5 СПОСОБОВ РАЗОГНАТЬ СВОЙ МОЗГ. Тренировка мозга
HTML-код
- Опубликовано: 12 июн 2018
- 🔥Этот канал раскрутила наша команда. Продвинем вас в ТОП➡️ bagryancev.com/yt ✅Материалы по финансовой грамотности и инвестициям👉 bagryancev.com/finance
Викиум► goo.gl/o7yMQt
✅Подписывайтесь на мой Инстаграм: / pavelbagryancev
📕Книги bagryancev.com/book
5 способов разогнать свой мозг. Поговорим в этом видео про тренировку мозга. Как стать более эрудированным и при этом стать интересным собеседником. Развитие мозга также тесно связано с отношениями и общением. Поговорим про эффективное #общение. Я расскажу вам про нейронные связи, которые влияют на эффективность мозга и скорость мышления. Дам вам способы развития мозга по пунктам. Поговорим также про память и упражнения для мозга. Тренируйте свой #мозг, развивайте скорость запоминания. Это поможет вам во всех сферах жизни. #развитиемозга
Развивай харизму► harizma.rostlichnosti.com
Моя книга► withmoney.plp7.ru
⇨РЕКЛАМА topic-29491800_32574672
⇨Instagram / pavelbagryancev
⇨Я Вконтакте id342486
⇨Группа ВК lifehack_russia
⇨Фэйсбук / bagriantsev.pavel
⇨Telegram канал telegram.me/pavelbagryancev
►Консультации по RUclips topic-29491800_34532584
★Мои проекты★
Развитие Харизмы и Уверенности harizma.rostlichnosti.com
RUclips для бизнеса shkola-youtube.ru
Сотрудничество и предложения bpu@mail.ru
Еще больше полезностей:
Развитие харизмы • МУЖСКАЯ ХАРИЗМА
Финансовая грамотность • ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ
Ораторское искусство • ОРАТОРСКОЕ ИСКУССТВО
Мужской стиль • МУЖСКОЙ СТИЛЬ
Отношения • ОТНОШЕНИЯ
Мужские стрижки • МУЖСКИЕ СТРИЖКИ 💈
Тайм-менеджмент • Личная Эффективность |...
Секс • СЕКСУАЛЬНОЕ ВОСПИТАНИЕ
Чего я не знал в 20 лет • ЧЕГО Я НЕ ЗНАЛ В 20 ЛЕ...
Немного обо мне:
Автор книг, предприниматель, видеоблогер. Учусь на психолога. Родился и живу в Санкт-Петербурге (1985 г.р.). Окончил Государственную Лесотехническую академию по специальности менеджер-экономист. В прошлом активно занимался спортом: КМС по академической гребле. Также, увлекался лыжным двоеборьем. В институте занимался общественной деятельностью и молодежной политикой. Получил первый опыт в бизнесе. После института работал на ТВ (есть опыт на радио) и продолжал пробовать себя в разных бизнес-проектах, совмещая все это с работой ведущим на мероприятиях. На данный момент занимаюсь онлайн-предпринимательством, пишу книги и развиваю видеоблог. Женат. Есть дочь.
![KFF Singapore Badminton Open 2024 | He/Ren (CHN) vs. Alfian/Ardianto (INA) [7] | F](http://i.ytimg.com/vi/an7AykjOaAA/mqdefault.jpg)
1.Решение математических и шахматных задач, изучение языков, заучивание наизусть стихов, прозы...
2.Ежедневные получасовые интенсивные прогулки в парке.
2.Разнообразное сбалансированное питание.
4.Радушие.
Это всё, что нужно для здоровья и самосовершенствования. Труд подразумевается.
