DIETA CARNÍVORA MELHORANDO MARCADORES DE SAÚDE? | Dra. Janaína Koenen

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  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 48

  • @JUCRISCOAN
    @JUCRISCOAN 10 месяцев назад +35

    Amoooooo!!! Melhorei 100% minha saúde desde que iniciei meu novo estilo de vida carnívoro. Meus exames estão ótimos, um exemplo é o triglicérides 38... Ahhhh e detalhe: curei anemia de 15 anos, fibromialgia... Não tomo nenhum tipo de remédio, que antes eu até comprava no atacado rsrsrs. Enfim, não largo mais 100% carnivora.

    • @joaoveiga7085
      @joaoveiga7085 10 месяцев назад +3

    • @fatimafatima3498
      @fatimafatima3498 7 месяцев назад +1

      Como vc consegue? Não sente vontade de comer carboidrato? 😢

    • @JUCRISCOAN
      @JUCRISCOAN 7 месяцев назад +1

      @@fatimafatima3498 é super tranquilo, não tenho fome, não tenho vontade, não sinto nenhuma falta de carboidratos...

    • @fatimafatima3498
      @fatimafatima3498 7 месяцев назад +2

      ​@@JUCRISCOANque sorte a sua! Estou começando mas sinto muita fome sem carboidratos 😅

    • @JUCRISCOAN
      @JUCRISCOAN 6 месяцев назад +1

      @@fatimafatima3498 você vai sentir realmente no início, porém insiste na carnívora. O nosso organismo é uma orquestra sinfônica, então ele vai fazer com que você sinta essa falta, mas é por causa do vício. Vale a pena insistir e não desistir.

  • @carlosrobertomendez
    @carlosrobertomendez 10 месяцев назад +8

    Toda mi vida fue carnívora. Mi salud se complicó SOLO cuando aumenté carbohidratos, azúcar y estrés.

  • @andreiatuler4646
    @andreiatuler4646 10 месяцев назад +12

    Meu sonho é ter só 30 minutos de consulta com essa mestre😊

  • @marysnogueira2524
    @marysnogueira2524 10 месяцев назад +10

    Eu mudei minha alimentação, em 3 dias percebi que melhorei bastante o colesterol, a força física, disposição, obrigada!

    • @Deca2213
      @Deca2213 6 месяцев назад +1

      Em 3 dias seu colesterol abaixou? Fez exames?

  • @alessandrobonicenha5597
    @alessandrobonicenha5597 10 месяцев назад +3

    Aconteceu exatamente o mesmo comigo com dieta de baixo carboidratos e mais carnes e ovos: meu colesterol LDL subiu HDL subiu Triglicerideos despencaram peso cintura glicemia tudo oke a médica do meu plano de saúde queria me prescrever remédio para baixar o LDL

  • @Luminosafiel
    @Luminosafiel 10 месяцев назад +1

    Um bj minha linda. Gratidão ❤️. Deus te abençoe mais e mais....

  • @sidneiavinciguerra4615
    @sidneiavinciguerra4615 10 месяцев назад +3

    Eu retirei o trigo e o leite, ja tem varios estudos que mostra como esses produtos são inflamatório, hoje o meu triglicerídeos 68 antes era mais de 200, e jamais tiraria a minha carne.

  • @drosofilamelanogaser
    @drosofilamelanogaser 7 месяцев назад +4

    quanto mais carnívoro eu sou mais estoico eu fico sem contar que minha dermatite de décadas que tinha foi pro espaço sideral

  • @ricardolima1446
    @ricardolima1446 4 месяца назад +1

    Minha testo aumentou para 900, meu TSH baixou muito 0,09, estou muito bem mentalmente essa dieta é kabulosa

  • @lidianesalesrios8264
    @lidianesalesrios8264 10 месяцев назад +3

    Queria muito passar com você Dra. Onde atende? Atende online?

    • @andrefelicianocoelho5116
      @andrefelicianocoelho5116 3 месяца назад

      Atende na the clinic em Belo Horizonte. Consulta 4.000,00

    • @Incompleta7010
      @Incompleta7010 17 дней назад

      😅😅😅😅 nunca mais eu poderia comer carne pra poder pagar a consulta.​@@andrefelicianocoelho5116

  • @Ragnarr15755
    @Ragnarr15755 10 месяцев назад +4

    Fala de hormônios. Acabei de descobrir que estou com testo muito baixa. 2 meses já fazendo praticamente uma carnívora. Quanto tempo até ver uma melhora? Devo suplementar?

    • @matheusmacedo6214
      @matheusmacedo6214 7 месяцев назад

      Estou com o mesmo problema! Você descobriu o que estava acontecendo?

    • @Ragnarr15755
      @Ragnarr15755 7 месяцев назад +1

      @@matheusmacedo6214 eu comecei a suplementar algumas coisas que eu vi serem relacionadas com a testosterona. Vitamina D, Omega 3, etc. Ainda não medi depois disso, mas já me sinto bem melhor sim

    • @matheusmacedo6214
      @matheusmacedo6214 7 месяцев назад

      @@Ragnarr15755 obrigado pela resposta! Minha vitamina D também está baixa, vou precisar repor. Ainda voltarei ao médico para ver o que vou fazer.

