Boşluk Hissi & Başa Çıkma Yolları
HTML-код
- Опубликовано: 22 июн 2022
- RUclips Kanalımın yeni videosuyla karşınızdayım. Bu bölümde "Boşluk Hissi & Başa Çıkma Yolları" üzerine konuşuyoruz.
Sosyal medya hesaplarıma ulaşmak için;
Instagram: / tubadadasoglu
Facebook: / psk.tubadadasoglu
Podcast Kanalıma ulaşamak için:
Spotify: spoti.fi/32RqfmI
Apple: apple.co/3setWLN
Google: bit.ly/34DQkGP
Simplecast: tuba-dadasoglu.simplecast.com
Ayrıca web sitemi ziyaret edebilir ve randevu için bilgi alabilirsiniz;
tubadadasoglu.com/
Hakkımda:
Tuba Dadaşoğlu Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümünde lisans eğitimini burslu olarak tamamlamıştır ve eğitimini üstün başarısından dolayı erken bitirmiştir. Lisans eğitiminden sonra İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır.
Profosyonel yaşantısında İstanbul'da Doğa Koleji gibi eğitim kurumlarında ve özel eğitim merkezlerinde çalışmış, Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde çalışmış, psikolojik danışmanlık merkezlerinde çocuk,ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmıştır. Terapilerde ağırlıklı olarak Bilişsel Varoluş Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Model yaklaşımlarını kullanmaktadır. Lisans eğitimi sırasında, İstanbul'da Reem Nöropsikiyatri Merkezi 1.Levent şubesi'nde asistan Psikolog olarak görev yapmıştır. Burada Nöropsikolojik testler, TMS terapisi, Magno Terapi, Psikolog asistanlığı, Psikolojik Değerlendirme ve Görüşme Teknikleri Eğitim sertifikasını Nörolog Dr. Mehmet Yavuz'dan almıştır. Amerika'da yer alan New York Üniversitesi'nde ''Current Trends in Psychology'' hakkında 1 ay yoğunlaştırılmış eğitim ve araştırmada yer almıştır. İstanbul Belediyesinin düzenlemiş olduğu ''Çocuğumu Tanıyorum'' adlı projede uygulayıcı olarak yer almıştır. Uluslararası Psikologlar Derneği Onaylı süpervizyonlu çocuk testleri eğitim programlarını üstün başarıyla tamamlamıştır.
CİSED CİNSEL SAĞLIK ENSTİTÜSÜ DERNEĞİ onaylı süpervizyonlu Cinsel Terapi eğitimini ise Cem Keçe’den almıştır. Aret Vartanyan’ın proje kapsamında olan Kadir Has Üniversitesi işbirliğinde yürütülen Kişisel Dönüşüm Danışmanlık ve Eğitmenlik programında yer almıştır. Burada Sahne Hakimiyeti ve Etkili Konuşma - Jess Molho, Grup Koçluk Becerileri - Figen Kırca, Psikolojik Sağlık ve Etik / Pozitif Psikoloji ile Birebir Danışmanlık Teknikleri - Psikolog Burak Baduroğlu, Stil Danışmanlığı - Bener Hamamcı, İleri Seviye Yetişkin Öğrenme Yöntemleri - Hakkı Çamur, Kişisel Marka Oluşturma ve Marka Yönetimi - Aret Vartanyan’dan almıştır.
![Chk Chk Boom - Stray Kids ストレイキッズ 스트레이 키즈 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240719](http://i.ytimg.com/vi/63QPwqCRGcw/mqdefault.jpg)
icimde tarif edemedigim bir bosluk hissi var, bir turlu dolduramiyorum....
Allah'ın istediği gibi biri olmaya çalışırsan dünyanın en yalnız insanı bile olsan içinde çok büyük sevgi dolu olur yeterki rabbine dön .
@@veyselokur3205 teşekkür ederim bu değerli yorumunuz için.
@@graveyt7956 evet
@@graveyt7956 evt knk yardım lazım
Sizin içinde bulunduğunuz durumu uzun süre yaşamış biri olarak yaşadığım tecrübeyi paylaşmak isterim umarım yararlı olur, bir yıl kadar önce psikyatr bölümüne gittim ve ilaçlarımı aldığım sürece bu boşluğu farketmiyorum artık. Bu videoya ve sizin yorumunuza denk gelince ilaçların faydası olduğunu anladım 😇
Yaklasık 5 yıldır biriyle konusuyodum ilk sevgilimdi, sevgiliydik her sey cok guzeldi her seyin ilkini onunla yasadim benim için hayatini değiştirdi annesini babasini ailesini birakti şehrini değistirdi yanimda olmak için sonra benim sinavim vardi diye pek onla ilgilenemedim o da anlayisla karsiladi bekledi beni gecen sene oldugu gibi sonra bitti sinav her şeyi atlattik artik rahat rahat konuşuruz diye icimden sevinirken tekrar sehir degistirmesi gerekti ailesinin yanina gitti bunu bende biliyodum son gun beraberdik gayet normaldi ama sanki bi tuhaflik vardi gibi geldi bana o gunu full birbirimize ayirmistik neyse gitti yolda aglamistim bende o da . Sonra uzak mesafeye gecince -onceden de bunu yasamistik- bi anda uzaklaştı aramamaya basladi ben arayinca acmamaya basladi bi iki gunde oldu bunlar sonra baktim bi gun aksam beni her yerden engellemis aklimi