Те кто читают это, послушайте что это всё ерунда по сравнению с тем на то как влияет спорт на мозг, просто почитайте книгу беги мозг беги если хотите углубится в тему. кратко спорт уменьшает кортизол, увеличивает BDNF, если заниматься очень интенсивно то у вас лобная доля и префронтальная кора будет намного дольше уменьшаться в размерах и тд
Прогулки в парке смотрятся слабо на фоне моих ежедневных физических упражнений. Только вот не забывайте что нужно правильное разнообразное питание, а не просто кушать мусор всякий. Молочная продукция кстати это мусор. Разве что сливочное масло 82,5%, топленое, жирный сыр. Кисломолочную продукцию думаю, что иногда можно. Самую жирную. Не покупайте хлеб и подобной гадости, только хлебцы некоторые можно. Хлеб самим делать или покупать в специальных магазинах правильного питания,либо же у знакомых
@@Amelia-yg8sgДа, это действительно не так эффективно. Исключение из списка: иностранный язык, правильное разнообразное питание. Я сам учу несколько языков,это уж слишком трудно. Сам на правильном разнообразном питании и это работает!
То чувство, когда реклама длится всё видео
💯
Ага
@@neo_justmusic1552 Ей
@@Tripomal ?
@@neo_justmusic1552 Ютуб так перевёл тебя.
Обычная реклама с партнерской ссылкой и ноль информации по теме.
Кушайте омега3 и проветривайте комнату😂
Павел ты блогер очень высокого уровня и ценишь своего зрителя , но такого плана видео это плевок в лицо!
Да это реклама, но ведь в этом нету ничего страшного и наоборот даже здорово, если это рабочая формула.
Сервис очень даже полезный
Я хоть и пользовался им бесплатно, но он крайне эффективный, как я думаю
I Want To Live нормально к ней отношусь , но видео должно нести какой-то смысл и давать информацию и все мы знаем что Павел может делать поучительные видосы.
Благодаря рекламе Павла год назад я начал заниматься на Викиуме. И до сих пор занимаюсь! Это очень интересный и, самое главное, полезный сервис.
Реклама бывает разной. Это полезная реклама. Так сказать, инвестиционная)))
Тебе нечего делать на земле! Везде реклама! Но здесь полезная!
10 часов в неделю играйте в динамичные шутеры, возрастет скорость реакции, скорость принятия решений, внимательность, наблюдательность, фокус, улучшится зрение, в том числе цветовое. Подтверждено исследованиями. Высказано на конференции TED.
Никогда такого не слышал))) Интересные наблюдения!
Геймеров даже в ВСС приглашают) Но я это слышал где-то когда-то неизвестно откуда.
Скорость реакции важна им там да)
Люди ето правда когда я играю то я быстра думаю а в программирования средне скорость
Имеется ссылка на исследования? Это очень интересно!!
@@globalresources5466 Да были ссылки, но смотрел давно и к сожалению не могу уже найти это видео.
Ппц...я думал, тут дельные и интересные советы...а тут обычная реклама Викиума😐
Понятно, что это реклама, но что в этом такого, тем более она внедрена по смыслу в 1 из 5 советов да и полезна еще, вдруг это изменит чью-то жизнь?
+ мне викиум олично зашел.
Простые советы и реально работающие без всяких долгих роликов:
1) Хороший и регулярный сон! (чему способствует еда, богатая триптофаном - икра, печень говяжья и т.д. гугли)
2)Физкультура
3)Контрастные процедуры (душ, учащенное дыхание с чередованием с медленным)
4) Всегда новые маршруты пеших перемещений
5) Освоение новых видов мелкомоторных навыков.
6) Ничего никогда не записывать из повседневщины.
7) Чаще реконструировать события минувшего дня.
8) Создать себе привычку к более широкому обобщению поступившей информации с последующей детализацией особенностей, которые стали очевидны при обобщении.
И , конечно, самый мощный рывок для памяти - это ориентировка на местности.
Вообще занятие спортивным ориентированием, например, реально работает.
Кто хочет поучаствовать в опытах на час, велком. С вас час времени, с меня - гарантированный результат, без долгих регулярных занятий.
Спасибо что написали, не буду время терять смотреть.
@@invertos И вам спасибо!
Жёстко. Реклама. Заметки... за 5 лет учёбы в универе и писанины бессмысленных лекций я понял самую важную вещь: информация запоминается ни тогда, когда её пишешь - даже если под диктовку -, а когда её применяешь. Записывание лекций - лишняя трата времени, к тому же это становится чисто механической работой и в голове не остается ровным счётом ни-че-го.
Спасибо за наблюдение.
