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선수님! 영상 잘 보았습니다!영상보면서 궁금한점이 있어서요!1. 과수분 하는 이유가 정확히 무엇 때문인가요?? 2. 하루에 3번 운동 하면 부스터도 3번 섭취 하시나요?? (단백질 쉐이크는 몇 번 드시나요??)키다리형 영상 통해서 오랜만에 보러 왔어요!예전과 같이 선수님만의 감성 그대로 묻어있어서 좋네요!가능하시면 답변 부탁드립니당ㅎㅎ
3번운동할경우 큰운동 ,메인운동때만 마셔요^^저정도 과수분은 평소안합니다~수분조절시 과수분 후 줄여가며 수분배출을 위해하는데 저정도는 아니에요~
항상 팬입니다~ 3년전인가 세종에서 열린 대회에서 팬이라고 인사드렸었어요~ 강한정신력과 꾸준함. 동기부여가 됩니다~항상 화이팅하세요~~!^^
누군가는 배신이란 또누군가는 멋진선수였다는걸로 돈이 떨어지신듯 팔찌는 아직 안죽었다는 의미인가여?
니가뭘안다고?ㅋ
@@realbuilder 해봐 돈이 얼마나 중요한지
돈은 벌만큼벌고있고^^ 신경안써줘도 된다.먹고싶은거 먹고 입고싶은거 입고 알아서 잘 살고있으니~니 걱정이나해!!! ㅎㅎ
오랜만입니다 다시 열심히 하시는 모습이 보기좋아요 !
이용승 불러서 물먹방 하면 웃기겠다ㅋㅋㅋ
크 산속 홈짐에서 운동에만 매진하시는 모습이 아주 엄청납니다 ㄷㄷ
더 열심히 하겠습니다
웨이트 하는데 저렇게 땀이 날 정도면 어느 정도 강도로 해야하나요?
덥습니다 실내가 하우스속이라서요
쉐이커 입구빨아드시는거 보니 찐이십니다 ㅋㅋ
국룰인듯~🙏
@@realbuilder 항상 멋찌다고 생각하고있습니다 금메달도 축하드립니다!!!늘 건강하세욥
와.. 18리터 정신력이 정말 대단하십니다
오랜만이에요^^
와... 밈느낌으로 18리터인줄 대단하십니다
혹시 선수님천국의계단 탈 때, 팁이란게 있을까요?걷다 보면허리가 아파서내가 고관절을 너무 굽히고 걷나 ... 싶은 생각이 들고..허리 꼿꼿하게 세워서 걸으면 또 금방 요추가 아프더라구요... ㅠㅠ
발가락을 잘쓰며 타게되면 효과가좋습니다^^
@@realbuilder말씀 감사합니다좀 더 하지와 접지부분(발가락) 신경 써가며 방법 찾아가보겠습니다😮
빌더중에 먹방은 탑인듯
저렇게 많이 마시면 저나트륨 혈증 오지 않나요????음식을 그만큼 짜게 드시는건가
네~
리얼빌더님 혹시 팔찌 길이 좀 알 수 있을까요??
19.5입니다
왜 물을 먹는건지 효과?는 무엇인지 설명이 있었으면 좋겠네요
과수분은 처음 들어보는데 어떤 목적으로 마시는거예요?
압도정진
아. 클났댜... 형 너무좋아요ㅜㅜ
고마워요👍
선수님 시합도 끝나셨는데 이전같이 버거형이랑 먹방 한번 어떠신지요 ^^
버거가 바빠요~
왜 영상 안올리시나요??
근황이라도 올려주세요ㅠ
시도해보겠습니다!
빌더중에 먹방은 진짜 최고다
안녕하세요 국대님 오랜만입니다 손목보호대 추천 좀 부탁드립니다 영상 좀 자주 올려주세요 늘 응원합니다
식사 하시고 바로 운동하시는거에요?이유가있나요?
조금 소화시키고 해요~
항상 잘 보고 있습니다. 꼭 한 번 같이 운동도 해보고 싶어요 ㅎㅎ 구독자 합방 이벤트도 시합 끝나시면 기획해주셧으면 좋겟어요!!!
하고싶은 컨텐츠는 넘처나는데… 용기가 문제에요^^
여전히 몸이 갈수록 좋아지네 와...
하루 18리터?? ㄷㄷㄷ 엄청난 양이네요
송선수님 팔찌 몇돈이신가요?
300그램입니당
@@realbuilderㅋㅋ 최소 50돈
8냥 80돈
인체의 신비
형 먹방 라이브 좀
한 쪽에만 팔찌 차고 하면 불균형 안오나요?ㅎㅎ
반대쪽팔찌도 있어요^^ 시계차거나 팔찌양쪽 차거나 골라서합니당
기석아 와꾸가 너무 버겁다!!!
화장실자주가실듯ㄷ
무업은 그만 두셨나요?
하고있어요 노출을안시킬뿐
이야 역시 가까이서 찍으니 와꾸가 더욱더 빛이 납니다!!
이용승은 매일 저렇게 마시는데 뭘
매일요?
짜파게티 먹방기다릴게 행님😂❤
이정도실력자 양반을 간고따위가 반말섞어가며 티칭하다니.....
방방봐~~🙏
송용승
![[다큐공감] 병원도 학교도 없는 섬 울릉도 사람들은 겨울만 되면 섬에 갇힌다 | KBS 2019.03.24](http://i.ytimg.com/vi/4ZDNCpoOgME/mqdefault.jpg)
선수님! 영상 잘 보았습니다!
