ich verstehe, wie wichtig die Details sind. Mit geschlossenen Augen ist es einfacher, nach innen zu gehen und auf den Körper und die Übung zu fokussieren. Silvio ist komplett auf seine Schüler konzentriert, ein Ego spielt gar keine Rolle. Ein wahrer Künstler. Danke !
Ich freue mich endlich meinen Schweinehund überwunden zu haben und den 1 Tag gestartet habe ,lieben Dank für die Einheiten! Mit dir macht das richtig Spaß:-)
ich habe auf der Suche nach Übungen wegen Rückenschmerzen deine Videos entdeckt! Tolle Stimme, Ruhe, Sanftheit in den Übungen, spricht mich sehr an, so dass ich gerne mitmache! Aus Griechenland liebe Grüsse in die Welt! Namaste!
Vielen Dank Silvio für Deine Videos, gerade die kurzen Einheiten finde ich so toll, denn diese Zeit kann man sich am Morgen vor der Arbeit nehmen und es tut so gut
Vielen lieben Dank für das kurze, aber sehr wirksame Video. Das hat mir sehr gut gefallen. Ich kann solche kurzen Sequenzen wunderbar in meinen Tag einbauen, wenn ich steif vom Sitzen bin.
Yoga macht glücklich, passt richtig gut. Ich freu mich auf die Challenge. Habe heute morgen losgelegt. Tag 1 war schön, komme angenehm mit einem sanften Start in den Tag. 🕉🍀👍
Du hast recht Silvio, nur 10 min am Tag und es geht immer leichter, obwohl ich mit joga mal gar nix am Hut gehabt hab. Ich werde mir deine CD holen....
War schon lange nicht mehr auf deinem Kanal. Merke sofort wieder, wie angenehm ich deine entspannte und freundliche Ausstrahlung empfinde. Danke für deine Inspirationen und liebe Grüße Marianne ☯
Gute Sequenzen, perfect am Morgen. Mag die Affirmation 👍 Bin morgen wieder dabei Starte vorher mit 6 Runden der Sun Salutation Arbeite von zuhause, d. h. Ich übe auch zuhause
Habe schon vor einigen Jahren begonnen mit Silvio Yoga zu praktizieren, hatte dann aber krankheitsbedingt eine längere Pause. Jetzt bin ich wieder mit dabei und Silvio ist immer noch der beste Yogalehrer ❤️er vermittelt mir immer noch das Gefühl neben mir auf der Matte zu sein und mich persönlich anzuleiten🤗
Die Affirmationen mit den Asanas sind perfekt für eine ganz neue Ausrichtung...danke, ich komme gerade aus einer Krise und werde neugeboren, genau das richtige jetzt für mich...💞
Vielen Dank für den schönen Einstieg in meinen heutigen anstrengend Arbeitstag. Die 10 Minuten heute morgen auf meiner Terrasse in Ruhe mit Vogelgezwitscher waren eine Wohltat 🙏Namaste 🌼🍀
So lieben Dank für deine angenehmen Worte und Morgenstart. Ich freue mich und bin zutiefst zufrieden hier. Alles geht wunderbar gut und bleibe mit dir dran. Ich wünsche dir eine gute Zeit und Grüsse dich herzlich. 🤗🌄
Lieber Silvio* ich möchte mich ganz herzlich für Deine tollen Yogaclips bedanken. Ich finde Du hast eine wundervolle Art zu unterrichten und Deine Clips bringen einfach Freude. Mit ganz lieben Grüßen aus Karlsruhe, Kerstin*
Super! Ich muss gestehen, dass ich es nicht tgl schaffe Yoga zu machen.Deine Videosequenzen sind immer gut.Aber die Zeit.....Für diese wenigen Minuten gibt es jetzt keine Ausrede mehr.Danke dafür!🧘♀️🙋🏼♀️🙏
Habe heute früh mit dir geübt, im Anschluss an meine übliche Morgenroutine. Der Delphin ist toll! Tag 2 schließe ich dann heute Nachmittag gleich an, was soll man bei diesem Wetter auch anderes tun. Dein Einsatz für Yoga für uns alle is einfach grandios!!!
