REALISTISCHES FOOD DIARY😋🍕WAS ich WIRKLICH esse (Balance is 🔑)

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  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 72

  • @celina1142
    @celina1142 3 года назад +73

    Ich selbst habe eine Esstörung (Anorexia Nervosa) und bin gerade in meiner Recovery.Du hilfst mir mit deinen Videos sehr,obwohl du selbst noch keine Esstörung hattest.Es ist schön zu sehen,was wirklich realistisch,ohne Verbote und intuitiv ist.Einfach toll zu sehen und ich habe nach deinen Videos immer gute Laune.Ich hoffe dir geht es gut,hab noch einen schönen Tag 💗🌻

    • @sophiealice0205
      @sophiealice0205  3 года назад +13

      Ohhh du Maus, sowas freut mich unendlich zu lesen!🥺🥺😭
      Keep doing, du schaffst das 🙏🏼❤️
      Fühl dich ganz doll gedrückt !

    • @Minimiriiii
      @Minimiriiii 3 года назад +3

      Du schaffst das! Es wird sich lohnen! Ich hab den Kampf auch schon beschritten - es wird alles gut! Du kannst das! Du bist es wert 😘💫

  • @jenny_mllr9187
    @jenny_mllr9187 3 года назад +73

    Und genau deshalb Feier ich dich so, weil ich genau das vertrete „Balance is the key“ und das vermittelst du einfach am allerbesten hier 🙏🏻♥️

    • @sophiealice0205
      @sophiealice0205  3 года назад +5

      Danke Maus 🥺❤️ macht mich sooo happyyyy ahhhh

  • @Minimiriiii
    @Minimiriiii 3 года назад +9

    Du lebst es einfach so wunderbar vor und redest nicht nur davon 🥰😍 du und dein Content sind Goldwert 😘💫 DANKE

  • @leaseng2989
    @leaseng2989 3 года назад +9

    Shopie du hast mir so geholfen 🙏 ich bin 13 und hatte über eine kurzen Zeitraum eine Essstörung obwohl ich immer schon sehr dünn bin...😕
    Deine Videos haben mir so extrem geholfen und mittlerweile esse ich wieder ganz normal ❤️

  • @24shychey
    @24shychey 3 года назад +26

    Ich freu mich einfach jedes mal wenn ich in meinen Videovorschlägen ein neues von dir sehe 🥰🙈 du hilfst mir gerade durch eine schwere Zeit und bin einfach froh, dass ich immerhin auf deine Videos und die positiven Vibes zählen kann 🙏🏽

    • @sophiealice0205
      @sophiealice0205  3 года назад +2

      Awww 🥺freut mich sehr zu hören Crazy 🥺

  • @pinkemotte
    @pinkemotte 3 года назад +3

    Ich habe Anorexie und ich muss auch wirklich mal loswerden, dass du ein super tolles Bild vermittelst und mir mit deinen Videos so geholfen hast. 💓ich danke dir.

  • @ann_likes_it7251
    @ann_likes_it7251 3 года назад +2

    Ich bin ja schon 31 und manchmal denke ich zwar ich sei noch 20 aber wenn ich mir dann den content von jüngeren RUclipsrn anschaue merke ich, dass ich alt werde! Aber dein content ist wirklich super und ich wurde mir an mancher Stelle wünschen ich wäre was essen angeht schon so reflektiert wie du. 🙃

  • @tessaleoniee
    @tessaleoniee 3 года назад +4

    and again the best part of the day- nach der Schule ins Bett und dein Video gucken😍 danke für deine regelmäßigen Videos. Sie helfen mir in der Recovery unfassbar und es macht soo viel Spaß dir zuzugucken und zuzuhören

  • @susannewinter5999
    @susannewinter5999 3 года назад +33

    Hi 🙋‍♀️. Kannst du mal ein Video machen …“ einen Tag nur das Essen was auf gefundenen Kassenzetteln steht „?

    • @katja6831
      @katja6831 3 года назад +4

      Coole Idee 😂

    • @sophiealice0205
      @sophiealice0205  3 года назад +7

      Omg hahaha einfach anders 😅
      Kann ich gerne mal machen 😂

  • @lena-bc6cy
    @lena-bc6cy 3 года назад +11

    Könntest du vielleicht mehr im Vlog-Style machen?? Das ist immer so interessant und witzig!!! LG 💋☀️

  • @TINA-bm7uk
    @TINA-bm7uk 3 года назад +6

    Immer die Belohnung nach einem langen und anstrengenden Schultag: ein Video von Sophie 😌🥰

  • @llauraabe
    @llauraabe 3 года назад +4

    Deine Food diary’s haben mich inspiriert auch wieder regelmäßig Videos hochzuladen 🙏❤️

