Сколько нужно работать? Трудоголизм, выгорание и безусловный базовый доход.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • Сколько можно и нужно работать? Откуда взялся восьмичасовой рабочий день? К чему приводит сверхурочная работа?
    Источники и дополнительные материалы:
    Книги:
    •Арнольд Беннетт "Как прожить 24 часа в сутки"
    •Карри Мейсон «Режим гения: Распорядок дня великих людей»
    •Тимоти Феррис «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть»
    •Юваль Ной Харари "Sapiens. Краткая история человечества"
    •Кэл Ньюпорт "В работу с головой"
    Статьи:
    Безусловный базовый доход:
    ru.wikipedia.o...
    Эксперимент с базовым доходом в Финляндии
    :
    www.kommersant...
    Эксперимент в Германии:
    www.pilotproje...
    Австралийское исследование:
    www.sciencedir...
    Длинные рабочие часы увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний
    :
    journals.lww.c...
    Закон Парето
    :
    ru.wikipedia.o...
    Эндрю Барнс:
    en.wikipedia.o...)
    Советский революционный календарь:
    ru.wikipedia.o...
    Does working from home work?
    www.nber.org/p...

Комментарии • 65

  • @chroma_red
    @chroma_red Год назад +5

    Я работал системным администратором, нас заставляли быть на работе по 9 часов, из этого времени, я работал 20-40 минут. Всё остальное время я просто ждал… Заставлять находится на работе какое то количество часов это идиотизм как по мне.

  • @bettluna6564
    @bettluna6564 3 года назад +15

    я просто подсела на твой канал! Очень крутые видео))

    • @marpalna
      @marpalna  3 года назад +1

      Спасибо большое! Это прекрасно)

  • @geometrik.
    @geometrik. Год назад +6

    Подача шикарная! Скорость подачи идеальная, чтобы успеть осмыслить услышанное и не успеть заскучать. Ну и конечно, очень крутое чувство юмора!

    • @marpalna
      @marpalna  Год назад

      Большое спасибо!

  • @romshneer5583
    @romshneer5583 2 года назад +6

    Сейчас работаю над тем, чтобы посмотреть все ролики МарьПалны.
    Обожаю свою работу! ))
    Спасибо, МП!

  • @Годзалес
    @Годзалес Год назад +7

    Марина, хочется смотреть без остановки!
    Настолько это просто сделано и со вкусом.
    Так ещё и познавательно.
    Это талант!

  • @АннаВербицкая-ч5я
    @АннаВербицкая-ч5я 2 года назад +3

    работа, работушка, работанька моя)) а если честно, побывав в выгорании, понимаю о важности отдыха

  • @mr.8992
    @mr.8992 11 месяцев назад

    Суперский видеоролик, хорошо что полняли эту тему
    Очень важна

  • @StasDesigner
    @StasDesigner 3 года назад +5

    😂 от души)))) очень лаконично смешно))

  • @yappyko1685
    @yappyko1685 3 года назад +5

    Обожаю Твои видосики! Спасибо!!

    • @marpalna
      @marpalna  3 года назад

      Спасибо!)

  • @nuvavarnaya
    @nuvavarnaya Год назад +6

    Ок. Теперь вопрос: сколько часов длятся уроки школьников в обычный день? 7 часов. Второй вопрос: сколько 9ник или 11ник корпит над дз, с репетиторами и подготовкой к экзаменам дома?
    ... 8-9 часов. В России.
    Ещё один вопрос: сколько часов работает школьник в России в неделю?
    ≈ 90 часов.
    ВЫ ИЗДЕВАЕТЕСЬ?!!!
    А вообще огромное спасибо за видио, я рада, что нашла ваш канал :)
    Просто этот мир несправедлив..