Ведение дневника может очень хорошо выручить вас. Даже если вы не станете лучше запоминать информацию, то эта информация будет у вас хотя бы на бумажном носителе. А с течением времени каждая страница дневника будет приобретать все большую и большую ценность.
Ты полностью прав, нечего добавить. У меня вот память хорошая и, в сущности, я запоминаю материал с лекций. Но покуда я сам ручками его не применил, это просто ненужная инфа, забивающая мозг не тем, чем надо. Это тем более забавно выглядит в свете того, что в универе до 80% инфы вообще бессмысленны в плане полезности и практической применимости. И так во всех вузах, от заштатных до хваленого НИУ ВШЭ. Я закончил вуз с красным дипломом, работаю по специальности и ответственно заявляю: учиться можно кое-как, потому что это тебе никак не поможет в будущем. В это время надо активно искать подработку по специальности или работу, обойти все конторы по собеседованиям, чтобы подготовить почву для будущей карьеры.
Я вот, к примеру, этого не сделал, думал, что мне мой отличный диплом поможет и знания. Поэтому после универа более 2 лет не мог устроиться на нормальную работу в нормальную компанию. И всем было посрать на мой красный диплом.
Дмитрий Советов колледжи для этого есть. Лучше в 19 лет немного посидеть на нищенской зп у родителей на шее при меньших затратах на обучение и меньшей затрате времени, чем все тоже самое-только в 23 года(((
Death of Blitz, ты удивишься, но я таки и техникум закончил)) После 9 класса сбежал из родной спивающейся деревни, в 2005 году. Техникум закончил тоже с красным дипломом. Он мне тоже нихера не дал и по жизни никак не помог. Даже на работу в обычный офис меня брать никто не хотел (типо нет высшего образования), приходилось работать официантом, грузчиком, продавцом в магазе и прочими профессиями холуёв. На заводе тоже немного работал, будь он проклят))
Да, видимо, мы с тобой говорим о разных мирах, ты городской, вероятно, а я из деревни, мне приходилось выживать и ни у кого на шее я сидеть не мог - родители нищие бюджетники в колхозе.
Спасибо тебе за твои ролики ! Ты изменил меня и мою жизнь к лучшему!!!
*Даже не знаю что хуже: реклама казино или викиума*
ПАША РАЗУМИСТ I КАК ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ
Казино
1xbet
Почему? Павлу тоже нужно на что-то жить + это полезно и реально работает
+kapsulik TV Согласен мы просто так шутим)
Интересная информация. Сейчас сама усиленно занимаюсь "прокачкой" мозга. Для этого головоломки решаю, стихи заучиваю и иностранные слова. Также гинкоум пропиваю для ясности ума. Замечаю улучшения, особенно память лучше стала. Советую попробовать
Я думал, что Павел расскажет примеры из своего опыта, но был разочарован. Я не против рекламы, всем надо зарабатывать, даже если уже есть бизнес. Не с этим же приложением автор начал сразу все запоминать (оно в то время и не существовало).
Павел Спасибо за видео! Отдельное спасибо за Викиум!
Здравствуйте Павел, я только что посмотрел Ваше видео о здоровом питании, где вы говорили об отказе от соли. Мне хотелось бы узнать, почему вы посчитали ее не полезной? Неужели Вы нашли действительно достоверную информацию об этом? Потому что я изучал этот вопрос и очень многие мнения об этом расходятся, что мешает мне сделать окончательный вывод.. Я не знаю, что мне делать, я не ученый, по этому собственных исследований у меня нету.
Взять к примеру Японцев, которые довольно много употребляют соли в соусах,тем не менее они живут долго. Соль употребляли еще до нашей эры в Египте, ее использовали как консервирующее вещество и т.д. и т.п.
Эта информация не дает мне покоя)
Павел,на какую камеру снимаешь?
Какой у тебя Микрофон?
Несколько месяцев упорно решал задачки на Викиуме. Да, возросли показатели на самом Викиуме.
А толку для себя ни какого!
Багрянцев,может хватит засорять мозг людям.Сайт что ты рекламировал ничего не даёт,это просто реклама и тебе за неё заплатили всё просто. Ты говоришь в своих видео такие вещи вещи о которых люди не знают,нет и ещё раз нет.Может хватит преподносить свои слова как истину.