kacirdigimi sandim gercekten cok kotuydum arkadaslarimdan yardim aldim ulasin buna sorun neden diye falan onlari da gecistirmis engellemis falan bi arkadasima sadece neyse soğudum tamam mi oyle dersin demis ben pes etmedim snaptan ulastim ordan da bana “Zaten soğumuştum sınavın kotu gecmesin diye yapmamistim artık yazma bana “ giibi sacma bi mesaj geldi ağlamaktan kac gündür gözlerim şişmiş olmasina rağmen yine hüngür hüngür ağladim ben neye yanıcagımı sasirdim soguyan insan son gün gozlerme bakip seni cok seviyorum diyebilir miydi bir dahaki gelişimde evlenmeye gelicem seninle der miydi yine uzak mesafeye gecince görüntülü konuşuruz der miydi ? Anlam veremiyorum hicbir seye oyle büyük bi bosluktayim ki artik pesinden de kosmucam ama napicam bilmiyorum Allaha sigindim namaza basladim yine içimde huzursuzluk var aklimdan çıkmıyo gercekten hic mi sevmemistir sizce hepsi palavradan mi ibaret sanmiyorjm inanmiyorum bana yapilabilecek en büyük ihaneti ettii geri doner mi hic sanmiyorum ama ben ona naptim ki her istedigini verdim bak her istedigini Ailem konusmami istemiyordu aramizda sinif farki var baya ben okuyorum o okumuyo o fakir bizim durumumuz dhaa iyi flaan diye iste kimse de onaylamiyodu bu iliskiyi dedemin bile kulagina gitti benle konusmuyo suan mesela canımdan sevdigim dedem bana küs sinavim varken onla buluşuyodum ben hak ettim diye bakiyorım olaya bazen bilmiyorum Allah bana ceza mi veriyor ama uzuldum cok ben o da üzülüyodur umarim😢😭
Bende aynı durumdayım aniden engeli yedim gitti 😭😭😭😭 hayat durdu sanki
Az önce Allah'a beni bu boşluktan kurtar diye dua ediyordum,bu video çıktı karşıma 🤲🥺
Öyle büyük boşluk içindeyim ki neden yaşadığımı sorguluyorum hayata karşı inancım umudum kalmadı
Neden
aynen
Bende daha beter haldeyim yaşadıklarından sonra ayrılıklar ölümler yanlış yapan arkadaşlar akrabalar kardeşler herkesle arama mesafe koydum ve bı baktimki yanımda kimse yok yapayanliz tek başıma tek başıma evimde oturup öylece düşünürken buluyorum kendimi.insanlarin bu kadar yalancı çıkarcı menfaatci maskeli yalan dolan içinde olmaları beni bu duruma soktu.ne yapcam nerden basliycam asıl tekrar normale dönebilirim bilmiyorum.belkide hiç toparlanamiycam.simdi burda bunları niye yazıyorsun diyecek herkes işte içinde bulunduğum durumda konuşup derdimi anlatip acimi yalnızlığımı paylasacagim kimsem olmadığı için burda yazmak geldi içimden paylaşmak anlatmak istedim belkide bunu yapmak bana iyi gelir diye.
İşimden mutsuzum, herkes sahtekar gibi gelıyor. Yalnızım, benı seven yok, yıllık arkadaşlarımı hayatımdan cıkardım ve mutsuzum.
Bu nasıl yas süreci ki 3 4 senedir acısı geçmiyor bir yerde beni yakalıyor bu acı savunmasız bir çocuk gibi şefkate ihtiyaç duyuyorum 32 yaşında…
tuğba hm iyi niyetiniz insanlara dokunma çabanız o kadar çok belli oluyor ve bizlere faydalı oluyor ki her fırsatta sizi izliyorum....çok teşekkür ederek herşeyin gönlünüzce olmasını diliyorum
Abla tam kalbimdeki sıkıntıları sürekli tam zamanında anlayıp cevap veriyorsun, şaşırıyorum ama çok güzel iyi ki varsın ablam❤️ canımsın seni çok seviyorum 💜 kalbimiz bir çarpıyor gibi
uyumak savunma mekanizmam demek.Çok güzel bir video olmuş gerçekten.Dediyiniz gibi duygularımı çok bastiriyorum 😢Aydınlatdığınız için teşekkürler💞
Boşluk Hissi:
Zaman zaman umutsuz, karamsar hissederiz, hiç bir şey yapmak gelmez içinizden o durumlarda.
Sevdiğimiz birisini kaybetmiş olabilir sevgilimizden ayrılmış yada yakınımız ölmüştür.
-Rutinlerimiz, alışkanlıklarımızı severiz bunlar bozulduğu zaman huzursuz hissederiz kendimizi.
Kolum kanadım kırılmış ve çaresiz gibi hissederiz.
-O an ki acımız ne ise onu cesurca yaşamak ve o duygu içimizden atmak lazım yoksa ne hissedeceğimizi bilemeyiz.
-Ayrılık ta olmak boşluk hissi oluşturur.
Toplum ; bize duygularımızı bastırmayı öğretti o an hangi duyguyu yaşıyorsak yaşamak lazım acı yada mutlu fark etmez ,o duyguyu bastırma ki yaşa sonra kocaman bir dağ gibi ortaya sorun çıkarmasın.Önce duygu gelir sonra anı gelir aklına o an zihnin düşün rahatla ve gevşe.
-Kendine zaman ayırmayı unutma hayatında en çok neyi yapıyorsan bil ki o senin savunma mekanizmandır.
-Sana iyi gelecek kişiler ile birlikte olman. Ruhuna ,benliğine ,kişiliğine yansır.