    • @An4ikkq
      @An4ikkq Год назад +4

      Да.. Меня тоже всегда смущал этот вопрос. Если ученик в среднем 7 часов находится в школе, после этого приходит домой и в лучшем случае обедает, отдыхает и садится делать домашнее задание(на которое тоже уходит немало времени, если делать все качественно). В худшем же случае он идет на кружки или секции, которые могут заканчиваться и в 8 вечера(вообще запросто). Помимо этого нужно учитывать уборку и иную помощь по дому. На выходных он тоже ± 1/4 всего времени(если в школе 5-ти дневка) тратит на работу(выполнение домашнего задания, которое чаще всего на понедельник задают больше, мол, времени то много, домашние обязанности, дополнительное образование, если нужно). Что имеем в итоге: у ребенка почти нет времени на отдых, а помимо этого еще есть родители, которые в довольно большом количестве семей очень сильно эмоционально давят на ребенка. А ради чего? Что люди этим пытаются добиться? Да, бывают случаи, когда это меняет человека в лучшую сторону. Но не каждый это способен пережить, и, как мне кажется, это все равно негативно сказывается как минимум на здоровье. Возможно, я просто еще не до конца понимаю, и многие взрослые могут сказать "вырастешь, будешь обратно в школьное время хотеть", но это же не значит, что все описанное мной ранее - нормально. Да и, если честно говорить, эти 7 часов в неделю 9 либо же 11 классов не так уж и нужны. Если найти подход, ребенок может изучить школьную программу намного быстрее и времени на отдых было бы больше) Поэтому лично я считаю, что домашнее обучение, онлайн школы и семейное образование ничем не хуже традиционной формы обучения(если не забывать про социализацию ребенка, конечно же).

  • @DremFein
    @DremFein Год назад +1

    Интересное видео благодарю.
    Уже 3 месяц начался как работаю от 10 до 12 часов в день, каждый день. Кайф еще и бегаю вечерами по 3 км.
    Все думают что нюхая, а я лишь иду к цели. 🤣

  • @Артемий-э8п
    @Артемий-э8п 3 года назад +3

    классная чашка

  • @loopy814
    @loopy814 Год назад +1

    Я ужасный перфекционист, который работает самостоятельно. Когда у меня график есть определённый я все делаю по времени 6/8 часов в день, кроме воскресенья, но в итоге быстро перегораю. А когда я делаю себе свободный график - работаю когда хочу, то вообще почти не работаю, лежу, смотрю сериалы и играю в игры 😂 что мне делать - не знаю

  • @anastasiaklimenko9737
    @anastasiaklimenko9737 3 года назад

    Как же актуально то!

  • @houpraizer2779
    @houpraizer2779 2 года назад

    Захаааар! Это же палата #6)

  • @rayk1nsun
    @rayk1nsun 2 года назад

    Класс!)

  • @ЭммаБайрамкулова
    @ЭммаБайрамкулова 2 года назад

    Нравится!)

  • @NoName-vc8gg
    @NoName-vc8gg Год назад

    Очень крутое видео, и на важную тему
    Я раньше была, наверное, лентяем? А сейчас я почти зависима от работы, моя работа это рисование и попытки продать своё творчество на фрилансе. Я чувствую себя уже рекламщиком скорее каким-то и челом, следящим за трендами и любыми колебаниями соц сетей, нежели художником ахах
    Рисую евери дей, сижу читаю статьи и гайды про патреоны, бай ми коффи, алгоритмы соц сетей и т.д., а из-за постоянно меняющейся среды (санкции, появление или отмирание аналогов и т.д.) этим приходится заниматься очень часто. Мне нравится работать, но появилось ощущение стыда при единственном выходном в неделе, а иногда один на две недели. Ощущаю себя говном и отстающим от жизни человеком. Поэтому скрашиваю это чувство опять же рисованием. Это, пожалуй, не очень хорошо, и за такими угнетающими мыслишками нужно следить...

    • @marpalna
      @marpalna  Год назад +1

      Это очень круто, что вы так вкладываетесь в творчество, в то, что для вас важно. А говном не надо себя чувствовать) В жизни бывают разные периоды. А покажете свои работы?

    • @NoName-vc8gg
      @NoName-vc8gg Год назад

      @@marpalna я бы себя не чувствовала упомянутым выше словом, если бы не ситуация в мире, когда буквально каждый день новые правила и новые поиски обходов санкций. Один день отдохнул - уже что-то упустил :с стресс один. Рисуночки показать к сожалению не могу, рисую непотребство чаще всего простите ахах

  • @paekhali
    @paekhali 2 года назад

    крутой монтаж, только быстрые переходы немного напрягает глаз

  • @musmik9655
    @musmik9655 2 года назад

    Крутяк!