Денис Давыдов ты так говоришь будто он так делает каждый день
Денис Давыдов сам Павел и говорил, чтобы к его слова не принимали на слепую веру, а спми головой думали и принимали решения. Он просто преподносит инфу
Где пруфы, что сайт ничего не даёт? Может хватит преподносить свои слова как истину?
Эрудиция - плохо, систематические знания - good! : )
Классная тема, уже пол года занимаюсь. Результат точно есть: однозначно стал лучше запоминать, да и в целом как-то быстрее стал кумекать. Единственное что, так это периодически программка надоедает - делаю паузу в недельку-другую, а так норм.
Почему, так долго идет реклама?
Целых 7 минут
lol
тоже заметил. не смог больше этого терпеть, включил обратно адблок, да простят блоггеры.
Спасибо Огромное Павел!!!
Викиум - хорошая тема, узнал год назад и до сих пор практикую
Этому населению это нужно больше всего на свете ...
Учёные на экспериментах доказали что человек не умнеет от логических игр. Где-то новости читал . Правда или нет незнаю. Но я играл месяц в Викиум впервые дни замечал что чтото меняется потом понял что это самовнушение и нечего толком не изменилось
Проверено, что решение кроссвордов и даже улучшение памяти не влияет на общий уровень интеллекта, хотя скорость мышления возможно слегка повышается. Мозг развивается только при решении комплексных сложных задач с полным вовлечением, если вы тупо читаете энциклопедии - не поможет, т.к. для мозга это в лучшем случае далеко отвлечённый смысл. Про связующие звенья и повышения количества связей - это из области "я не знаю как это работает, но наверное это хорошо". Чем больше звеньев, тем больше коллизий, т.е. когда из многого невозможно выбрать какой то один вариант. Ценность имеют только проработанные связи. Кроме того ошибочно полагать, что память и ассоциации в мозгу обеспечиваются пластичностью синаптической связи - это миф. В общем автор говорит в принципе полезные вещи, но интерпретирует всё очень поверхностно, на уровне корреляции, вместо причинно-следственной связи.
Лайк и комент - это автоматом. Прошу пилить какие-то социальные вещи, и побольше юмора!
Спасибо. Люблю тебя как человека)
Да, юмор обязателен везде))
Отличное видео!!!
Кстати про "не записывать в ноутбуки" - я в ноутбуке делаю схемы, продумывая проекты, чтобы удобнее было перемещать блоки и стрелки, чтобы не перерисовывать. Хотя и перерисовывать тоже полезно, чтобы сравнить варианты и выбрать лучший.
Четкая реклама!
Молодец, постарался))
Блин все что сказано, было прочитано мной ранее! Я ничего против не имею, но хотя бы разнообразь как то по своему, то что вещаешь. Все с листа считано.
Крутое видео!Жду видео с книгам для саморазвития.
Смотрю тебя очень долго и понимаю,что ты один из самых адекватных блоггеров на русскоговорящем ютьюбе.И реклама викиума имеет место быть(потому что никто не хочет бесплатно развлекать и развивать людей),но обнадеживать людей тоже не стоит.Да,вы прокачаете свой мозг,но в повседневной жизни это не будет заметным и прогресс вы увидите только на похожих заданиях,которые вы выполняли на тренажере.Поэтому нет особого смысла тратить время на подобных тренажерах мозга,лучше рисуйте,пробуйте себя в новых занятиях и занимайтесь спортом.
Я всё это кроме памяти прокачала в соревновательных видео играх....
Спасибл бро, вечный респект!
Из названия сразу подумал, что реклама викиума))))
Но это не плохо же! Да и видео как всегда классное)
Спасибо
Скоро все ролики от рекламы будут зависеть?
Наверное да
Зарабатывать как то надо же ему.
Классная тема!!💪🏿😁
Павел на какую камеру ты снимаешь?
Давай видео о медитации. Очень интересно твое мнение и подача.
Отличное видео. Спасибо
Всё же для меня основной вопрос "Стоит ли?". Неужели нет иных более полезных альтернатив? Например, изучение языка, игра на музыкальных инструментах, шахматы чтение книг, компьютерные видео игры, в конце концов общение с новыми людьми в том же интернете и т.д. Зачем выполнять пустую работу и неинтересную работу для мозга? Или действительно это даёт несоизмеримый эффект?