-Ne hissediyorsan onu dile getir konuşmaktan çekinme, dile getirmediğin her şey sana bir yük olarak geri döner.
Bu kaliteli içerik ve güzel anlatım için hocamıza teşekkür ederim.
Yaptığım psikolojik modellmeye göre bahsi geçen boşluk hissini yaratan duygular değersizlik, bilgisizlik ve güçsüzlük. Bu duygular eşliğinde kişi sağlıklı düşünemez, sorunu dahi anlayamaz, dile getiremez ve çözemez.
Bu duyguları hedef odaklı telkinli emdr ile çok kısa bir sürede güçlendirebilirsiniz.
Ben de kendimde hissettiğim 6 ana duygu ve diğer bağlantılı duyguları keşfettikçe temizledim ve özgüvenli biri haline geldim. Sorunlar için üzülmeyi bırakıp çözüme odaklandım. Her anın ve kendimin değerini anlayıp her olaydan keyif almaya başladım. Çözüm emdr...
Ne kadar güzel bir bakış açısı, uzun süredir normalde beni çok mutlu edecek olaylardan yeteri kadar haz almamaya başladım ve yoğun bi boşluk hissine düştüm. Umarım en kısa sürede geçer. Tavsiyelerinizi hayatıma uygulamaya başlıyorum❤ çokça sevgilerrr
Tam da berbat bi dönemden geçerken... teşekkürler yüreğinize sağlık 💙
Gerçekten dediğiniz gibi "ağlanacak ne var" diye büyütüldük insanlar neler yaşıyor sen buna mı üzüldün diye büyütüldük ve evet yas sürecini erteliyoruz çünkü bir şeye çok üzülmemek doğru olan ama insan zaten üzüluyorsa bunu söylemek ne gereksiz
Asıl ben teşekkür ederim , sayenizde bunu yazdım çünkü teşekür etme hissi duydum size ve bunu dile getirmek zordu videoyu izlemeden önce ama şuan içimdeki yangına su serptiniz temennim şudur ki inşallah siz de bu boşluk hissine kapılınca kolayca hakkından gelebilmenizdir , iyi günler diliyorum.
Her hafta bugünü ve bu saati sabırsızlıkla bekliyorum💙🥲😍🤩
Sorun bu hissi yaşarken tamamen yalnız kalmak
"Her şeyi bir arada tutan şey boşluktur." der John Berger. Aslında hayat bir boşluğun içinde süregider. İnsan belli zamanlarda o boşluğun idraki ile sarsılır. Boşlukla başa çıkılmaz o boşlukla birlikte yaşama adapte olunur.
Ne güzel yorum yapıyorsunuz tebrikler,Sizi dinledikçe ruhumdaki derin yaraların tamiri mümkün olabileceğine inanıyorum ❤🎉😊
Mükemmel bir detaysınız gerçekten 🙏🏻
Allahım binlerce kez razı olsun senden gerçekten öyle ve cok iyi geldi adeta Allahımın izniyle zehir tamamen aktı ve ben iyleştim.
Ya siz iyiki varsiniz hocam allahim anlasilmak bile ne kadar guzel birşey ❤
Sevgili Tuba hanım içimde artık bir şey byok yutup kanalı sizlerle her konu yazıyor vsizin anlattıklarını dikkat te alıyor maddi manevi duyguların içinde kendime sahip olurum teşekkür ederim 🙂
Hissiyatlarımın dile geliş şeklini çok iyi ifade etmişsiniz. 8 ay önce annemi kaybettim ve o boşluk hissini çok yaşıyorum. Anlatımınız için size teşekkür ederim ❤️
Başınız sağolsun çok üzücü 😢
Başınız sağ olsun mekanı cennet olsun
Başınız sağ olsun çok zor bir durum Allah yardımcınız olsun ☺️☺️❤️
başınız sağolsun, 3 ay önce kaybettim. Atamıyorum boşluğu. Bu videolara geldim...
Tuba hanım söylediklerinizin yanı sıra çok güzelsiniz de 🌸
Vallahi tamada bu süreçteyim iyi ki varsınız 🙏🌼😘
Hocam çok iyi anlatım teşekkür ederim
Acımı bile sahiplenmeme belki de sevmeme neden olan video .. mükemmel
Güzel anlatımını için çok teşekkürler
Sanki kalbimdeki, aklımdakı sorunları görüyorsunuz. Tam da şu an Boşluk hissini yaşıyorum. Tam samimi söylüyorum. Yutubda şimdiye kadar çok videoya bakmışım. Ancak ilk defadır ki, içtenlikle, yürekten teşekkür etmek için yorum yazmağa ihtiyaç duydum ☺ İyi ki varsınız
Teşekkürler hocam, emeğinize sağlık
Tüm kalbimle teşekkür ederim
Bu boşluk hissi birini kaybettiğimden falan değil. Derslerim... Derslerim düştü yazılılar okunuyor şu an o kadar mutsuzum ki ama o yazılılara girerken o kadar hissizdim yani olsun ve bitsin . O kadar çalıştığım sınavdan düşük almak koyuyor . Bilmiyorum yani yorumumu okuyan insanlara saçma gelebilir bu ama ben bı 10. Sınıf öğrencisiyim geometrim yok geçen sene üçgen depreme gitti su an yapamıyorum. Çıldırıyorum bildiğiniz diğerleri yaparken ben nasıl yapamıyorum düşüncesine giriyorum ve bu benim moralimi oldukça bozuyor. İlk yazililarim kötü geldi kendimi ikinci yazilida yüksek alacaksın diye motive ediyorum ama bir sınav okunuyor tüm ümit gidiyor. Evet kendim girdim o sınava o ne olursa olsun bitsin kafasıyla sonuç bu pişmanım ama o kafadan çıkamıyorum bir boşlukta hissediyorum. Ne yapsam olmuyor gibi yaşıyorum bilmiyorum kendi içimde savaş veriyorum bildiğiniz. Kendimi motive etmekten başka çarem yok ama bir anda oluyorum ve bir şey oluyor hemen bitiyor. Savaşmaktan başka çarem yok