Lieber Silvio, danke Dir. Du hilfst mir sehr, wieder einzusteigen. Die Feuchtigkeit an meinem neuen Wohnort (Schwarzwald) habe ich oft starke Schmerzen in den Knochen, kann dann meine Yogaübungen nicht mehr machen, wurde immer steifer. Hüftgelenks-Arthrose ist die Folge, im Juni wird ein neues Hüftgelenk operiert. Ich möchte mich vorbereiten, wieder beweglich sein und bleiben, um zu reisen und mir noch einen anderen Platz zum Leben zu suchen, wo das Klima trocken ist. 🙏 Susanne
Ich bin seit 14 Tagen dabei und begeistert. Obwohl mir manche Übungen noch schwerfallen, werde ich ganz sicher jeden Morgen, so gegen 10.00 Uhr auf der Matte sein und spüre bereits die Erfolge. Ich kann nur sagen " vielen, vielen Dank"! Du machst das super, verständlich, liebevoll und einfühlsam.
Sehr schön, alle Energiekomponenten angeregt! Für mich als Yogalehrer kann ich mir immer wieder was von dir abschauen und lernen. Ich bin der Schöpfer meines Glückes und ich atme mich frei!
Danke! Ich habe oft Rückenschmerzen, ohne Übungen geht es bei mir nicht. Ich mache yoga 8 Jahren und ich bin glücklich. Du bist für mich der beste yoga Lehrer .
Find es ne tolle Idee für Anfänger. Hab zwar heute erst Tag 1 gemacht, aber werde heute Abend Tag 2 machen, dann bin ich ab morgen direkt mit dabei. Zum Einstieg ist das denke ich sehr gut...
Guten Morgen Lieber Silvio was ist das denn für eine tolle Idee jedes Video hat seine eigene Herausforderung herzlichen Dank 😊 es wird einem wie gewollt gut warm. Wir sehen uns auf der Matte alles Liebe Annette 🙏🧘♀️
Danke für den Impuls so toll in den Tag zu starten. Die Übungen sind ruhig, effektiv und haben für mich genau die richtige Länge für morgens. Danke 🙏😊👌👏.
Krass, alle Übungen sind in meiner Mobility Morgen Routine bereits enthalten, bis auf die BWS Mobi mit geraden Rücken und gespreizten Beinen (in Good Morning). Die probiere ich morgen gleich mal aus. Tolle Routine und mach weiter so ✌🏼👌
Danke dir Silvio, ich mache seit 2 Wochen jeden Tag meine Morgenroutine mit 20 min Yoga und Meditation und ich kann nur sagen... Es ist großartig. Da passen deine Yoga macht glücklich Videos perfekt rein😍 guten Start in den Tag euch allen!
Das finde ich gut, am Morgen 10 Minuten Yoga, gute Idee.👍 Folge dir schon lange u.freue mich immer wieder mit dir zu trainieren, denn durch dich habe ich viel gelernt.👍😊 Danke Silvio, bleib gesund.🍀
Viel zu lange ist es her,dass ich dich hier auf you Tube gesehen habe. Danke für diese sehr kurze challenge . Ich freue mich darauf .Greetings from the UK
Super, das finde ich toll! Ich praktiziere schon länger morgens kurze Sessions und jetzt kommt die Challenge von dir wie gerufen. ❤lichen Dank Christiane
einfach mal mitgemacht, davor hätte ich mich am liebsten ins bett zurückgelegt, aber ich fühle mich nun vorbereitet für den Tag 😊, Vielen Dank für die kleine aber nützlich-wohltuende Übung 🙏
Vielen Dank lieber Silvio, super toll❤️. Manchmal hat man morgens nicht soviel Zeit Yoga zu üben und diese Videos sind perfekt. Ich werde auf jeden Fall alle teile bei mir abspeichern 😀Liebe Grüße Andrea
Lieber Silvio 🙋 Das ist eine tolle Idee diese Morgen Challenge mit 10 Minuten Übungen. Und dazu noch jeden Tag eine neue positive Affirmation 🙏 Phantastisch 👏 Es hat mir sehr gut getan und ich habe gleich Tag 2 drangehängt. Allerliebste Grüße und viel Frieden und Freude von der Babs 💗😍🙏
Bin heute aufgewacht und habe Deine E-Mail gesehen und sofort gestartet! Da ich morgens nicht so viel Zeit habe sind die 10 Minuten zum Start in den Tag perfekt! Und die Affirmation ist sehr schön 😊
Vielen Dank. Ich finde die Übungen schön, nur geht es mir viel zu schnell! Ich kann nicht 1:1 mitmachen, sondern muss das Video immer wieder anhalten, um in einer Stellung wirklich ankommen zu können. Das stresst ein bisschen - schade.