То чувство,когда сначала позанимался Викиумом,а потом посмотрел видео Павла Багрянцева.
Павел, замечательная футболка! Так держать! Вы по ходу в теме ;)
Тема весьма полезная и интересная, с разгонкой мозга мы начинаем быстрее думать и анализировать в экстремальных ситуациях, но также кроме разгона мозга и мышления, необходимо развивать себя как личность и свои навыки( уверенность, публичные выступления) про это у меня на канале есть видео 15 Правил самодисциплины - смотрите и помните все в ваших руках!
Спасибо за видео у меня появилась мотивация
У меня такое ощущение, что весь этот видос сделан для того что бы просто про рекламировать викиум)
угадал) реклама викиум было понятно что будет)заказали)
Ноотропы еще хорошо помогают разогласть мозги, особенно если сил не хватает на все и устаешь сильно. Я вазобрал принимаю периодически чтобы в тонусе держать себя и голову
Это случайно не вы написали (онлайн) книгу "супер ключ для развития мозга"?
ох уж этот викиум. не люблю его. считаю это потраченное время, задачки там синтетические
Спасибо за видео)
Владимир Симонов оо брат с RD)))
оо зомби)
Это ты к чему?
Викиум на практике не очень. Гораздо лучше показывают себя авторские программы скорочтения, изучения языков, работы с информацией и прочее. Кто серьезно занимался на викиум, тот больше увидел результаты в игре, а не на реальной практике. Вернее на практике результаты есть, но они просто несопоставимы с затратами времени.
Викиум - это большой мыльный пузырь. Они просто очень умело провели рекламацию использовав умело Ютуб (да просто загадили) создав впечатление очень серьезной разработки. Сейчас у них даже есть курсы способствующие скорочтению, более быстрому изучению иностранного языка и пр. Это реально действует, но не стоит того времени, которое они занимают. Кто хочет попробовать - стоит недорого, чтобы, по крайней мере убедиться, что никакого чуда там нет, а реально стоящие курсы реально и стоят, но реально и помогают (например, программы Ягодкина). Ну а у кого много времени, то пускай играются - по крайней мере это гораздо полезнее каких-либо бестолковых компьютерных игр.
Спасибо.
Спасибо
Весь ролик это реклама и пропаганда замечательно,отписка .
Денис Давыдов если эта прога полезная, чем это плохо?
Павел Зубков вот именно
Если из-за одной рекламы ты отписываешься от канала, то тебе и вправду нечего делать здесь :)
Тебе нечего делать на земле! Везде реклама! Но здесь полезная!
Нормальные советы, все по делу
Павел ваши видео полезные, но нужно как можно меньше рекламы, понимаю что вам за это платят,как идея можете делать это в конце видео) я ваш зритель 😉
Как аналог Викиума могу посоветовать Мозготрен, тренажеры пока бесплатно
И я использую Мозготрен
спасибо за наводку, хороший тренажер
Павел хватит накручивать подписчиков!
За то что ты будешь прокачивать мозг, надо платить! Викиум надо покупать тренировки!
Викиум реально работает но есть один момент. Все лишнее что не надо запоминать надо записывать в блокнот. Тем самым память будет работать лучше потому что не будет хлама в голове от не нужной информации.
Благодарю
Раньше я разгонял процессор и видеокарту. Теперь я разгоняю свой мозг
Я тренирую свой мозг амфетамином!
Викиум надоел уже через месяц, однотипные задачки. Поэтому это видео обычная реклама. Дизлайк
Да к тому же он платный! Зачем платить, если есть куча аналогов) Мозги стоит только пораскидать и поискать
Одни блокируют рекламу всяким эдблоками, другие смотрят с упоением и ставят лайки. Да, грамотная реклама- это искусство.
Сам не пробовал Викиум, но все хотелось испытать что это за тема.