  • @Kerstinslife82
    @Kerstinslife82 3 года назад +3

    Also das mit den Haferflocken muss ich echt mal versuchen. Sieht mega aus. ❤️🥰

  • @dreamy.glow.girlll
    @dreamy.glow.girlll 3 года назад +4

    Ich liebe deine Videos soo sehr!!! Mach weiter so du bist so toll! Ich liebs! Freu mich immer soo auf neue Videos! Bleib so wie du bist! You are Perfect!😍❤️🥰🥺😭

  • @marthaleffers1611
    @marthaleffers1611 3 года назад +5

    Aldi hat neuerdings Pralinen von Moser Roth, die schmecken einfach noch besser als die roten von Lindt, ich wusste bis letzte Woche nicht, dass das geht😍😳🤤 die musst du unbedingt probieren (blaue Packung)

  • @Sunshine_Chrissi
    @Sunshine_Chrissi 3 года назад +4

    Es ist immer wieder sehr interessant deine Food Diarys zu schauen 🥰 Tolle Ideen und ein paar Sachen habe ich auch schon gemacht 🥰

  • @larabenning2149
    @larabenning2149 3 года назад +3

    Mal wieder ein super Food Diary;)) Liebs

  • @luna-kz8pv
    @luna-kz8pv 3 года назад +2

    Wow das Obsttoast was du draußen gegessen hast, ist ja mal mega 😍🙈

  • @sunnynici1989
    @sunnynici1989 3 года назад

    Wie ich einfach gedacht habe, dass du eine Süßkartoffel aufschneidest, als du das Brötchen aufgeschnitten hast 😂 Ach Sophie du gibst einem ein richtig positives und gutes Gefühl 💕 Mit deiner Ausstrahlung, Art und deinem tollen Verhältnis zu Essen 😘

  • @lowen-maus9820
    @lowen-maus9820 3 года назад +2

    Hallo Sophie ... passt nicht hierher, aber ich suche das Video über die Schönklinik bzw. als du einen Tag lang nach deren Richtmenge gegessen hast. Leider finde ich es nicht mehr ... Falls du es rausgenommen hast, aus welchem Grund? Es war gut und die Message: Genuss macht langfristig gesund war super von dir!!! Denn jedes deiner Food diarys spiegelt diese Einstellung und die hilft!!! Bitte falls es nicht mehr online ist, stelle es wieder rein. Du kannst so vielen restriktiven Menschen helfen, das glaubst du gar nicht. Denn wenn jemand Lust auf Essen macht, dann du!

  • @lottascholl6213
    @lottascholl6213 3 года назад +3

    Hey, ich struggle manchmal damit mich zu viel zu wiegen und mich über das Gewicht dann aufzuregen…. Ich möchte aber auch Muskeln aufbauen also macht es eigentlich kein Sinn….ich wollte mal fragen ob du dich wiegst und wenn ja wie oft und wie gehst du damit um? ☹️😚

  • @naomiknies1887
    @naomiknies1887 3 года назад +2

    cooles video❤️so inspirierend und abwechslungsreich 👏🏼
    Schaut outer banks auf jeden fall weiter, ich finde das wird so mitte der Staffel viel besser

  • @lind_ab
    @lind_ab 3 года назад

    Tolles Video wie immer :)
    Hast du zufällig das Rezept für den Nacho Auflauf? 😇

  • @anniella774
    @anniella774 3 года назад +3

    Liiiiebe dein Content ja soo sehr!! Vor allem das Food Diary oder die 24h-Videos!!

  • @claudiamarinkovic5693
    @claudiamarinkovic5693 3 года назад +4

    Endlich😍 😘

  • @life.of.larissaa
    @life.of.larissaa 3 года назад +2

    Oha der Kaiserschmarren erinnert mich voll an meine Kindheit, wobei wir immer den in Mondamin (?) ohne Rosinen genommen haben 😂
    Meine Oma hat mir auch am Wochenende so eine Monsterzucchini aus dem Garten mitgebracht, muss auch mal schauen wie ich die verarbeite 😂😂
    PS, liebe deine authentischen Videos und die Inspiration die du gibst, vor allem mit normalen Portionen ❤️

  • @laurabeatricekary5956
    @laurabeatricekary5956 3 года назад +12

    Ich glaub die Leute lachen, weil du "Peanut-Jelly-Butter-Bread" sagst, obwohl es "Peanutbutter-Jelly-Bread" heißt :*

  • @lalelu917
    @lalelu917 3 года назад +1

    loveee ittt😍✨

  • @antoniajagodic
    @antoniajagodic 3 года назад +1

    Love this food diaries ❤️

  • @plinkmedia
    @plinkmedia 3 года назад +6

    Cool, neues Video 🥳🥳🥳
    glaube allerdings in die Beschreibung hat sich ein kleiner Fehler eingeschlichen 😄 kann es sein, dass da ein "nicht" fehlt?