  • @ricardoluso1731
    @ricardoluso1731 4 месяца назад +1

    Boa tarde Dr Janaina! Tem 70 dias que estou na dieta carnívora e estou preocupado. Meu colesterol total disparou de 215 para 432! O LDL foi de 108 para 305, HDL de 52 para 72 e triglicerídeos de 72 para 135! Esse resultado saiu nessa semana passada. Sinto muito bem e todas as doenças autoimunes que eu tinha desapareceram. Mas estou muito assustado. É assim mesmo? Devo me preocupar?

    • @andrefelicianocoelho5116
      @andrefelicianocoelho5116 3 месяца назад +1

      Repita seus exames. Triglicerídios sempre abaixam na carnívora. Colesterol pode aumentar sim. No entanto, se não dor aumento de LDL oxidado, relaxa....

    • @ricardoluso1731
      @ricardoluso1731 2 месяца назад +2

      Repeti os exames e realmente houveram mudanças!
      HDL pulou de 70 para 80
      TRIG de 135 para 105
      LDL baixou ligeiramente de 305 para 250.

    • @lucascardoso5379
      @lucascardoso5379 8 дней назад

      O melhor exame e como vc se sente fisicamente se vc estar melhor não será um papel que vai dizer o contrário... colesterol e vida

  • @IsmarCarvalho
    @IsmarCarvalho 2 месяца назад

    ❤❤

  • @emygdiocarlos8062
    @emygdiocarlos8062 8 месяцев назад

    Por gentileza, gostaria de saber se é verdade ou mito que essa dieta traz problemas para o coração?
    Obstrui artérias?
    Parabéns pelo trabalho e obrigado pelo espaço!

  • @iedazamin2351
    @iedazamin2351 10 месяцев назад +2

    Dra. .. Meu médico falou que essa dieta da câncer de intestino
    Procede isto?
    Explica faz favor😢

    • @Batman-rd9wq
      @Batman-rd9wq 10 месяцев назад +10

      Câncer na língua dele 😅

    • @Mari-n4t7d
      @Mari-n4t7d 7 месяцев назад +2

      Tem uma live aqui no RUclips de um cirurgião gastro intestinal explicando esse mito! Não sei exatamente o nome do canal, mas o médico se chama Dr. Dário

    • @danny243
      @danny243 4 месяца назад

      @@Batman-rd9wq😂

    • @danny243
      @danny243 4 месяца назад

      Meu foco é baixar a glicada que por mais esforço que eu faça reduzindo os carboidratos em 1 anos foi de de 5.9 foi para 6.2 me recuso a tomar medicamento pois sei que causa danos ao fígado e estou com esteatose leve, mas não tenho a vesícula e aí isso me preocupa. Enfim iniciei a carnívora por conta própria no dia 28/08/24, já estava fazendo a cetogênica por duas semanas e decidi testar a Carnívora, até agora tranquilo, ainda não senti os desconfortos que o pessoal comenta do início.

  • @fernandafittipaldi
    @fernandafittipaldi 10 месяцев назад +1

    Aí surge tbm uma dúvida pelo fato de que outros estudos sugerem que o consumo a longo prazo de gorduras saturadas causa resistência à insulina, como mostrou o Dr Eric Slywitch, por exemplo. Será então que a fonte dessa gordura é um determinante?

  • @rafaelsouza9375
    @rafaelsouza9375 6 месяцев назад

    Eu não duvido que a dieta carnívora seja saudável, mas o problema seria se todos resolvessem fazer, imagina o impacto ambiental disso, no brasil já tem mais bois do que habitantes, acredito que seria inconcebível, mesmo que comprovado os benefícios a OMS nunca ia recomendar o consumo de 100% carne.

    • @brunobsouzac
      @brunobsouzac 4 месяца назад +4

      por isso não ligamos para o que a OMS diz já que boa parte das recomendações tbm tem dinheiro envolvido por influência farmaceutica. 1 boi por ano alimenta uma pessoa que consome 1kg de carne por dia. Gado ocupa menos espaço que colheitas e não mata animais como essas colheitas, além de ajudar no solo adubando ele e recuperando os campos com pastos que inclusive ajudam e mto a diminuir a temperatura dessa terra de forma mais eficiente que arvores

    • @sonialemos2065
      @sonialemos2065 Месяц назад

      ​@@brunobsouzac
      Sim! Tudo isso está muito bem explicado no livro: A CARNE NOSSA DE cada dia

    • @lucascardoso5379
      @lucascardoso5379 8 дней назад

      A verdade não e pra todos...se o mundo inteiro virasse carnívoro o gado do mundo acabaria em um ano

  • @valeriarox1969
    @valeriarox1969 10 месяцев назад +1

    Desde quando comer cadáver é saudável? O frigorífico te paga 😂

    • @Batman-rd9wq
      @Batman-rd9wq 10 месяцев назад +13

      Vai comer sua saladinha, ou melhor, come uma graminha, deve ser bem sua cara vegana!!🎉

    • @jusouza6330
      @jusouza6330 9 месяцев назад +4

      🍖🍗🥩🥓🥚

    • @iarahsillva
      @iarahsillva 7 месяцев назад +4

      Saudável é se entupir de industrializados, né? 😂😂

    • @isolamentomental
      @isolamentomental 6 месяцев назад +3

      Saudável é comer miojo, comer capim, isso é saudável

    • @andrefelicianocoelho5116
      @andrefelicianocoelho5116 3 месяца назад

      Por favor, não faça o mal.