Sağlıklı İletişim Nasıl Kurulur? I Prof. Dr. Mehmet Sungur I Bölüm I

Bir ilişkiyi en çok besleyen şey aslında sağlıklı bir iletişimdir. Fakat her konuşma bir iletişim değildir.
•
Bütünsel sağlık ve iyilik halinizi artırmak için. Websitemize hemen abone olun! mibosowellbein...
•
Gelecek videolardan haberdar olmak için abone olmayı ve bildirimlerinizi açmayı unutmayın!
•
Prof. Dr. Mehmet Sungur Kimdir?
Psikiyatrist Prof. Dr. Mehmet Z. Sungur, Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden mezun olduktan sonra Ankara Üniversitesi'nde psikiyatri eğitimi alarak uzmanlaşmış ve Avrupa Konseyi bursuyla İngiltere'de toplum psikiyatrisi üzerine çalışmıştır. Kognitif ve davranış terapileri alanında uzmanlaşarak birçok derneğin kuruculuğunu ve başkanlığını üstlenmiş, uluslararası alanda da aktif rol oynamıştır. Eğitimler, kitaplar ve makaleler aracılığıyla bu terapilerin kullanımını yaygınlaştırmış ve birçok kongrede konuşmacı olarak yer almıştır. Sungur, fobi, obsesyon, panik gibi birçok psikolojik sorunun tedavisinde kognitif terapilerin etkinliğini kanıtlamış ve bu alandaki çalışmalarıyla birçok ödül kazanmıştır. Çift terapilerinden çocukluk çağı bozukluklarına kadar geniş bir yelpazede başarıyla kullanılan bilişsel terapiler, Sungur'un liderliğinde daha geniş kitlelere ulaşmış ve tercih edilen bir tedavi yöntemi haline gelmiştir.
•
Bizi takip etmeyi unutmayın 💫
Instagram • / miboso.wellbeing
Websitesi • mibosowellbein...

[@Dsonne1516]

Şahane bir yayın.Umarım enkısa zamanda hakettiği abone sayısına ulaşır.💫

[@ax090]

Çözüm odaklı ilerlemek soruna yönelmek kişiye ve sen diline değil .

[@oktaydogan1681]

Sağlıklı Bir iletişim:
*Bir ilişkiyi besleyen insani ilişkilerdir.
*Her konuşmada bir ilişki değildir.
***İki monologdan bir diyalog oluşmaz.
*İyi bir konuşmacı kendini ifade eden bir dili kullanmasıdır. Ben dili ile konuşmak.
*Sen dili savunma yada saldırı getirecektir. Misal sana kırıldım demek yerine ben kırıldım demek karşı taraf ile ilgili bir şey söylememek kendin ile ilgili bir şeyler söylemek karşı taraf sizi dinleyecektir.
*Ne söylediğimizden ziyade nasıl söylediğimiz önemli.
*Anlatacaklarımızı kısa ve net anlatmak lazım.
*Konuşurken dinleye bilmek , dinlerken onu anlamak için soru sormak lakin onu bozmak için değil. Misal şu söylediğine bir örnek veriri misin demek.
*Senin söylediklerinden şöyle anlıyorum doğru mu demek.
***Bazen biz duyduklarımızdaki boşlukları biz doldururuz nasıl görmek istiyorsak orayı.

[@sadecegercekler1992]

Hocam saçınız peruk mu?

[@B.u.r.c.u]

Senin eğitim seviyen nedir!
Sanane! 🧠=0