    • @sophiealice0205
      @sophiealice0205  3 года назад +2

      Upsss, ja sollte es!!😅

    • @plinkmedia
      @plinkmedia 3 года назад

      Freudscher Verschreiber, oder wie? 🤣😉

  • @musiclive1624
    @musiclive1624 3 года назад +1

    Die frenchtoast sehen soo gut aus man🤤🤤🤤🤤

  • @michelle.zglr00
    @michelle.zglr00 3 года назад +6

    Fänds mega nice wenn du Leon oder deine Mum mal vor die Kamera bekommen würdest🤪 oder deinen dad🤓

  • @pauline4899
    @pauline4899 3 года назад +8

    Wieder mega cooles Video :) Wann kommt die 20€ Wochen Challenge? XD :P

    • @sophiealice0205
      @sophiealice0205  3 года назад +3

      Sobald ich mich nicht mehr davor drücke 🤭😂❤️

    • @pauline4899
      @pauline4899 3 года назад +2

      @@sophiealice0205 Als Inspiration kannst du gerne mal von Bodykiss das Video mit "3 Euro am Tag" gucken ;)

    • @Sara-lx4gj
      @Sara-lx4gj 3 года назад

      Meinst du damit, dass sie nur 20 Euro in der Woche für Lebensmittel ausgeben "darf"? Sowas ähnliches hat sie schonmal für einen Tag gemacht. Ich finde das Konzept nicht so gut.

    • @pauline4899
      @pauline4899 3 года назад

      @@Sara-lx4gj ja oder halt 20€ für 5 Tage :)

  • @Shivashakti8
    @Shivashakti8 3 года назад +2

    OMG ich liebe Kinder Maxi King 🥰

  • @patrickm.7797
    @patrickm.7797 2 года назад

    Sehr spannend zu sehen was andere Menschen so essen, sieht alles sehr lecker aus Peanutbutter jelly Toast geil 🥰

  • @himmel_gruen9161
    @himmel_gruen9161 3 года назад +1

    Dieser Fleischsalat ist echt lecker 😋

  • @lowenherz5127
    @lowenherz5127 3 года назад +1

    Fanta Lemon Zero ist das aller beste Zero Getränk ever :)

  • @katja6831
    @katja6831 3 года назад +5

    Early Gang😏🧚🏻

  • @franzili960
    @franzili960 3 года назад +2

    Könntest Du in Zukunft die Namen der Restaurants nennen in denen Du essen gehst ?:)

  • @lucamarielennefer3415
    @lucamarielennefer3415 3 года назад +2

    Hey Sophie ich denke man sagt peanut butter and jelly bread

  • @nadine9999
    @nadine9999 3 года назад +4

    Ist das ein Katerfrühstück mit dem Fleischsalat?😄

    • @sophiealice0205
      @sophiealice0205  3 года назад +4

      Neeeeeein, ein schmausel frühstück!!😂😍

  • @julia4everinlove
    @julia4everinlove Год назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hanna782
    @hanna782 3 года назад

    Im Biomarkt gibts einen vegetarischen Parmesan, der is so rechteckig:)

  • @liviponi7206
    @liviponi7206 3 года назад +2

    Bei uns sind ist es jede nacht warm aber der tag ist noch warmer, die letzte tage immer uber 40 grad 😂🥲

    • @sophiealice0205
      @sophiealice0205  3 года назад +1

      Ewwwwwwww igitt, Not my kind of Temperatur 🙃 ich fühle mit dir 🙏🏼

    • @gutschies
      @gutschies 3 года назад +1

      Ich kann 16 Grad im Norden Deutschlands anbieten 😀 heute Kamin an...

    • @liviponi7206
      @liviponi7206 3 года назад

      @@sophiealice0205 das nicht so schöne in spanishen sommer halt 😅 (aber 3 monate sommer ferien sind halt auch toll)

  • @lolagranola1894
    @lolagranola1894 3 года назад

    Wieso dachte ich bei 12:50 du schneidest eine Süsskartoffel auf?😂😂

  • @isa2.050
    @isa2.050 3 года назад +10

    Es ist glaub ich lustig, da es peanut Butter jelly heiß und nicht peanut jelly Butter. Ist einfach nur lustig wie du es verdrehst

    • @sophiealice0205
      @sophiealice0205  3 года назад +1

      Achsooo oh hahaha ja das mache ich oft und gerne 😂❤️

  • @jillemering6823
    @jillemering6823 3 года назад

    3:45 dachte kurz das wäre der vegane käse aus dem kaiserschmarrn

  • @ggfdhtggg7778
    @ggfdhtggg7778 3 года назад +1

    Wo hast du die Vegane Grillplatte gekauft?💛☀️Tolles Video übrigens mal wieder und ich liebe deine gesunde Einstellung zum Essen einfach so sehr!!✨🥰

    • @evaw1170
      @evaw1170 3 года назад

      Glaube die gab es mal im Aldi 😊

  • @jessicaamarasigan
    @jessicaamarasigan 3 года назад

    *Peanut Butter Jelly Sandwich 😄

  • @mirchen01
    @mirchen01 3 года назад +1

    Ich hoffe Arne‘s Knie gehts wieder gut 😬