Вполне возможно полезная, на каком-то уровне поколению сериалов и социальных сетей.. :)
Слышал такое мнение, что такие упражнения, как в викиум улучшают способность решать эти упражнения, т.е. если много решать судоку - то с каждым разом вы будете все лучше решать судоку, на другие части вашей жизни это не особо скажется.. если я не прав - поправьте меня, буду рад
Благодарю 🙏🙏🙏
Отличная альтернатива медитации - молитва
Павел, ты самый приятный ютубер! Давно мечтал сделать похожий канал. Но в то же время думал, а зачем?!? Ты уже такой раскрученный и опытный, мне за тобой не угнаться и уж точно не получится конкурировать. Но я попробовал и понял, не нужно конкурировать, нужно найти себя и все вопросы уйдут сами собой! А ещё, посмотрите моё новое видео.
Maks Tyler это тебе мотивация. Ты просто дал ему фору）
Maks Tyler ты сможешь лучше
Антонина Копылова спасибо за поддержку :)
Maks Tyler Поцелуй его в задницу!
С 5 мая у тебя уже 114 подписчиков, неплохо! Очень крутая тенденция канала, так держать!
Викиум классный сайт, в первый раз узнал про него от Павла
Народ, это не правда. Потратил на это несколько месяцев, ничего не изменилось, и прогресса нет да же на средствах отслеживания самого сайта... (((
Павел, можете снять видео о том, как развить в себе импровизацию?
Чтобы развить импровизацию, тебе нужно выйти из зоны комфорта! Выступай чаще на публиках, читай книге и рассказывай их своим друзьям. Иными словами старайся быть душой общества))
LEYTON спасибо за совет)
Загляните ко мне, если понравится канал, буду рад подписке) Начал недавно совсем))
Толко увидел название видео, сразу понял, что реклама викиум))
Павел, приветствую！ Закрыл клиента роликом. Севис крутой. Особенно для детей. Будем ростить гениев. Спс
Помню канал, когда у него было 20к подписчиков.
Рекомендую играть в видео и онлайн игры. Также играть в разные специальные игры для увеличения активности мозга, которых просто полно в Гугл маркете. Это реально работает 👍.
Короче....викиум это хорошо,но завышенные цены как я посмотрел,
Играйте в шахматы(даже онлайн),читайте литературу,учите язык и будет вам счастье
Сам на викиуме, но минус, ибо это реклама сплошной воды
Тебя всегда очень интересно слушать, только вот проблема, данное видео создано исключительно под рекламодателя.👎
Может нужно было начать с медитаций????
Привет, Павел. Вчера ты мне приснился, хотя я тебя не знала. Будто мы много раз встречаемся на природе и обсуждаем разные темы. Согласно сну у меня что-то произошло и ты дал плед, начав интересоваться произошедшим. Во сне чётко пришли твои ФИ. Я набрала фи в интернете, когда на несколько секунд пробудилась и снова уснула. Моё удивление, что ты такой же как во сне) Странно все так, необычно)
@@bagryancev извиняюсь, что на "ты" начала) Просто во сне мы уже по дружески общались) Неловко стало за "ты")
Самое эффективное медитация. Но не для эрудиции. Наблюдение за дыханием, например. Плюс йога. Это самый эффективный способ развития мозга. Два эти инструмента позволят достичь гениального интеллекта за несколько лет(iq свыше 150). Достаточно 2-3 часов медитации в день и 1 час занятий йогой.
все тренировки мозга это идиотизм. Мозг Умеет делать только то чему вы его научили. Если вы научили его тыкать по кнопкам с определённой реакцией глядя на монитор, то именно в этому он и будет обучен. Развитие памяти это тоже идиотизм. Способность к запоминанию повышается если появляется такая необходимость и падает когда такой необходимости нет, и самое главное в мозгу не может быть ничего стабильного, всё что не развивается , деградирует , в этой связи ору над дебилами которые выучили по пять языков и ни одним из них не владеют достаточно хорошо ибо каждый из них нужно поддерживать в рабочем состоянии пополнять и развивать, а этого идиоты не учли и теперь жалуются на то что из со знанием аж пяти языков не хотят брать на работу. хаха....занесло в свою степь, прошу прощения.