@@somusikverliebt sonnengruesse sind anstrengend, sollten Sie nach der körperlichen Arbeit trotzdem gemacht werden oder eher atmungsuebung, Dehnübungen
![ROSÉ (로제) - number one girl [더 시즌즈-이영지의 레인보우] | KBS 241129 방송](http://i.ytimg.com/vi/A9oByH9Ci24/mqdefault.jpg)
Nächstes Video in der HAPPY YOGA AM MORGEN Challenge - Tag 2 " Happy Twists": ruclips.net/video/EpWZ6QqILaI/видео.html
Sehr gute Sequenz, Danke!
Einen wunderschönen guten morgen aus dem verschneiten Finnland!
Es wird ein guter Tag :)
Guten Morgen
Ich finde diese Yogaeinheit super!!!
Es ist ein bisschen schwer jeden Morgen um 5.45 aufstehen aber er lohnt sich total.
DANKE 🙏
ich verstehe, wie wichtig die Details sind. Mit geschlossenen Augen ist es einfacher, nach innen zu gehen und auf den Körper und die Übung zu fokussieren. Silvio ist komplett auf seine Schüler konzentriert, ein Ego spielt gar keine Rolle. Ein wahrer Künstler. Danke !
Danke! Hab dich schon ganz viel weiterempfohlen ❣
Tolles Video. Sehr angenehme, ruhige und sympathische Art. Danke ❤
Ich freue mich endlich meinen Schweinehund überwunden zu haben und den 1 Tag gestartet habe ,lieben Dank für die Einheiten! Mit dir macht das richtig Spaß:-)
Danke das du mit dabei bist und viel Freude mit den Videos 🍀🙏🔝
ich habe auf der Suche nach Übungen wegen Rückenschmerzen deine Videos entdeckt! Tolle Stimme, Ruhe, Sanftheit in den Übungen, spricht mich sehr an, so dass ich gerne mitmache! Aus Griechenland liebe Grüsse in die Welt! Namaste!
Schöne Idee diese Challange! Hoffe ich bleibe dran. Danke für das Angebot und die Videos!
Hach bist du süß :D Danke für dein strahlendes Lächeln! :)
super🍀🙏❤️ keine Werbeunterbrechung 👍🤗🤗🤗danke...du bist meine Neuentdeckung 😍
Guten Morgen es ist 6 Uhr und ich fühle mich herrlich und glücklich nach den Übungen. Meine Körper Herz und Geist sagen Danke 🙏
super, danke ❤️🍀🙏
ich finde es bewundertswert wie Silvio uns beschenkt mit seine Arbeit seine Kontinuität und Fleiß. Meine Reverenz..
Liebe Grüsse Anne
Super Idee, 10 min am Morgen für mich, bevor die Kinder aufstehen. Das tut mir gut. Vielen Dank, Silvio
Super Abfolge, tolle Asanas, genau die richtige Dauer für mich! Danke!
Danke Silvio für die super Übrigen.
Vielen Dank Silvio für Deine Videos, gerade die kurzen Einheiten finde ich so toll, denn diese Zeit kann man sich am Morgen vor der Arbeit nehmen und es tut so gut
Vielen lieben Dank für das kurze, aber sehr wirksame Video. Das hat mir sehr gut gefallen. Ich kann solche kurzen Sequenzen wunderbar in meinen Tag einbauen, wenn ich steif vom Sitzen bin.
