combien de temps de l'opération?

  • @rashaben5352
    @rashaben5352 2 года назад +1

    Merci beaucoup pour votre partage

  • @k6ytb.
    @k6ytb. 6 месяцев назад

    L’utilisation du bosu dans cette vidéo 😂. Sinon excellente vidéo merci!

  • @fonkyfamillyff1309
    @fonkyfamillyff1309 5 лет назад

    merci 1000 fois pour cette vidéo très intéressante je vais tester ça dès demain

  • @RE3_14
    @RE3_14 2 года назад

    Excellents exercices!!!

  • @zakmikel5143
    @zakmikel5143 4 года назад

    je reeduque le genou suite a une lesion du lcp du 14 decembre j'ai commencé la kiné vers la10 janvier j'avais bien recupéré avec ces exercices la et maintenant avec le confinement ça me fait une coupure et le genou semble un peu fragile du coup j'essaie de faire seul au parc: squate deux jambes squate une jambe travail de l'esquiaux travail de coordination mon kiné est tres compétent il m'a envoyé un petit prog par sms
    conseil n'arretez pas de faire la reeduc meme en confinement vélo aussi
    bon rétab a tous

  • @GGYSH12
    @GGYSH12 3 года назад

    Excellents exercices ⚡️⚡️⚡️

  • @alhassanesountoura4697
    @alhassanesountoura4697 5 лет назад +2

    Le gar est presque de 6mois donc attention à nous qui sommes à 15jour postoperatoire

  • @albanmekki4558
    @albanmekki4558 4 года назад +1

    Je suis a 7 mois j'ai finit la kiné depuis 1 mois mais j'ai trop peur de faire ce que votre athlètes fait sur sa jambe opéré j'ai pourtant bien récupéré et j'ai une bonne base musculaire je peux faire ce qu'il fait a 7 mois ?

  • @zellagmohamed6340
    @zellagmohamed6340 6 лет назад +2

    j'ai besoin video sur la réducation apré la chirigie du minisque

  • @kikikiki9508
    @kikikiki9508 5 лет назад +3

    Cette vidéo est cool et riche mais elle s'apparente plutôt à une fin de reeducation. Le mec est quasi voire totalement guerri, jamais j'oserai faire des sauts à une jambe sur le côté.. Jamais lol

  • @maissakane4707
    @maissakane4707 5 лет назад +1

    Bonjour est ce qu on peut faire des exercices de proprioception sans bosu ni swissball

    • @nikokine03
      @nikokine03  5 лет назад

      Bien sûr ! Il faut juste prévoir une progression avec des exercices de plus en plus difficile en fonction de la récupération.

  • @mohamedmed1191
    @mohamedmed1191 3 года назад

    Est ca que ca ira avec quelq un qui a une entorse du LLI DU GENOU(LIGAMENT LATERAL INTERNE) ou ca concerne specialement les lugaments croisés??? Merci d avance pour la reponse

    • @nikokine03
      @nikokine03  3 года назад

      On peut aussi effectuer cette rééducation pour une entorse du LLI.

  • @kennyom62
    @kennyom62 5 лет назад

    Blnjour je suis a 1 ans de mon opération avec mon travail et la fatigue je ne vais à 100 % chez le kine je peux faire ses exercices après 1 ans d'opération ? Je peux commencer à courir ? Quels sont les exercices pour mieux muscler mes quadriceps et ischio jambier ?

    • @nicolasg4779
      @nicolasg4779 4 года назад

      Normalement tu peux tout faire et la course à 3,4 mois sur ligne droite à 6,7kmh c'est bon mais cest étrange comme question, normalement à 10 mois tu peux déjà reprendre le sport, mais vu ta rééducation qu'il a l'air inexistante c'est etrange

  • @glgames1029
    @glgames1029 5 лет назад +2

    Très très bonnes exercices mais ce sont difficile :)) sans opération je ne pourrais pas faire

  • @louisanetrefouel755
    @louisanetrefouel755 2 года назад

    super !

  • @lostcoronet5655
    @lostcoronet5655 4 года назад

    Il faut faire que d'un genou?

  • @riboku3400
    @riboku3400 5 лет назад

    bonjour s’il vous plaît est ce que ces exercices travaille aussi l’équilibre ??

  • @gerardmensoif3272
    @gerardmensoif3272 5 лет назад +1

    Bonsoir, l'athlète à repris le sport combien de temps après ces séances de proprioception ?

  • @victorjimenez480
    @victorjimenez480 4 года назад

    Elles sont ou les sources ?

  • @doargentthe2912
    @doargentthe2912 6 лет назад +3

    Super comme vidéo. Juste a titre d'information tu as commencés l1 rééducation a partir de combien de mois post opératoire ?

    • @Ulcan59
      @Ulcan59 6 лет назад +1

      Rééducation ou reathletisation !? C'est pas la même choses ! Rééducation du peut commence le lendemain après l'opération !

    • @nikokine03
      @nikokine03  5 лет назад +2

      Les premiers exercices peuvent être commencés précocement entre 15 jours et 1 mois post op à condition d'voir récupérer des amplitudes et une force suffisante.

  • @kouakouboni640
    @kouakouboni640 5 лет назад

    Merci beaucoup en tout cas c'est chic et difficile

  • @DaliaAbd-ce1ie
    @DaliaAbd-ce1ie Год назад

    Combien de temps dans chaque exercice