Hayallerinin peşinden gitmeyi bırakma. (ayrıca yorumun gayet mantıklı saçma gelmedi yani)
Babam iki aydır yoğun bakımda 😢 duygu durumum değişiyor sürekli dualarla ayakta durmaya çalışıyorum
Agzınıza saglıkkkkk💗
Çok teşekkür ederim ihtiyacım olan video yardım çağrısını cevaptı :(
Bir insan bu kadar mı haklı olur❤
Tuğba hanım yanlizlik hisside oluyor tek.oldugumda
Ay 😢o bendede oluyor genelde çocuklar yada esim bir yere gittiğinde oluyor 😢çok tuhaf oluyorum kaygılı boş duygusal bı degisik
@@derya4480 şimdi o halimide o şekilde kabul edip kendimle ilgileniyorum kitap okuyorum
Cok sevdiğim arkadaslarimla yollarimiz ayrildi kendimi yalniz gibi hissediyorum bu da beni sürekli onlara geri gitmeye itiyor ama bunu da yapmak istemiyorum
Bosluk hissim neden kaynaklaniyor biliyo musunuz? Onunla ayrilali birkac yil oldu. Uzun sure oldu. Ve iyi bir insan da degildi bana. Hep kiyaslamalariyla, bana kendimi degersiz hissettirmesiyle ugrasiyordum. Bu bende yaralar da birakti zaten. Ben ondan sonra kimseyle tanismadim. Yakinlasmadim. Baska birinden hoslanacak bir seyler hissedecek bir ortama giremedim. Bunlar yuzunden de o benim hayatimda kaybettigim cok buyuk bir seymis gibi var oldu hep. Halbuki bir hic biliyor musunuz? Ben uygun sartlari edindigimde onu tamamen unuturum da. Cunku onun hak ettigi hep buydu. Onu ben bugunlere getirdim. Benden sonra beni elde etmeye cok calisti. Onu unuttugumu dusunup beni sucladi icten ice. Zaten farkli davraninca degistin yaftasini bilirsiniz siz de . Tekrardan cepte olabilmem icin ugrasti bayagi. Olmadi ama. Simdi de fiziksel olarak degismis, beni de rehberinden silmis. Ama Allah benim yasadiklarimi biliyor arkadaslar. Inanin oyle zamanlarim oldu ki. Olumun kiyisinda gibi hissettim. Arkadas cevrem, ailemdeki insanlar da oldukca az. Instam birkac senedir kapali her seyden uzaklastirdim kendimi. Degismesi gerekiyor bir seylerin. Boyle yasayamam. Bana zararin en buyugunu vermis insan bile hayatina devam ediyor su an. Bunu aylar sonra hesabina baktigimda gordum. Benim sucum gunahim ne. 26 yasindayim. Kimseyi ne uzmusumdur, ne kirmisimdir bilerek. Ama o bir seyleri benim canimin yanacagini bile bile yapti hep. Bu yuzden degismeli bir seyler. Kangren oldu artik hayatimda…
Yemin ederim aynısı ya . 26 yaşındayım bende aynısını yaşıyorum.
Tesekkurler hocam 💕
İlaç gibi video yemin ediyorum 😋
Tesekürler tuba hanim 😊
Kendimi güneş ışığında boşlukta hissediyorum o güneş hem motivasyon kaynağım hem üzüntğ kaynağım
Daha anlamlı ilişkiler kurman, insanlarla bağ kurup ait hissetme duygusunu tatman için “Yalnızlık Hissinden Kurtulmak” yolculuğuyla #relateyanında💜
...DÜNYA VARLIKLARININ haklarını, kabul edip onlara zararlı işlerden vaz geçerek, insaniyetin pilini bitiren zehirleri atmak, kurtulmak... {dünya varlıklarına zarar veren işleri dile getirmek}... Boşluk hislerinden kurtuluş yoludur...
İçten içe özlem duyuyorum ama kimi özlediğimi bilmiyorum benim için değerli olan her kes yanımda ama birisini daha doğrusu kendiminde tanınadığım birisini çok özlüyorum
Bu bende de var çoktan, amma geçmiyor. Sende durum nasıl?
Nereye dönsem gülümsüyor yalnızlık.
Hayatımda birisini kaybetmedim, bir ayrılık yaşamadım, bastırılmış bir duygum yok, boşluk hissini yaşarken aklıma bir duygu yada anı gelmiyor, kendime zaman ayırıyorum, kendimden kaçmıyorum, kendimi tüketmiyorum ama boşluk hissini yaşıyorum. Hocamız içimizde yaşadığımız boşluk hissini bir yere bağlamak istiyor sürekli ama ben sebebini bilmiyorum. Videoda anlattığı şeylerle bir ilgisi yok. Boşluk hissini yaşıyorum sürekli, zaman geçmiyor, hissizim sürekli ve bu çok keyifsiz.
Allah razı olsun senden
Herhangi bir vefat durumu yok, ayrılık yok hatta uzun süredir konuşmadığım birisiyle tekrar konuşmaya başladım ama içimde anlam veremediğim bir boşluk var...