Vielen Dank. Erster Morgenpraxis. Noch nicht so einfach hat aber gut getan.
Yoga macht glücklich, passt richtig gut. Ich freu mich auf die Challenge. Habe heute morgen losgelegt. Tag 1 war schön, komme angenehm mit einem sanften Start in den Tag. 🕉🍀👍
Du hast recht Silvio, nur 10 min am Tag und es geht immer leichter, obwohl ich mit joga mal gar nix am Hut gehabt hab. Ich werde mir deine CD holen....
...habe die Videos erst gestern entdeckt und heute das Erste mitgemacht. Sehr gut!
Liebe Christel, ich freue mich SEHR, dass du mit dabei bist. Hab einen guten und glücklichen Start in den Tag. Wir sehen uns auf der Matte. Silvio
War schon lange nicht mehr auf deinem Kanal.
Merke sofort wieder, wie angenehm ich deine entspannte und freundliche Ausstrahlung empfinde.
Danke für deine Inspirationen und liebe Grüße
Marianne ☯
Schöner Einstieg in den Tag. 🙏🏼
Ich bin dir soooo dankbar. Mein neuer Morgenstart im home office!
Gute Sequenzen, perfect am Morgen. Mag die Affirmation 👍
Bin morgen wieder dabei
Starte vorher mit 6 Runden der Sun Salutation
Arbeite von zuhause, d. h. Ich übe auch zuhause
Habe schon vor einigen Jahren begonnen mit Silvio Yoga zu praktizieren, hatte dann aber krankheitsbedingt eine längere Pause. Jetzt bin ich wieder mit dabei und Silvio ist immer noch der beste Yogalehrer ❤️er vermittelt mir immer noch das Gefühl neben mir auf der Matte zu sein und mich persönlich anzuleiten🤗
Wie toll sind denn die Übungen!! Mache schon lange Yoga aber diese Übungen kannte ich noch nicht! Die sind superklasse !!
Danke, ich hatte schon İhre DVD yogabasics aber nie habe ich angefangen, ich glaube diese Serie ist genau das richtige jetzt anzufangen
Tu das, Silvio ist einfach super.
Ich lieeeeebe deine Art, yoga zu unterrichten!
🙏🙏🙏
hat mir sehr gut gefallen, danke 🙏❤️🍀
Vielen Dank für die diese schöne Yoga Einheit 🙏❤️
Immer wieder empfehlenswert
Die Affirmationen mit den Asanas sind perfekt für eine ganz neue Ausrichtung...danke, ich komme gerade aus einer Krise und werde neugeboren, genau das richtige jetzt für mich...💞
und ich freu mich, dass du so schöne kurze Videos einstellst, die jederzeit in meinen Alltag passen😊 Lieben Dank!
Super die 10 min challenge grad richtig
Toll:-) besonders die Kombination Asana plus Affirmation gefällt mir sehr gut um das "Motto" mit in den Tag zu nehmen. Herzlichen Dank!!!
Danke für die schönen und interessanten Übungen.
Vielen Dank für den schönen Einstieg in meinen heutigen anstrengend Arbeitstag. Die 10 Minuten heute morgen auf meiner Terrasse in Ruhe mit Vogelgezwitscher waren eine Wohltat 🙏Namaste 🌼🍀
So lieben Dank für deine angenehmen Worte und Morgenstart. Ich freue mich und bin zutiefst zufrieden hier.
Alles geht wunderbar gut und bleibe mit dir dran.
Ich wünsche dir eine gute Zeit und Grüsse dich herzlich. 🤗🌄
Danke für dieses tolle Video, 10 Minuten Zeit sind immer möglich und ich habe anschließend ein gutes Körpergefühl
Das Konzept gefällt mir sehr. Bitte mehr davon!
Lieber Silvio* ich möchte mich ganz herzlich für Deine tollen Yogaclips bedanken. Ich finde Du hast eine wundervolle Art zu unterrichten und Deine Clips bringen einfach Freude. Mit ganz lieben Grüßen aus Karlsruhe, Kerstin*
Vielen Dank!