+
тот случай когда увидел свое собственное мнение точь в точь О_О
Насчёт того что способность к запоминанию повышается по мере необходимости согласен на 100%. Например глядя правде в глаза я считаю, что у меня хреновая память, причем с детства. Забываю очень много и часто. В школе на запоминание новой информации уходило в разы больше времени чему у других итд. Когда я пошел на новую работу я знал что будет много информации которую надо будет запомнить хоть убей. Если что-то архиважное, то старался записывать. Но мысль, что надо стараться запоминать меня не покидала. И о чудо, я стал запоминать очень хорошо все, что мне говорили на работе, даже лучше чем другие. Сказать, что я был удивлен - ничего не сказать. Значит могу когда сильно надо.
Павел а скажи у тебя только эта фудболка
Паш этот выпуск викиум заказал? Или так заезды сошлись? Что и тема подходящая и партнёры)) просто весь выпуск вокруг викиум крутиться
Aaaaaaa Мне 14... Что делать куда стремиться? Как найти свою цель?
Хороший сервис.
То чувство что ты всё это делал до этого видео!
Я начал смотреть с мыслью "Лишь бы не викиум, достала эта реклама".
Я ожидал интересного контента.
Викиум - это бесплатно?
В душной комнате......а учителя еще возмущаются почему я зеваю.
👍👍👍Лайк и подписка
наконец-то Паша рассказал про канал Олега, только подливаешь бензин для еще большего желания избавляться от дурного, красавчик
Павел,не ожидал от тебя
Чистая реклама
Во! Про медитацию попробуйте дыхательный метод Вима Хофа этот метод позволяет погрузится медитацию как даже этого не сделают мастера йоги 30 мощных и на выдохе задерживаем дыхание может получиться так что
минуту можешь не дышать и вот это и есть то состояние когда можно погрузится в медитацию правда будет покалывать всё тело такое чувство будто электрический ток проходит по телу. Это нормально! Но нужно думать в это время что делать, в это время работает эндокринная система и иммунная система улучшается самочувствие и сохраняется спокойствие.
Когда хочеться вдохнуть вдыхаешь 15 сек и выдыхаешь.
Итак повторяешь 3 захода.
Мозг работает после этого упражнения на полную катушку!
И работают те отделы мозга которые не работали всё доказано наукой.
В этом мире всё является правдой и является ложью. Каждый делает всё чтобы заработать деньги и выжить, а другой чтобы заработать деньги и принести пользу.
Первого человека от второго отличить невозможно, за их словами всегда стоят научные доказательства.
Я опробовал сайт, и могу сказать, что он более-менее. каждые 12 часов дают 9 раз пройти тренажер(если вы еврей и хотите максимум толку, можете даже 2 раза в день проходить , если будите это делать утром) и 1-2 раза можно пройти "программу развития" из 3-5 заданий. Можно заниматься по минут 15-30 мин. в день - бесплатно и с ограничениями, но за такой сервис можно заплатить эти 2800р. и получить все блага. для собственного же развития, а можно простой найти аналоги таких игр, просто не будет все на одной сайте и с удобством.
Как по мне так скорочтение очень хорошо развивает мозг. Начинаешь много информации просматривать с книг, сайтов, но в уме не проговариваешь и мозг начинает сам ускорятся, чтобы всё прочитанное анализировать и понимать, а дальше с этим умением можно до 200 книг в год читать, при том, что уделять чтению не больше 1 часа в день. Вот это действительно умение, а Викиум пробовал, что-то не зашёл он мне к сожалению, очень быстро надоели тренажёры.
ахахааха назови хотябы сотню которую ты лично за последний год прочитал. . . а так это пиздоболия и не более
Businessman 101 я ответил, что можно читать до 200 книг, но не говорил, что читаю. Я сейчас только учусь читать быстро, до этого долго были сомнения по поводу этого навыка так как снижается восприятие прочитанного, но дальше нашёл плюсы и как перебороть эту проблему. Это как и со слепой печатью, учился 4 месяца в целом, но сейчас скорость около 320 в среднем с минимальным количеством ошибок. Скорочтение себя оправдает я уверен, а прислушаться ко мне или нет, сам решай.
Полезная реклама!
Через минуту почувствовал, чтото рекламное видео. Зашёл в описание и не удивился.
Видео ради видео
К развитию нужно добавить продукцию китайской медицины и результат не заставит вас ждать.