Harika bir kadınsın 😍
Videodan anlatığın hiçbirşey ile uymuyor yaklaşık 2 senedir boşlukta hisediyorum ve bu belli anlarda deyil nerdeyse yaşamın tamamında nadir gülüyorum ve pek üzülnüyorum ne mutluyum ne mutsuz ama boşlukta kalmak yerine kötü hissetmeyi tercih ediceğim bir gerçek
aşırı önemli bir video..
Boşluk duygusu, oluyor elbette..Olmalı da,sanki..Hani,rutinin dışına çıkmak da gerekli mi,bazan..Bir çeşit motive ihtiyacını karşılamak seansı işlevi görüyor,bende..
Tabii, sürekli aynı frekansta kalmamak şartıyla..Yani,otokontrolu yitirmemek şartıyla..Yoksa ..O boşluk,bizi yutar,izole eder di mi???
Kolaylık diliyoruz 🖐️🤲
Kimden seans alıyorsunuz? Bana önerebilir misiniz benimde ihtiyacım var.
Hiçbir ayrılık fln durumu yok sadece hayat anlamsız geliyor bazen boşluk hissinde oluyorum..
Evet sanki hiç bişey hissedemiyormuşum gibi hissediyorum. Tüm yaşamım durmuş gibiyim. Duygularımı yaşıyorum ama ne zaman geçicek bilmiyorum. Babamı kaybettim.
Başınız sağolsun Allah rahmet eylesin 😢
bende size teşekkür ediyorum .
Ben hiçbir şey yaşamadım sadece 2-3 gün yalnız kaldım ve bir anda yalnızlık hissi ve boşluk duygusu oldu bende ne yapmalıyım bilmiyorum
O gitti ve icimde inanilmaz derecede buyuk bir bosluk hissi var dolmuyor dolduramiyorum nereye kadar boylr devam edecek bilmiyorum ama gercekten bu durum cok canimi acitiyor
O giden kim?
Geçti mi?
@@AbdullahYarar-hj5ul geçti ama çok yıprandım.
@@polishanim5445 bende öyle abla bende 😔
Bo ş =1. Borç şeyciliği, 2. Bo.. Lu üre tim cilikler.. 3. Boynuzlanmak, yaralanmak, sakatlanma ecele gitme alanı.. 4. Boşuboşunalarıkovalayıp, bunda bişey aramak, boşuboşunadır... 5.bu 4ünü ZORLAYIP bende boşluk hissivar deyip, boşluk hissini bulmayı başarmak...
sanki yalnızım ve karanlığım içinde boğuluyor gibiyim🥀🥀
Acaba ne yapabilirim diye video ya baktım ..
zaten doğru yolda ilerliyor muşum .
Karım dedi ki eskisi gibi hissetmiyorum
Duygularım bitti .
8 yıllık evlisin alıştın bana ne duygusundan bahsediyorsun ..
bugün evden gidecem sadece çocuğa üzülüyorum ayrıldığımız için ..
ama biliyorum geri dönmek isteyecek yokluğum da beni özleyecek alıştığı için yanındayken bişey olmaz kafasında
Ne arayacam ne de soracam yeri mi bile söylemeyecem düşünsün dursun 1 hafta 10 gün ..
sonra dönmek isteyecek o zamanda ben onu benim yaşadığım duyguları yaşayana kadar süründürecem ki bi daha çocuksa şeyler le karşıma çıkmasın .
Geri dönmez se de seni sevmeyen için üzülmeye gerek yok derim
Teoman ın senden önce senden sonra şarkısı ile Londra geceleri
3-5 ağlarım sonra geçer hayat devam ediyor ne yapalirim ki
Majör depresyondayim1yildir Tuğba hanım
Bana iyi gelen tek kadın..
Birini kaybetmedim ayrılmadım da ama bu hissi yaşıyorum
Bende senin gibiyim
Gercekten berbat hissediyorum bu hissi tanimlayamiyorum ama bi boşlukta gibiyim içimi dökmek istiyorum oncelikle 10.sinif öğrencisiyim ciddi anlamda buyuk hayallerim var ne kadar istesemde onlara ulaşamiyorum cok istiyorum fakat sonucunda bi boşluga dusuyorum ve basaramiyirum hayat hep ters gidiyo 9.sinifya edebiyattan kalmiştim 10.sinifin başinda sinava girdim ve haytimda girdiğim en zor sinavdi ve okulumda sadece 1 kisi sinavi gecebildi gecen hafta yine vardi bu sefer kendimi hic iyi hissetmiyordum basaramayacagimida biliyordum ve bu sebeble girmedim ve bu sefer hekresi sinavdan gecirmisler normal okula sinavlarima calisyorum sonucunda 40 puan aliyorum bu beni asiri uzuyor diyorum sozluler ile gecerim butun odevlerimi yapoyorum dersi sessizce dinliyorum hica sozlume 45 girip birakiyor ve dersi dinlemeyen yalakalar gecebiliyor bunu anlamiyorum bu beni oadar yipratiyorki okadar eglencelerimde fedakarlik edip gayret ediyorum sonuc ise hic bir sey ve bu donemde notlarim ayni olur ise sinifta kalicâm sadece anlyamadim4,ders yuzunden sifinta kalicam okulda sinifim bir kac kisi disinda berbat bana dusman gibiler hoslandigim bi cocuk var ve cocuk gercekten yuzme bile bakmiyor oysaki onu seviyordum evde her aksam aglamaktan yoruldum ve biri iyimisn diye sorunce iyiyim demekten biktim anlat dediklerinde dilimin dugumlenmesinden biktim ailemede anlatamiyorum cunku anneme desem umursamiyor babamin tek derdi tirnaklarim beni yargilamak yerine anlamaya calisalardi belki daha mutlu olurdum ve daha dun abim okulu icin gitti onu cok seviyorum ve heo ozluyorum o dunyanin en mutis abisi yani sira cocukluk arkadasim onun ile cocukluk anilarimizi okadar ozluyorum ki bazen sirf buyuzden agliyor yasim ilerliyor buyuyorum ve bu beni korkutuyor buyumek korkunc tekrardan tekderdimin barbi bebeklerim olsun istiyorum sorumlulum istemiyorum stress istemiyorum kaygi istemiyorum dedemler ve nenelerimin omru azaliyor her an giderler diye cok korkuyorum onlri cok seviyorum gercekten berbat haldeyim bunlari yazarken bile nekadat agladigimi canimin yandigini bilemesiniz...