Große Grätsche ist einfach genial!! Wunderbare Übungen 🙂herzlichen Dank....den Delphin habe ich noch nie gemacht...toll!!
Morgen Früh gehts gleich los! Vielen Dank!
Super! Ich muss gestehen, dass ich es nicht tgl schaffe Yoga zu machen.Deine Videosequenzen sind immer gut.Aber die Zeit.....Für diese wenigen Minuten gibt es jetzt keine Ausrede mehr.Danke dafür!🧘♀️🙋🏼♀️🙏
War das erste mal dabei und fands sehr angenehm.. Bin gespannt auf die nächsten....
Habe heute früh mit dir geübt, im Anschluss an meine übliche Morgenroutine. Der Delphin ist toll! Tag 2 schließe ich dann heute Nachmittag gleich an, was soll man bei diesem Wetter auch anderes tun. Dein Einsatz für Yoga für uns alle is einfach grandios!!!
Vielen Dank lieber Silvio. Tat mir gut.
Danke für das tolle Video.
Lieber Silvio,
danke Dir. Du hilfst mir sehr, wieder einzusteigen. Die Feuchtigkeit an meinem neuen Wohnort (Schwarzwald) habe ich oft starke Schmerzen in den Knochen, kann dann meine Yogaübungen nicht mehr machen, wurde immer steifer. Hüftgelenks-Arthrose ist die Folge, im Juni wird ein neues Hüftgelenk operiert. Ich möchte mich vorbereiten, wieder beweglich sein und bleiben, um zu reisen und mir noch einen anderen Platz zum Leben zu suchen, wo das Klima trocken ist.
🙏 Susanne
Ich bin seit 14 Tagen dabei und begeistert. Obwohl mir manche Übungen noch schwerfallen, werde ich ganz sicher jeden Morgen, so gegen 10.00 Uhr auf der Matte sein und spüre bereits die Erfolge. Ich kann nur sagen " vielen, vielen Dank"!
Du machst das super, verständlich, liebevoll und einfühlsam.
Sehr schön, alle Energiekomponenten angeregt! Für mich als Yogalehrer kann ich mir immer wieder was von dir abschauen und lernen. Ich bin der Schöpfer meines Glückes und ich atme mich frei!
Habe gleich heute Morgen mitgemacht, sehr schöne Übung, auch die Affirmation gefällt mir sehr. Danke
❤️
Coole 😎 Idee!
Vielen Dank fürs Teilen 😊
Danke! Ich habe oft Rückenschmerzen, ohne Übungen geht es bei mir nicht. Ich mache yoga 8 Jahren und ich bin glücklich. Du bist für mich der beste yoga Lehrer .
Find es ne tolle Idee für Anfänger. Hab zwar heute erst Tag 1 gemacht, aber werde heute Abend Tag 2 machen, dann bin ich ab morgen direkt mit dabei. Zum Einstieg ist das denke ich sehr gut...
Danke Silvio für diese wunderbare Challenge, ich ergänze sie noch mit ein paar Übungen mit dem feet up trainer
Genau das richtige für mich, danke dass es dich gibt 😍🍀
Super Idee genau so den Tag zu beginnen und mit der Dauer passt es perfekt! Vielen vielen Dank!
Guten Morgen Lieber Silvio was ist das denn für eine tolle Idee jedes Video hat seine eigene Herausforderung herzlichen Dank 😊 es wird einem wie gewollt gut warm. Wir sehen uns auf der Matte alles Liebe Annette 🙏🧘♀️
Tolle Idee! Mache ich mit. Danke!
Danke für den Impuls so toll in den Tag zu starten. Die Übungen sind ruhig, effektiv und haben für mich genau die richtige Länge für morgens. Danke 🙏😊👌👏.
Wunderbar! Dankeschön!
Danke schön, lieber Silvio! Den Delphin kannte ich noch nicht.