  • @АртемГранулевский
    @АртемГранулевский 3 года назад +3

    Спасибо, много нового узнал.
    Если быть точным то охотники собиратели работают по 2-3 часа в день и возможно не каждый день. И при этом здоровые. При раскопках на 7 человек 1 кариозный зуб в среднем. После пшеницы таких зубов стало в разы больше и человек стал выглядеть намного дохлее.
    В средние века на изготовление телеги тратилось больше человекочасов чем сейчас на автомобиль.
    Много говорят что это только благодаря СССР появился 8 часовой рабочий день и типа другим странам пришлось у себя его вводить и это очень похоже на правду. И вроде как доказано что Сталин планировал ввести 5 часовой рабочий день.

    • @marpalna
      @marpalna  3 года назад +3

      Да, длительное потребление пшеницы стало приводить к проблемам со здоровьем (это если есть в основном её), потому что пропало разнообразие пищи.
      Про пятичасовой рабочий день не нашла информации. Но В 1960 был принят Закон СССР «О завершении перевода в 1960 году всех рабочих и служащих на семи- и шестичасовой рабочий день. И планировалась 30-35 часовая неделя.

    • @yushato
      @yushato 2 года назад +2

      Не забывайте только средний возраст кроманьонца 29 лет. Живи быстро, умри молодым 😁 Зато никакого стресса 😆
      Самому старому кроманьонцу Шенидар-5 было 43 года, вообще ветеран 🙈 он такой один за 50 тысяч лет.

    • @mels9485
      @mels9485 2 года назад +2

      Потому что при социализме главная задача - производство не материальных благ, а свободного времени для людей.

  • @sergeymatpoc
    @sergeymatpoc Год назад

    насчет "пожарников врачей строителей" итд - ну тенденция все же убрать эту работу, заменить ее роботами. А людям оставить только творческие профессии (даже управление роботами это скорее творческая профессия чем "синих воротничков").

  • @sergeymatpoc
    @sergeymatpoc Год назад +1

    насчет Масков Жобсов Цукербергов - мне кажется это полнейшее вранье (что они живут/жили на работе). Я не 100% гарантирую, но недалеко от них нахожусь (географически), и че-то не слышал о таком. То что Маск спал на конвеере - факт (у меня есть несколько свидетелей этого, которых как раз тогда работали на том самом заводе во Фримонте), но это не значит что он трудоголик =).

  • @ЭркинМухамедкулов
    @ЭркинМухамедкулов 3 года назад +2

    Серёжа может. Серёжа может?! ХА !!!

  • @AshtrayGangsta
    @AshtrayGangsta Год назад

    Котичек, о чем это ты?)
    В Англии в 1920-х рабочим, не имеющим возможности купить/снять жилье в городе, приходилось арендовать на ночь ночлежку, состоящую из натянутых на улице веревках.
    Ранее в Японии на шахтах Мицубиси рабочий день составлял 16 часов, если рабочий останавливался отдохнуть, его били палками.
    Условия труда улучшались не сами по себе, и не от того, что предприниматели рассчитали, что 8 часов продуктивнее, чем 16 (как раз они говорили, что при переходе к 8-ми часам экономика остановится). За улучшения боролись и боролись "продуктивно", иногда становясь "героями" первомайской демонстрацией.
    Так что работали много не оттого, что рабочие любят денежки, а от того, что работодатель любит прибыли (иначе отсталый аграрный СССР не стал бы второй экономикой мира, если 8 часов были опасны даже для развитых стран). Итого, источник невроза - жадность господ, но не промышленная революция.
    А то можно сделать вывод, будто в 1917 году олигархи спровоцировали революцию, чтобы запретить жадным рабочим перерабатывать, снижая свою продуктивность))
    PS. Безусловный базовый доход - популизм и налюбилово. Дополнительные деньги спровоцируют дополнительный спрос на рынке, который отреагирует повышением цен. Таким образом получается, что повышают налоги на богатых, зарабатывая народную любовь, затем эту надбавку раздают плебсу в качества ББД, зарабатывая еще больше народной любви, ну а плебс потом с улыбкой на лице через магазин возвращает эти деньги назад в бизнес.

  • @Cat_in_space
    @Cat_in_space 2 года назад

    👍

  • @invader_wotb2260
    @invader_wotb2260 2 года назад +2

    Крутая книга sapiens, к слову в тему ролика если работа тебе не по кайфу то нафига тебе этот мазахизм?)