İçini az dökmüşsün yalnız
En ihtiyacım olan video tam zamanında.. keşke size içime döksem bana akıl fikir verseniz
Bana dökün dertlesebilirz
Eskiden izledigim filmleri, sarkilari tekrar izleyip dinledigimde ve her dejavu yasadigimda daha da kotu oluyorum mesela geçen harry potter i tekrar bitirdim ve izlerken surekli ağladim kendimi cok duygusal hissettim. Filmi bitirince de arkadaslarimi kaybetmis gibi hissettim ve kendimi boslukta hissettim. Ve bu gecmiyor. 3 haftadir kesintisiz devam ediyor.
Aynısı aynısı. Eskiden izlediğim bir anime olan attack on titanı izledim ve aşırı derecede canım yandı. Hala da kendime gelemedim. Çok kötü hissediyorum iğrenç bir his. Yapmam gereken bir ton şey var ama donup kalıyorum sadece.
ne kadar tuhaf varlıklarız. hatırlamak bazen nimet, bazen işkence... eski sevgilim bahsettiğiniz animeyi çok severdi, şimdi görünce ben de hatırladım büyük bir acı hissettim.@@sradan.trkuaz
Cebimde Ali Ağaoğlu gibi her an 50 bin olursa özgüvenim tam oluyor parasız hayat olmuyor çünkü gerisi teferruat
Benim ayrılık yada sosyal sıkıntılarım yok birinden ya da kimseden ayrılmadım ama her okuduğum kitap bittiğinde boğuluyormuşum gibi hissediyorum sanki ölsem kurtulacakmışım gibi bu his günlerimi alıyor sanırım kendimi cok kaptırıyorum ama elimde de değil
Mükemmel akıcı konuşuyorsunuz. Ama o kadar tembelim ve o kadar çok odaklanmakta zorluk yaşıyorum ki bir halt anlamadım.
Nasıl oldunuz
@@mustafaakbas9033 aynıyım :/
@@mustafaakbas9033hala aynı:/
@@mustafaakbas9033 aynıyım
Ben bunu bir kitabı bitirdikten sonra hissesiyorum çok garip ama bağlanıyorum ve kitap bittikten sonra bir daha onları okuyamayacağımı farkedince kendimi çok garip hissediyorum ama kitaplar benim hayatım okumadan da yapamam
Yalnızlık kimsesizlik ailesi olmayan insanlarla ilgili bir video lütfen hocam lütfen
😔😔
Final haftası ders çalışasım kaçtı resmen. Sürekli bir bunalım ne yapacağım zaman nasil geçecek hof sinav vaktine daha çok var diye düşünüyorum sürekli zaman nasıl gececek diye düşünüyorum haftasonlarindan nefret ederken haftaiclerine de katlanamaz hâle geldim derse giriyorum hof ne sıkıcı anlatıyor zaman nasil gececek diye düşünüyorum kafam patlayacak gibi oluyor dersten cikiyorum hof napsam her şey boş her şey hızlı her şey kullan at her şey aç bitir gibi her sey düz katmansız boşluktan da öteye geçmeyen basladi bu
🚬
İnsanlarla, şehirlerle bile hemen duygusal bağ kuruyorum çok duygusalım normal hissetmiyorum bu yüzden kendimi 🥺
Benim gibi olan var mı, yeni tanıştığım insanlar bile veya bir şehir vedalaşırken ağlıyorum etkisinden çıkamıyorum
Ben de böyleyim. Hatta neredeyse psikolojim bozuluyor. Bu yüzden çok bastırıyorum. Sevdiğim birinin vefatına bile ağlayamıyorum. Sonrası boşluk hissi...
@@sng7385 altında yatan neden ne cok merak ediyorum. Cünkü anormal bir durum bence bu kadar hassas olmak
@@Baharkocamaz Bilmiyorum. Fıtrat meselesi bence. Benim duygusallık seviyem çok fazla. Ve o kadar hassasım ki kendimi resmen küçücük şeyler için mahfediyorum. Ama bence bu bir nimet. En azından ben bu şekilde değerlendiriyorum. Duygusal insanlar sanat alanında çok başarılı oluyor. Ben müzik, resim ve edebiyatta bu yüzden başarılıyım. Hatta birkaç dergide yazmaya başladım. Böyle şeyleri fırsata çevirebiliriz.
@@sng7385 evet doğru bende öyleyim ama çok yorucu. Toparlanamıyorum unutamıyorum en ufak şeyle bağımı kesemiyorum umursamaz olamıyorum
Tuğba hanım bu durum sadece karşı cins için geçerli değil, arkadaş, alışkanlıklar vb gibi...