Krass, alle Übungen sind in meiner Mobility Morgen Routine bereits enthalten, bis auf die BWS Mobi mit geraden Rücken und gespreizten Beinen (in Good Morning). Die probiere ich morgen gleich mal aus. Tolle Routine und mach weiter so ✌🏼👌
Heute erst begonnen, war wunderbar! Ich übe weiter 🙏🙋♀️
I am so happy ! In nur 10 Minuten !
Danke dir Silvio, ich mache seit 2 Wochen jeden Tag meine Morgenroutine mit 20 min Yoga und Meditation und ich kann nur sagen... Es ist großartig. Da passen deine Yoga macht glücklich Videos perfekt rein😍 guten Start in den Tag euch allen!
Das finde ich gut, am Morgen 10 Minuten Yoga, gute Idee.👍 Folge dir schon lange u.freue mich immer wieder mit dir zu trainieren, denn durch dich habe ich viel gelernt.👍😊 Danke Silvio, bleib gesund.🍀
Klasse! Kurz und knackig😊 Bau ich in meine Morgenroutine ein. Danke👍🏼
Viel zu lange ist es her,dass ich dich hier auf you Tube gesehen habe. Danke für diese sehr kurze challenge . Ich freue mich darauf .Greetings from the UK
Super, das finde ich toll! Ich praktiziere schon länger morgens kurze Sessions und jetzt kommt die Challenge von dir wie gerufen. ❤lichen Dank Christiane
einfach mal mitgemacht, davor hätte ich mich am liebsten ins bett zurückgelegt, aber ich fühle mich nun vorbereitet für den Tag 😊, Vielen Dank für die kleine aber nützlich-wohltuende Übung 🙏
So eine Reihe ist wirklich eine richtig tolle Idee. Kommt für mich jetzt wie gerufen, freue mich sehr :)
Vielen Dank lieber Silvio, super toll❤️. Manchmal hat man morgens nicht soviel Zeit Yoga zu üben und diese Videos sind perfekt. Ich werde auf jeden Fall alle teile bei mir abspeichern 😀Liebe Grüße Andrea
Lieber Silvio 🙋 Das ist eine tolle Idee diese Morgen Challenge mit 10 Minuten Übungen. Und dazu noch jeden Tag eine neue positive Affirmation 🙏 Phantastisch 👏 Es hat mir sehr gut getan und ich habe gleich Tag 2 drangehängt. Allerliebste Grüße und viel Frieden und Freude von der Babs 💗😍🙏
Bin heute aufgewacht und habe Deine E-Mail gesehen und sofort gestartet! Da ich morgens nicht so viel Zeit habe sind die 10 Minuten zum Start in den Tag perfekt! Und die Affirmation ist sehr schön 😊
meine Katzen machen übrigens immer mit!
👍 Dein Abo hab ich schon, und auch gleich geteilt!
Hab bei dieser Session gemerkt wie verspannt ich eigentlich bin☺️
Megatolles Video, danke 🙏🏻
👍 LIKE
Vielen Dank. Ich finde die Übungen schön, nur geht es mir viel zu schnell! Ich kann nicht 1:1 mitmachen, sondern muss das Video immer wieder anhalten, um in einer Stellung wirklich ankommen zu können. Das stresst ein bisschen - schade.
Lohnt es sich nach körperliche Arbeit auch noch Yoga zu machen?
auf jeden Fall, damit dehnen Sie den Körper und beruhigen den Geist!
@@somusikverliebt sonnengruesse sind anstrengend, sollten Sie nach der körperlichen Arbeit trotzdem gemacht werden oder eher atmungsuebung, Dehnübungen
Ich habe leider keine Ruhe, mich darauf einzulassen. Was kann man da tun?
Einfach starten und vielleicht kommt dann doch die Ruhe 😌
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Werden da die Beine straffer?
Ich bekomme von der Delphinübung extrem Schulterschmerzen. Woran könnte das liegen?
Und?
Könnte Atemübungen gebrauchen wegen Luftnot
Alles sehr gut...aber bitte G..G..G..Glocke und nicht Klocke🤣
Ich hab erst jetzt wieder realisiert wie unflexibel ich bin 😂😂🙈
Schon ein bisschen cringe das die Lehrer uns das als Aufgabe geben😂