    • @listik5279
      @listik5279 Год назад

      Обычно ради денег идут, либо же престиж. Ощущение безопасности тоже важно людям в современном мире, а работа мечты часто кажется слишком непосильной

  • @ravenviking9292
    @ravenviking9292 Год назад

    что..... почему так мало лайков у видео

  • @sofia-rozhko
    @sofia-rozhko 2 года назад +1

    Материалы оч эксаити. Сэнкс

  • @Альберт2.0-ж8ш
    @Альберт2.0-ж8ш 2 года назад +2

    То чувство когда работаешь 60 часов в неделю и большая часть работы физическая активность 🙄

    • @marpalna
      @marpalna  2 года назад

      о! Это серьёзно

    • @mels9485
      @mels9485 2 года назад

      Срочно исправляйте ситуацию. Такой режим вреден для здоровья.

  • @egorhare9303
    @egorhare9303 Год назад

    Сначала я подумал на превью 8 часов в 16лет

  • @qodgg
    @qodgg Год назад +1

    Важна не продуктивность,а эффективность

  • @МистерАндерсон-т4з
    @МистерАндерсон-т4з 2 года назад

    РНН

  • @anastasiaklimenko9737
    @anastasiaklimenko9737 3 года назад +1

    Ваши прогнозы относительно официального сокращения трудовой недели в России?

    • @ЕленаЗ-ж7й
      @ЕленаЗ-ж7й 3 года назад +2

      Никогда...

    • @marpalna
      @marpalna  3 года назад +2

      Вряд ли это случится в ближайшем будущем. Поэтому берите отпуск))

  • @nastyasherstuk4390
    @nastyasherstuk4390 3 года назад +3

    Во всем виновата пшеница!!!

  • @NadyR-mp4me
    @NadyR-mp4me Год назад

    125 часов в неделю.

  • @МаргаритаНечаева-р5о

    Боня негодует

  • @mitivil1134
    @mitivil1134 11 месяцев назад

    Кстати нет! В Японии мало работают но старательно и качествено.
    Не нужно вводить в заблуждение.
    Это у нас в России привыкли на двух и трëх работах пахать

  • @QScientist
    @QScientist 2 года назад

    72 часа в неделю? дохляки! я по 80+ работаю и даже по 100 недавно работал)

    • @mels9485
      @mels9485 2 года назад

      Это вредно для здоровья, срочно исправляйте ситуацию.

  • @mov4383
    @mov4383 2 года назад

    Однако каждая из этих стран, где есть смерть от переработки, богаче любой Европейской страны, с оговорками конечно. Почему так?

    • @marpalna
      @marpalna  2 года назад +1

      А богаче, это вы что имеете в виду? ВВП? ВВП на душу населения?
      Если по второму показателю, то европейские страны точно как раз вверху таблицы) Или вообще покупательская способность?

    • @mov4383
      @mov4383 2 года назад

      @@marpalna у Японии ВВП больше Германии, Германия самая крупная экономика Европы. Да, стоит сказать, что Япония стагнирует, однако если вспомнить что Япония из себя представляла раньше, то это наверное можно простить.
      Южная Корея тоже довольно богатая страна, но у нее очень низкая фертильность.
      Китай вообще по ВВП догоняет США, но не по ВВП на душу правда.
      Короче если заключить, то можно сказать что все эти страны богатые и развитые. А если вспомнить, что эти страны из себя представляли в 18-19 веке, то картина становится ещё красочней.
      Так может подобный график, помимо внутренних полит. реформ, помог им "встать на ноги"? 🧐🧐🧐

    • @marpalna
      @marpalna  2 года назад +1

      @@mov4383 Не исключено, что как раз и помог. Если утрировать, то понятно, что жить в богатой стране лучше, чем в бедной.
      Но меня больше волнует влияние такого рабочего графика на самочувствие человека и его общее благополучие)

    • @mov4383
      @mov4383 2 года назад

      @@marpalna Ну тут не поспоришь, с таким образом жизни долго не проживёшь.

    • @mels9485
      @mels9485 2 года назад +1

      Богатство страны зависит от населения и технологий, а не от того, кто сколько работает. В настоящем производстве вообще задействована меньшая часть людей. Все остальные заняты ненужной деятельностью, потому что при капитализме материальные блага распределяются только за деньги.

  • @camelj5818
    @camelj5818 2 года назад

    К сожалению это просто субъективная демагогия без информационной нагрузки подтвержденной фактами