Dile getiredim yük oldu acı oldu bana hüzün halen geçmedi içimden kırmamak için kırıldım artık getiremem yok çünkü her şey için epeyce geç.
Ne oldu nasılsınız şuan
3 yıldır böyle hissediyorum bu normal mi?
Merhaba arkadaşlar , 10 yıl boyunca psikolojik sıkıntılarla uğraşmış biriyim. Psikiyatriye de gittim ilaç da kullandım . Psikologlara, danışmanlara da gittim. Anksiyete ,panik atak, korkular ,eve kapanmalar, halüsünasyonlar vs. her şeyi yaşamış biri olarak nasıl düzeldiğimi sizinle de paylaşmak istedim.
Umudumu kaybettiğim bir zamanda bana UMUT olan ; beni uçurumun kenarından alan kitap KURANI KERİM oldu. Orada ayetleri okuduğumda şok oldum. Çünkü 10 yılımın psikiyatrinin ,psikologların kapısında çöpe gittiğini anladım. İlaçların verdiği zarar ve acılar da yanıma kaldı , onların verdiği hasarı söylemiyorum bile...
Ama her kim de Benim öğüt ve uyarılarımla dolu olan şu Kur’an’dan yüz çevirecek olursa, işte onu, bitip tükenmeyen arzu ve ihtirâsların yol açtığı doyumsuzluk, tedirginlik, ruhsal bunalımlar, vicdan azâbı ve toplumsal çalkantılar yüzünden, mutluluk ve huzurdan yoksun, dar, kısır ve sıkıntılı bir hayat beklemektedir; Taha 124
Neden sıkıntılar yaşadığımızı Taha 124. ayet çok net açıklıyor. Kuranı Kerimi hayat rehberimiz yapmamız gerekiyor. Algımızı ,davranışlarımızı ve inanç kalıplarımızı Kuranı Kerime göre inşa etmemiz gerekiyor. Kuranı Kerime çalışıp uygulayanlar için ise korku olmayacak. Güven ve huzur içinde olacaklar. Bunu hayatımda bizzat yaşadım. Hiçbir şekilde psikolojik sıkıntı kalmadı. Sadece şu var ;3 gün okuyup geçmedi diyerek bırakmamanızı tavsiye ederim. Bu bir süreç ; yeni bir algı inşası olduğu için sabırla okumayı alışkanlık etmeniz gerekiyor. Ve tabiki uygulamak.
Biz elçileri müjde vericiler ve uyarıp-inzar ediciler olmaktan başka (bir nedenle) göndermiyoruz. Şu halde kim iman ederse ve (davranışlarını) düzeltip (hidayet ve istikamet yoluna girerse), artık onlar için korku yoktur, onlar mahzun da olmayacaklardır. enam 48
Psikolojik yasalar çok açık ve net. Şİfa,huzur ve mutluluk kaynağı olan Kuranı Kerim belki evimizde bir köşede duruyor. Yani çözüm aslında burnumuzun ucunda ama bizler kör bir şekilde ilaçlara sarılıyoruz ve asıl ŞİFA KAYNAĞINDAN nasiplenemiyoruz.
Ey insanlar! Rabbinizden size bir öğüt ve uyarı, sinelerde olana (kalbi ve ruhi hastalıklarınıza, stres ve bunalımlarınıza) bir şifa ve mü’minler için bir hidayet ve rahmet (olarak Kur’an-ı Kerim) gelmiştir.(yunus s.)
Bazen hayatımızda her şeyimizi kaybetmiş gibi hissedebiliyoruz, tüm ümidimizi yitiriyoruz, çıkış yolu göremiyoruz ve bittim ben diyoruz. Kuranı Kerimi okuduğumuzda ümitsizliğin vesvese olduğu , umutsuz hiçbir durumun olmadığını görüyoruz.
Erkek ve kadın, salih amel işleyen mü’minleri, hiç şüphesiz (dünyada) güzel bir hayatla (huzur ve hürriyetle) yaşatırız ve (ahirette de yaptıkları salih amellerinin, iyi hallerinin ve hizmetlerinin) karşılığını en güzel biçimde öderiz. nahl 97
Rabbimiz GÜZEL, HUZURLU ,MUTLU BİR YAŞAM VAAD EDİYOR. Benim hayatımı güzelleştiren Kuranı Kerimin sizlere de şifa olmasını diliyorum
Çok ihtiyacım olan bir zamanda bana unuttugum seyleri hatirlattin Allah senden razi olsun
merak ediyorumda nasıl düzelttiki seni içinde allaha koşulsuz şartsız inanman gerektiğini allahın her kuluna değer verdiği gibi şeyleri okumak seni nasıl düzeltti, acaba bir ihtimal cennete gitme şansı seni teselli etmiş olabilirmi yada hayatını bir varlığa adamak falan
@@nihilizmfelsefesi Kuranı kerim yapıyor bunu, şifa çünkü ruha, korkuları arındırıyor, algıyı değiştiriyor, daha umut dolu bakıyorsun ve ayetler çok huzur veriyor. Normal bir kitap gibi değil, özellikleri olan arındıran bir kitap
@@nihilizmfelsefesi ayrıca Taha 124 okursan orada göreceksin. Kim Kuranı kerimi görmezden gelerek yaşarsa psikolojik bunalımlı bir hayat yaşar. Algısı günden güne bozulur. Kuranı Kerim su gibi bir ihtiyaç o yuzden. Manevi boşluk olur kurandan uzak kalan insanda
@@nihilizmfelsefesi kurani kerimi hafife alma her seyi yaratan her seyi dengeleyen yaraticinin sozleri basit cumlelerden ibaret olabilir mi?