영상보면서 궁금한점이 있어서요!
1. 과수분 하는 이유가 정확히 무엇 때문인가요??
2. 하루에 3번 운동 하면 부스터도 3번 섭취 하시나요?? (단백질 쉐이크는 몇 번 드시나요??)
키다리형 영상 통해서 오랜만에 보러 왔어요!
예전과 같이 선수님만의 감성 그대로 묻어있어서
좋네요!
가능하시면 답변 부탁드립니당ㅎㅎ
3번운동할경우 큰운동 ,메인운동때만 마셔요^^
저정도 과수분은 평소안합니다~
수분조절시 과수분 후 줄여가며 수분배출을 위해하는데 저정도는 아니에요~
항상 팬입니다~ 3년전인가 세종에서 열린 대회에서 팬이라고 인사드렸었어요~ 강한정신력과 꾸준함. 동기부여가 됩니다~항상 화이팅하세요~~!^^
누군가는 배신이란 또누군가는 멋진선수였다는걸로 돈이 떨어지신듯 팔찌는 아직 안죽었다는 의미인가여?
니가뭘안다고?ㅋ
@@realbuilder 해봐 돈이 얼마나 중요한지
돈은 벌만큼벌고있고^^ 신경안써줘도 된다.
먹고싶은거 먹고 입고싶은거 입고 알아서 잘 살고있으니~
니 걱정이나해!!! ㅎㅎ
오랜만입니다 다시 열심히 하시는 모습이 보기좋아요 !
이용승 불러서 물먹방 하면 웃기겠다ㅋㅋㅋ
크 산속 홈짐에서 운동에만 매진하시는 모습이 아주 엄청납니다 ㄷㄷ
더 열심히 하겠습니다
웨이트 하는데 저렇게 땀이 날 정도면 어느 정도 강도로 해야하나요?
덥습니다 실내가 하우스속이라서요
쉐이커 입구빨아드시는거 보니 찐이십니다 ㅋㅋ
국룰인듯~🙏
@@realbuilder 항상 멋찌다고 생각하고있습니다 금메달도 축하드립니다!!!
늘 건강하세욥
와.. 18리터 정신력이 정말 대단하십니다
오랜만이에요^^
와... 밈느낌으로 18리터인줄 대단하십니다
혹시 선수님
천국의계단 탈 때, 팁이란게 있을까요?
걷다 보면
허리가 아파서
내가 고관절을 너무 굽히고 걷나 ... 싶은 생각이 들고..
허리 꼿꼿하게 세워서 걸으면 또 금방 요추가 아프더라구요... ㅠㅠ
발가락을 잘쓰며 타게되면 효과가좋습니다^^
@@realbuilder말씀 감사합니다
좀 더 하지와 접지부분(발가락) 신경 써가며 방법 찾아가보겠습니다😮
빌더중에 먹방은 탑인듯
저렇게 많이 마시면 저나트륨 혈증 오지 않나요????음식을 그만큼 짜게 드시는건가
네~
리얼빌더님 혹시 팔찌 길이 좀 알 수 있을까요??
19.5입니다
왜 물을 먹는건지 효과?는 무엇인지 설명이 있었으면 좋겠네요
과수분은 처음 들어보는데 어떤 목적으로 마시는거예요?
압도정진
아. 클났댜... 형 너무좋아요ㅜㅜ
고마워요👍
선수님 시합도 끝나셨는데 이전같이 버거형이랑 먹방 한번 어떠신지요 ^^
버거가 바빠요~
왜 영상 안올리시나요??
근황이라도 올려주세요ㅠ
시도해보겠습니다!
빌더중에 먹방은 진짜 최고다
안녕하세요 국대님 오랜만입니다 손목보호대 추천 좀 부탁드립니다 영상 좀 자주 올려주세요 늘 응원합니다
식사 하시고 바로 운동하시는거에요?이유가있나요?
조금 소화시키고 해요~
항상 잘 보고 있습니다. 꼭 한 번 같이 운동도 해보고 싶어요 ㅎㅎ 구독자 합방 이벤트도 시합 끝나시면 기획해주셧으면 좋겟어요!!!
하고싶은 컨텐츠는 넘처나는데… 용기가 문제에요^^
여전히 몸이 갈수록 좋아지네 와...
하루 18리터?? ㄷㄷㄷ 엄청난 양이네요
송선수님 팔찌 몇돈이신가요?
300그램입니당
@@realbuilderㅋㅋ 최소 50돈
8냥 80돈
인체의 신비
형 먹방 라이브 좀
한 쪽에만 팔찌 차고 하면 불균형 안오나요?ㅎㅎ
반대쪽팔찌도 있어요^^ 시계차거나 팔찌양쪽 차거나 골라서합니당
기석아 와꾸가 너무 버겁다!!!
화장실자주가실듯ㄷ
무업은 그만 두셨나요?
하고있어요 노출을안시킬뿐
이야 역시 가까이서 찍으니 와꾸가 더욱더 빛이 납니다!!
이용승은 매일 저렇게 마시는데 뭘
매일요?
짜파게티 먹방기다릴게 행님😂❤
이정도실력자 양반을 간고따위가 반말섞어가며 티칭하다니.....
방방봐~~🙏
송용승