Cok zaman yaninizdakiler yalnizlastirir
Kırmızı olarak işaretli alanlar doldurulması zorunlu alanlardır.
Vaxt zamanla herşey unutulur
Buraya düşen kardeşim Allah kurtarsın
Benim bu söylecegimin videoyla hiç alakası yok ama yine de Size sormak istiyorum ben sinirlendiğim zaman ister istemez karşımdaki kişi güldüğü zaman bende gülüyorum ama bu durumu istemsizce oluyor ve böyle olduğum içinde dolayısıyla karşımdaki kişi beni kaale almıyor bunu nasıl düzeltebilirim ne yapmam gerekiyor ve ne kadar o durumda ne kadar ciddi kalmaya çalışsam yapamıyorum bunu nasıl düzeltebilirim ? ( CEVAP VERIRSENIZ COK SEVINIRIM )
@@cihanaltun5742 ama bunu ciddi bisey anlatırkende oluyor mesela anneme veya babama önemli bisey anlatıyorum benim için önemli Bi konu ama onun için değil ona bu komik geliyor ve gülüyor aslında bende o anda gülmek istemiyorum çünkü ciddi bir konu anlatıyorum ama o anda ne kadar ciddi olsam da o güldüğü için gülüyorum
@@cihanaltun5742 anladım teşekkürler
Bu psikolok hanmefendi hikaye yorumlara bakıyorum bir tanesine bile cevap vermemiş buda dışı hoş içi boş olduğunu gösteriyor .
insanın ciddiye alina bilmesi için önce dik bir duruş olmalı ses tonu konunun ciddiyetine göre ayarlanmali ve sakin olunmalı ve karşındaki kişiye derdini anlatırken o an onunla geçmiş bağlantılarını konuyu anlatırken kurmaman gerekiyor çünkü annen diyelim hep onun yanındaydın ve o seni biliyor sende onu ve ciddiye almıyor ve senin içinde stres olusuyor fakat annene konuyu anlatırken annenle bağını o an unutsan ve ses tonun ciddi olsa duruş göstersen ciddi alırlar o zaman vesselam.
Sevdiğim adamdan ayrılmaya karar verdim ama açayıp acı çekiyorum boşluk zorluyor açayıp bireyim ya
❤️🙏
yüzleşmekten korkuyorum kötü hissetmekten korkuyorum
Beni anlattın sanki sessiz sedasız kaybolup gittiyse neyapalım
Maneviyatımı yükseltmek istiyorum internetten araştırma yapmaya çalışıyorum fakat deistim imanım güçlü değil farklı yollarla maneviyatımı nasıl yükseltirim
Maneviyatı ONSUZ yukseltemezsin. Kalpler ancak ALLAH la mutlu olur. Huzur şüphesiz ki İslam'da. Bunu sana şu anda 4o yaşındayım aklına bile gelmeyecek bir hayattan ornek veriyorum. Bak sen onun istediği kisiysen eğer elinde sonunda ne yaparsan yap o seccadeyi yere serip ALLAHU EKBER diyeceksin. Demezzsen burdayim ister şimdi ister on yıl Allah bana ömür verdiği sürece. Ama sen istemedigi kisiysen sıkıntı büyük işte o zaman. Desen ki görüşun ne nefret ederim siyasal İslam'dan biraZ sosyalist biraz devrimci aykiri çocuklugumdan beri isyankar ve kabullenmeyen. İstedigine ulaşmış ortamından kadınından uyuşturucusunDan parasindan pulundan iki universtie 15 yıldır yurtdışındayim. Bak demedi deme ne yaparsan yap istediği kisiysen o namazi sana KİLDİRACAK sen o zaman gor bakım maneviyat nasıl yukseliyorsmus
❤️
Hiçbir arkadaşım yok herkesle herşeyi konuşmaktan herseyımı anlatmaktan kimsem kalmadı çok üzgünüm bu huyumdan nefret ediyorum
Hainliğe uğramışlık hissinide anlatmanızı öneririm
İçimde garip bir his var boş gibi yalnızlık gibi kendimi uçurumdan aşağı atasım var nedense
Bişey dicem
Şey ben çok kötü hissediyorum
Biraz konuşalım mı dertleşelim yani istemiyorsanız söylemeniz yeterli
Tüm RUclips yorumları na bunu yazıyorum biri çıkarda bana yardım eder diye beni dinler benle konuşur
@@Jsjsbsbqnmsmerhaba, ben seninle konuşa bilirim arkadaş da ola biliriz
Ben sebepsiz yere ağlıyorum özellikle akşamları okuldan eve geldiğimde nedenini bilen varsa söyleyebilir mi ağlama hissi geliyo ağlıyorum
Namaza başlamak iyi geliyor
@@Ihaveadreamzz Teşekkürler
Ya bunu en az 8 yıldır hissediyosak
kendime geldigimi hissettim
Tamda beni anlatiyorsunuz gerçekten ne yapmaliyim??
Uzman birisinden yardım alabilirsiniz bence ☺
Bunlar para tuzağı psikologa gidiyorsun dünya kadar paran gidiyor bakın kuran insana huzur veriyor ve tefekkür insana anlam hissi veriyor ve araştırdıkça Allah'ın varlığı içine dolmaya başladıkça her şey yapboz parçası yerine oturuyor .
♥️♥️♥️💋
❤❤